เปรียบเทียบการตั้งเป้าหมาย 2025 Goal: อ่านหนังสือเดือนละเล่ม = แข่งกับเวลา แล้วถ้าหนังสือหนามากล่ะ แล้วถ้าเป็นคนที่อ่านไม่ลื่น ใช้เวลานาน กว่าปกติ พอเห็นว่ายาก เป็นไปไม่ได้ = ท้อ ไม่อยากทำ Result: อ่านจบเพียงเล่มเดียว และใช้เวลาประมาณเกือบ 3 เด

เคยเห็นโพสต์หนึ่งพูดถึงสูตร 8–8–8 8 ชั่วโมงทำงาน 8 ชั่วโมงนอน แล้วอีก 8 ชั่วโมงล่ะ… แต่ทำไมเรายังบอกว่าไม่มีเวลา เพราะ 8 ชั่วโมงที่ว่าไม่ได้ว่างจริงๆทั้งหมด แต่ถูกใช้ไปกับกิจกรรมบังคับอย่าง… - เวลาเดินทางไป-กลับที่ทำงาน - อาบน้ำ แต่งตัว กินข้าว - ทำงานบ้าน หรือแม้แต่เล่นมือถือแบบไม่รู้ตั

มาแชร์ไอเดียในการเขียน set up planner ของ mission to the moon 🌙 Innergy planner 2026 ค้าบ ⭐️ ทบทวนก่อนเริ่ม + ให้คะแนนปี 2025 ขอบคุณตัวเองสำหรับทุกความพยายาม ให้คะแนนอย่างซื่อสัตย์ เพื่อรู้ว่าอยากพัฒนาตรงไหนในปีหน้า ⭐️ Inner Chart ปีนี้อยากโฟกัสอะไร ลดอะไร ดูแลตัวเองมากขึ้นแค่ไหน และมีขั้น