My Breakfast 22Jan2026

อำเภอเมืองภูเก็ต
1/22 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมมื้ออาหารในหนึ่งวัน ประกอบด้วยอาหารเช้า ขนมหวาน กราโนลาบาร์ และบะหมี่แห้งหมูแดงไข่ต้ม แสดงถึงการกินแบบไม่เครียดและเน้นโปรตีน
มื้อเช้าประกอบด้วยขนมปังไส้แฮมที่อบเองและไข่ต้มหนึ่งฟอง แสดงถึงอาหารเช้าที่เน้นโปรตีนและไขมันดี
มื้อเที่ยงเป็นบะหมี่แห้งหมูแดงพิเศษพร้อมไข่ต้ม แสดงถึงอาหารที่อร่อยและเพิ่มโปรตีน
(intuitive eating) what i eat in a day✨
กินนู่นนี่ไปเรื่อย ไม่นับแคล แต่พยายามเน้นโปรตีนโดยที่กินของที่ดีต่อใจอยู่ ⏰️มื้อเช้าวันนี้กินขนมปังไส้แฮมที่คุณแม่อบเอง อร่อยค่ะ ชิ้นหนักอยู่นะ เพิ่มไข่ต้มเติมโปรตีนและไขมันดี ต่อด้วยกาแฟนมดีน่าโปรตีน เหมือนจะเยอะและอิ่ม แต่ผ่านไปสามชั่วโมงก็หิวจนท้องร้องเลยค่ะ ☀️มื้อเที่ยงกินบะหมี่แห้งหมูแด
เต้าฮวย👁👄👁

เต้าฮวย👁👄👁

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียอาหารเช้าหลากหลายเมนู เช่น วาฟเฟิลอะโวคาโดโทสต์ไข่คนแซลมอน และเครื่องดื่มมัทฉะ
จานอาหารเช้าประกอบด้วยไข่คน อะโวคาโดหั่น แซลมอนรมควัน มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด ร็อกเก็ต และขนมปังปิ้ง
ขนมปังปิ้งหน้าไข่คน แฮม และข้าวโพด เสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่มสีเขียว และดอกทิวลิปสีเหลืองในแจกัน
Breakfast plate ideas
#breakfastidea #ไอเดียอาหารสุขภาพ
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 190 ครั้ง

My breakfast 😋 💕🌿✨️
ถึงบ้านเราไม่แมว แต่บ้านเรามี Bodykey🌿 #QPlusBreakfast #โปรตีนสูงแคลอรีต่ำ #โภชนาการเปลี่ยนร่าง #อาหารเช้าคุณภาพครบจบในสองนาที #BodyKeybyNutrilite #NutriliteThailand สนใจ:https://th.ashare.me/ZJUOVF5J
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

ถูกใจ 0 ครั้ง

อีเวนต์มาใหม่ที่เซ็นทรัล ปิ่นเกล้า กับงาน ‘Sip The Soul : จิบความสุขให้เข้าถึงใจ’ รวมกาแฟ มัทฉะ และขนมร้านดังเอาไว้เพียบ งานนี้เดินชิมเดินช้อปของอร่อยอย่างเพลินอ่ะ 📍ชั้น G, Central Pinklao 🗓️ 22-28 Jan 2026 #CentralPinklao #เซ็นทรัลปิ่นเกล้า #COFFEE #Matcha #Cafe @centralpinklao
Thonburian

Thonburian

ถูกใจ 6 ครั้ง

Breakfast ideas ✨
#Lemon8Scrapbook #breakfast #breakfastidea #healthylife #healthfood
Healthy Kylie 👑

Healthy Kylie 👑

ถูกใจ 4 ครั้ง

✅Breakfast​🌺🌿​
#ติดเทรนด์ #ลาว #vientiane ​ #เที่ยวลาว #Laos ​ Vang Vieng Remember Hotel Faaz
ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎

ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎

ถูกใจ 0 ครั้ง

Breakfast time
เมนูอาหารเช้า week1 🍞🍵 #ซาวโดว์ #อาหารเช้า
แนนแนะนำ

แนนแนะนำ

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าสองจานเหมือนกัน ประกอบด้วยขนมปังซาวโดวจ์ปิ้ง ไข่คน เบคอนกรอบ อะโวคาโดหั่น สลัดผัก และส้มฝาน คำว่า "Breakfast ideas" ปรากฏอยู่บนภาพ
Good morning ✨
#breakfastidea #breakfasttoast #sourdoughtoast #scrambledeggs #morningbreakfast อำเภอเมืองยโสธร ร้านบีบีเบเกอรี่มาร์ท BB Bakery Mart
MeJoob

MeJoob

ถูกใจ 139 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเช้าหลากหลายเมนูจากร้านต่างๆ ในเชียงใหม่ เช่น ฟิชแอนด์ชิปส์ แซนด์วิชไข่และเบคอน และสลัดผักสด พร้อมข้อความ #ร้านอาหารเช้าเชียงใหม่
อาหารเช้า Moon's Breakfast ที่ The Moon Eatery ประกอบด้วยไข่คน เบคอน ขนมปัง และสลัด พร้อมบรรยากาศร้านที่ตกแต่งอย่างอบอุ่นและมุมกาแฟ
เมนูเด่นจาก Fran's ได้แก่ แซนด์วิชไข่และเบคอน รีซอตโตหมึกดำ ดิปมาสคาร์โปนกับพาร์มาแฮม และเฟตตูชินีทรัฟเฟิลครีม
คัด! 6 ร้านอาหารเช้าเชียงใหม่ ต้องไปซ้ำ! 2026 🍝🍳🥓
🍎คัดร้าน Breakfast & Brunch เชียงใหม่ 2026 จากเด็กกรุงเทพที่มาทำงานที่เชียงใหม่ กินมาเกือบทุกร้าน ไม่เน้นตามเทรนด์ เน้นความอร่อยเป็นหลัก🥳✨ ❣️ The Moon Eatery Open daily 7.30-16.30 ร้านรัก ร้านโปรด อาหารเช้าที่ถูกต้อง ยกให้ร้านนี้เลย กินกี่ครั้งก็รสชาติถูกปากเหมือนเดิม บรรยากาศดี นั่งสบาย
everlynne🩰

everlynne🩰

ถูกใจ 53 ครั้ง

เครื่องดื่มสองแก้วจาก Tully's Coffee วางอยู่บนเคาน์เตอร์ไม้ มองออกไปเห็นสถานีรถไฟที่มีผู้คนและรถไฟ พร้อมป้ายสั่งอาหารผ่าน LINE Mobile Order
ชามบะหมี่เป็ดในน้ำซุปใส โรยพริกไทยดำ มีต้นหอมและขวดพริกไทยญี่ปุ่น (Sansho) อยู่ด้านหลัง แสดงถึงมื้ออาหารประจำวัน
ชุดอาหารประกอบด้วยบะหมี่น้ำซุปมะนาวและเทมปุระกุ้ง จัดวางบนถาดไม้ พร้อมเครื่องปรุง แสดงถึงมื้ออาหารที่น่ารับประทาน
มีอะไรดี

มีอะไรดี

ถูกใจ 1 ครั้ง

Morning time.
aom

aom

ถูกใจ 0 ครั้ง

My Breakfast
อาหารมื้อสำคัญที่ควรกินเป็นนิสัย แล้วจะทำให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นอีกเยอะ แรงฮึดมาทันที ทำงานอารมณ์ไม่เสีย มากินมื้อเช้ากันค่ะ #มื้อเช้าต้องได้ไปต่อ 2026 #รีแคป2025 #มื้อเช้าสำคัญ #lemon8ไดอารี่
Aor Pichamol

Aor Pichamol

ถูกใจ 0 ครั้ง

Breakfast
มื้อเช้าวันนี้มัจฉะลาเต้กับขนมปังหน้าผักโขมอบชีสและ scrambled egg 🥚 🧀🥪 เราใช้ผักขมอบชีสของเซเว่นมา พาลงบนขนมปังและเอาเข้าหม้อ Air Fyer เพิ่มวิตามินด้วยมะเขือเทศสดนิดหน่อย 🍅 ส่วนของคุณแฟนจะเป็นลาเต้เย็นกับแซนด์วิชสลัดไข่โบโลน่า
โมกินไปเรื่อย🌷

โมกินไปเรื่อย🌷

ถูกใจ 0 ครั้ง

2026
ขนมเค้กกล้วย&โดนัทจิ๋ว 💝แชร์ไอเดียของขวัญรับวาเลนไทน์สำหรับคนรัก🎁 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ @Lemon8 Video @Lemon8 Pet @Lemon8 Creator @Lemon8Family 🍋 @Lemon8_ฟีเจอร์ @Lemon8_TH
soraiya

soraiya

ถูกใจ 0 ครั้ง

My breakfast ฉบับคนขี้เกียจ 🥰✨
เลือกทาน และออกกำลังกายเป็นประจำนะคะ
ℳℴ𝓂𝓂𝓎_𝒥𝒾ℊ𝓈𝒶𝓌

ℳℴ𝓂𝓂𝓎_𝒥𝒾ℊ𝓈𝒶𝓌

ถูกใจ 0 ครั้ง

breakfast ideas
สิ่งที่ได้ไปต่อ2026
จ๊ะโอ๋🎁

จ๊ะโอ๋🎁

ถูกใจ 1 ครั้ง

breakfast ideas
#ต้อนรับ2026
TAEW

TAEW

ถูกใจ 0 ครั้ง

WK2-2026
golfiesindiigirl

golfiesindiigirl

ถูกใจ 1 ครั้ง

Norwich
#norwich #winter นอริช
P

P

ถูกใจ 2 ครั้ง

Jan 2026
Dorothée🫧                  🦟

Dorothée🫧 🦟

ถูกใจ 2 ครั้ง

เจ้าของร้านมานี

เจ้าของร้านมานี

ถูกใจ 0 ครั้ง

อายุ 46 กินอะไร ให้คงร่างเดิมมา 10 ปี
Jan Recap 😁 มกราอันยาวนาน ท่ามกลางความผันผวนของการเมือง, สังคม, เศรษฐกืจ เสพสื่อพอทราบเรื่องแล้วใส่มาสก์นั่งกอดเครื่องฟอกทำคลิปสรุปมกราเพื่อเตรียมรับมือกับกุมภากันค่ะ กินทุกอย่างไม่ได้คลีนจ๋า • กินเยอะไม่อดไม่ตัด • แต่ในแต่ละมื้อแต่ละเดย์รู้ว่ากินอะไรเท่าไหร่ ☆ง่ายๆคือ meal prep and meal pl
OWA .Official

OWA .Official

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินก่อน โลกของความอ้วนค่อยว่ากัน
#ต้อนรับ2026 ด้วยมื้อเช้าแบบบ้านๆ ที่อร่อยกว่าคาเฟ่ ขนมครกร้อนๆ กล้วยไข่เชื่อมหวานกำลังดี ข้าวเหนียวหมูปิ้งคือที่สุดของเช้านี้ เรียบง่าย แต่อิ่มใจตั้งแต่คำแรก 🧡 ตั้งใจจะลดความอ้วนแต่....
eeweewy

eeweewy

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวนั่งที่โต๊ะกลางแจ้งในเซี่ยงไฮ้ มองออกไปพร้อมวิวหอไข่มุกตะวันออกอยู่เบื้องหลัง สวมเสื้อโค้ทสีเทาและเสื้อคอเต่าสีน้ำตาล
ภาพถนนในเซี่ยงไฮ้ แสดงอาคารเก่าแก่และหอไข่มุกตะวันออกที่โดดเด่นท่ามกลางหมอกควัน พร้อมรถยนต์และผู้คนบนถนน
ภาพถนนในเซี่ยงไฮ้ มีอาคารเก่าแก่และร้านกาแฟริมทาง หอไข่มุกตะวันออกอยู่ไกลๆ พร้อมรถยนต์และคนเข็นรถเข็นเด็กบนทางเท้า
ร้านที่วิวดีใกล้ the bund ขนาดตื่นเช้ามาตอนพ่อครัวยังไม่มา ยังไม่ได้โต้ะที่วิวดีที่สุดเลย #dugout #thebund #shanghai #jan2026
SalapaoPeach

SalapaoPeach

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศสวนสาธารณะยามเช้า, ไข่คนบนขนมปังกับแซลมอนรมควัน, เอ้กเบเนดิกต์กับมันฝรั่ง และภายในร้านอาหารเช้าที่มีโต๊ะสีเหลืองสดใส
ภาพคอลลาจเมนูอาหารเช้าจากร้าน Bartels Asok ได้แก่ ไข่ดาวน้ำกับโยเกิร์ต, ขนมปังหน้าแซลมอนรมควันและไข่ต้ม, ไข่คนบนขนมปัง และแซนด์วิชชีสย่าง
ภาพคอลลาจเมนูอาหารเช้าจากร้าน Lazy Daisy Brunch&Bar ได้แก่ ชุดอาหารเช้าแบบอเมริกัน, เอ้กเบเนดิกต์ และบรรยากาศภายในร้านตกแต่งสไตล์โมเดิร์น
แจกพิกัด 5 ร้าน Breakfast ใกล้สวนเบญฯ✨
— 🏃🏼‍♀️ วิ่งสวนเบญฯ ตอนเช้า วิ่งเสร็จจะกินอะไรดี? 👀🍳 แจกพิกัด 5 ร้าน Breakfast ใกล้สวนเบญฯ อร่อย ฟื้นพลัง ถูกใจสายวิ่งตอนเช้าแน่นอน :)! #วิ่งสวนเบญ #MorningRun #BreakfastBKK #ร้านอาหารเช้ากรุงเทพ #รีวิวอาหาร
pinkchida.-

pinkchida.-

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงแซนวิชไข่ดาวและข้าวโพดในกล่องพลาสติกใส แซนวิชมีไส้เป็นไข่ดาวเยิ้มๆ ข้าวโพดคลุกซอส แครอทขูด และผักกาดหอม มีข้อความว่า "Full Day Of Eating", "Breakfast" และ "Best Food" พร้อมไอคอนไข่ดาวและหัวใจ
แซนวิชไข่ดาว&ข้าวโพด🌽🍳
#Lemon8ชวนเล่า
Two Mo salad

Two Mo salad

ถูกใจ 0 ครั้ง

what i eat in a day ฉบับ 1,400 kcal 🍞🍓🍲 | 10 jan 26
รู้สึกว่าปีนี้เริ่มคุมอาหารได้ดีขึ้น เมื่อปีที่แล้วคุมในส่วนของ Fat ได้ไม่ค่อยจะดี แต่รู้สึกว่ากำลังทำได้ดีขึ้น กิน Fat ไม่เกินกว่าที่ตั้งไว้ หรือถ้าเกินก็น้อยมากๆ ดีใจจัง ขอให้ทำแบบนี้ได้ไปนานๆนะ +-1,400 kcal นิดหน่อย คุมอาหารแต่ไม่เคร่งเหมือนเดิม เอ็นจอยกับการกินทุกวัน จะได้คุมอาหารไปได้นานๆ
kcal.perday

kcal.perday

ถูกใจ 14 ครั้ง

faadfest2026🔥
#แต่งตัวไปคอน #ติดเทรนด์ #แต่งตัวลุคเท่ห์ๆ #แค่งตัวคุมโทน
view

view

ถูกใจ 1 ครั้ง

Start ทุกเช้าดี ชีวิตก็ Joy 😊 ✨
#QPlusBreakfast #โปรตีนสูงแคลอรีต่ำ #โภชนาการเปลี่ยนร่าง #อาหารเช้าคุณภาพครบจบในสองนาที #BodyKeybyNutrilite #NutriliteThailand
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าในวันหยุดที่ปากน้ำ ประกอบด้วยข้าวต้มปลา นมหรือน้ำเต้าหู้ ชา กล้วยน้ำว้าปอกเปลือก และขนมผลไม้แปรรูป วางอยู่บนโต๊ะสีดำ พร้อมข้อความ 'cool holiday Paknam 30° 26 APR 2026'
My Breakfast 26Apr2026
#breakfastwithme
Thampaphon

Thampaphon

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทางเข้าร้าน BaanBaan.Breakfast ในเชียงใหม่ ตกแต่งด้วยไม้ มีป้าย 'BREAKFAST & BREAD' และป้าย 'OPEN' พร้อมเมนูวางอยู่บนโต๊ะเล็กๆ หน้าร้าน
ชุดอาหารเช้าจาก BaanBaan.Breakfast ประกอบด้วยไข่กะทะ โจ๊กหมูเด้งหมูสับ ขนมปังปิ้ง และชาไทยเย็น วางอยู่บนโต๊ะไม้
เมนูอาหารเช้าของ BaanBaan.Breakfast แสดงรายการอาหาร เครื่องดื่ม ขนมปัง ของหวาน และรายการเพิ่มเติม พร้อมราคาที่ชัดเจน
ร้านอาหารเช้าในเชียงใหม่ 🍜🥓
BaanBaan.Breakfast ร้านอาหารเช้าราคาน่ารัก ราคาดี มู้ดร้านดีมาก อาหารอร่อย ✨🪄 - โจ๊กหมูเด้งหมูสับ 69 บาท - ชาไทยเย็น 55 บาท - ขนมปังปิ้ง 50 บาท - ไข่กะทะ 89 บาท - ร้านเปิดทุกวันเวลา 07.00 น. -14.00 น. - พนักงานที่ร้านน่ารักมาก บริการดี 🌟 - ร้านติดกับโรงแรมสุมิตตยาเชียงใหม่ #อาหารเช้าเช
เจนเเม่เรียกเจนจิรา

เจนเเม่เรียกเจนจิรา

ถูกใจ 338 ครั้ง

Hong Kong 4D3N ฉบับไปครั้งแรกแต่ครบบ 🇭🇰✨
จริงๆเรารีวิวไว้ค่อนข้างละเอียด แต่ Lemon8 ลงได้แค่ 10 รูป ใครอยากได้เพิ่มเติม 20 รูป ตามไปที่ TT ได้นะคะ 🥹🇭🇰✨🫶🏻 #ฮ่องกงทริป #ฮ่องกงไปง่าย #hongkongtrip #hongkongreview #เที่ยวฮ่องกง
pakkadqe

pakkadqe

ถูกใจ 549 ครั้ง

อะโวคาโด้
Nantida Kawkall

Nantida Kawkall

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารเช้า ฝีมือแม่ ❤️
Tan

Tan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฉันก็แค่ beginner gym girl คนนึงปะวะ...จะให้เป๊ะจะให้เก่งอะไรนักหนา เล่นไปเหอะเอาให้หมดแรงแต่ละวัน แล้วก็กลับไปกินไปทำงานนอนหลับให้พอวนไป ทุกวันนี้การเข้ายิมมันกลายเป็นกิจวัตรไปแล้วอ่ะ ตอนนี้ไม่ได้อยากผอมขนาดนั้นแล้วนะ มันสนุกกับการไปสนุกกับการได้ใช้ชีวิต เหมือนมีงานอดิเรกใหม่ มันกลายเป็นกิจกรรมบำบ
Yukyik

Yukyik

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม