สุขภาพดีเริ่มที่ผัก ผลไม้ 🥬🍅🍋
แจกสูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็น 3 สูตรที่พี่หนึ่งทำประจำกันเลย 👇 ” 🥬 สูตรที่ 1 สีเขียว (ลดบวม ขับถ่ายดี สดชื่นสุด ๆ) เคล 5-7 ใบ, เซเลอรี่ 5-7 ก้าน, เลมอน 1 ลูก, แอปเปิ้ลเขียว 3 ลูก, ขิง 2 ชิ้น, สับปะรด 3 ชิ้น 🥕 สูตรที่ 2 สีส้ม (ผิวพรรณดี สดใสมีออร่า) แครอท 3 ลูก, สับปะรด 3 ชิ้น, เลมอน 1 ลูก, แอปเ