自動翻訳されています。元の投稿を表示する

ワットは止めなければならない!!

タイが主催するミス・ユニバース2025のステージで、美女たちがサッシュセレモニーの前にイベントルームを出た後、ホストパネルの議長であるナワット・イスクライとミス・メキシコの衝突により、沸騰の波が起こりました。

ワット・ライブは、約20人の美人クイーンがスポンサーのプロモーションビデオを撮影することを拒否し、怒っていることを認めたが、顧客が責任を取ることに満足していない場合、以下のことは誰にも圧力をかけないと主張し、一連の圧力によって事件が引き起こされたと説明しました。

最近、11月5日、ミス・ユニバースの会長であるメキシコの億万長者ラウル・ロチャ・カントゥ氏は、「女性の尊厳と価値を破壊することを誰にも許さない」と公式に述べ、ワット氏を非難し、「122か国のコンテスト参加者を親切で誠実に世話することの意味を忘れた」と述べました。

ラウルはまた、ワットがファティマ・ミス・ユニバース・メキシコを不名誉に扱い、彼女を静かにして部屋を出るように圧力をかけるためにセキュリティを呼び出したと非難し、「ワット、やめなければならない!!」とはっきりと叫んだ(NAWAT、あなたはやめなければならない)。

彼は、すべての女性が尊重されるべきであり、これが一人の問題ではないことを強調しましたが、多くの競技者の不満を反映して、衝突を避けるためにサッシ式を命じ、このイベントにおけるナバットの役割を最小限に抑えるか中止することを発表しました。

ラウルは、ミスUのCEOであるマリオに、すべての法的措置を明確にし、実施し、役員チームを派遣してコンテストを監督するよう依頼し、「美しい女性だけが輝くべきだ」と繰り返し述べました。

彼はまた、MGIの信頼性がナワットの手によって失敗したと比較しましたが、ミス・ユニバースが世界中の女性の力と尊厳を支援するプラットフォームであると主張しました。

さらに、バーレーン、カメルーン、ケニア、モルディブ、モンゴル、イラン、ソマリア、ドイツ、フィジーなど15人の美しい代表者がビザや旅行の理由でコンテストから撤退したと報じられています。

#TheStructureの構造

#TheStructureNews

#ミス・ユニバース202 5 #カノンの時に

2025/11/5 に編集しました

... もっと見るกระแสดราม่าที่เกิดขึ้นในเวทีมิสยูนิเวิร์ส 2025 ซึ่งประเทศไทยเป็นเจ้าภาพ ได้สร้างความตื่นตัวในวงการประกวดนางงามและประชาชนทั่วไปอย่างมาก เมื่อมีการ Walk Out ของสาวงามจากหลายประเทศรวมถึงการปะทะความคิดเห็นระหว่างณวัฒน์ อิสรไกรศีล และฟาติมา มิสยูนิเวิร์สเม็กซิโก โดยมีนายราอูล โรชา คานตู ประธานองค์กรมิสยูนิเวิร์สออกมาแสดงจุดยืนชัดเจนไม่เห็นด้วยกับพฤติกรรมที่ไม่เคารพผู้หญิง นอกจากนี้ยังมีการเลื่อนพิธีมอบสายสะพายเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและจำกัดบทบาทของณวัฒน์ในงานครั้งนี้ เหตุการณ์นี้ได้สะท้อนให้เห็นถึงความท้าทายในการบริหารจัดการเวทีระดับโลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฐานะเจ้าภาพที่ต้องดูแลผู้เข้าประกวดจาก 122 ประเทศอย่างเท่าเทียมและด้วยความเมตตา รวมถึงสร้างบรรยากาศที่สนับสนุนพลังและศักดิ์ศรีของผู้หญิงทั่วโลก ขณะเดียวกัน ข่าวนี้ยังเผยให้เห็นถึงปัญหาด้านวีซ่าและการเดินทางของตัวแทนจาก 15 ประเทศ เช่น บาห์เรน เคนยา มองโกเลีย เยอรมนี และฟิจิ ที่ต้องถอนตัวจากการแข่งขัน ซึ่งยิ่งทำให้สถานการณ์ในปีนี้ท้าทายยิ่งขึ้น หากพูดถึงผลกระทบ สิ่งสำคัญคือการฟื้นฟูภาพลักษณ์ของการแข่งขัน มิสยูนิเวิร์ส ให้กลับมาเป็นเวทีที่เป็นตัวแทนของความงาม ความฉลาด และความมั่นใจพร้อมเคารพสิทธิมนุษยชนอย่างเต็มที่ เพื่อสร้างความเชื่อมั่นให้กับทั้งแฟนคลับและผู้เข้าประกวดทั่วโลกในอนาคต สุดท้ายนี้ เหตุการณ์นี้จึงเป็นบทเรียนสำหรับการบริหารงานที่ต้องมีความโปร่งใส รับฟังเสียงของทุกฝ่าย และรักษามาตรฐานสูงสุดเพื่อให้เวทีการประกวดนางงามยิ่งใหญ่ของโลกยังคงเป็นพื้นที่ที่ทุกคนสามารถเปล่งประกายได้อย่างแท้จริง

関連投稿

痩せ体質はここが違う!股関節ストレッチ3選
効果を高めるコツはこちら👇 ▶︎ @taka_bodymake みなさん毎日お疲れ様です😊 理学療法士のたかです🧑 いきなりですが、股関節の硬い人はそれだけで痩せ体質から離れていきます💦 特に膝関節や骨盤の歪みを強めてしまうため、 姿勢も崩れて、太く不健康に見えてしまいがちです。 ぜひ、この股関節ストレッチを継続して、まずは身体の歪みを整えてみてください! やり方💪 ①背中を伸ばす 1)足の裏を床につけ、股関節を開く 2)背中をぐーっと伸ばす ②左右に体重移動 1)左右の足にしっかり体重を乗せていく ③股関節を交互にひねる 1)交互に
たか | リハビリ専門家が教える痩せ体質のコツ

たか | リハビリ専門家が教える痩せ体質のコツ

1504件の「いいね」

\ノースリーブも怖くない/二の腕とくびれを同時に作るタオル運動✨
この簡単な動きを甘く見たらあかん‼️ どんなにぽっちゃりでも大丈夫🙆‍♂️ 1日1分2週間で激変するタオルエクササイズ🔥 ✔︎ 二の腕引き締め ✔︎ くびれ作り ✔︎ 浮き輪肉対策 ✔︎ 肩甲骨ほぐれる ✔︎ 猫背改善 ✔︎ 姿勢キレイになる✨ ポイントは…とにかく続けること🙌✨ やれば変わる、やらなければ変わらない🔥 「老い」は止められない、「老け」は変えられる🔥 #お腹痩せ    #くびれ作り   #ダイエット   #タオルエクササイズ   #二の腕痩せ
つる|大人の“老けない体づくり”

つる|大人の“老けない体づくり”

40件の「いいね」

ヒップラインの崩れはココ!お尻トレ
効果を高めるコツはこちら👇 ▶︎ @taka_bodymake みなさん毎日お疲れ様です😊 理学療法士のたかです🙋 こんな悩みありませんか? ▶︎お尻の形が崩れてきた ▶︎お尻と脚の境目がなくなってきた ▶︎脚のシルエットが太く見えてしまう それ実は解決できるんです! このトレーニングで、おしりの下側の丸みを作る大臀筋下部繊維を刺激することで、 ✔️ヒップラインが整う ✔️脚痩せ効果 ✔️脚長効果 が期待できるので、ぜひやってみてね🙌 やり方💪 ①両膝を曲げて足をクロスする ②膝を閉じながらお尻を持ち上げる チェックポイント⚠️
たか | リハビリ専門家が教える痩せ体質のコツ

たか | リハビリ専門家が教える痩せ体質のコツ

110件の「いいね」

わきの下は痩せスイッチ!?姿勢改善トレ
効果を高めるコツはこちら👇 ▶︎ @taka_bodymake みなさん毎日お疲れ様です😊 理学療法士のたかです🙋 意外かもしれませんが、痩せるためのスイッチはわきの下にあります! わきの下はリンパや血流が豊富なため、身体の代謝に強く関係しています! また背中や肩甲骨周りの筋肉が密集しているため、ここが硬くなると姿勢が悪くなり見た目だけでなく不調を感じやすくなります! フォームローラーを使ってぜひほぐして見てください! やり方💪 ①わきの下にローラーを置く ②わきの筋肉をほぐすようにローラーを小さくコロコロと転がす チェックポイント⚠️ ☑︎呼吸は
たか | リハビリ専門家が教える痩せ体質のコツ

たか | リハビリ専門家が教える痩せ体質のコツ

166件の「いいね」

夏バテ解消!とろなす梅冷しゃぶ🍆
他の投稿▷@yuiyui.gohan 夏バテで食欲なくても これは食べられる むしろ、食べたい🥹🫶🧡 めっちゃさっぱりな味付けだよ✨ ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻‍🍳 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻‍♀️💕 〈材料〉2人分 ・豚しゃぶ肉 250gほど ・砂糖 ひとつまみ ・白だし ひとまわし (なければお酒で◯) ・なす 2本 ・大葉 お好きなだけ (動画では12枚ほど使いました!) ◻︎砂糖 大1 ◻︎はちみつ 大1 (なければ砂糖大2で◯) ◻︎酢 大1 ◻︎醤油 大2 ◻︎ごま油 大1 ◻︎ごま 適量 ・梅 お好きな
ゆい|旦那さんに褒められるレシピ

ゆい|旦那さんに褒められるレシピ

1223件の「いいね」

詳しいレシピはこちら👇 材料3つなのにガッツリ満足✨ ご飯が止まらない“最強・麻婆ニラもやし”です! _____________ 【麻婆ニラもやし】 ◎材料(2〜3人分)🥄 ・もやし…1袋 ・ニラ…1/2束(5cmほどに切る) ・豚ひき肉(または合いびき)…150g ★麻婆だれ(先に全部混ぜる) ・水…120ml ・甜麺醤…大さじ1  ※なければ味噌 大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1 ・鶏ガラスープの素…小さじ1 ・酒…小さじ1 ・にんにくチューブ…小さじ1 ・しょうがチューブ…小さじ1 ・豆板醤…小さじ1(お好み) ・片栗粉…大さじ1.5
めしまる|誰でも作れる簡単レシピ🍳

めしまる|誰でも作れる簡単レシピ🍳

591件の「いいね」

レシピ【永久保存版】フライパンで作る「基本のなめらかプリン」
オーブン不要!おうちにある卵と牛乳で、感動の口どけプリンができます。 フライパンで驚くほど、なめらかな食感になる裏技って知ってる⁉️ おうちにある食材で出来るので、ぜひ子どもやみんなに作ってみてくださいね。 ✏---------------- 【材料】15cm ケーキ型 カラメルソース 砂糖 70g 水 大さじ1 お湯 大さじ1 プリン液 卵 4個 牛乳 600ml グラニュー糖 100g 【作り方】 準備…ケーキ型の内側に分量外の無塩バターを塗っておく。 1.カラメルは鍋に砂糖と水を入れて中火にかけて、茶色になったら火を止めて、
ひろまるクック

ひろまるクック

1194件の「いいね」

【レシピ】フライパンで作る「カフェ風なめらかスクエアプリン」
型から出した瞬間に歓声が上がる、おうちおやつ。 カラメルを作ったお鍋で牛乳を温め、卵液と混ぜて型に流したら、あとはフライパンにお湯を張ってじっくり蒸すだけ。 底にキッチンペーパーを敷くことで熱が優しく伝わり、極上のなめらか食感になりますよ。 ✏---------------- 【材料】18㎝ パウンド型 カラメルソース 砂糖 70g 水 大さじ1 お湯 大さじ1 プリン液 卵 3個 グラニュー糖 80g 牛乳 400ml 【作り方】 準備…パウンド型の内側に分量外の無塩バターを塗っておく。 1.カラメルは鍋に砂糖と水を入れて中火に
ひろまるクック

ひろまるクック

297件の「いいね」

コレできた?「90%の人ができない」海外で流行りの脳活セルフケア🤔
5-2-1-4-5-1-5-5-1-2-4-5-2-2 海外バズの脳トレです!🧠🔥 脳も使わなければ衰えていきますよ〜🔥🔥 【期待できるメリット】 ・集中力アップ ・認知機能の活性化 ・指先の器用さ向上 ・脳の切り替え力アップ ・物忘れ対策の習慣づくり ・スキマ時間で脳のリフレッシュ 老いは止められないけど老けは変えられる🙆‍♂️✨ #脳トレ   #脳年齢   #物忘れ予防   #若返り   #アンチエイジング
つる|大人の“老けない体づくり”

つる|大人の“老けない体づくり”

28件の「いいね」

米粉でしっとりもっちり⭐️レモンのパウンドケーキ
コレめちゃくちゃしっとりもちもちです✨ 風味と食感の違いは出ますが小麦粉でも作れます😊 ●材料(18cmパウンド型) ○米粉(小麦粉)100g ○片栗粉大2(約10g)  💡生地をしっとりもちもちにします ○ベーキングパウダー5g ・お好みの油60g ・砂糖80g ・卵(室温)2個 ・ヨーグルト(室温)50g  💡生地をしっとりさせます ・レモン果汁一個分(約30cc) レモン果汁のシロップ ・水大2 ・砂糖30 g ・レモン果汁大1 ⚫️準備 ・パウンド型にクッキングシートをセットする ・卵を軽くといておく ・◯の粉類を均一になるよう混ぜ
くりん

くりん

105件の「いいね」

オレンジ色の背景に白い線画の犬が描かれており、「犬は8ヶ月にないうちに必習わなければならない」という見出しと、8ヶ月になる前の訓練の重要性についての説明文が書かれています。
「犬が必ず身につけるべきこと」という見出しの下に、「01『だめ』と言う」と「02決まった場所でトイレをする」という2つの訓練項目が、それぞれ詳細な手順と共に記載されています。右下にはプードルのイラストがあります。
「犬が必ず身につけるべきこと」という見出しの下に、「03名前を理解する」と「04座る」という2つの訓練項目が、それぞれ詳細な手順と共に記載されています。右下にはプードルのイラストがあります。
犬は 8 ヶ月にないうちに必習わなければならない
(8 ヶ月になる前の黄金訓練期は、訓練のチャンスを確実につかまなければなりません~) #犬のいる生活 #コメント大歓迎 #犬
クマ醤の犬

クマ醤の犬

36件の「いいね」

「神様に“来るな”って言われた」 そう意味づけたくなる出来事って ありませんか? でも実際に起きているのは 拒絶でも、サインでもなく 脳が “これ以上傷つかないために止まる”反応。 悪い意味をつけた瞬間 脳は防御モードに入って 次の選択肢を探すことをやめてしまいます。 現実が止まる理由は 出来事そのものじゃなく そこで思考を止めること。 事実は事実として受け取って 意味づけをしなければ 現実はちゃんと次に動きます。 何でもスピリチュアルに解釈しない。 それだけで、選択肢は残ります。
霊視はするけど壺は売らないみなこ/インナーボイスコーチ

霊視はするけど壺は売らないみなこ/インナーボイスコーチ

219件の「いいね」

📌コレ作れたらもうお店行かなくても良い!フライパンde豆乳麻辣湯
【材料】2人分 麻辣湯スープ ・長ネギ(白い部分)⋯1/2本 ・水⋯500ml ・無調整豆乳⋯200ml ・辣油⋯大さじ1 ・すりおろしにんにく⋯1片分 ・すりおろししょうが⋯1片分 ・鶏がらスープ⋯大さじ1 ・醤油⋯大さじ1 ・花椒⋯小さじ1/4 ・五香粉⋯小さじ1/4 [オススメの具材] 豚バラ、ちくわ、えび、じゃがいも、キクラゲ、青梗菜、エノキタケ、ぶなしめじ、うずら卵の水煮、タンミョンなど 【下準備】 タンミョンは袋の表記通りに下茹でする。キクラゲは水で戻し、じゃがいもは皮を剥いて薄くスライスし水にさらしておく。 【作り方】 ❶ フライパ
chii(ちはる姉さん)

chii(ちはる姉さん)

639件の「いいね」

私、○○やめました
@non_diet_pila こんばんは🌛のんです🐏🍃 \ 私、○○やめました / ママって、自分時間は、ほぼないよね… 家族のことで1日が終わっちゃったりは日常茶飯事🫠 もちろん当たり前な生活が幸せなことなのは間違いないんだけど、、、 やっぱりたまには自分のために時間を使いたいし、産後もダイエットも美容も諦めたくない💆🏻‍♀️✨ だからこそ、完璧主義な人は 苦しみやすいし、ダイエットも挫折しやすい( ; ; ) 宅トレの解説はこちら⇣ ①骨盤整うトレ 1.床に座って、あぐらの足きなって交差する 2.上側にある足の方向に向かって、骨盤を立ててから
のん〻産後−13kgゆる宅トレ習慣

のん〻産後−13kgゆる宅トレ習慣

56件の「いいね」

迷ったらコレ!下腹部痩せ3選
効果を高めるコツはこちら👇 ▶︎ @taka_bodymake みなさん毎日お疲れ様です😊 理学療法士のたかです🧑 今回は下腹部にしっかり効かせるトレーニングです🏋️ フォームローラーを使用することで腰周りの負担を少なくした状態で、安全にかつ効果的にトレーニングできます! やり方💪 ①足を交互につける 1)両膝を曲げて持ち上げる 2)交互につま先を床にチョンとつける ②カエル足上げ 1)足裏をつけて股関節を開く 2)そのまま足を持ち上げる ③4の字上げ下ろし 1)片側の足を開き、膝の上に乗せる 2)伸ばしている足を上下に動かす チェ
たか | リハビリ専門家が教える痩せ体質のコツ

たか | リハビリ専門家が教える痩せ体質のコツ

64件の「いいね」

混ぜてチンするだけ!米粉たまご蒸しパン
⁡計り不要!混ぜて、チンするだけ! 忙しい朝でもあっという間に出来ちゃう 米粉たまご蒸しパン 【材料】1人分 •卵…1個 •きび砂糖…大1 •米油…小1と1/2 •無調整豆乳…大3 •米粉…大6(45g)  (波里のサクッと仕上がるお米の粉) •ベーキングパウダー…小3/4(3g) 【作り方】 ①ボウルに卵を割り入れてよく混ぜる。 ②きび砂糖・米油・豆乳を加えてお砂糖を溶かすように混ぜる。 ③米粉とベーキングパウダーを加え、ダマがなくなるまで混ぜる ④米油を薄く塗ったマグカップに生地を7〜8分目まで入れる(満杯にすると膨らんだ時に溢れるよ) ⑤電子レン
ゆう|また作りたい簡単ごはん

ゆう|また作りたい簡単ごはん

29件の「いいね」

\簡単フライパンで作る/バナナチョコケーキ
★バナナチョコケーキ★ オーブン不要のワンパンケーキ🍌🍫焼くまで10分🍳フライパン1つで混ぜて焼くだけ🍫簡単に作れます✨ 子供も大人も甘すぎないお菓子が食べやすい😋 【材料】26㎝フライパン1枚分 バナナ2本 卵2個 ヌテラスプレッド大さじ2 牛乳75ml 米油45ml てんさい糖45g 米粉180g ココアパウダー大さじ3 ベーキングパウダー6g ※砂糖はお好みでてんさい糖でなくてもOK ※ヌテラ(ヘーゼルナッツスプレッド)はコク出しのために使用しています。なしでもOK◎ 刻んだチョコを20g〜30g程少し加えるとコクが出ておすすめです 【作り方】
しょこママ/元パティシエ簡単スイーツレシピ

しょこママ/元パティシエ簡単スイーツレシピ

59件の「いいね」

先延ばしを防ぐ習慣✅
納期や締め切りが迫っていて、あるいは大事な試験が近づいていて、早く取りかからなければいけないと頭ではわかっているのに、どうしても身が入らない。 机の周りの掃除などを始めたり、ネットやスマホを眺めたりして、やるべきことと向き合うのを先延ばしにしてしまう。 それは「怠け」ではなく、感情のコントロールがうまくいっていない状態です。     #時間 #習慣 #やる気 #時間管理 #ビジネス
出版社アスコム

出版社アスコム

65件の「いいね」

英語のwhat didは「ワット ディド」って発音しません!
ネイティブが使う英語の音声変化と省略発音を学ぼう!英語学習者向け解説動画シリーズ 🇺🇸 日本人の英語学習者のみなさんに向けて、ネイティブが実際に使う省略発音や音声変化について解説しているEJの英語狂室です👋🇯🇵 このシリーズでは、自然なネイティブの英語を聞き取る秘訣を毎回お届けします!リアルなネイティブのリスニング音声を使いながら、発音の変化や省略のポイントを丁寧に解説していきます🔥 英語学習、英会話のスキルアップを目指す方々に、貴重な情報を提供していますので、ぜひフォローしてお楽しみください!🇺🇸🇬🇧🇨🇦🇦🇺 普段もネイティブのリスニングを聞き取るために知っておくと良い発音の知識を
EJの英語狂室

EJの英語狂室

27件の「いいね」

スーパーカップの裏ワザ7選🍨✨
スーパーカップがこんなに進化するなんて知ってた? ①材料2つで簡単プリン🍮 耐熱容器にスーパーカップ1個を入れて 600Wで1分半チン 卵1個を加えて混ぜる 茶こしでこしながら容器に注いで 600Wで2分チン プルプルになったら冷蔵庫で冷やして完成 ⁡ ※2つに分ける場合は600Wで1分20秒 ※表面がブクブクしてきたら10秒後に取り出す ⁡ 【カラメル】 フライパンに砂糖大さじ3+水大さじ3を混ぜて フライパンで熱する。色が付いたら少しとろみがついたら火を止めて熱湯大さじ3加える 粗熱が取れたらプリンにかける ⁡ ⚠️熱湯が跳ねることがあるので注意して
ゆぴ⌇ 100均でコスパ良く整える暮らし

ゆぴ⌇ 100均でコスパ良く整える暮らし

190件の「いいね」

アラフォーって贅肉しぶとすぎん?😂 アラサーの頃はちょこっと食べないで、ちょこっと動けばすぐ痩せたのにね。 でも昔のこと言ってても何も変わらない。 今の自分とちゃんと向き合うところから💪 何もしなければ代謝はどんどん落ちる😱 だからこそ“今”動くことが大事✨ 今日の動きは👇 ・代謝アップ✨ ・脂肪燃焼🔥 ・お腹引き締め🧡 この3つを詰め込んだ有酸素ダンス💃 しっかり体を動かして「痩せやすい体」を一緒に作ってこ🧡 自分の若さを保つには、多少の努力も必要! 完璧じゃなくていい。間違えてもOK。 大事なのは『動いてみる!』っていう小さな勇気🌱 本気
さき | 元avexダンサーママの健康ダイエット

さき | 元avexダンサーママの健康ダイエット

92件の「いいね」

木製のガネーシャ像が木製のテーブルに置かれ、背景には窓がぼやけて見える。画像には「【閲覧注意】この神様を安易に拝むと人生詰みます。」という警告文が重ねられている。
木製のガネーシャ像が木製のテーブルに置かれ、背景には窓がぼやけて見える。画像には「人気のガネーシャ。実は日本密教で「最も恐ろしい神=歓喜天」とされているのをご存知ですか?」というテキストが重ねられている。
木製のガネーシャ像が木製のテーブルに置かれ、背景には窓がぼやけて見える。画像には「ご利益は最強だが代償も強烈。「一度拝んだら一生拝み続ける」契約がある。破れば家が絶えるほどの反動が…。」というテキストが重ねられている。
【閲覧注意】かわいい顔して、日本一「危険」な神様の話。
. 「夢を叶えるゾウ」として人気のガネーシャ。 富と繁栄の神様として有名ですが、 実は、日本の仏教(密教)の世界では 「最も恐ろしい神=歓喜天(聖天)」 と同一視されていることをご存知ですか? . この神様、ご利益の強さは「最強」と言われます。 どんな無理難題な願いも叶える法力をお持ちです。 . しかし、その代償も強烈です。 . 古くから伝わる禁忌として、 「一度信仰し始めたら、一生拝み続けなければならない」 という契約があると言われています。 . もし、途中で信仰を止めたり、 約束を破ったり、粗末に扱ったりすれば、 その反動は家が絶えるほど凄まじい…。
kisui[癸水]|スピリチュアルを語るリアリスト

kisui[癸水]|スピリチュアルを語るリアリスト

85件の「いいね」

【1番カンタン🌰栗の剥き方】
ご覧いただきありがとうございます😊       ******** 鬼皮と渋皮まで一気に剥けた時は…それは奇跡‼️✨ 何度か起きます😍 👑【1番カンタン♪栗の剥き方】 1️⃣洗った栗の側面に切り込みを入れる ※渋皮に届くまで 2️⃣水に1、2時間浸けるのがおすすめ (時間がなければ省略してもOK) 3️⃣フライパンに栗を入れて、水をかぶるくらい入れる 4️⃣フタをして沸騰させる 5️⃣ほどよく沸騰させたまま2分 6️⃣火を止めて鬼皮と渋皮を剥く ※冷めると剥けないので、1個ずつ取り出して、その都度フライパンの蓋は閉める ⭐️渋皮は竹串を使うと剥きやすい ⭐
はやまり|1分でわかる らく家事ハック

はやまり|1分でわかる らく家事ハック

1402件の「いいね」

パニック障害の対処法
―「脳の酸欠」って本当?不安の正体を知ってラクになる― 突然、 • 動悸が激しくなる • 息が苦しい • めまい・手足のしびれ • 「このまま倒れるのでは」という強い恐怖 そんな発作に襲われるのがパニック障害です。 経験した人にしか分からないほど、つらく 恐ろしいものですよね。 パニック発作は「脳の酸欠」なの? よく 「過呼吸で脳が酸欠になる」 と聞くことがありますが、実は少し違います。 結論から言うと👇 脳が酸欠になっているわけではありません。 パニック発作のときは
こころのミニー

こころのミニー

368件の「いいね」

ツインレイこの概念知らない方が幸せだった?
ツインレイに出会ってあまりにも心地良すぎて 【この感覚は何だろう?】 と思ってググったのがツインレイの概念を知ることになったきっかけでした! ずっと思い描いていた幸せな日々を過ごして 気づけば調子に乗ってたのであろう当時の私は ある日夢のようなデートの帰り道に突然フラれました笑  その理由は【飽きた】 え?てより「へ⁈」😳 そのくらいに前触れもなく突然来ました。 幸いその時は翌日に考え直した彼が戻って来たのですが、ここがツインレイ劇場の幕開けだったようです笑 私の体験談を交えていますが、 似たような経験をされてる方がいらっしゃるのではない
fuTu

fuTu

1件の「いいね」

絶品でコクのあるグルテンフリーの米粉プリンケーキが、胃腸に優しい健康レシピとして紹介されています。四角いケーキがグレーの皿に置かれ、美味しそうなカラメル層が特徴です。
焼き上がったプリンケーキが、ホイップクリームと苺を添えて3皿に盛り付けられています。切り分けられたケーキは、食卓で楽しむ準備ができています。
四角いプリンケーキ全体がグレーの皿に置かれ、上部のカラメル層が光沢を放っています。シンプルながらも美しい完成品の外観です。
コクうま💗子供も爆食!絶品プリンケーキ 米粉・胃腸に優しいグルテンフリー・健康レシピ 
1度で2度美味しいプリンケーキを作りました。 プリンは昔懐かしい固めです♡ スポンジ生地は胃腸に優しいグルテンフリー!米粉を使っています。 一見難しそうに見えますがとっても簡単です😊 【①カラメルを作り冷蔵庫で冷やし固める】         ↓  【②プリン液を作りカラメルの上にそっと流し入れる】         ↓ 【③米粉スポンジ生地を作りプリン液の上に流し入れオーブンで焼く】 粗熱を取りラップをかけ一晩冷蔵庫で冷やし固める。 ⭕️作り始める前に全ての材料の計量をし次の工程にスムーズに進める様にしておくのがポイントです😊 【スクエア型 21×21×5 c
cafemoca

cafemoca

79件の「いいね」

【初心者レシピ】炊飯器で簡単!🍫濃厚ガトーショコラ✨
炊飯器で作ったとは思えない、 ずっしり濃厚で口どけなめらかなガトーショコラ。 甘さ控えめなので、お好みで砂糖を足して調整できるのも◎☺️ 📝【材料】(炊飯器1台分) ・板チョコ(ミルク) 2枚 ・卵 2個 ・生クリーム 100ml ・バター 15g ・ホットケーキミックス 大さじ2 ・ココアパウダー 大さじ1 ・砂糖 なし or 大さじ1まで(お好みで) ・粉砂糖 適量(仕上げ・お好みで) 🍳【作り方】 1. 炊飯釜に板チョコとバターを入れ、通常炊飯で10分ほど加熱して溶かす。 2. 溶けたら炊飯を止め、卵・生クリーム・
炊飯系男子【らくらくレシピ】

炊飯系男子【らくらくレシピ】

168件の「いいね」

120円でつくる!究極のふわとろ玉子丼
🍳 材料(1人前) ・卵 3個(うち1個は卵黄と白身に分ける) ・マヨネーズ 小さじ1 ・ごはん 茶碗1杯 ・バター 小さじ1 ・鰻のタレ 大さじ1 ・サラダ油 小さじ1 💰 材料費の目安 ・卵:22円×3=66円 ・ごはん:約40円 ・調味料・油など:約14円 ➡ 合計:約120円前後/1人前 👨‍🍳 作り方 ① 卵2個+1個分の白身+マヨネーズを混ぜる。 (卵黄1つはクライマックス)  → マヨの油分で熱の伝わりをやわらげ、ふわとろに。 ② フライパンに油を少し入れ、中火で卵液を流す。  端が固まる前にやさしく混ぜて、
みうら/まかないレシピ【借金5000万の限界おぢ】

みうら/まかないレシピ【借金5000万の限界おぢ】

945件の「いいね」

🤔あの人が会えない間にあなたへ思うこと
✏️どの選択肢でしたか?コメントで教えてね。感想もお待ちしてます。 🔮Aを選んだ方 これまで本当に忙しくて連絡などもなかなか取りづらかったんだと思います。そんなこの状況や、ご自身、そしてあなた様との関係に対して、自分にとっても、あなた様にとっても良い選択が何なのかを静かに考えられてるようです。周りの方からも、何か思い詰めていることを心配されてるようで、手を差し伸べられてるご様子も見えますが、あえてその手を受け取らずお一人でじっくり考えられている様子です。もともと人に本心を話すのが得意ではないのですね。バタバタしていたことがやっと落ち着き、あなた様のほうに目を向けることができるようにな
海のみちる|タロット占い師

海のみちる|タロット占い師

80件の「いいね」

笑えない!必死に血管を若がれるぞ!
#物価高騰との戦い 生きてく過程で カルシウムやリン によって 血管が 石の様にカチカチに 固まっていく 症状は 上記の現象が 起きると 血管切開化 なんて 残酷な 名前迄付けられて 進んで行く症状を 出来るだけ止めようじゃないか そして 出切れば この症状を無くせれば 最高だと 考えます これが国立循環器研究センター が行った 研究成果で 心臓のCT検査で ほとんど無かった人は 6年後まで 発症率がほぼ0%でした しかし切開化が 強かった人は 6年後に 40%以上の人が 脳卒中.心筋梗塞を 発症してました これは驚愕の結果で かたや0%と40%では 天と地の差があります まさしく
nobu saka

nobu saka

5件の「いいね」

【レシピ】ホットケーキミックスで作るアップルパンケーキ
柔らかく煮たりんごをホットケーキミックスと焼いて、バターとメープルシロップをかけてどうぞ。 ✏------------------- 【材料】(20㎝フライパン) りんご…2個 グラニュー糖…40g 水…小さじ1杯 熱湯…大さじ1杯 有塩バター…10g シナモン…少々 卵…1個 牛乳…70ml ホットケーキミックス…110g 【作り方】 1.鍋にグラニュー糖と水を入れ中火で煮て、色がこげ茶色に変わったら火を止めて熱湯を加えてカラメルソースを作ります。 2.りんごを16等分に切ってカラメルを作ったフライパンに入れて有塩バターとシナモンを加えます。
ひろまるクック

ひろまるクック

243件の「いいね」

1枚ドン!フライパン一発の巨大つくね
1枚ドン!フライパン一発の巨大つくね もっとゆっくり詳しくみたい!ってかたはYouTubeで「なべのだいどころ。巨大つくね」で検索してください! 自慢のレシピ公開します!! コスパ最高の鶏ミンチを使って作れるボリューム満点巨大つくね!難しい工程はないのにめちゃくちゃ旨いです・・・! 子供から大人までみんなハマる味なのでぜひ挑戦してみてください! -—————— 材料&調味料 ※3〜4人前 -—————— ■所要時間 ・20分 ■材料 ・鶏ミンチ・・・550g ・白ネギ・・・1本 ・たまご・・・1個 ・ネギ・・・少々 ■つくね用調味料 ・
なべ|男飯料理研究家

なべ|男飯料理研究家

70件の「いいね」

世界宗教平和の絆、日本の未来は?
ある宗教が政治経済社会を強くすることを目指す。動画の登場人物は?皆さんはどう思いますか、
この世は

この世は

93件の「いいね」

韓国旅行前の注意喚起。韓国の石像と国旗、ストップのハンドサインが描かれ、「ちょっと待った!その持ち物大丈夫?」と問いかけるタイトル画像。
韓国旅行前の注意点として、モバイルバッテリーの機内持ち込み(容量・数量)と常備薬(成分・持ち込み可否)について確認すべき項目をリストアップ。背景は飛行機の翼と雲。
機内持ち込みモバイルバッテリーのルールを説明。端子に絶縁テープを貼るかジッパー袋に入れ座席ポケットに入れること、表示がない場合は没収される可能性があることを示す。
コレ知らずに韓国に行くと入国できないかも
【韓国旅行に行く前の注意点】 知らずに韓国に行くと入国できないかも 韓国入国時、持ち込む物のルールが厳しくなってるから韓国旅行に行く人は気をつけてね! 知らないと入国拒否や罰金を払わなきゃいけなくなるから注意して!! ◻︎モバイルバッテリー持ち込みについて ◆ 容量や数が制限 ◆ ひとつずつ袋に入れてシートの前ポケットに入れてね! ※上の棚はダメだよ✕ ◻︎持ち込める常備薬について ◆ 日本の薬局で買える解熱鎮痛剤には韓国では法律に引っかかる成分が入ってるものがある! それを知らずに持ち込もうとすると入国できないかもしれないよ💦 『アリルイソプロピルアセチル尿素
くろねこしろねこ😺

くろねこしろねこ😺

79件の「いいね」

Deara報われないあなたへ
【努力しない者には奇跡はおきない。】 この言葉を絶対に忘れないで。 目先だけ見て足を止めてはいけない。 その先の未来をみて! 自分をじて行動し続けること。 周りから、上手くいってないときって色々言われがちだけど、そんなの無視で大丈夫! その人(アンチ)は引き止めるだけ引き止めておいて、あなたの将来の責任はとってはくれないよ。 だから、何を言われてたとしても自分で選択して行動しなければいけない。 他人に自分の人生任せてはいけない。 そして....... 比較の罠から抜けだして!!! スタート地点も、走っているコースも人それぞれ。 比べるべきは「昨日の自分」であり、他
あなたの心に寄り添います。

あなたの心に寄り添います。

1件の「いいね」

もっと見る