การรับมือกับโรคร้ายอย่างมะเร็งไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะเมื่อต้องเผชิญกับความโดดเดี่ยวจากการตัดสินใจย้ายมาอยู่คนเดียว สิ่งที่ได้รับการพิสูจน์จากประสบการณ์ตรง คือ สิ่งแวดล้อมรอบตัวมีผลต่อสภาพจิตใจอย่างมาก การเลือกที่อยู่อาศัยในคอนโดที่นนทบุรีเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย แม้ว่าจะอยู่ท่ามกลางความเงียบสงบ สิ่งนี้ส่งเสริมให้เกิดการบำบัดใจอย่างเป็นธรรมชาติและช่วยให้มีสมาธิในการฟื้นฟูสุขภาพจิตและร่างกาย นอกจากนี้ การอยู่คนเดียวยังเป็นโอกาสให้ได้รู้จักและเข้าใจตัวเองในมุมที่ลึกซึ้งขึ้น ทำให้สามารถจัดการกับความกังวลและความเครียดจากการเจ็บป่วยได้ดีขึ้น การเลือกทำกิจกรรมที่ชอบภายในคอนโดหรือพื้นที่ใกล้เคียง เช่น การเดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือการเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนผู้ป่วยมะเร็งในพื้นที่ ช่วยเปิดโอกาสให้ได้พบปะและแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่มีความเข้าใจและสถานการณ์คล้ายคลึงกัน การจัดสภาพแวดล้อมภายในห้องให้สว่างและเต็มไปด้วยบรรยากาศที่สดชื่น เช่น การปลูกต้นไม้เล็กๆ การใช้สีสันที่ผ่อนคลาย ยังเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยเสริมสุขภาพจิต รวมถึงการดูแลอาหารและการพักผ่อนอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฟูร่างกายที่ผ่านการรักษามะเร็ง สุดท้าย ความกล้าหาญในการเริ่มต้นชีวิตใหม่หลังจากรับรู้ว่าตัวเองเป็นผู้ป่วยมะเร็ง มักมาพร้อมกับความเข้าใจลึกซึ้งถึงคุณค่าของชีวิตและเวลาที่เหลืออยู่ การสร้างสิ่งแวดล้อมที่บำบัดใจในนนทบุรีครั้งนี้จึงไม่ได้เป็นเพียงแค่การเปลี่ยนที่อยู่อาศัย แต่เป็นการสร้างพื้นที่แห่งความสงบและความหวังให้กับชีวิตใหม่อย่างแท้จริง
0 คนบันทึกแล้ว
2
2025/10/19 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อดีตผู้ป่วยมะเร็ง
#มะเร็ง #มะเร็งเต้านม #อดีตผู้ป่วยมะเร็ง #วิสวยสู้มะเร็ง
ถูกใจ 3 ครั้ง

อดีตผู้ป่วยมะเร็ง
การออกกำลังกายสำคัญต่ออดีตผู้ป่วยมากคะ
ถูกใจ 0 ครั้ง

ลดความกลัว ”มะเร็ง“ ด้วยวิธีนี้ !!!! จากประสบการณ์ตรงของ อดีตผู้ป่วยมะเร็งเต้านมสายพันธุ์ Tripple Neg ที่โรคสงบมา 6 ปี #ป้าพิมสวยสู้มะเร็ง #อดีตผู้ป่วยมะเร็งเต้านม #30dayschallenge #พูดหน้ากล้อง #แชร์ประสบการณ์
ถูกใจ 1 ครั้ง

#ปฎิบัติธรรม #เขาใหญ่ #คอร์สสมาธิกลั่นใจให้เป็นสุข #อดีตผู้ป่วยมะเร็ง
ถูกใจ 34 ครั้ง



อาการชวนสงสัย #มะเร็งเต้านม
ป้าพิมไลฟ์สด พุธ - ศุกร์ เวลา 15.30 วันนี้เราจะพูดคุย แบ่งปันประสบการณ์กันเรื่อง เตรียมตัวอย่างไรเมื่อรู้ว่าเป็นมะเร็ง!!!!! #ป้าพิมสวยสู้มะเร็ง #อดีตผู้ป่วยมะเร็งเต้านม #แชร์ประสบการณ์ #ความรู้จะพาเรารอด
ถูกใจ 2 ครั้ง

4 คำพูดที่ผู้ป่วยมะเร็ง ไม่อยากได้ยิน แชร์จากประสบการณ์ตรงและจากเพื่อน ๆ ผู้ป่วยฯ อีกหลายท่านว่า เวลาไปเยี่ยมผู้ป่วยมะเร็ง อย่าพูดคำเหล่านี้นะคะ มันบั่นทอนกำลังใจมากของพวกเรา เพราะในระหว่างการรักษาเราอ่อนแอ ทั้งกายและใจเลย เราอยากได้กำลังใจให้ลุกขึ้นสู้ต่อมากกว่า คำแนะนำ คำบอกเล่า ขอบคุณที่
ถูกใจ 3 ครั้ง

#ปฎิบัติธรรม #อดีตผู้ป่วยมะเร็ง
ถูกใจ 15 ครั้ง

#อดีตผู้ป่วยมะเร็ง #มะเร็งเต้านม #ดูแลสุขภาพกับพลอย
ถูกใจ 24 ครั้ง

#อดีตผู้ป่วยมะเร็ง #ออกกําลังกาย #วิ่ง
ถูกใจ 0 ครั้ง

#tiktoklive # แผลในปากช่วงให้คีโม ห้ามกินของร้อน รสจัด เด็ดขาด เกิดการติดเชื้อง่ายมาก #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งher2
ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูแลตัวเองต่อเนื่อง #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งตัวร้าย #มะเร็งher2 #มีความสุขอยู่กับมะเร็ง #reborn
ถูกใจ 1 ครั้ง

#อดีตผู้ป่วยมะเร็ง #โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ #theploy
ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่ากลับไปใช้ชีวิตเหมือนเดิม เดี๋ยวมะเร็งกลับมา #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งตัวร้าย #มะเร็งher2 #มีความสุขอยู่กับมะเร็ง #reborn
ถูกใจ 0 ครั้ง

พูดคุย เรื่องหาหมอ #วิสวยสู้มะเร็ง #reborn #reborn #ให้คำปรึกษาการดูแลตัวเอง #มะเร็งตัวร้าย
ถูกใจ 0 ครั้ง

เป็นอดีตผู้ป่วยมะเร็ง ทีมีความสุข #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งher2 #มะเร็งตัวร้าย #มีความสุขอยู่กับมะเร็ง #reborn
ถูกใจ 0 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต การรักษามะเร็งของเราไม่เคยทำให้เราท้อระหว่างทางเพราะเราสู้ทุกเส้นทางในการรักษามาดูแลสุขภาพไปด้วยกันนะคะ #เบียร์หวานอดีตผู้ป่วยมะเร็งค่ะ #มาทีน่าเซซามินงาดํา
ถูกใจ 0 ครั้ง

คลำเจอเพราะทายาแก้คัน เพราะผื่นขึ้น #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งher2 #reborn #ให้คำปรึกษาการดูแลตัวเอง #มะเร็งตัวร้าย
ถูกใจ 0 ครั้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง



#อดีตผู้ป่วยมะเร็ง #ปฏิบัตธรรม
ถูกใจ 5 ครั้ง

ใช้ชีวิตให้มีความสุขกับมะเร็ง #tiktoklive #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งตัวร้าย #มะเร็งher2 #โปรตีนพืช
ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้าดูแลตัวเองไม่ดี มันจะกลับมาเป็นซ้ำ #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งher2 #มีความสุขอยู่กับมะเร็ง #มะเร็งตัวร้าย #ให้คำปรึกษาการดูแลตัวเอง
ถูกใจ 0 ครั้ง

การเป็นซ้ำ เราจะอ่อมกว่าเดิมนะ #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งher2 #มะเร็งตัวร้าย #มะเร็งระยะที3 #reborn
ถูกใจ 0 ครั้ง

ผลข้างเคียงยาTamoxifen #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งher2 #มะเร็งตัวร้าย #มีความสุขอยู่กับมะเร็ง #reborn
ถูกใจ 0 ครั้ง

#creatorsearchinsights #อดีตผู้ป่วยมะเร็ง #เราเป็นมะเร็งปี2560 #เที่ยวต่างประเทศ #ใช้ชีวิตที่เหลือให้มีความสุข
ถูกใจ 1 ครั้ง

คีโมทำลายทุกเชบส์ #วิสวยสู้มะเร็ง #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งตัวร้าย #มะเร็งher2 #มะเร็งher2
ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้ป่วยมะเร็งและอดีตผู้ป่วยมะเร็ง มีหลายยอ่างให้ต้องระวัง #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งตัวร้าย #มะเร็งher2 #มีความสุขอยู่กับมะเร็ง #มะเร็งระยะที3
ถูกใจ 0 ครั้ง



ชีวิตใหม่ ที่สง่างามของมิ้วส์💕 #มิ้วที่เคยป่วยมะเร็ง
ถูกใจ 2 ครั้ง



ป้องกันความเสี่ยง รุนแรงจากโรคร้าย แค่ กิน/หยุดกินอะไร ไม่พอ ต้องมีปัจจัยเ หล่านี้ ร่วมด้วยในช่ีวิตประจำวัน #ป้าพิมสวยสู้มะเร็ง #สวยสู้มะเร็ง #อดีตผู้ป่วยมะเร็งเต้านม #มะเร็งเต้านม #lifestylemedicine
ถูกใจ 0 ครั้ง

กินโปรตีนให้เพียงพอ #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งตัวร้าย #มะเร็งher2 #มีความสุขอยู่กับมะเร็ง #ให้คำปรึกษาการดูแลตัวเอง
ถูกใจ 0 ครั้ง



ปีที่แล้ว...ฉันคือผู้ป่วยมะเร็งระยะที่ 1
ย้อนไปเมื่อปีที่แล้ว...วันที่ชีวิตเหมือนถูกหยุดลงด้วยคำว่า 'คุณเป็นมะเร็งระยะที่ 1' ไม่เคยคิดว่าเรื่องแบบนี้จะเกิดขึ้นกับตัวเองที่(ใส่เหตุผลส่วนตัว เช่น อายุยังน้อย/ดูแลตัวเองมาตลอด) ตอนนี้แม้จะผ่านการรักษาและยังคงต้อง Follow up กับคุณหมอ แต่สิ่งที่ยังติดอยู่ในใจคือ 'เราประมาทเกินไปไหม?
ถูกใจ 36 ครั้ง

อย่ากลับไปใช้ชีวิตเหมือนเดิม เดี๋ยวมะเร็งกลับมาเป็นช้ำ #วิสวยสู้มะเร็ง #มะเร็งher2 #มะเร็งตัวร้าย #มะเร็งระยะที3 #reborn
ถูกใจ 0 ครั้ง



Ep.0 รู้ได้ไงว่าเป็นมะเร็งตอนอายุ 23ปี
🌿 EP0 : รู้ได้ยังไงว่าเป็นมะเร็งตอนอายุ 23 ปี บีมอายุ 23 เพิ่งเรียนจบปริญญาโทจากอังกฤษได้อาทิตย์เดียว ยังไม่ได้เริ่มทำงาน ยังไม่ได้เริ่มใช้ชีวิตเลยด้วยซ้ำ แต่หมอบอกว่า… “คุณเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองระยะ 4 แล้วนะคะ” ตอนนั้นบีมเพิ่งกลับมาจากอังกฤษ ชีวิตเหมือนเพิ่งจะเริ่มต้น ทุกอย่างกำลังไป
ถูกใจ 791 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
