My Breakfast 22Jan2026
อำเภอเมืองภูเก็ต
1/22 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
(intuitive eating) what i eat in a day✨
กินนู่นนี่ไปเรื่อย ไม่นับแคล แต่พยายามเน้นโปรตีนโดยที่กินของที่ดีต่อใจอยู่ ⏰️มื้อเช้าวันนี้กินขนมปังไส้แฮมที่คุณแม่อบเอง อร่อยค่ะ ชิ้นหนักอยู่นะ เพิ่มไข่ต้มเติมโปรตีนและไขมันดี ต่อด้วยกาแฟนมดีน่าโปรตีน เหมือนจะเยอะและอิ่ม แต่ผ่านไปสามชั่วโมงก็หิวจนท้องร้องเลยค่ะ ☀️มื้อเที่ยงกินบะหมี่แห้งหมูแด
ถูกใจ 2 ครั้ง
Breakfast plate ideas
#breakfastidea #ไอเดียอาหารสุขภาพ
ถูกใจ 190 ครั้ง
My breakfast 😋 💕🌿✨️
ถึงบ้านเราไม่แมว แต่บ้านเรามี Bodykey🌿 #QPlusBreakfast #โปรตีนสูงแคลอรีต่ำ #โภชนาการเปลี่ยนร่าง #อาหารเช้าคุณภาพครบจบในสองนาที #BodyKeybyNutrilite #NutriliteThailand สนใจ:https://th.ashare.me/ZJUOVF5J
ถูกใจ 0 ครั้ง
อีเวนต์มาใหม่ที่เซ็นทรัล ปิ่นเกล้า กับงาน ‘Sip The Soul : จิบความสุขให้เข้าถึงใจ’ รวมกาแฟ มัทฉะ และขนมร้านดังเอาไว้เพียบ งานนี้เดินชิมเดินช้อปของอร่อยอย่างเพลินอ่ะ 📍ชั้น G, Central Pinklao 🗓️ 22-28 Jan 2026 #CentralPinklao #เซ็นทรัลปิ่นเกล้า #COFFEE #Matcha #Cafe @centralpinklao
ถูกใจ 6 ครั้ง
Breakfast ideas ✨
#Lemon8Scrapbook #breakfast #breakfastidea #healthylife #healthfood
ถูกใจ 4 ครั้ง
✅Breakfast🌺🌿
#ติดเทรนด์ #ลาว #vientiane #เที่ยวลาว #Laos Vang Vieng Remember Hotel Faaz
ถูกใจ 0 ครั้ง
Breakfast time
เมนูอาหารเช้า week1 🍞🍵 #ซาวโดว์ #อาหารเช้า
ถูกใจ 66 ครั้ง
Good morning ✨
#breakfastidea #breakfasttoast #sourdoughtoast #scrambledeggs #morningbreakfast อำเภอเมืองยโสธร ร้านบีบีเบเกอรี่มาร์ท BB Bakery Mart
ถูกใจ 139 ครั้ง
คัด! 6 ร้านอาหารเช้าเชียงใหม่ ต้องไปซ้ำ! 2026 🍝🍳🥓
🍎คัดร้าน Breakfast & Brunch เชียงใหม่ 2026 จากเด็กกรุงเทพที่มาทำงานที่เชียงใหม่ กินมาเกือบทุกร้าน ไม่เน้นตามเทรนด์ เน้นความอร่อยเป็นหลัก🥳✨ ❣️ The Moon Eatery Open daily 7.30-16.30 ร้านรัก ร้านโปรด อาหารเช้าที่ถูกต้อง ยกให้ร้านนี้เลย กินกี่ครั้งก็รสชาติถูกปากเหมือนเดิม บรรยากาศดี นั่งสบาย
ถูกใจ 53 ครั้ง
ถูกใจ 1 ครั้ง
Morning time.
ถูกใจ 0 ครั้ง
My Breakfast
อาหารมื้อสำคัญที่ควรกินเป็นนิสัย แล้วจะทำให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นอีกเยอะ แรงฮึดมาทันที ทำงานอารมณ์ไม่เสีย มากินมื้อเช้ากันค่ะ #มื้อเช้าต้องได้ไปต่อ 2026 #รีแคป2025 #มื้อเช้าสำคัญ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 0 ครั้ง
Breakfast
มื้อเช้าวันนี้มัจฉะลาเต้กับขนมปังหน้าผักโขมอบชีสและ scrambled egg 🥚 🧀🥪 เราใช้ผักขมอบชีสของเซเว่นมา พาลงบนขนมปังและเอาเข้าหม้อ Air Fyer เพิ่มวิตามินด้วยมะเขือเทศสดนิดหน่อย 🍅 ส่วนของคุณแฟนจะเป็นลาเต้เย็นกับแซนด์วิชสลัดไข่โบโลน่า
ถูกใจ 0 ครั้ง
2026
ขนมเค้กกล้วย&โดนัทจิ๋ว 💝แชร์ไอเดียของขวัญรับวาเลนไทน์สำหรับคนรัก🎁 # ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ @Lemon8 Video @Lemon8 Pet @Lemon8 Creator @Lemon8Family 🍋 @Lemon8_ฟีเจอร์ @Lemon8_TH
ถูกใจ 0 ครั้ง
My breakfast ฉบับคนขี้เกียจ 🥰✨
เลือกทาน และออกกำลังกายเป็นประจำนะคะ
ถูกใจ 0 ครั้ง
breakfast ideas
สิ่งที่ได้ไปต่อ2026
ถูกใจ 1 ครั้ง
breakfast ideas
#ต้อนรับ2026
ถูกใจ 0 ครั้ง
WK2-2026
ถูกใจ 1 ครั้ง
Norwich
#norwich #winter นอริช
ถูกใจ 2 ครั้ง
Jan 2026
ถูกใจ 2 ครั้ง
ถูกใจ 0 ครั้ง
อายุ 46 กินอะไร ให้คงร่างเดิมมา 10 ปี
Jan Recap 😁 มกราอันยาวนาน ท่ามกลางความผันผวนของการเมือง, สังคม, เศรษฐกืจ เสพสื่อพอทราบเรื่องแล้วใส่มาสก์นั่งกอดเครื่องฟอกทำคลิปสรุปมกราเพื่อเตรียมรับมือกับกุมภากันค่ะ กินทุกอย่างไม่ได้คลีนจ๋า • กินเยอะไม่อดไม่ตัด • แต่ในแต่ละมื้อแต่ละเดย์รู้ว่ากินอะไรเท่าไหร่ ☆ง่ายๆคือ meal prep and meal pl
ถูกใจ 0 ครั้ง
กินก่อน โลกของความอ้วนค่อยว่ากัน
#ต้อนรับ2026 ด้วยมื้อเช้าแบบบ้านๆ ที่อร่อยกว่าคาเฟ่ ขนมครกร้อนๆ กล้วยไข่เชื่อมหวานกำลังดี ข้าวเหนียวหมูปิ้งคือที่สุดของเช้านี้ เรียบง่าย แต่อิ่มใจตั้งแต่คำแรก 🧡 ตั้งใจจะลดความอ้วนแต่....
ถูกใจ 1 ครั้ง
ร้านที่วิวดีใกล้ the bund ขนาดตื่นเช้ามาตอนพ่อครัวยังไม่มา ยังไม่ได้โต้ะที่วิวดีที่สุดเลย #dugout #thebund #shanghai #jan2026
ถูกใจ 1 ครั้ง
แจกพิกัด 5 ร้าน Breakfast ใกล้สวนเบญฯ✨
— 🏃🏼♀️ วิ่งสวนเบญฯ ตอนเช้า วิ่งเสร็จจะกินอะไรดี? 👀🍳 แจกพิกัด 5 ร้าน Breakfast ใกล้สวนเบญฯ อร่อย ฟื้นพลัง ถูกใจสายวิ่งตอนเช้าแน่นอน :)! #วิ่งสวนเบญ #MorningRun #BreakfastBKK #ร้านอาหารเช้ากรุงเทพ #รีวิวอาหาร
ถูกใจ 21 ครั้ง
แซนวิชไข่ดาว&ข้าวโพด🌽🍳
#Lemon8ชวนเล่า
ถูกใจ 0 ครั้ง
what i eat in a day ฉบับ 1,400 kcal 🍞🍓🍲 | 10 jan 26
รู้สึกว่าปีนี้เริ่มคุมอาหารได้ดีขึ้น เมื่อปีที่แล ้วคุมในส่วนของ Fat ได้ไม่ค่อยจะดี แต่รู้สึกว่ากำลังทำได้ดีขึ้น กิน Fat ไม่เกินกว่าที่ตั้งไว้ หรือถ้าเกินก็น้อยมากๆ ดีใจจัง ขอให้ทำแบบนี้ได้ไปนานๆนะ +-1,400 kcal นิดหน่อย คุมอาหารแต่ไม่เคร่งเหมือนเดิม เอ็นจอยกับการกินทุกวัน จะได้คุมอาหารไปได้นานๆ
ถูกใจ 14 ครั้ง
faadfest2026🔥
#แต่งตัวไปคอน #ติดเทรนด์ #แต่งตัวลุคเท่ห์ๆ #แค่งตัวคุมโทน
ถูกใจ 1 ครั้ง
Start ทุกเช้าดี ชีวิตก็ Joy 😊 ✨
#QPlusBreakfast #โปรตีนสูงแคลอรีต่ำ #โภชนาการเปลี่ยนร่าง #อาหารเช้าคุณภาพครบจบในสองนาที #BodyKeybyNutrilite #NutriliteThailand
ถูกใจ 0 ครั้ง
My Breakfast 26Apr2026
#breakfastwithme
ถูกใจ 0 ครั้ง
ร้านอาหารเช้าในเชียงใหม่ 🍜🥓
BaanBaan.Breakfast ร้านอาหารเช้าราคาน่ารัก ราคาดี มู้ดร้านดีมาก อาหารอร่อย ✨🪄 - โจ๊กหมูเด้งหมูสับ 69 บาท - ชาไทยเย็น 55 บาท - ขนมปังปิ้ง 50 บาท - ไข่กะทะ 89 บาท - ร้านเปิดทุกวันเวลา 07.00 น. -14.00 น. - พนักงานที่ร้านน่ารักมาก บริการดี 🌟 - ร้านติดกับโรงแรมสุมิตตยาเชียงใหม่ #อาหารเช้าเช
ถูกใจ 338 ครั้ง
Hong Kong 4D3N ฉบับไปครั้งแรกแต่ครบบ 🇭🇰✨
จริงๆเรารีวิวไว้ค่อนข้างละเอียด แต่ Lemon8 ลงได้ แค่ 10 รูป ใครอยากได้เพิ่มเติม 20 รูป ตามไปที่ TT ได้นะคะ 🥹🇭🇰✨🫶🏻 #ฮ่องกงทริป #ฮ่องกงไปง่าย #hongkongtrip #hongkongreview #เที่ยวฮ่องกง
ถูกใจ 549 ครั้ง
อะโวคาโด้
ถูกใจ 0 ครั้ง
อาหารเช้า ฝีมือแม่ ❤️
ถูกใจ 1 ครั้ง
ฉันก็แค่ beginner gym girl คนนึงปะวะ...จะให้เป๊ะจะให้เก่งอะไรนักหนา เล่นไปเหอะเอาให้หมดแรงแต่ละวัน แล้วก็กลับไปกินไปทำงานนอนหลับให้พอวนไป ทุกวันนี้การเข้ายิมมันกลายเป็นกิจวัตรไปแล้วอ่ะ ตอนนี้ไม่ได้อยากผอมขนาดนั้นแล้วนะ มันสนุกกับการไปสนุกกับการได้ใช้ชีวิต เหมือนมีงานอดิเรกใหม่ มันกลายเป็นกิจกรรมบำบ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม