“เปิดตู้เย็นแล้วได้เมนูญี่ปุ่นเฉยเลย” ปอ-โต-เฟอ

แฟนเลื่อน Facebook แล้วส่งมา

บอกว่าอยากกินแบบนี้ 🍲

ทั้งที่ในตู้เย็นมีแค่ของเหลือ…

สรุป ได้ออกมาเป็นจานนี้เฉยเลย 🥹

สูตรแบบบ้านๆ จากของในตู้เย็น 😂

• เนย

• ไส้กรอก

• น่องไก่ (จริงๆต้องใช้เบคอน/แฮม แต่ไม่มี 😅)

• กะหล่ำปลี

• แครอท

• หอมใหญ่

• กระเทียม

ปรุงด้วย

ผงดาชิ

โชยุ

• มิริน

• พริกไทยดำ

• เกลือนิดเดียว

แอบใส่พาร์สลีย์ไปนิดนึง

กลบกลิ่นไก่ + เพิ่มความหอม 🌿

📍Note :

ใครไม่มีผงดาชิ สามารถใช้ “ซุปชาบูน้ำดำสำเร็จรูป” แทนได้เลยนะ รสจะออกหวานเค็มนัวๆ ฟีลญี่ปุ่นเหมือนกัน 🍲

ใครมีของอะไรในตู้ ลองดัดแปลงดูได้เลยนะ 👀

#เมนูตู้เย็น

#เมนูง่ายๆ

#อร่อยบอกต่อ

#อาหารเย็น

#เข้าครัวกับLemon8

กรุงเทพมหานคร
3/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมประสบการณ์ทำอาหารญี่ปุ่นง่ายๆ จากของในตู้เย็นนี้เป็นสิ่งที่ผมอยากแบ่งปัน เพราะบ่อยครั้งที่เรามักมีวัตถุดิบเหลือๆ ในตู้เย็นแต่ไม่รู้จะทำอะไรดี ครั้งหนึ่งผมลองใช้ไส้กรอกกับน่องไก่แทนเบคอนในสูตรญี่ปุ่นเพื่อความสะดวก และใช้ผงดาชิและโชยุช่วยเพิ่มรสชาติแบบญี่ปุ่นแท้ๆ การใส่ผักอย่างกะหล่ำปลี แครอท และหอมใหญ่ช่วยเพิ่มทั้งรสชาติและความสดชื่น นอกจากนี้ การใส่พาร์สลีย์เพิ่มกลิ่นหอมยังช่วยกลบกลิ่นไก่ได้ดีมาก ทำให้เมนูนี้มีทั้งความน่ากินและกลิ่นที่น่าประทับใจ ข้อดีอีกอย่างของเมนูนี้คือ ความยืดหยุ่นของวัตถุดิบ หากคุณมีผักหรือเนื้อสัตว์ชนิดอื่นๆ ก็สามารถปรับเปลี่ยนตามที่มีในตู้เย็นได้เลย ถือเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับคนที่อยากทำอาหารง่ายๆ แต่อร่อยและได้ลิ้มรสอาหารญี่ปุ่นแบบไม่ต้องออกไปซื้อวัตถุดิบพิเศษ สำหรับใครที่ชอบทำอาหารแบบผสมผสาน ลองเอาสูตรนี้ไปปรับใช้ดูนะครับ ผมเชื่อว่าคุณจะได้เมนูเด็ดที่เรียบง่าย แต่รสชาติเยี่ยมจากวัตถุดิบที่มีอยู่เสมอในบ้านของเรา

ค้นหา ·
เมนูสไตล์ญี่ปุ่น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูค้นตู้เย็น
☺️ในตู้เย็นมีเท่านี้ก็ทำเท่านี้ 🍴🍚 ❤️คิดเมนูไม่ออกลองไปทำตามกันดูนะคะ ง่ายมาก👍 กินข้าวอร่อยกันทุกคนนะคะ #เมนูรื้อตู้เย็น #เมนูของเหลือในตู้เย็น #Lemon8ฮาวทู
กันยา กันย์

กันยา กันย์

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูที่เป็นไวรัลของคนญี่ปุ่น
เป็นเมนูที่ทำง่ายๆๆๆแต่ต้องอดทนรอถึง 6 ชั่วโมง ไปลองทำตามกันได้น่ะ #ติดเทรนด์ #กรีกโยเกิร์ตสไตล์ #เมนูง่าย #ป้ายยากับlemon8 #ของกินในเซเว่น
Kaimook

Kaimook

ถูกใจ 5 ครั้ง

มาโบโดฟุ (Mapo Tofu) สไตล์ญี่ปุ่น เมนูเต้าหู้ผัดพริกเสฉวน
มาโบโดฟุสไตล์ญี่ปุ่น เมนูเต้าหู้ผัดพริกเสฉวน หอมเครื่องแบบกลมกล่อม เต้าหู้นุ่ม ๆ เคล้าซอสเผ็ดนิด ๆ หวานเค็มกำลังดี กินกับข้าวสวยร้อน ๆ แล้วอร่อยจนหยุดไม่ได้ เมนูนี้ทำง่ายมาก ใช้ของไม่เยอะ เหมาะกับวันยุ่ง ๆ หรือมือใหม่หัดทำอาหาร แค่ไม่กี่ขั้นตอนก็ได้รสแบบร้านญี่ปุ่นที่บ้านเลย ลองทำดูนะคะ รับรองว่าอร
แมวดม

แมวดม

ถูกใจ 24 ครั้ง

เมนูลุ้นๆ ล้างตู้เย็น แต่โปรตีนแน่นมาก 🐟🐓
ไม่ใช่น้ำเงี้ยวนะ…แต่หน้าตาเหมือนมาก 55555 😂 เมนูโละตู้เย็นแบบโปรตีนจุก ๆ ของคนทำอาหารไม่เก่งแต่อยากแชร์ 🤣 เปิดตู้เย็นแล้วแบบ… เอ๊ะ อันนี้ก็จะหมดอายุ อันนั้นก็เหลือ 🤯 สุดท้ายเลยจับทุกอย่างโยนลงหม้อเลยจ้าาา 🍲✨ วัตถุดิบตามมีตามเกิด 🐔 อกไก่สับ 🐟 ปลากระป๋องอะยัม 🍅 มะเขือเทศ 🧂 น้ำปลาโซเดียม
กัลยวีร์ KYW.PP

กัลยวีร์ KYW.PP

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปิดตู้เย็นกู้ชีพ! 🚨 เมนูอุด้งมั่วนิ่มแต่อร่อยเฉย~
วันนี้อยู่ๆ ก็หิวจนตาลายช่วงบ่ายค่ะ เลยเปิดตู้เย็นดูว่าพอจะมีอะไรกินบ้าง ผ่ามผ๊ามม! เจอแค่เส้นอุด้ง 1 ห่อถ้วน (น้ำตาเริ่มปริม 🥹) จะกินแบบจืดๆ ก็ใจไม่ดี เลยเกิดการมั่วนิ่มปรุงรสเท่าที่มีในครัว... แต่เฮ้ยยย!! มันอร่อยกว่าที่คิดไว้ม้ากกก แอบติดใจจนต้องมาแชร์สูตรกันตายค่ะ! ✨ ​🥢 ส่วนผสมฉบับมั่วนิ่ม: ​
กะปิท่องโลก

กะปิท่องโลก

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพกระทะที่กำลังปรุงบุตะด้งโฮมเมด มีเนื้อหมูและหัวหอมในซอสสีเข้ม พร้อมข้อความว่า "homemade บตะดง ver. super speedy"
ภาพกระทะที่ใส่เนื้อหมูสไลด์และหัวหอมหั่นเส้นเตรียมผัด พร้อมข้อความว่า "ผัดหมูและหอมพร้อมกันไปเลย ง่ายดี 😊"
ภาพชามบุตะด้งสองชามวางอยู่บนเคาน์เตอร์ พร้อมรายการส่วนผสมและปริมาณสำหรับทำบุตะด้ง
homemade butadon ทำเองง่ายๆ
อาหารเย็นวันนี้ ไม่อยากใช้พลังงานเยอะ เลยทำง่ายๆ แค่ 15 นาที 🕒เตรียมวัตถุดิบ 3 นาที - หมู 200 กรัม - หัวหอม 2/3 ลูก หั่นเป็นเส้น - น้ำเปล่า 200 cc - สาเก 4 ช้อนโต๊ะ - มิริน 2 ช้อนโต๊ะ - โชยุ 4 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล 1/2 ช้อนโต๊ะ - Hondashi 3 ช้อนชา - กระเทียมบด 1 ช้อนชา - ขิงบด 1 ช้อนชา
Porpiyong

Porpiyong

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพแสดงกรีกโยเกิร์ตสองถ้วยที่ใส่แครกเกอร์แล้ว พร้อมแพ็คแครกเกอร์ด้านหลัง เป็นเมนูไวรัลที่ทำตามได้ง่าย
ภาพวัตถุดิบหลักสองอย่างคือกรีกโยเกิร์ตรสเบอร์รี่และแครกเกอร์ แสดงให้เห็นถึงส่วนผสมที่ใช้ทำเมนูนี้
มือกำลังหักแครกเกอร์เป็นครึ่งชิ้น เตรียมพร้อมสำหรับใส่ลงในกรีกโยเกิร์ต
เมนูไวรัลของ พส.ญี่ปุ่น🧁
ไปทางไหนก็เจอแต่เมนูนี้ อดใจไม่ได้ต้องลองทำ วัตถุดิบก็มีแค่2อย่าง✨ - กรีกโยเกิร์ต 💡แนะนำเป็นขนาด 180 กรัมรสเบอร์รี่ จะช่วยให้รสชาติละมุนและอิ่มพอดีมื้อ - แครกเกอร์ หรือคุกกี้รสที่ชอบก็ได้ ทั้ง 2 รายการหาได้ง่ายใน 7-11 แค่ใส่แครกเกอร์ลงไปในกรีกโยเกิร์ต แล้วปิดฝาแช่ตู้เย็นทิ้งไว้ 4-6ช
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 64 ครั้ง

ของเหลือในตู้เย็น สู่เมนูใหม่ 🥳
ยำรวมแบบไม่กะจะกินได้จริง ไหน ๆ ก็เหลือทิ้ง มันดูไม่เข้ากันมาก แต่ก็อร่อยจนงงอีกแล้ว 😂 แป้งพิต้า มันฝรั่ง พริก กระเทียม หอมแดง ผักชี เมล็ดมัสตาร์ด เนย เฟต้าชีส ผงมาซาล่า กินกับสไปซี่มาโย หรือน้ำสลัด แบบว่า ลาไปขึ้นสวรรค์เลย 💥😂 #pitabreadrecipe #masala #เมนูใหม่ #ของเหลือใน
Ami Berg

Ami Berg

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรพุดดิ้งสตรอเบอร์รี่🍓 ทำขายได้เลยย✅
สูตรอาหาร 🍓ส่วนผสม : (ส่วนผสมสำหรับทำพุดดิ้ง) 1. น้ำเปล่า 800 ml. 2. นมสด 400 ml. 3. นมข้นจืด 300 ml. 4. ผงวุ้น 2 ช้อนชา 5. น้ำตาล 10 ช้อนโต๊ะ 6. นมข้นหวาน 40 ml. (ส่วนผสมสำหรับทำซอสสตรอเบอร์รี่🍓) 1. สตรอเบอรรี่ 500 กรัม 2. น้ำตาล 10 ช้อนโต๊ะ 🥛ขั้นตอนการทำ : (ทำเนื้อพุดดิ้ง🥛)
ครัวไม่จริงจัง🍳

ครัวไม่จริงจัง🍳

ถูกใจ 787 ครั้ง

เมนูไวรัลตอนนี้ ชีสเค้กกรีกโยเกิร์ต🍰💗
ใช้แค่กรีกโยเกิร์ต+แครกเกอร์ แช่เย็น 6 ชม. รสชาติอร่อยมากก 🥰 #ป้ายยากับlemon8 #ชีสเค้กโยเกิร์ต #กรีกโยเกิร์ตแครกเกอร์ #เมนูอาหาร
💎Milddyʕ•ᴥ•ʔ

💎Milddyʕ•ᴥ•ʔ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมส่วนผสมสำหรับบลูเบอร์รี่ชีสพาย ประกอบด้วยแครกเกอร์ ครีมชีส วิปปิ้งครีม เนย บลูเบอร์รี่สด และแยมผลไม้รวม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรที่ไม่ต้องใช้เตาอบ
เนยกำลังละลายอยู่ในชามโลหะ โดยมีข้อความกำกับว่าเป็นการละลายเนย 80 กรัม ซึ่งใช้วิธีตั้งบนน้ำร้อน
แครกเกอร์บด 200 กรัม ผสมกับเนยละลายอยู่ในชามโลหะ มีไม้พายสีชมพูอยู่ในส่วนผสม พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอน
" บลูเบอร์รี่ชีสพาย " เมนูง่ายๆ ทำกินหรือทำขายก็ได้ อร่อยย 🏡🧀✨
ขนมที่ไม่ง้อเตาอบ สูตรนี้เราไม่ใส่โยเกิร์ตนะค้าา~🤍 แจกสูตรค่ะ 📚 •ส่วนที่ 1 เนยละลาย 80กรัม แครกเกอร์ 200กรัม •ส่วนที่ 2 ครีมชีส 250กรัม นมข้นหวาน 30กรัม •ส่วนที่ 3 วิปครีม 150 กรัม (ใช้ขอฃอะไรก็ได้) กลิ่นวนิลา 5-6 หยอด ** เตรียมเลม่อนไว้ประมาณ 5 ml.นะคะ บีบลงไปเพื่อให้ครีมชีสหอมขึ้
Maiset

Maiset

ถูกใจ 912 ครั้ง

ชั้นวางสินค้าในร้านค้าญี่ปุ่น แสดงมาสก์บำรุงผิวหน้าหลายชนิด บรรจุในซองและถุง มีป้ายโปรโมชั่นและข้อมูลสินค้าประกอบอยู่
ชั้นวางสินค้าในร้านค้าญี่ปุ่น จัดแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าหลากหลายประเภท ทั้งมาสก์และเซรั่ม ในบรรจุภัณฑ์สีทองและสีเหลือง
ชั้นวางสินค้าในร้านค้าญี่ปุ่น แสดงผลิตภัณฑ์กันแดดชนิดเอสเซนส์ บรรจุในหลอดสีฟ้าจำนวนมาก จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบ
พาส่อง ดองกี้ 🇯🇵Japan 2025
ถ่ายรูปดองกี้ ที่โตเกียว มาฝากนิดหน่อยค้าา #ดองกี้ญี่ปุ่น #japan2025 #ไปญี่ปุ่นซื้อไรดี #ช้อปปิ้งที่ญี่ปุ่น #ติดเทรนด์
aimmy.s

aimmy.s

ถูกใจ 565 ครั้ง

ภาพแสดงอำพันดอกท้อดิบในชามสีขาว พร้อมคำแนะนำให้แช่น้ำ 5-10 เม็ด ทิ้งไว้ข้ามคืนหรือ 2-3 วัน เพื่อเตรียมทำขนมหวานสูตรโบราณ
ภาพอำพันดอกท้อที่แช่น้ำจนพองฟูในชามสีขาว กำลังตักด้วยช้อน แสดงให้เห็นถึงปริมาณที่เพิ่มขึ้นหลังแช่ 3 วัน พร้อมคำแนะนำการแบ่งทำ
ภาพส่วนผสมสำหรับทำขนมหวานสุขภาพ ประกอบด้วยลำไยแห้ง น้ำตาลกรวด เก๋ากี้แดง หัวลิ้นจี่แห้ง และพุทราจีนหั่นแว่น จัดวางบนจานสีขาว
เมนู จขนมหวาน สายสุขภาพ ผิวดี ขับถ่ายดี
#อำพันดอกท้อ #เถาเจียวอบแห้ง #ขนมหวานสุขภาพ
หนูเนยจิปาถะ (หอมชา)

หนูเนยจิปาถะ (หอมชา)

ถูกใจ 507 ครั้ง

ภาพใบหน้าส่วนปากและแก้ม แสดงปัญหาผิวแห้งและรองพื้นเป็นคราบ พร้อมข้อความแนะนำวิธีแก้ปัญหาสำหรับผิวแห้งที่ลงรองพื้นแล้วเป็นคราบ
ภาพเปรียบเทียบผิวหน้าก่อนและหลังการใช้รองพื้นผสมมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ โดยแสดงผิวจริงที่มีรอยสิวและผิวหลังลงรองพื้นที่ดูเรียบเนียน เบลอรูขุมขน และปกปิดได้ด��ี
ภาพมือที่มีมอยซ์เจอร์ไรเซอร์เนื้อครีมกึ่งเจลและรองพื้นวางอยู่ข้างกัน เพื่อแสดงส่วนผสมที่ใช้ในการแก้ปัญหารองพื้นเป็นคราบ
ลงรองพื้นแล้วเป็นคราบ ลองวิธีนี้ดู …
ไปเจอทริคนี้มา สำหรับใครที่ผิวผสมผิวจะแห้งบริเวณหน้าแก้ม ไรือคนผิวแห้ง เราลองวิธีนี้แล้วเวิร์คมากก ผิวแบบสวยย! ใช้ รองพื้น ผสมกับ มอยซ์ 1:1 เราจะใช้มอยซ์ เป็นเนื้อครีมกึ่งเจลนะคะ ผสมให้เข้ากัน แล้วลงที่ผิวได้เลย จากที่ใช้วิธีนี้ รู้สคกว่ามันเบาสบายผิว รองพื้นที่เราลงมันมีความชุ่มชื้น
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 976 ครั้ง

เมนูวันอยู่บ้านสไตล์ญี่ปุ่ง ✨
ใครชอบอยู่บ้านเหมือนเราบ้าง 👋🏻 ก็ถ้าจะออกไปกินข้างนอกก็ขี้เกียจหาร้าน เลยทำเมนูง่ายๆ กินอยู่บ้านกับเครื่องดื่มแก้วโปรด วันก่อนลองสั่งแซลมอนของ Freshket มา พี่แกจัดโปร 689฿ ได้ซาซิมิแล่ 1 กิโล คือจะบอกว่าแบ่งกินไปได้ 3-4 วันจุกๆ เลย เราชอบกินอิซากายะมาก โดยเฉพาะเต้าหู้เย็น ที่ฟูจิ ซุปเปอร์มาเก็
Bubblebluebah

Bubblebluebah

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍋✨ วิธีทำ “มะยงชิดลอยแก้ว”ของหวานไทย คลายร้อน 🍋🧊🥣
ส่วนผสม 📝 ◾มะยงชิด 8-10 ลูก 🍋 ◾น้ำสะอาด 1 ลิตร  🍶 ◾น้ำตาล 250 กรัม   ◾เกลือ 1 ช้อนชา  🧂 ◾ใบเตย 2-3 ใบ  วิธีทำ 🧑🏻‍🍳 ◾ต้มน้ำเปล่า ใส่ใบเตยลงไป และเปิดไฟต้มจนกว่าใบเตยจะเริ่มออกสี และน้ำมีกลิ่นหอม จากนั้นนำใบเตยออก ◾ใส่น้ำตาลทรายและเกลือลงในหม้อ ต้มน้้ำเชื่อมให้เดือดแล้วปิดไฟ ◾พักน้ำเชื่อมไ
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 125 ครั้ง

หญิงสาวโพสท่าข้างรถยนต์ Toyota Yaris Ativ Smart สีขาวคันใหม่ที่ผูกโบว์แดงใหญ่ พร้อมข้อความ 'Review รถคันแรก Toyota Yaris Ativ Smart ในวัย 22' แสดงถึงการซื้อรถคันแรกของเธอ
ภาพด้านหน้ารถยนต์ Toyota Yaris Ativ Smart สีขาว พร้อมข้อมูลราคา 594,000 บาท, ผ่อน 0% 48 เดือน และดาวน์ 200,000 บาท แสดงรายละเอียดการซื้อรถ
หญิงสาวโพสท่าข้างรถยนต์ Toyota Yaris Ativ Smart สีขาวคันใหม่ พร้อมข้อความรีวิว 'ความชอบ 10/10 ภายนอกสวย ภายในก็สวย เหมาะกับผู้หญิงอย่างเรามาก' และความเห็นเรื่องเครื่องยนต์
รีวิวรถคันแรกในวัย 22 ปี | Toyota Yaris Ativ 🎉🚘✨
เห็นคนใช้เยอะ แต่ก็บ่นเยอะเหมือนกัน ว่าน้องอืด แต่พอได้ลองใช้จริง ๆ ก็ไม่ขนาดนั้น เห็นมีโปรผ่อน 0% ก็ซื้อเลยเพราะถือคติว่าซื้อไวผ่อนหมดไว 😂 ภูมิใจมาก รางวัลตัวเองในวัย 22 ขวบ ไว้เป็นแรงผลักดันทำงานต่อ เพราะถ้าไม่ทำเดี๋ยวไม่มีเงินผ่อนรถ 5555 หลังใช้จริงอาจจะมีข้อดีข้อเสียเพิ่มไว้มาเขียนรี
มิ้วคาสะ

มิ้วคาสะ

ถูกใจ 896 ครั้ง

เมนู ฮิต ตาม ตต.
#เมนูโยเกิร์ต #แครกเกอร์ #ชีสเค้ก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Nat Nattika

Nat Nattika

ถูกใจ 8 ครั้ง

Yogurt Berry Bar เมนูเฮลตี้ ทำง่าย อร่อยเย็น ๆ จากตู้เย็น!
ใครกำลังมองหาเมนูของว่างสุขภาพดีที่ทั้งอร่อย ทำง่าย ไม่ง้อเตาอบ แถมหน้าตาน่ารักถ่ายรูปขึ้นกล้อง ต้องลองเมนูนี้เลย! 💗 แค่มี โยเกิร์ต + เบอร์รี่ + กล้วย + แกรนโนล่า แล้วนำไปแช่เย็น ก็ได้ขนมเย็น ๆ กินเพลินระหว่างวันแล้ว ⸻ 🛒 ส่วนผสม (ปรับได้ตามใจ) • กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ หรือรสเบอร์รี
babyyo

babyyo

ถูกใจ 176 ครั้ง

แตงโมหั่นชิ้นสีแดงอมชมพูที่ถูกแช่แข็งจนมีเกล็ดน้ำแข็งปกคลุมอยู่เต็มในภาชนะพลาสติกใส พร้อมคำถามว่า "แช่แตงโมไว้ในฟรีซครึ่งเดือน สภาพนี้ยังกินได้มั้ยคะ?"
แช่แตงโมไว้ในฟรีซครึ่งเดือน สภาพนี้ยังกินได้มั้ยคะ
#พูดคุยเรื่องอาหาร #ถามมาตอบไป #แชร์ประสบการณ์
deeptalkspace

deeptalkspace

ถูกใจ 113 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม