ก้าวแรกมันยากเสมอ มึงเก่งมากๆ #ภรวรัณ

6/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ มักจะเต็มไปด้วยความท้าทายและความไม่แน่นอน หลายคนอาจรู้สึกท้อแท้เมื่อต้องเจอกับอุปสรรคในก้าวแรก แต่จากประสบการณ์ตรง พบว่าความพยายามและความมุ่งมั่นคือกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้เราก้าวผ่านช่วงเวลานั้นไปได้ ผมเคยประสบกับช่วงเวลาที่รู้สึกว่าก้าวแรกนั้นยากมาก แต่คำพูดให้กำลังใจอย่าง "ก้าวแรกมันยากเสมอ มึงเก่งมากๆ" เป็นเหมือนแรงผลักดันชั้นดีที่ทำให้ไม่หยุดต่อสู้และไม่ยอมแพ้ พลังจากคำพูดแบบนี้ช่วยเพิ่มความมั่นใจและสร้างบรรยากาศที่ดีในการเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ โดยเฉพาะในยุคที่เราสามารถแบ่งปันความรู้สึกและประสบการณ์ผ่าน #ภรวรัณ ทำให้เห็นว่าเราไม่ได้เดินตามลำพัง คนอื่นๆ หลายคนก็มีความรู้สึกเจอความยากลำบากในช่วงเริ่มต้นเหมือนกัน ซึ่งการมีชุมชนหรือคอมมูนิตี้ที่ช่วยกันส่งกำลังใจทำให้รู้สึกเข้มแข็งขึ้นมาก นอกจากนี้ การติดตามผลลัพธ์ระหว่างทาง เช่น การเติบโตของจำนวนผู้ที่สนใจหรือรายได้ที่เพิ่มขึ้น ก็ช่วยให้เห็นพัฒนาการที่จับต้องได้ เช่น ตัวเลขยอดเข้าถึง 10.3K ที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง สะท้อนว่าความพยายามไม่ได้สูญเปล่า และเป็นจุดเริ่มต้นของความสำเร็จในอนาคต สุดท้าย อยากแนะนำให้ทุกคนที่กำลังเผชิญความท้าทายในก้าวแรกนี้ อย่ากลัวที่จะล้มเหลวและอย่าลืมให้กำลังใจตัวเองอย่างจริงใจ เพราะก้าวที่ยากนี้จะเป็นรากฐานสำคัญที่ทำให้เติบโตอย่างมั่นคงและยั่งยืนในเส้นทางที่คุณเลือก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพไอคอนแอปพลิเคชัน Kana ที่มีตัวอักษรญี่ปุ่น 'あ' (อะ) และแถบสีด้านล่าง พร้อมชื่อแอป 'KANA' ที่ใช้เรียนภาษาญี่ปุ่น
หน้าจอข้อมูลแอปพลิเคชัน Kana - Hiragana and Katakana ใน App Store แสดงคะแนนรีวิว 4.9 ดาว, เหมาะสำหรับ 4+ ปี, หมวดหมู่การศึกษา และข้อมูลการอัปเดต
หน้าจอแสดงความคืบหน้าการเรียนรู้ Hiragana และ Katakana พร้อมปุ่มสำหรับตารางคานะ (Kana table) และแบบฝึกหัด (Practice) เพื่อช่วยจำตัวอักษร
Kana - ก้าวแรกสู่ภาษาญี่ปุ่น
ในฐานะที่เป็นมนุษย์วัย 3X ปี ที่จู่ๆก็มีไฟอยากจะเรียนภาษาญี่ปุ่นขึ้นมา วันนี้เลยขอมาแนะนำ 1 ใน Application ที่เรารู้สึกว่ามีส่วนช่วยให้การเรียนภาษาญี่ปุ่นเริ่มต้นได้ง่าย และ สะดวกมากขึ้น App นี้มีชื่อว่า “Kana” ครับ เพราะก้าวแรกของการเรียนภาษาเนี่ยมันคือการจำตัวอักษรเนอะ ในส่วนของภาษาญี่ปุ่น ตัว
Toy’s Journey : ตอยเจอนี่

Toy’s Journey : ตอยเจอนี่

ถูกใจ 399 ครั้ง

ก้าวแรกมักยากเสมอ... แต่ถ้าไม่เริ่มก้าว ก็ไม่มีวันรู้ว่าเราไปได้ไกลแค่ไหน
เคยมีความฝัน หรือไอเดียอะไรบางอย่างที่อยู่ในหัวมานานหลายเดือน หรืออาจจะหลายปี แต่จนถึงวันนี้... เราก็ยังไม่ได้เริ่มทำมันจริงๆ สักทีไหมคะ? ​อาจจะเป็นการเริ่มลดน้ำหนักดูแลสุขภาพ การฝึกอบขนมทำขนมที่ชอบ การเริ่มทำช่องคอนเทนต์ของตัวเอง หรือแม้กระทั่งการเดินไปบอกความรู้สึกตรงๆ กับใครสักคน ​เรามักจะ
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ก้าวแรก ก้าวยากเสมอ ✌🏻💗
#ฮีลใจ #ความรู้สึก #ก้าวทีละก้าว
คำเล็กๆ ฮีลใจ 🌱

คำเล็กๆ ฮีลใจ 🌱

ถูกใจ 4 ครั้ง

ก้าวแรกสู่แคดดี้! ไม่ได้ยากแบบที่คิด ใครอยากเริ่มอ่านโพสต์นี้เลย💖
ใครที่กำลังลังเลหรือกลัวว่างานแคดดี้จะยาก...บอกเลยว่า "ไม่ลองไม่รู้!" 📍 เริ่มยังไงดี? หาสนามใกล้บ้านแล้วเดินเข้าไปสมัครเลยค่ะ! ไม่ต้องกังวลเพราะจะมีรุ่นพี่คอยสอนงานแบบจับมือทำ ตั้งแต่หัดขับรถกอล์ฟ เช็กอุปกรณ์ ไปจนถึงข้อมูลสนามเบื้องต้น 📺 ทริกเก่งไว✨ ช่วงแรกขยันดูทีวีหรือหาคลิปสอนกอล
Kawi Dara💖✨

Kawi Dara💖✨

ถูกใจ 43 ครั้ง

"อายุ 50+ แล้วไง? ถ้าใจยังอยากก้าวไปพร้อมกับโลก" ยอมรับตรงๆ ครับว่าแรกๆ
แต่พอได้ลองเปิดใจให้ "AI" ผมถึงรู้ว่ามันไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อเด็กวัยรุ่นเท่านั้น แต่มันคือ "ของขวัญ" สำหรับพวกเราด้วยครับ ที่จะช่วยให้ชีวิตหลังเกษียณง่ายขึ้นและมีค่ามากกว่าเดิม 💡 ใครไม่อยากตกขบวน AI มาเริ่มต้นไปพร้อมกับผมนะครับ กดติดตาม "โค้ชพี่ใหญ่" ไว้ เราจะก้าวไปพร้อมกัน
โค้ชพี่ใหญ่ AI สร้างรายได้

โค้ชพี่ใหญ่ AI สร้างรายได้

ถูกใจ 11 ครั้ง

ก้าวเล็กๆที่เปลี่ยนชีวิตได้จริง
⭐ก้าวเล็ก ๆ ที่เปลี่ยนชีวิตได้จริง ในโลกที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การพัฒนาตัวเองกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราปรับตัวและเติบโตได้อย่างมั่นคง หลายคนอาจคิดว่าการพัฒนาตัวเองคือการต้องเก่งขึ้นแบบก้าวกระโดด หรือเปลี่ยนตัวเองจนกลายเป็นคนใหม่ แต่ความจริงแล้ว การพัฒนาตัวเองเริ่มต้นจาก “การเปลี่ยน
เปลี่ยนโหมดชีวิต

เปลี่ยนโหมดชีวิต

ถูกใจ 12 ครั้ง

ลูกบอลอีโมจิหน้าเศร้าสีน้ำเงินวางอยู่บนพื้นเปียก มีหยดน้ำเกาะ พร้อมข้อความ “มันจะยาก ก่อนง่ายเสมอ” และฉากหลังเป็นไฟเมืองเบลอๆ สื่อถึงการเผชิญความยากลำบากก่อนจะพบความสำเร็จ
ทุกอย่างมันยากก่อนง่ายเสมอ…อย่าหนีอุปสรรค เพราะมันคือครูที่ดีที่สุด
. . 1. ของใหม่ทุกอย่างต้องยากก่อน ไม่มีใครเก่งตั้งแต่วันแรก สิ่งที่เราทำได้คล่องวันนี้ ก็เคยทำแบบงงๆ มาก่อนทั้งนั้น 2. อุปสรรคไม่ได้มีไว้ขวาง แต่มีไว้ฝึกเรา มันบังคับให้เราใช้สมอง ใช้ใจ และใช้ความพยายามจนเราแกร่งขึ้นแบบไม่รู้ตัว 3. วันที่หนักคือวันที่ทำให้เราเปล
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 14 ครั้ง

ทุกก้าวที่ยังไป… คือชัยชนะ
บางวันเราอาจไม่ได้เก่งขึ้นทันที แต่แค่ยังไม่หยุด… นั่นก็คือการชนะแล้ว อย่าดูถูกก้าวเล็กๆ ของตัวเอง #แรงบันดาลใจ #พลังใจ #ไม่ยอมแพ้ #ชีวิตต้องไปต่อ #เติบโต
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 31 ครั้ง

Ep.1 l Day 1/365 ก้าวแรกยากเสมอ
ซีรี่ส์เปลี่ยนแปลงตัวเอง 365 วัน #บันทึกการออกกําลังกาย #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #ลดความอ้วน
THIS IS POND

THIS IS POND

ถูกใจ 1 ครั้ง

การก้าวผ่าน “ความกลัว” ในวันที่ยังไม่พร้อม🥺🥺🥺
เคยมั้ย? กลัวที่จะเริ่มอะไรสักอย่าง กลัวที่จะเริ่มเพราะมันจะทำให้เราล้ม เหลว ไม่ว่าจะเป็นในช่วงไหนของชีวิต เราต้องเคยเจอช่วงเวลาที่เรา “กลัว” ไม่มากก็น้อย อย่างการสอบเข้ามหาวิทยาลัย มันเป็นช่วงดาบเกี่ยวที่ยาก ลำบากและต้องใช้ความรับผิดชอบอย่างมาก แต่มันจะยิ่งยากขึ้น เมื่อเรา ต้องแบกรับมันในวัยที่ไม่
yaniis.piie

yaniis.piie

ถูกใจ 12 ครั้ง

วิธีคิดก้าวออกจาก Comfort zone เอาชนะความกลัว
หลายๆครั้งที่ตัวเราเองมักสูญเสียโอกาสดีๆ โอกาสใหญ่ๆ จากความกลัวการเปลี่ยนแปลง กังวลที่ต้องพบเจออะไรใหม่หรือไม่คุ้นชิน เรียกได้ว่าเป็นปัญหาใหญ่สำหรับคนที่เติบโตมาใน Comfort zone เราเองก็เช่นกันที่เติบโตมาในเซฟโซนทั้งชีวิต เรียนรู้อะไรใหม่ๆน้อยมาก ไม่อยากทำเพราะกลัวผิดพลาด วิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไ
aewthk ◡̎

aewthk ◡̎

ถูกใจ 26 ครั้ง

#_ก้าวแรก_ยากเสมอ_#
: ก้าวแรก ยากเสมอ แต่ไม่ยากพอ สำหรับ คนที่ : " กล้าจะเปลี่ยนเส้นทาง ของตัวเองให้เติบโตขึ้น " คณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยพะเยา
🌈มนต์น้ำมนต์🌈💞

🌈มนต์น้ำมนต์🌈💞

ถูกใจ 2 ครั้ง

เชื่อในก้าวของตัวเอง เชื่อในหัวใจของตัวเอง🦊✨☘️
เส้นทางที่คุณเลือก อาจไม่ได้โรยด้วยกลีบดอกไม้ 🌿 มันอาจทดสอบคุณ บีบคั้นหัวใจ พาคุณเผชิญทั้งความเจ็บปวด ความกลัว และความล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่า แต่รู้ไหมคะ… ทุกก้าวที่คุณเดิน กำลังหล่อหลอมคุณ ให้แข็งแรงขึ้น ลึกซึ้งขึ้น จนวันหนึ่ง… ตัวคุณจะกลายเป็นหนึ่งเดียวกับเส้นทางนั้น ✨ อย่าเพิ่ง
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 25 ครั้ง

ก้าวแรกของเส้นทางอาชีพประกัน เริ่มต้นอย่างสวยงาม📝
ก้าวแรกของเส้นทางอาชีพประกัน เริ่มต้นอย่างสวยงาม📝 ขอบคุณทุกคำชม ขอบคุณทุกกำลังใจนะคะ การสอบครั้งนี้ทำให้รู้เลยว่ารายละเอียดเรื่องการคุ้มครองสำคัญมากจริงๆ หนูจะสะสมประสบการณ์และพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นไปอีกระดับ จะพัฒนา Skill แบบไม่มีที่สิ้นสุดค่ะ และทำหน้าที่ตัวแทนประกันชีวิตและนายหน้าวินาศภ
arnooตัวแทนKTAXA

arnooตัวแทนKTAXA

ถูกใจ 0 ครั้ง

บางครั้งสิ่งที่ยากที่สุด ไม่ใช่การเลือกทางเดิน แต่คือการเชื่อมั่นในตัวเองพอที่จะก้าวออกไป
ถ้าคุณกำลัง... ✨ สับสนกับเส้นทางอาชีพ ✨ ต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญในชีวิต ✨ อยากค้นหาจุดแข็งของตัวเอง ✨ อยากมีความมั่นใจในก้าวต่อไป การโค้ชอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ช่วยให้ทุกอย่างชัดเจนขึ้น มาค้นหาคำตอบและความชัดเจนให้ตัวเองผ่าน Coaching Session กับโค้ชพลอย - Ploy Kotchakarn (พลอยกช) โปรดิวเซอ
JobcaduThailand

JobcaduThailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

EP.3: ก้าวที่ยากที่สุด...คือการยอมรับ
EP.3: ก้าวที่ยากที่สุด...คือการยอมรับ #โรคซึมเศร้า #ซึมเศร้าเล่าได้ #เหนื่อย #ความรู้สึก #พื้นที่ปลอดภัย
มุมของน้องกระติ๊บ🌻

มุมของน้องกระติ๊บ🌻

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้เขียนถือบัตรประจำตัวล่ามภาษาเกาหลี, บรรยากาศภายในอาคาร, อุปกรณ์ทดสอบ และผู้เขียนกำลังถ่ายเซลฟี่พร้อมทำท่าสู้ๆ
ภาพข้อความแชทบนพื้นหลังดอกไม้สีเหลือง แสดงบทสนทนาที่ผู้เขียนได้รับโอกาสงานล่ามภาษาเกาหลีจากพี่ที่สนิท
ภาพด้านหน้าศูนย์ประชุมธรรมศาสตร์รังสิต ซึ่งเป็นสถานที่จัดงานล่าม ผู้เขียนกล่าวถึงการมาสำรวจสถานที่ก่อนวันงาน
ประสบการณ์ลองทำล่ามภาษาเกาหลีครั้งแรก♡
ได้ลอง 1 ครั้ง (แอบ) ติดใจนะ 😔🫶🏻✨ ✿ สำหรับเรา เราเริ่มเชื่อในคำว่าครั้งแรกยากเสมอ แต่ครั้งต่อไปจะค่อย ๆ ดีขึ้นแล้ว ประสบการณ์ใหม่ ๆ ของการลองทำล่ามครั้งแรก แฮปปี้กว่าที่คิด ถ้ามีโอกาสก็อยากลองทำอีก🥹🤍 🌀 เริ่มจากเราได้รับการติดต่อมาจากพี่ที่สนิท (ผู้มีพระคุณมาก😭) ถ้าไม่มีพี่ก็อาจจะไม่กล้าลองทำอยู
พอมอ✿。

พอมอ✿。

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังพูดใส่ไมโครโฟน พร้อมข้อความรีวิวการอบรมผู้ประกาศข่าวระดับต้น และคำถามว่าอยากเป็นผู้ประกาศข่าวต้องทำอย่างไร
ภาพคอลลาจแสดงอาหารบุฟเฟต์, เอกสารประกอบการอบรมและแบบฝึกหัดอ่านออกเสียง, น้ำดื่ม KU และเครื่องดื่มเย็น, และวิทยากรกำลังบรรยายในห้องเรียน
ภาพคอลลาจแสดงวิทยากรกำลังบรรยายหัวข้อการใช้ภาษาและกฎหมายที่ต้องรู้, พร้อมตัวอย่างหัวข้อการอบรม เช่น ทักษะการใช้ภาษาและจรรยาบรรณสื่อสารมวลชน
ก้าวแรกของการ (จะ) เป็นผู้ประกาศข่าว
📣 สำหรับคนที่สนใจจะเป็นผู้ประกาศข่าว หรือไม่ได้เรียนตรงสายมา ( นิเทศศาสตร์/วารสารศาสตร์/สื่อสารมวลชน ) ก็สามารถเป็นได้เหมือนกันนะ จริงๆแล้วการจะเป็นผู้ประกาศข่าวไม่จำเป็นต้องมีบัตรผู้ประกาศ แต่การมีบัตรผู้ประกาศก็เพื่อเป็นสิ่งที่สามารถการันตีได้ว่า เรามีความรู้ความสามารถในการเป็นผู้ประ
kai…mook

kai…mook

ถูกใจ 9 ครั้ง

ก้าวแรก ยากเสมอ!!
EP.02 ก้าวแรก ยากเสมอ เป็นเรื่องจริง เมื่อเราคิดจะทำแล้ว ก็ต้องลงมือ สิ่งที่ยากคือการเริ่มต้น เพราะในหัวจะมีคำถามเยอะมาก ต้องเริ่มจากตรงไหนต้องทำยังไง ดีที่มีคนค่อยซัพพอร์ต ค่อยชี้ทางและลงมือช่วย ขั้นที่1 เคลียบ่อ เราก็ต้องสูบน้ำ นำปลาออก ขุดบ่อเพื่อนำบัว,วัชพืชต่างๆออก ช่วงเริ
ฟูจิพาไป.

ฟูจิพาไป.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 65 กก. เหลือ 57 กก. ภายใน 2 เดือน แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างที่กระชับขึ้นอย่างชัดเจน
หญิงสาวสวมแว่นกันแดดและเสื้อเกาะอกสีชมพู นั่งอยู่บนเก้าอี้เหล็กสีเหลือง พร้อมข้อความเล่าถึงน้ำหนักสูงสุดในอดีตที่ 53 กก. ก่อนที่จะเพิ่มขึ้น
ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปและกางเกงขาสั้นสีดำ ถ่ายหน้ากระจก แสดงรูปร่างก่อนลดน้ำหนัก พร้อมข้อความเล่าถึงความเครียดและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นถึง 65 กก.
ทำได้แล้วนะ! จาก 65 สู่ 57 ก้าวเล็กๆที่ดีต่อใจ💝
เข้าสู่โหมดปีใหม่เต็มตัว ถือโอกาสสวัสดีปีใหม่ 2569 เลยนะคะ🎉🥳 ปีที่แล้วเรียกได้ว่าเป็นปีที่แล้วปล่อยตัวหนักมาก ไม่ดูแลตัวเองเลย เนื่องจากทำแต่งาน มีแต่ภาวะความเครียด ผลคือ น้ำหนักขึ้นทะลุจ้า😂 กว่าจะมีสติได้ก็ปาไปเกือบสิ้นปี 55555 เรารู้สึกตัวเองไม่สวยเลย ขาดความมั่นใจ พออ้วนแล้วก็รู้สึกเป็นตัวตลก
NATCHA P. ʕ·ᴥ·ʔ

NATCHA P. ʕ·ᴥ·ʔ

ถูกใจ 1852 ครั้ง

ก้าวถัดไป อาจเปลี่ยนชีวิตคุณ
บางครั้งสิ่งที่ยากที่สุด ไม่ใช่การเริ่มต้น แต่คือการ “เดินต่อ” ตอนที่เราท้อที่สุด ประโยคหนึ่งจากหนังสือ The Greatest Salesman in the World ช่วยให้ผมไม่ยอมแพ้ และเดินต่อไปอีกหนึ่งก้าวเสมอ ถ้าวันนี้คุณกำลังเจออุปสรรค อย่าหยุดเดิน เพราะก้าวถัดไป อาจเปลี่ยนทุกอย่างได้ #ก้าวต่อไป #รีวิวหน
เรื่องของ กล

เรื่องของ กล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความลับของการก้าวขึ้นเป็นที่หนึ่ง
ความลับของการก้าวขึ้นเป็นที่หนึ่ง การก้าวขึ้นไปอยู่บนจุดสูงสุดหรือการเป็น "ที่หนึ่ง" ในสายตาคนทั่วไปอาจดูเหมือนเรื่องของพรสวรรค์หรือโชคชะตา แต่ในความเป็นจริง จิตวิทยาของผู้นำระดับโลกมีสูตรลับที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังเสมอครับ 1. ​โฟกัสที่ "ระบบ" ไม่ใช่แค่ "เป้าหมาย": คนแพ้และ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 16 ครั้ง

วันนี้คุณยังอยู่ใน Comfort Zoneเพราะ “อยากอยู่”หรือเพราะ “ยังไม่กล้าก้าวออกไป”?
✨“Comfort Zone ไม่ใช่ที่ปลอดภัยเสมอไป…บางครั้งมันคือกรงที่มองไม่เห็น” หลายคนเชื่อว่า ⚡Comfort Zone คือพื้นที่ปลอดภัยเป็นที่ที่เราไม่ต้องเสี่ยง ไม่ต้องเจ็บ ไม่ต้องเริ่มใหม่ แต่ความจริงที่คนไม่ค่อยพูดคือ… ⚡Comfort Zone อาจไม่ใช่ “บ้าน” แต่มันคือ “ห้องที่เรา ล็อกตัวเองไว้” เราคุ้นเคยกับ
Keng

Keng

ถูกใจ 2 ครั้ง

เบื้องหลังหน้ากล้อง... กับความจริง 20,000 ก้าว
เห็นเบื้องหน้าคลิปสวยๆ แฟชั่นปังๆ แต่เบื้องหลังการเป็น Solopreneur ของเฌอคือเดินไม่ต่ำกว่า 20,000 ก้าวต่อวันจนขาลากเลยค่ะ! 😂 ขอบอกเลยว่าในวงการนี้… ”ความสำเร็จไม่มีทางลัด มีแต่ทางลุย“ พิกัดวันนี้เฌออยู่ที่ “ตลาดซาเหอ (Shahe)” ตลาดค้าส่งเสื้อผ้าที่ใหญ่และเดือดสุดๆ การที่เราจะหาของที่ดีที่สุด ได้พิกั
Cherlynnn

Cherlynnn

ถูกใจ 1 ครั้ง

“Keep Pushing” ก้าวต่อไป: ทำไม 'ความพยายาม' ถึงสำคัญกว่า 'จังหวะเวลาที่เพอร์เฟกต์' 🚀
“Keep Pushing” ก้าวต่อไป: ทำไม 'ความพยายาม' ถึงสำคัญกว่า 'จังหวะเวลาที่เพอร์เฟกต์' 🚀 ย้อนกลับไปในช่วงปี 2008 ทั้ง Tesla และ SpaceX ต้องเผชิญกับแรงกดดันทางการเงินอย่างหนัก ปัญหาความล่าช้าในการผลิต และความไม่แน่นอนของอนาคตบริษัท 🌪️ ในตอนนั้น นักวิเคราะห์หลายคนต่างตั้งคำถามว่า บร
DEEPKUB

DEEPKUB

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชายในเครื่องแบบทหารสีเข้ม สวมเครื่องหมายยศและเหรียญตรา พร้อมข้อความว่า "ก้าวที่ยาก เป็นก้าวที่น่าจดจำเสมอ" และชื่อ "พันเอก จักร วาทกิจ" บนพื้นหลังสีดำ
ก้าวที่ยาก เป็นก้าวที่น่าจดจำเสมอ
ทุกก้าวที่ยาก คือโอกาสที่ทำให้เราเติบโต เมื่อข้ามได้…มันจะกลายเป็นความทรงจำที่ผลักเราไปสู่ความสำเร็จ” 🔥 “ก้าวที่ยาก ไม่ได้มีไว้ให้ถอย แต่มีไว้ให้พิสูจน์ว่าเรามีศักยภาพมากกว่าที่คิด” 🌟 “จำไว้…ก้าวที่ทำให้เราสั่นคลอน วันนี้แหละ จะกลายเป็นเรื่องราวที่เราภูมิใจในวันหน้า” #เเรงบันดาลใจ #เสธจักร
เสธจักร

เสธจักร

ถูกใจ 10 ครั้ง

แจกตารางเดิน 10,000 ก้าว 7 วัน! หุ่นเฟิร์มขึ้นแบบไม่เหนื่อยหอบ
สวัสดีค่าเพื่อนๆ Lemon8! แอร์เองนะคะ 🙋‍♀️ โพสต์แรกของแอร์ขอมารีวิวสิ่งที่ทำแล้วเปลี่ยนชีวิตสุดๆ คือการ "เดินวันละ 10,000 ก้าว" ค่ะ ตอนแรกคิดว่ายาก แต่พอรู้วิธีเก็บก้าวเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างวัน บอกเลยว่าแป๊บเดียวครบ! แถมน้ำหนักค่อยๆ ลง ขาดูเฟิร์มขึ้นด้วยน้า 📍 ทริคเก็บแต้มก้าวฉบับแอร์: 1. เดิ
แอร์อยากแชร์

แอร์อยากแชร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ก้าวแรกยากเสมอ🥹
#แม่ค้าไลฟ์สด #อาชิง #อะโวคาโด
อาชิง (เวอร์ชั่นลดน้ำหนัก)

อาชิง (เวอร์ชั่นลดน้ำหนัก)

ถูกใจ 4 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความถามว่าการเดินวันละ 10,000 ก้าวครบ 1 เดือน ทำให้ชีวิตเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง และกราฟแสดงจำนวนก้าว 20,545 ก้าว
หญิงสาวสวมเสื้อแจ็คเก็ตและผ้าพันคอสีแดง ยืนอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ พร้อมข้อความอธิบายว่าขาเฟิร์มขึ้นและต้นขาเล็กลงหลังจากเดินเยอะ
ภาพเปรียบเทียบเอวของหญิงสาวที่สวมกระโปรงตัวเดียวกัน แสดงให้เห็นว่าตัวลีนลงและเฟิร์มขึ้น แม้น้ำหนักจะลดลงเล็กน้อย
เดินหมื่นก้าว ครบ 1 เดือน ชีวิตเปลี่ยนยังไงบ้าง🚶🏻‍♀️‍➡️✨
สวัสดีค่ะทุกคน🎀 ในช่วงเดือนที่แล้วออมวาง Goal กับตัวเองไว้ว่าจะเดินและขยับตัวให้มากขึ้น ออมเลย Set goal ไว้ว่าจะเดินให้ครบ 10,000 ก้าวต่อวัน อาจจะมีพักบ้าง3-4วันในวันที่ไม่ออกจากบ้าน🫶🏻 มาดูกันว่าชีวิตออมเปลี่ยนไปยังไงบ้างนะคะ🥳🎊 1. ขาเฟิร์มขึ้นมาก : ขาออมเฟิร์มขึ้นอาจไม่ได้เล็กลงมากจนเห็นชัด แต่ท
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 53 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม