POV: แค่มาส์กหน้าก็บอกนิสัยได้ 😆

POV: แค่มาส์กหน้าก็บอกนิสัยได้ 😆

คนหนึ่งมาส์กไปทำงานไป💻

📱อีกคนมาส์กแล้วไถมือถือ

อีกคนต้องเปิดเพลงชิล ๆ🎧🎶

ส่วนอีกคน…ก่อนนอนต้องเป๊ะทุกคืน🌜

แล้วคุณล่ะ เป็นสายไหน?

แท็กเพื่อนที่มีนิสัยตอนมาส์กหน้าเหมือนกันมาเลย 💙

#มาส์กหน้า #HowtoPerfect #HowtoBeauty #TheOriginal

5/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงของหลายคนที่รักการดูแลผิวด้วยการมาส์กหน้า จะเห็นได้ชัดว่าการเลือกวิธีมาส์กหน้าของแต่ละคนมักสะท้อนนิสัยและไลฟ์สไตล์ที่แตกต่างกันไปอย่างน่าสนใจ สำหรับสายรีบที่ต้องการมาส์กไวๆ ก็จะเลือกใช้มาส์กแบบที่ง่ายและรวดเร็ว เน้นการพักผิวได้ทันที ไม่ชอบขั้นตอนเยอะ เพราะอยากกลับไปทำงานหรือกิจกรรมอื่นๆ ต่อได้เร็ว ซึ่งรู้สึกว่านี่คือวิธีดูแลตัวเองที่เหมาะกับชีวิตที่เร่งรีบ ส่วนสายที่ออกไปเจอโลกข้างนอกบ่อย ๆ มักจะชอบมาส์กหน้าหลัวๆ คล้ายกับการรีเซ็ตความเหนื่อยล้าของผิวหลังจากผ่านวันหนักๆ การมาส์กช่วยเคลียร์สารพิษและเติมความสดชื่นให้กับผิว ทำให้รู้สึกเหมือนรีสตาร์ทตัวเองใหม่อีกครั้ง สายอยู่บ้านรักสุขภาพชอบใช้เวลาคุณภาพกับตัวเอง มาส์กหน้าจะกลายเป็นกิจกรรมผ่อนคลายที่จะเปิดเพลงเบาๆ ฟังไปพร้อมกับดูซีรีส์ หรือทำกิจกรรมชิลล์อื่นๆ เพื่อสร้างบรรยากาศดีๆ ให้กับการดูแลตัวเอง และสำหรับสายเป๊ะก่อนนอน การมาส์กหน้าจะเป็นกิจวัตรที่ทำอย่างสม่ำเสมอ เป็นการดูแลตัวเองอย่างตั้งใจเพื่อให้ผิวสมบูรณ์แบบก่อนเข้านอน นี่คือช่วงเวลาที่พวกเขารู้สึกว่าตัวเองได้ดูแลตัวเองอย่างครบถ้วนที่สุด การมาส์กหน้าจึงไม่ใช่แค่เรื่องของความงาม แต่ยังสะท้อนตัวตนและวิธีที่แต่ละคนเลือกใช้เวลาพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ ใครที่กำลังมองหาวิธีบำรุงผิวหรืออยากเข้าใจนิสัยตัวเองให้ดีขึ้น ลองค่อยๆ สังเกตวิธีการมาส์กหน้าของตัวเองดูนะครับ แล้วคุณจะรู้ว่านิสัยของคุณนั้นมีความหมายอย่างไรในวิถีชีวิตประจำวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วิ��นาที, เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 3 วัน, ทากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที
31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน
รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 21K ครั้ง

แม่นจนต้องแชร์! 🖐️✨ ใครเคยรู้บ้างว่า ”เส้นข้อต่อนิ้ว“ บอกดวงและนิสัยเราได้ด้วย?
ทริคนี้ส่งตรงจากเกาหลีเลยนะ มีทั้งหมด 4 แบบ ลองเช็คของตัวเองดูว่าตรงกับแบบไหน แล้วคอมเมนต์บอกกันหน่อยน้า ของเราได้แบบ "คนสำคัญ" คือตรงมากกก! แคปชัน: • ไหนลองแบมือเช็คด่วน! เส้นลายลายนิ้วมือคุณเป็นแบบไหน? 🤔✨ • ทายนิสัยจากนิ้วมือฉบับเกาหลี แม่นแค่ไหนมาดูกัน! • เช็คด่วน! เส้นข้อต่อนิ้วบอกด
bee

bee

ถูกใจ 896 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีแดง แสดงการทำนายลักษณะเท้า 9 แบบ แต่ละแบบมีคำอธิบายบุคลิกหรือโชคชะตา เช่น 'เจ้าหญิงชัดๆ', 'คนนิสัยน่ารัก', 'นักกีฬา, สุขภาพดี', 'ชีวิตเจริญรุ่งเรือง', 'ใช้เงินเก่ง เก็บเงินไม่อยู่' และ 'เท้าที่มีรอยสัก' พร้อมข้อความ 'โปรดรับชมเพื่อความบันเทิงเท่านั้น'.
ลักษณะเท้า บอกนิสัยคุณได้ !
เท้าใครเป็นแบบไหน มาคอมเมนต์บอกกันหน่อยน้า #สายมู #ดวงชะตา #สายมูห้ามพลาด เจ้าของโพสต์เป๊ะเลย : ใช้เงินเก่งเก็บเงินไม่อยู่ 🥺
mindpmindp

mindpmindp

ถูกใจ 1310 ครั้ง

🩸 กรุ๊ปเลือดบอกนิสัยได้จริงหรือแค่ความเชื่อ?
🩸 กรุ๊ปเลือดบอกนิสัยได้จริงไหม? ความเชื่อนี้อาจช่วยสร้างสีสันในการพูดคุย แต่บุคลิกของแต่ละคนเกิดจากหลายปัจจัยมากกว่ากรุ๊ปเลือดเพียงอย่างเดียว ลองอ่านให้สนุก พร้อมเปิดใจเรียนรู้ไปด้วยกัน 💖 📌 เซฟไว้เล่นกับเพื่อน แล้วคอมเมนต์บอกหน่อย... คุณกรุ๊ปเลือดอะไร และตรงกับนิสัยของตัวเองแค่ไหน? #กรุ๊ปเลื
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 50 ครั้ง

เลือกสีที่ชอบ! บอกนิสัยการเรียน
เลือกสีที่ชอบที่สุด แล้วดูนิสัยการเรียนของตัวเองกัน! คอมเมนต์มาบอกกันว่าเลือกสีอะไร แล้วตรงกับนิสัยการเรียนเรามั้ย? #ดวง #เทอมนี้เอาอยู่ #สีไหนที่ใช่ #lemon8boxchallenge
Mommy_AliveOil

Mommy_AliveOil

ถูกใจ 2596 ครั้ง

เลขที่ชอบบอกนิสัยได้ 😊🌷
#ทายนิสัย #ตัวเลขบอกนิสัย #lemon8ไดอารี่ #fypシ #เรื่องนี้ต้องเล่า
MSN

MSN

ถูกใจ 516 ครั้ง

9 นิสัยทำลายสมอง🫵
✨ สมองดีไม่ได้มาจากพรสวรรค์อย่างเดียว แต่มาจาก “นิสัยเล็ก ๆ ทุกวัน”👍 9 นิสัยที่จำทำลายสมองเรา🤨 1.นอนดึกเป็นประจำ บอกตัวเองว่าแค่อีกตอนเดียว…แค่เลื่อนมือถืออีก 10 นาที แต่ทุกคืนสมองไม่ได้พักจริง ๆ ความจำสั้นลง สมาธิสั้นลงโดยไม่รู้ตัว 2.ติดมือถือทันทีที่ตื่น ยังไม่ทันลืมตาดี มือก็เลื่อนไปจั
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 405 ครั้ง

เคล็ดลับนิสัยการเรียนฉบับ GPA 4.5/5.0 ที่ไม่เคยบอกใคร 💯
สวัสดีค่ะสาวๆ 👋 วันนี้จะมาแชร์เทคนิคการเรียนที่ลองแล้วได้ผลจริง จนคว้า GPA 4.5/5.0 มาครองแบบนิ่งๆ ค่ะ 📚✨ แค่จับจังหวะการเรียนให้ถูก คนธรรมดาอย่างเราก็รักษาเกรดสวยๆ ได้ไม่ยาก สไตล์ของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน เลือกวิธีที่เหมาะกับตัวเองแล้วเริ่มทำตามได้เลย! หวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยทุกคนที่ก
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 46 ครั้ง

Pick a card บอกนิสัยเนื้อคู่😋
#เลือกคู่ #pickadeck #ดูดวง #ดูดวงฟรี
𐙚 Power Lily ✿

𐙚 Power Lily ✿

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพแสดงตารางทายนิสัยตามเวลาเกิด โดยแบ่งเป็น 12 ช่วงเวลา 2 ชั่วโมง พร้อมสัญลักษณ์สัตว์ประจำแต่ละช่วง เช่น กระต่าย มังกร งู ม้า แพะ ลิง ไก่ สุนัข หมู หนู วัว และเสือ พร้อมระบุลักษณะนิสัยเด่นของแต่ละช่วงเวลาเกิด
พาเช็กเวลาเกิดบอกนิสัย✨
📣 จำกันได้หรือป่าวว่าเกิดเวลาไหน 🕰 แอดพาส่อง #เวลาเกิดบอกนิสัย ✨ ที่แอดเองก็เพิ่งรู้เลยว่า แต่ละช่วงเวลาอิงตามสัตว์ต่างๆ ด้วย อย่างเช่น เวลามังกร ก็จะอยู่ในช่วง 07.00 - 08.59 น. ไม่แค่นั้นยังมีการทายลักษณะนิสัยไว้อีก ⭐️ ไหนๆ เกิดช่วงเวลาตรงกับสัตว์อะไรกัน เมนต์มาบอกแอดหน่อยน้า 😍 #SaleHere
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 1212 ครั้ง

คุณแบมือแบบไหน? บอกนิสัยได้นะ🖐️✨
สวัสดีค่าสาวๆ ชาวเพจที่น่ารักทุกคน! ✨ วันนี้ลูกแก้ววิเศษ มีแบบทดสอบจิตวิทยาสนุกๆ มาฝากกันอีกแล้วค่ะ รู้ไหมคะว่าแค่การ "แบมือ" แบบธรรมดาๆ ของเราเนี่ย ก็สามารถบอกใบ้ตัวตนและนิสัยลึกๆ ที่ซ่อนอยู่ได้แม่นจนขนลุกเลยนะ! พร้อมจะไปสำรวจตัวเองหรือยังคะ? ถ้าพร้อมแล้วกางฝ่ามือออกมา แล้วดูสิว่าน
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 300 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสี่คนกำลังพักผ่อนบนสนามหญ้า พร้อมข้อความกราฟิก “4 กลุ่มนิสัย MBTI ตอนโกรธ” แสดงถึงเนื้อหาเกี่ยวกับการรับมืออารมณ์โกรธตามบุคลิกภาพ MBTI
ภาพพื้นหลังเป็นใบหน้าแมวสีขาว มีกรอบข้อความอธิบายกลุ่มนิสัย MBTI “The Fireball” (นักบู๊) ที่แสดงความโกรธตรงไปตรงมา พร้อมวิธีรับมือ
ภาพพื้นหลังเป็นใบหน้าแมวสีเทา มีกรอบข้อความอธิบายกลุ่มนิสัย MBTI “The Cold Shoulder” (นักเก็บ) ที่เงียบและเก็บความรู้สึกเมื่อโกรธ พร้อมวิธีรับมือ
4 กลุ่มนิสัย MBTI ตอนโกรธ: รับมือยังไงดี? 😠
4 กลุ่มนิสัย MBTI ตอนโกรธ: รับมือยังไงดี? 😠 นิสัยตอนโกรธของแต่ละคนแตกต่างกันไปตามบุคลิกภาพ MBTI มาดูกันว่าคุณและคนรอบข้างมีนิสัยตอนโกรธแบบไหน และจะรับมืออย่างไรให้ความสัมพันธ์ไม่พัง! 1. The Fireball 🔥 (นักบู๊): ESFP, ESTP, ENFP, ENTP คนกลุ่มนี้จะแสดงอารมณ์โกรธออกมาตรงๆ แบบไม่ยั้ง! พวกเขาไม่ชอบ
Real beam

Real beam

ถูกใจ 2445 ครั้ง

5 นิสัยที่ ทําแล้วน้ำหนักลงแน่ จะอ้วนๆ แค่ไหนก็ลดได้ตลอด🥵🤩
สรุปจากส่วนตัวที่บะหมี่ทำเองมาแล้ว และ ศึกษา โภชนาการสุขภาพเพราะฮอร์โมนแปรปรวนหนัก ได้มา 5 นิสัย 💋👇 1) เรื่องการกิน โภชนาการกินให้ครบ โปรตีนและผักให้เยอะพอ 2)ดื่ม ex เผาผลาญไขมันคู่ ออกกำลังกายหนัก ที่ดูฤดูรอบเดือน(ปจด.ของพวกเราที่มี4 ฤดู)ต้องเช็คนะ แล้วจัดการออกกำลังกายให้ดี (*ปล.ก
บะหมี่ฟิตหุ่น

บะหมี่ฟิตหุ่น

ถูกใจ 37 ครั้ง

5 นิสัยคนสวย ลองทำตามกันดู🎀💅🏻
#สร้างนิสัยสวยกัน #อยากเป็นคนสวย #พัฒนาตัวเอง
Cartooncnk

Cartooncnk

ถูกใจ 2232 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิก EP.1 แสดงลักษณะนิสัยตามวันเกิดสำหรับผู้ที่เกิดวันที่ 1 ถึง 8 โดยมีหัวข้อว่า "31 เลขวันเกิดบอกนิสัย คุณเป็นคนยังไง?" พร้อมโลโก้ Lemon8
31 เลขวันเกิดบอกนิสัย คุณเป็นคนยังไง✨ Ep.1
นิสัยตามเลขวันเกิดของคุณ มาดูกันว่าตรงไม่ตรง ? #นิสัยตามวันเกิด #ทายนิสัยตามวันเกิด #ดวงตามวันเกิด #เลขวันเกิด
ลี้ลับแล็บ 🧪

ลี้ลับแล็บ 🧪

ถูกใจ 685 ครั้ง

ภาพประกอบแบบทดสอบจิตวิทยา แสดงห้องประชุม มีชายคนหนึ่งนั่งหัวโต๊ะ และเก้าอี้ 9 ตัวรอบโต๊ะ แต่ละตัวมีหมายเลข 1-9 กำกับ พร้อมคำถาม "คุณจะนั่งตรงไหน?" และข้อความ "แบบทดสอบจิตวิทยา"
คุณจะนั่งตรงไหนบอกนิสัย
เก้าอี้หมายเลข 1 | นักสู้เกินพอดี (Over-Engager) คุณเลือกนั่งใกล้คนแปลกหน้ามากที่สุด แปลว่าคุณ กล้าชนกับสิ่งใหม่ ๆ มีความทะเยอทะยานสูง และอยากควบคุมสถานการณ์ตั้งแต่แรก ๆ บุคลิกนี้ทำให้คุณมักเป็นคนนำทีม กล้าลุย ไม่กลัวทำลายความเงียบ และสามารถสร้างสัมพันธ์เร็ว แต่ก็อาจดู บงการเกินไป หรือทำให้คนอื่
โลกจิต

โลกจิต

ถูกใจ 813 ครั้ง

10 นิสัยแพงๆที่ไม่ต้องใช้เงินก็ทำได้
เพื่อนๆชอบข้อไหนกัน สามารถคอมเม้นใต้โพสต์ได้น้า #ติดเทรนด์ #อยากเป็นคนรวย #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
R-Basic

R-Basic

ถูกใจ 508 ครั้ง

13 นิสัย ที่ควรทำเพื่อเป็นคนเริศขึ้น 3000% ✨
🌱 13 นิสัย ที่ควรทำเพื่อเป็นคนเริศขึ้น 3000% ✨ บอกเลยว่า ทำครบ 13 ข้อ เริศขึ้นแน่นอน 💕 ซึ่ง 13 ข้อ มีดังนี้เลยทุกคน 👇🏻 1️⃣ นอนก่อนเที่ยงคืนให้ได้อย่างน้อย 5 วัน/สัปดาห์ 👉🏻การนอนก่อนเที่ยงคืนช่วยปรับฮอร์โมน ฟื้นฟูผิว สมอง และอารมณ์ คนที่นอนดึกบ่อยจะรู้สึกเหนื่อยง่าย หน้าโทรม อารมณ์แปรปรวน
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 1936 ครั้ง

🎂🍰Pick a Cake! เค้กที่ใช่ บอกนิสัยที่เป็นคุณ ✨🌻💕
ทายใจทายใจมาอีกแล้วค่าาา…… วันนี้แม่หมอมาชวนลูกดวง เล่นสนุกๆ กัน แค่เลือก "เค้ก 1 ชิ้น" ที่ชอบที่สุดจาก 4 ชนิดนี้ ก็บอกได้เลยว่าจริงๆ แล้วคุณเป็นคนยังไง! 🍓 สตรอว์เบอร์รีชอร์ตเค้ก 🧀 นิวยอร์กชีสเค้ก 🍫 ช็อกโกแลตฟัดจ์ 🥕 เค้กแครอท เฉลยอยู่ในคอมเมนต์นะคะ 👇🏻 อ่านแล้วตรงไม่ตรงยังไง
The sister Tarot

The sister Tarot

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่กลางสนามหญ้าสีเขียวในสวนสาธารณะ มีข้อความสีขาวและส้มเด่นชัดว่า "5 นิสัย ที่บอกว่าคุณเป็นคน น่าสนใจ" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพหญิงสาวนอนอยู่บนเนินหญ้าสีเขียวสบายตา ท้องฟ้าโปร่งใส มีข้อความว่า "ขี้สงสัยและชอบเรียนรู้: คุณไม่ใช่คนที่จะหยุดอยู่กับที่ แต่ชอบตั้งคำถามและหาคำตอบ��ใหม่ๆ อยู่เสมอ" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพคนปั่นจักรยานบนถนนที่ทอดยาวใต้ร่มเงาต้นไม้ใหญ่ มีแสงแดดยามเช้าส่องลงมา มีข้อความว่า "ตั้งใจฟังมากกว่าพูด: คุณไม่ใช่แค่รอจังหวะที่จะพูด แต่ฟังสิ่งที่คนอื่นพูดอย่างตั้งใจจริงๆ" พร้อมโลโก้ Lemon8
นิสัย 5 อย่างที่บอกว่าคุณเป็นคน “น่าสนใจ”
นิสัย 5 อย่างที่บอกว่าคุณเป็นคน “น่าสนใจ” เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนถึงดูมีเสน่ห์และน่าดึงดูดใจแบบไม่ต้องพยายาม? ไม่ได้ขึ้นอยู่กับหน้าตาอย่างเดียวหรอกนะ แต่เป็นนิสัยบางอย่างที่ทำให้พวกเขาแตกต่างและน่าค้นหา ขี้สงสัยและชอบเรียนรู้: คุณไม่ใช่คนที่จะหยุดอยู่กับที่ แต่ชอบตั้งคำถามและหาคำตอบใหม่ๆ อยู่
Real beam

Real beam

ถูกใจ 322 ครั้ง

😻 เชื่อหรือไม่? “สีขนแมว” บอกนิสัยได้!
ไม่ใช่แค่ลายจะต่าง นิสัยก็
KAFBO co.,ltd . นักวิจัยหลายคนเชื่อว่า “สีขน” อาจเกี่ยวข้องกับระดับฮอร์โมนที่ส่งผลต่อพฤติกรรมของน้องแมว! เพราะฮอร์โมนควบคุมทั้งอารมณ์ ความขี้เล่น ขี้อ้อน ความดื้อเลยนะฮับ! . 🌈 มาดูกันว่าแมวสีไหนมีบุคลิกยังไงบ้าง? 🖤 แมวดำ – ขี้อ้อน น่ารัก เรียบร้อย 🧡 แมวส้ม – เข้ากับคนง่าย เฟรนด์ลี่ และแส
KAFBO

KAFBO

ถูกใจ 201 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนกำลังกวาดขยะจากถังขยะปี 2568 ไปยังประตูปี 2569 สื่อถึงการทำ Big Cleaning จิตใจ เพื่อเคลียร์พื้นที่ความสุขต้อนรับสิ่งดีๆ ในปีใหม่.
ภาพประกอบผู้หญิงถือหน้ากากยิ้มแย้มปิดหน้า แต่ยกมือห้าม แสดงถึงการทิ้งนิสัย 'Say Yes ทั้งที่ใจอยาก Say No' เพื่อเรียนรู้การปฏิเสธและรักษาความสุขของตนเอง.
ภาพประกอบชายหนุ่มกระโดดข้ามรั้ว ทิ้งเสื้อผ้าและรองเท้าที่เขียนว่า '100% PERFECT' ไว้เบื้องหลัง สื่อถึงการทิ้งนิสัย Perfectionism และมุ่งเน้นที่ความก้าวหน้า.
มาทำ Big Cleaning ทิ้ง 9 นิสัยก่อนปีใหม่ 2569 กัน
🗓️ ใกล้ปี 2569 แล้ว... มาทำ Big Cleaning ทิ้ง 9 นิสัย "ขยะใจ" ให้เกลี้ยงกันเถอะ! 🧹 ​เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมเราตั้งเป้าหมายปีใหม่ (New Year's Resolution) ทีไร ก็ทำไม่สำเร็จ หรือทำแล้วไม่มีความสุขสักที? ...บางทีอาจไม่ใช่เพราะเรา "พยายามไม่พอ" แต่เป็นเพราะเรา "แบกของหนัก"
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 435 ครั้ง

แค่เปลี่ยนนิสัย = เปลี่ยนร่าง (92 kg ➔ 69 kg)
จากที่เคยหนัก 92 กก. จนใส่เสื้อผ้าอะไรก็อึดอัด วันนี้ลงลิฟต์มาจอดที่ชั้น 69 กก. แล้วค่าา จากเมื่อก่อนใส่ Plus Size สู่ปัจจุบันที่ใส่เสื้อ Baby Tee ได้แน้ววว การลดน้ำหนักครั้งนี้ไม่ได้ใช้ทางลัด แต่ใช้การ "เปลี่ยนนิสัย" ล้วนๆ วันนี้เลยอยากมาแชร์ 6 นิสัยที่ทำให้ชีวิตเปลี่ยนไป มาดูกันว่ามีอ
Nidnoi Kuma 🐰🎀

Nidnoi Kuma 🐰🎀

ถูกใจ 689 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมบลอนด์นั่งอ่านหนังสือ 'PICKING DAISIES ON SUNDAYS' บนบันไดหน้าประตูสีเขียวเข้ม พร้อมข้อความ '5 นิสัย ที่ทำให้ Glow up' และ 'สร้างนิสัยใหม่ Best version' เป็นภาพปกบทความ.
ภาพมุมสูงของคนนอนหลับบนเตียงสีขาว พร้อมข้อความ 'ดื่มน้ำและนอนให้พอ' และ 'พูดดีกับตัวเองในทุกเช้า' ซึ่งเป็นสองนิสัยแรกที่ช่วย��ให้ Glow up.
ภาพผู้หญิงนั่งสบายๆ สวมเสื้อถักสีขาว มีแล็ปท็อปอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ 'แต่งตัวดีทุกวัน' และ 'มีเวลาให้ตัวเอง' ซึ่งเป็นนิสัยที่สามและสี่ในการพัฒนาตนเอง.
Tips 5 นิสัยที่ทำให้เรา Glow up✨💐
Hi kaaa👋🏻 ทุกคนรู้มั้ยว่าแค่นิสัยเล็กๆ ก็ทำให้เรา Glow up ขึ้นได้💖 ภัสมาแชร์ 5 นิสัยที่ทำให้เรา Glow up💥 😴"ดื่มน้ำและนอนให้พอ" = พื้นฐานของพลังและความสวย ร่างกายพักเต็มที่และได้รับน้ำเพียงพอ จะสะท้อนออกมาทั้งผิว พลัง และอารมณ์ 🌷"พูดดีกับตัวเองในทุกเช้า" คำพูดคือพลังงาน ก
ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ถูกใจ 690 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษาถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความเตือนว่า “นิสัยแบบนี้ ระวังไม่มีเพื่อนคบ” และถือตะกร้าดอกไม้เล็กๆ สื่อถึงเนื้อหาบทความเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ไม่ดีที่อาจทำให้เสียเพื่อน
7 เช็กลิสต์ เพื่อนนิสัยไม่ดี มีเกินครึ่งเลิกคบด่วน 🥺😰
🚫 เตือน! นิสัยแบบนี้…ระวัง “ไม่มีเพื่อนคบ” ค่ะ (ไม่ได้ดราม่า แต่อยากให้เช็กตัวเองก่อนจะเสียคนดี ๆ ไป 💔) 1️⃣ พูดแต่เรื่องตัวเอง ทุกบทสนทนามันต้องจบที่เราเสมอ แต่ไม่เคยถามคนอื่นเลยว่า “แล้วแกละ เป็นไงบ้าง?” 2️⃣ เอาแต่ตัดสินคนอื่น พูดจาเหมือนรู้ทุกเรื่อง แต่จริง ๆ คือ toxic ไม่มีใครอยากอยู่
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 794 ครั้ง

เลือกวอลเปเปอร์ดอกไม้ที่ชอบ แล้วจะบอกนิสัย+ ความรักของคุณ 🌼✨
ตั้งจิตนิดนึง แล้วเลือก 1 ลายที่ชอบที่สุด ⸻ 🌼 คำทำนายความรัก 1️⃣ เดซี่โทนสว่าง ช่วงนี้ความรักกำลัง “เริ่มต้นใหม่” ถ้าโสด ➝ มีเกณฑ์มีคนเข้ามาแบบค่อย ๆ พัฒนา ถ้ามีคนคุย ➝ ความสัมพันธ์จะชัดขึ้นใน 1–2 เดือน ✨ ระวังแค่คุณคิดมากไปเอง ⸻ 2️⃣ เดซี่ขาวคลีน คุณเป็นคนเลือกเยอะ รักใครรักจริง ช่วงนี้ม
nut_sirilak🌈

nut_sirilak🌈

ถูกใจ 86 ครั้ง

12 นิสัยรักตัวเองในปี 2026
12 นิสัยรักตัวเอง ที่เราควรพกติดตัวไว้ในปีใหม่นี้ 1. ปฏิเสธให้เป็น อย่าแบกโลกทั้งใบไว้คนเดียว คำว่า "ไม่" พูดได้... และควรพูดให้บ่อยขึ้น เพื่อปกป้องเวลาและความรู้สึกของตัวเราเอง 2. เลิกเปรียบเทียบหน้าบ้านตัวเอง กับหลังบ้านคนอื่น ดอกไม้แต่ละชนิด มีฤดูบานไม่พร้อมกัน เราต่างม
Come away with me

Come away with me

ถูกใจ 533 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม