Coconut Matcha Cold foam ฉบับคนผอม🍵🥥

Coconut matcha cold foam 🌥️ ที่ healthy กว่า 🍵 ชอบผง matcha อันนี้มาก คือกินกับอะไรก็เข้าไปหมด แต่กับนม ก็คือครีมมี่มากก 🤏🏻

ส่วนผสม🥣

Matcha powder

Coconut whipping cream

Coconut water

Almond milk barista blend

พิกัด📦: matcha powder (ลิ้งค์อยู่หน้าโปรไฟล์นะคะ)

หรือ AWD-RMW-XJT

.

.

.

.

.

#matcha #coconut #ลดน้ำหนัก #เมนูง่ายๆ #healthy

กรุงเทพมหานคร
7/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครเป็นแฟนชาเขียวมัทฉะ คงจะถูกใจเมนู Coconut Matcha Cold Foam สูตรนี้มากๆ เพราะนอกจากรสชาติจะเข้มข้นกลมกล่อมแล้ว ยังเหมาะกับคนที่รักสุขภาพและกำลังควบคุมน้ำหนักด้วย เคล็ดลับที่ทำให้เมนูนี้โดดเด่นคือการใช้ Coconut whipping cream และ Coconut water ผสมกันแทนนมสดธรรมดา จึงทำให้ได้ความครีมมี่แบบพอดีๆ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องไขมันหรือแคลอรีเยอะ ส่วน Almond milk barista blend ที่ใช้ในสูตรยังช่วยเพิ่มความหอมมันได้อย่างดีโดยไม่เพิ่มน้ำตาล นอกจากนี้ ผงมัทฉะที่เลือกใช้ก็สำคัญมาก ผงมัทฉะคุณภาพจะช่วยให้รสชาติชาเขียวเข้มข้นและมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งเมื่อผสมกับส่วนผสมมะพร้าวจะได้รสชาติละมุนลงตัวที่น่าประทับใจ เมื่อหลายครั้งที่ทดลองทำเมนูนี้เองที่บ้าน ผมพบว่าเมนูนี้ทำได้ง่ายและรวดเร็ว อีกทั้งยังดีต่อสุขภาพโดยรวมด้วย การใช้วัตถุดิบที่มีไขมันต่ำและน้ำตาลน้อยทำให้เหมาะกับการเป็นเครื่องดื่มเรียกพลังงานช่วงบ่ายโดยไม่ต้องกลัวน้ำหนักขึ้น แต่สิ่งหนึ่งที่แนะนำคือควรเลือกใช้ผงมัทฉะที่สดใหม่และเก็บในที่แห้ง เพื่อรักษาคุณภาพด้านรสชาติและกลิ่นให้คงที่ และหากใครชอบดื่มแบบเย็นจัด สามารถใส่น้ำแข็งเพิ่มได้ตามต้องการ หลีกเลี่ยงการเติมน้ำตาลเพิ่มเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า สุดท้ายเมนู Coconut Matcha Cold Foam นี้นอกจากจะเป็นเมนูง่ายๆ ที่ทำได้เองที่บ้านแล้ว ยังเหมาะสำหรับคนที่ต้องการไลฟ์สไตล์สุขภาพดี โดยเป็นเครื่องดื่มที่ผสมผสานคุณค่าจากชาเขียวและมะพร้าวได้อย่างลงตัว ช่วยเติมความสดชื่นพร้อมบำรุงร่างกายอย่างไม่รู้สึกผิดเลยทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงกำลังใช้โฟมโรลเลอร์คลึงน่องบนเสื่อโยคะ ภาพรวมท่าโฟมโรลเลอร์คลายกล้ามเนื้อด้วยตัวเอง
ผู้หญิงกำลังใช้โฟมโรลเลอร์คลึงน่อง โดยไขว้ขาข้างหนึ่งทับอีกข้างเพื่อเพิ่มแรงกด
ผู้หญิงกำลังใช้โฟมโรลเลอร์คลึงบริเวณหลังต้นขา โดยใช้แขนดันตัวขึ้นเพื่อกลิ้งโฟมโรลเลอร์
📌 มัดรวม 5 ท่า Foam Roller คลายจุดตึง ลดปวดเมื่อยฉบับทำเองง่ายๆ 💆‍♀️✨
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ใครที่เพิ่งไปเวทหนักๆ มา วันนี้มาแชร์ทริค Self-Myofascial Release (SMR) หรือการใช้ Foam Roller เพื่อคลายพังผืดและกล้ามเนื้อด้วยตัวเองที่บ้านกันค่ะ หลักการง่ายๆคือการกลิ้งช้าๆ + หายใจลึกๆ เจอจุดไหนเจ็บ ให้หยุดกดค้างไว้ 20-30 วินาทีจนกว่าจะรู้สึกคลาย (Trigger Point) ไม่จำเป็นต้องกดจ
Pwpwsxoxo

Pwpwsxoxo

ถูกใจ 12 ครั้ง

เคล็ดไม่ลับ ฉบับร้านจูน โฟมนมหนานุ่ม อยู่ตัวนาน ✨☁️
🇹🇭☁️ สูตรโฟมนมเย็นหนานุ่ม • แก้วสเตนเลสแช่เย็น • นมสำหรับตีฟอง(เย็นจัด) 50 กรัม • เครื่องตีฟองนมแรงๆ • เอียงแก้ว 45 องศา • ค่อยๆ ปั่นไม่ให้มีฟองอากาศใหญ่ • ยกก้านตีขึ้นเพื่อความหนาฟู • เสร็จแล้ว พร้อมเสิร์ฟ✨ 🌎☁️ recipe for perfect cold foam • chilled stainless pitcher • 50 g ice-cold f
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 15 ครั้ง

Blue Coconut with Matcha Cold Foam 🩵💚
#สอนทำเครื่องดื่ม #คาเฟ่ #drinks #armgoodsunday
GoodSunday Drinks

GoodSunday Drinks

ถูกใจ 76 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงยิ้มถือแก้ว พร้อมข้อความ "รวม 8 หมวด ทริคความสวย หัวจรดเท้า ฉบับปี 2026" และไอเท็มความงาม เช่น เสื่อโยคะ ลูกกลิ้งนวดหน้า และขวดบอดี้ออยล์
ภาพแสดงโน้ตหัวข้อ "1) HAIR - ผมดูสุขภาพดี & มีวอลลุ่ม" พร้อมรายการทริคดูแลเส้นผม เช่น การเลือกแชมพู การใช้มาสก์ผม และน้ำมันบำรุงผม โดยมีผลิตภัณฑ์ดูแลผมอยู่ด้านหลัง
ภาพแสดงโน้ตหัวข้อ "2) FACE - ใบหน้าดูสดใส คมชัด สุขภาพดี" พร้อมรายการทริคดูแลผิวหน้า เช่น สกินแคร์รูทีน การดื่มน้ำ และการนวดหน้า โดยมีลูกกลิ้งนวดหน้าสีชมพูอยู่ด้านหลัง
รวม 8 หมวด ทริคความสวยหัวจรดเท้าฉบับปี 2026 ✨
ไปค่ะสาว ๆ ✨ ปีหน้าเราจะสวยกันตั้งแต่ Head to Toe ใครไม่อยากพลาดทริคเด็ด ๆ เซฟ Roadmap ความสวยนี้ไว้ แล้วมาสวยไปพร้อมกันนะคะ 🫶 #รักตัวเอง #selflove #พัฒนาตัวเอง #อยากสวย #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
@Blairebesties

@Blairebesties

ถูกใจ 1041 ครั้ง

ความลับนางฟ้าฉบับคนหน้ามัน แค่ร้อยนิดๆ
🫧 ตัวนี้คือ Fast & Furious ของวงการล้างหน้า เราเป็นคนขี้เกียจพกคลีนซิ่ง คลีนเซอร์เวลาไปพักที่อื่น Biore Speedy Micellar หลอดนี้หลอดเดียวจบ ล้างได้ทั้งเมคอัพ มลภาวะ ความมัน ออกหมดสะอาดจริงแต่ผิวไม่เอี๊ยด อ่อนโยนด้วย เข้าตาก็ไม่แสบ ใครผิวผสม-มัน แนะนำสุดๆ ที่สำคัญราคาน่ารักมาก เราใช้ตั้งแต่
hellooum

hellooum

ถูกใจ 175 ครั้ง

ลดหุ่นแบบไม่เครียดฉบับอวี๋ซูซิน✨
6 ทริคที่ทำทุกวัน ผอมจริงไม่อดอาหาร แค่ปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น ดื่มกาแฟดำ เลือกกิน Low carb เพิ่มโปรตีน และดื่มน้ำให้พอ ทำตามได้จริง เหมาะกับคนที่อยาก ลดหุ่นแบบ healthy lifestyle 💪🏻 ใครกำลังเริ่มดูแลหุ่น เซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลย! #ลดหุ่น #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #ทริ
Foammy จะผอม

Foammy จะผอม

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมของอาหาร เครื่องดื่ม และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิดที่รีวิวในอเมริกา เช่น กาแฟ โยเกิร์ต ขนมขบเคี้ยว และวิตามิน
ภาพรวมของเครื่องดื่มกาแฟหลากหลายชนิดจากร้านดังและแบบพร้อมดื่ม เช่น สตาร์บัคส์ ดังกิ้น และกาแฟสำเร็จรูป
ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตหลากหลายรสชาติและรูปแบบ ทั้งโยเกิร์ตกรีก โยเกิร์ตพร้อมท็อปปิ้ง และโยเกิร์ตแซนด์วิช
รีวิวของกินเมกา ฉบับเด็กWAT🇺🇸🙌🏻
#workandtravel #USA #เที่ยวเมกา #เด็กเวิร์ค #รีวิวของกิน
first♡

first♡

ถูกใจ 193 ครั้ง

สูตรชง coconut matcha cold foam
เราจะปล่อยให้น้ำมะพร้าวนอนเหงาอยู่ในตู้เย็นได้ยังไงจริงมั้ยคะ 😁 ผงมัทฉะ Amane ของบ้าน CHADO เอามาชงเมนู Coconut matcha cold foam อร่อยมากกกกกกกกกกก >< อร่อยจริง ๆ ค่ะ หอมมัทฉะ หอมน้ำมะพร้าว ความหวานของน้ำมะพร้าว เข้ากับผงมัทฉะตัวนี้ที่เอามาปั่นกับนมโอ๊ตมาก ๆ เลยค่ะ อร่อย ไม่รู้วัน
Matcha Time 🍵 ชวนมาชง

Matcha Time 🍵 ชวนมาชง

ถูกใจ 310 ครั้ง

รวม 8 หมวด ทริคความสวยหัวจรดเท้าฉบับปี 2026 ✨
ไปค่ะสาว ๆ ✨ ปีหน้าเราจะสวยกันตั้งแต่ Head to Toe ใครไม่อยากพลาดทริคเด็ด ๆ เซฟ Roadmap ความสวยนี้ไว้ แล้วมาสวยไปพร้อมกันนะคะ 🫶 #รักตัวเอง #selflove #พัฒนาตัวเอง #อยากสวย #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
@Blairebesties

@Blairebesties

ถูกใจ 612 ครั้ง

มัดรวมเครื่องดื่มใน 7-11 ฉบับแคลน้อย🧊✨
ช่วงนี้อากาศร้อนมาก เดินเข้า 7-11 ทีไรต้องหาน้ำเย็นๆสักขวด แต่ก็แอบกลัวแคลพุ่ง 😭 เลยลองส่องฉลากดู เจอเครื่องดื่มแคลน้อย ไม่มีน้ำตาล หลายตัวเลย เอามาแชร์เผื่อใครกำลังคุมแคลเหมือนกันค่าา 🥥 Malee Coco Coconut Water Mixed with Matcha น้ำมะพร้าวผสมมัทฉะ หอมมะพร้าวนิดๆ ดื่มแล้วสดชื่นมากประมาณ 25 kcal
KM✨

KM✨

ถูกใจ 79 ครั้ง

✅มัดรวมรูทีนกู้ “ผิวใส มีรอยดำ” (ฉบับคนขี้เกียจ)
รักษาสิวให้หายว่ายากแล้ว แต่รักษารอยสิวยากกว่า!😭 สายขี้เกียจแบบเราจะให้มานั่งประโคมสกินแคร์เป็น สิบ สิบ ตัวก็ไม่ไหวไหมอ่า~ วันนี้มาแชร์รูทีนที่มุกใช้แล้วเลิฟมาก ไม่จำเป็นต้องใช้เยอะเลย แค่ 3 ตัวปังๆก็พอแล้ว✨ 🛒 ไอเทมที่ต้องมีในลิสต์ ❤️❤️ : 1. ล้างหน้าให้สะอาดด้วย Eucerin Dermopure Clinical Corre
Something_like

Something_like

ถูกใจ 292 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม