2025/9/29 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โดนแดดเวลาไหน ได้วิตามินดีเยอะที่สุด
ความเข้าใจผิดของการตากแดดให้ได้รับ วิตามินD หลายคนเข้าใจว่า แค่เดินจากบ้านไปขึ้นรถ หรือเดินจากลานจอดรถเข้าออฟฟิศ ก็เพียงพอสำหรับการได้รับวิตามิน D แล้ว แต่ในความเป็นจริง คนที่ทำงานในอาคารเป็นส่วนใหญ่ ไม่ค่อยโดนแดดโดยตรง มีโอกาสขาดวิตามิน D ได้มากกว่าที่คิดครับ สิ่งสำคัญท
อ๋อคุยกับสามีที่เป็นหมอปลูกผม

อ๋อคุยกับสามีที่เป็นหมอปลูกผม

ถูกใจ 1 ครั้ง

✴️แดดจะร้อนฝนจะตกร้านก็ยังสวย
สเปกตรงปกแข็งแรงคุ้มค่าดีไซด์สวย ขาวสะอาด คุณภาพดี พิกัด: คัดลอกลิงค์ไปแปะในบ้านส้มได้เลย🙏 #ชักรอกผ้าใบใยแก้ว CJT-DFK-WEH
ลุงป้าวินเทจ

ลุงป้าวินเทจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีครามมีเมฆขาว ถนนลาดยางมีต้นไม้และเสาไฟเรียงราย มีคนขี่มอเตอร์ไซค์อยู่บนถนน พร้อมข้อความว่า "ไม่ว่าฝน...จะตก หรือ แดด...จะออก ชีวิต...ก็ต้องก้าว ต้อง...ดิ้นรน เพื่อ...ตัวเอง และ คนที่...เรารัก"
ไม่ว่าฝน...จะตก หรือ แดด...จะออกชีวิต...ก็ต้องก้าว ต้อง...ดิ้นรนเพื่อ...ตัวเอง และ คนที่...เรารัก
คิดถึง...คู่ชีวิตที่อยู่บนฟ้า🖤 สักวัน...เราจะได้เจอกัน🖤
กบ เครโร๊ะ

กบ เครโร๊ะ

ถูกใจ 18 ครั้ง

How to แต่งรูปพระอาทิตย์ตก แบบไม่ง้อแดด🌅📸
ตามเทรน Gen Z ถ่ายรูปกับดอกบัว แต่อยากได้รูปพระอาทิตย์ตก เซฟโพสนี้เอาไว้เลยย🪷📸 อย่างแรกที่เราต้องมีคือแอป Metitu 1. เข้าไปที่แก้ไข 2. เลือกเทคนิคพิเศษ 3. เลือกเอฟเฟคพระอาทิตย์ตก เท่านี้เราก็จะได้รูปพระอาทิตย์ตกสวยๆแบบไม่ง้อแดดแล้วว🌅 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #แต่งรูป #สอนแต่งรูปmei
Pittypraew

Pittypraew

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทริคดูแลผิว ver.คนขี้เกียจ✨ ผิวฉ่ำออร่าสู้แดด !
เราเป็นคนนึงที่ขี้เกียจมากก ไม่ค่อยดูแลผิวดีๆ🫠 แต่ก็จะมีเป็นช่วงๆที่อยากดูแลผิวก่อนไปทริปต่างๆ วันนี้เลยมาแชร์วิธีของเรา นี่ขนาดดูแลแปปๆยังได้ขนาดนี้! ถ้าทำเรื่อยๆจะขนาดไหนนน เพื่อนๆเอาไปปรับใช้ทุกๆวันได้เลยย 1. MizuMi B3 AHA Intense White Body Booster : ตัวเด็ดตัวดัง เราโดนป้ายยาจากชาวติ้กต
eyekck⋆。˚⋆❀

eyekck⋆。˚⋆❀

ถูกใจ 79 ครั้ง

แดดไม่มา ก็สร้างเองได้ 🌅🪄
พระอาทิตย์ไม่รัก งั้นเราสร้างเองเลย✨ ช่วงนี้ไม่มีเวลาไปถ่ายตอนเย็นเลย แต่ก็ยังอยากได้ฟีล Golden Hour 😭 เห็นทริคแต่งแสงในแอป Meitu เลยล่องแต่งดู บอกเลยว่าเกินคาดมาก! จากรูปแสงจืดๆ กลายเป็นโทนอุ่น ละมุน เหมือนไปถ่ายตอนแดดใกล้ตกจริงๆ ☀️ ตอนแรกคิดว่าจะดูหลอกตา แต่พอปรับดีๆ คือเนียนมาก โดยเฉพ
Ploythiii

Ploythiii

ถูกใจ 249 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือถุงกระดาษที่มีโลโก้ Kouen Group พร้อมข้อความว่า 'สั่ง Kouen กับ Shopee food' แสดงถึงการรับอาหารที่สั่งมาส่ง
อาหารจาก Kouen จัดวางบนโต๊ะไม้ ประกอบด้วยชามอาหารสองใบ ซูชิในกล่องพลาสติก และเครื่องดื่มสองขวดพร้อมแก้วน้ำแข็ง
อาหารจาก Kouen จัดวางบนโต๊ะไม้ มีชามอาหารสองใบที่เต็มไปด้วยอาหารหลากสี ซูชิในกล่องพลาสติก และเครื่องดื่มสองขวด โดยมีถุงกระดาษ Kouen อยู่ด้านหลัง
ฝนจะตก⛈️ แดดจะออก🌤️ สั้ง Kouen ผ่าน shopee food กัน
ฝนจะตก⛈️ แดดจะออก🌤️ เราต้องได้กินของอร่อย สั้ง Kouen ผ่าน shopee food มี set อาหารให้เลือกกินเพียบ พิกัด https://spf.shopee.co.th/1qSy6lura6 อย่าลืมกดโค๊ดด้วยนะ ช่วงนี้มี code ลด 50% + ส่งฟรี #Kouen #ShopeeFoodTH #areyougoingth #กินไหนไปไหม
are you going

are you going

ถูกใจ 98 ครั้ง

รีวิวCafe’ ฝนตกแดดออก🎨
คาเฟ่มู้ดดี ที่เชียงใหม่ มีกิจกรรมให้ทำคือเพ้นท์ขวด ระบายสี หรือจะนั่งกินน้ำ ฟังดนตรีสดชิวๆก็ได้ ราคาขวดเพ้นท์หลักสิบเท่านั้น มาเที่ยวหรือมาทำกิจกรรมกับเพื่อนหรือกับแฟนก็อบอุ่น #คาเฟ่ฝนตกแดดออก #รีวิวคาเฟ่ #เที่ยวไหนดี #Lemon8 #เชียงใหม่
Natthita 🐰

Natthita 🐰

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์สูตรกู้มือคล้ำแดดภายใน 4 สัปดาห์
สูตรนี้บอกเลย หลังใช้ผิวนุ่มมากกก >< ผิวเป็นแก้วเป็นแสงสุดๆ ทำตามตารางในภาพบวกกับทริคเล็กๆและการดูแลผิวเพิ่มปนะจำวันนอกจากจะลดผิวคล้ำใหม่ เคลียร์ผิวคล้ำเดิมแล้ว ยังได้ความชุ่มชื้นผิวเล่นแสงไปอีกด้วย 🌻ทำตามตารางในรูปเป๊ะๆได้เลย 🌻ทริคเล็กๆส่วนตัว - ขั้นตอนก่อนอาบน้ำให้แปะสำลีค้างไว้
Tofang

Tofang

ถูกใจ 1506 ครั้ง

🌄🌙 แดดร่มลมตก 💕 น่ารักมั๊ยล๊าาา
Cr.อมรภัคร ศรีจำปา ✍️สร้างภาพเสมือนจริงมากๆของหญิงสาวที่มีคุณสมบัติใบหน้าเหมือนกับบุคคลในภาพต้นฉบับ 100% ภาพถ่ายที่คมชัดระดับ 8k 😎ทรงผม : ผมตรงยาวสีเทาอมน้ำตาลพริ้วไหวตามลม 💡ผิวขาวมากๆขาวซีดเผือกพอกผิวขาวจูออนฉ่ำวาวออร่ามากๆ หุ่นดีเอวคอดสะโพกผายขายาวสวย 👄การแต่งหน้า : เมคอัพโกลว์ ดวงตากลมโตสี
Chaaim_aim_aim

Chaaim_aim_aim

ถูกใจ 10 ครั้ง

กันแดดตกฉลาก เพราะอย.⁉️
ถ้าคนควบคุมไม่เข้มงวด ก็จะยังเห็นกันแดดที่ไม่ได้มาตรฐานเต็มประเทศไปหมด นี่ประเทศเราเป็นแหล่งกันแดดเถื่อนหรอ⁉️🥲 #กันแดด #รีวิวกันแดด #ดราม่ากันแดด #iso23675 #กันแดดหน้า
im_papam

im_papam

ถูกใจ 18 ครั้ง

แดดแรงแบบนี้ ฟื้นฟูผิวด้วยการมาร์คหน้า
📍พิกัด:https://vt.tiktok.com/ZSHbU6TG6/
ป้าปอ คัดของดี 💸♋

ป้าปอ คัดของดี 💸♋

ถูกใจ 1 ครั้ง

🗯️4 ไอเดียเดทหน้าร้อน กระชับรัก (ฉบับหนีแดดแต่ไม่น่าเบื่อ 💖)
โตขึ้นเราเลยรู้ว่า เราควรหากิจกรรมทำร่วมกันเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศค่ะ วันนี้เลยขอมาแจก 4 ไอเดียเดทหน้าร้อน ฮีลใจ ฮีลความสัมพันธ์กัน 👇 🌳 เดทสาย Green หนีไปซบต้นไม้ใหญ่ โตขึ้นจึงรู้ว่าคาเฟ่สไตล์ธรรมชาติ ร่มรื่นๆ ช่วยลดอุณหภูมิในใจได้ดีมาก! ลองขับรถออกไปหาคาเฟ่ริมน้ำ หรือที่ที่มีต้นก้ามปูใหญ่ๆ ลมพัดเ
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 4 ครั้ง

How to หน้าใสไร้ฝ้า แม้ออกแดดบ่อย☀️
อุปกรณ์กันแดดที่ขาดไม่ได้ แผ่นแปะกันแดด Block&Care แปะบริเวณโหนกแก้ม ช่วยป้องกันแสงยูวีตกกระทบ ไฮโดรเจลให้ความเย็นและคงความชุ่มชื้นแก่ผิว ยาวนาน 6 ชม. 🍀 ขอบคุณรีวิวจากผู้ใช้จริงคุณหญิง รฐา 💗🙏🏻😍 🛍️Online Store Line : @doubletree (มี @ ค่ะ) Shopee : Block & Care Thailand Lazada : B
Block & Care Thailand

Block & Care Thailand

ถูกใจ 2 ครั้ง

How to✨แต่งรูปฟีลพระอาทิตย์ตก แบบไม่ง้อแดด🪭💖
🪭เทรนด์ดอกบัวยังฮิตอยู่มั้ยคะะ ✨✨ทางนี้ไปถ่ายมาที่ บึงบัว สวนรถไฟ สวนรถไฟ คนเยอะมากเลยค่ะ🩷 ดอกบัวบานกันสวยสุดๆ 🪷🪷🪷 แต่แบบเราไม่ได้ไปช่วงอาทิตย์ตกเย็น ไม่ได้แสงทองแบบ Golden Hour แบบคนอื่นมาเลยย🥲🥲 แต่ไม่ต้องเสียใจจจ เพราะเราแต่งรูปต่อได้ 😆 _______ วิธีแต่งรูป ฟีลพระอาทิตย์ตก Golden Hour 1.เข้าแ
🍄ยัยคุณจูน✨🎀

🍄ยัยคุณจูน✨🎀

ถูกใจ 10 ครั้ง

โรงเรือนผักทำเองจากท่อพีวีซีสีฟ้าคลุมด้วยพลาสติกใส มีพืชผักหลากหลายชนิดปลูกอยู่ด้านใน พร้อมข้อความ "โรงเรือนทำเองง่ายๆ ไม่ต้องง้อช่าง"
โครงสร้างโรงเรือนจากท่อพีวีซีสีฟ้าเปล่าๆ ตั้งอยู่บนพื้นปูน แสดงถึงการประกอบง่ายๆ พร้อมข้อความ "ฉบับแม่บ้านเมืองกรุงนะจ๊ะ"
โครงสร้างโรงเรือนพีวีซีสีฟ้าเปล่าๆ พร้อมข้อความเน้นว่า "ใช้ท่อพีวีซี น้ำหนักเบา ไม่ทากาวที่ข้อต่อนะ ปรับเปลี่ยนรูปแบบง่าย"
แดดจะร้อนฝนจะตกมาทำหลังคากันแดดกันฝนง่ายๆให้น้องผักกัน
📌ไม่ต้องทากาวที่ข้อต่อนะ จะได้ปรับเปลี่ยนรูปแบบตามขนาดพื้นที่ได้ง่ายๆ 📌ท่อพีวีซี เบามากนะระวังลมหอบหาอะไรหนักๆวางทับคานล่างด้วยน้าาาา 📌หน้าฝนก็ขึงพลาสติกกันน้ำฝนกระแทกใบผักเสียหาย 📌หน้าร้อนก็เปลี่ยนเป็นขึงซาแลนกันแดดให้น้องได้นะ #Lemon8ฮาวทู #ปลูกผักกินเอง
พี่ขวัญ🥦🌶️🥒

พี่ขวัญ🥦🌶️🥒

ถูกใจ 3 ครั้ง

“วิ่งตอนเย็น แดดร่มลมตก... ทำไมหน้ายังคล้ำ? เมฆบัง แดดไม่มี... ทำไมฝ้ายังมา? 🌥️💔
"วิ่งตอนเย็น แดดร่มลมตก... ทำไมหน้ายังคล้ำ? เมฆบัง แดดไม่มี... ทำไมฝ้ายังมา? 🌥️💔 คำตอบคือ UV และอินฟราเรดเค้าไม่พักงานตามพระอาทิตย์นะจ๊ะ! ออกกำลังกายกลางแจ้งเมื่อไหร่ ต้องล็อกผิวด้วยกันแดดเนื้อเซรั่มซึมไว ล็อกผิวฉ่ำแต่ไม่มัน ไม่เหนอะหนะ ที่สำคัญคือกันน้ำกันเหงื่อขั้นสุด! จะคาร์ดิโอหนักแค
Pum_Healthy

Pum_Healthy

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌧️ ฝนจะตก แดดจะออก ก็ไม่หวั่น ถ้ามีรถคู่ใจสักคัน! 🏍️เปิดร้านวันนี้ เราช่วยให้คุณเป็นเจ้าของรถได้ง่ายๆ✅
Arthur66

Arthur66

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้ชายสายลุยต้องดู! เคล็ดลับกู้ผิวพังจากแดดและมลภาวะ 🏎️☀️
สาย Outdoor อย่างเราจะหนีแดดไปไหนพ้น? ทั้งรังสี UV ความร้อน มลภาวะ ตัวการทำร้ายผิวแบบไม่รู้ตัวครับ! วันนี้เลยมาแชร์พิกัดดูแลผิวที่ Skin Master @ Masterpiece Hospital ที่นี่เค้ามีทีมแพทย์และเทคโนโลยีที่ออกแบบมาเพื่อผิวผู้ชายโดยเฉพาะ ไม่ใช่แค่ทาครีมทั่วไปนะ แต่ดูแลลึกถึงปัญหาผิว ใครที่กิจกรรมแน่นแค่
SKIN MASTER

SKIN MASTER

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลสวมเสื้อยืดสีขาวโลโก้ช้างและกางเกงยีนส์ขาสั้นขาด เดินอย่างมั่นใจบนคันนาสีทองยามเย็น มือหนึ่งถือถุงส้มตำขนาดใหญ่ อีกมือดื่มจากขวดเบียร์ช้าง มีลูกสุนัขสองตัวเดินตามหลัง ใบหน้ายิ้มแย้มมีความสุข
แดดร่มลมตก😍
สร้างภาพมุมกว้างคมชัดคุณภาพสูงของภาพที่แนบมา ใบหน้าคงเดิม 100% สาววัยรุ่นผมหนายาวสีน้ำตาล มัดรวบหลวมๆมีไรและปรอยผมแทรกออกมา ผิวขาว มีออร่า แต่งหน้าเหมือนตุ๊กตาแต่งตัวด้วยเสื้อยืดสีขาวโลโก้ตราเบียร์ช้างและกางเกงยีนส์ขาดขาสั้นแต่งขาดเท่ห์เก๋ๆ ใส่รองเท้าเตะ แต่ยังคงความน่ารักๆ กำลังก้าวเดินอย่างมั่นใจ
💍แป้งหอมนภัสสร🍭

💍แป้งหอมนภัสสร🍭

ถูกใจ 14 ครั้ง

ฝนจะตก แดดจะออก หรือพายุจะเข้า ก็ไม่สามารถขัดขวางวิถีตัวแม่สายกินแบบเราได้
วันนี้ยอมพุ่งตัวมาเพื่อสิ่งนี้เลย "ซูเฟล่แพนเค้ก ตลาดมีนบุรี (รอบเย็น)" เนื้อนุ่มเด้ง ดึ๋งๆ ละลายในปากมากกก ใครสายหวานแถวมีนบุรีบอกเลยว่าห้ามพลาด เน้นกินไม่เน้นคุย ตามมาด่วนนน! ตลาดมีนบุรี ​ #ซูเฟล่แพนเค้ก #ตลาดมีนบุรี #ของอร่อยมีนบุรี #มีนบุรีกินไรดี #รีวิวของอร่อย
อย่าเรียกทองไหล

อย่าเรียกทองไหล

ถูกใจ 1 ครั้ง

แดดแรงแค่ไหน ผิวก็ยังต้องรอด 🍉✨
#เจลแตงโม #ผิวนุ่มอุ้มน้ำ #SISTAR #ซิสต้าร์
𓆜𓆝𓆞

𓆜𓆝𓆞

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่ฝนจะตกแดดจะออกเราก็ทำงานเหมือนเดิม
กาลเวลา ที่ฟ้าลิขิต

กาลเวลา ที่ฟ้าลิขิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

☀️แดดร้อนขนาดนี้ผิวไหม้ปากก็ไหม้ได้นะคะ🥵
ทากันแดดหน้าแล้ว อย่าลืมที่จะทากันแดดปาก ป้องกันให้ผิวปากคล้ำด้วยนะเจ้ ทาไปเลย Lip-it Sunday Sun Balm เอ๊ะใช้สี01 Pink Guava สีชมพูน่ารักมากกกก 💗✨ #lipitthailand #นึกถึงลิปมันต้องลิปอิท #SundaySunbalm #กันแดดปาก #ลิปมันกันแดด @Lip it Official
สเปซ.เอ๊ะ ꒰ ¨̮ ꒱⸝ ✦

สเปซ.เอ๊ะ ꒰ ¨̮ ꒱⸝ ✦

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่ว่าฝนจะตกแดดจะออก ทีมงานหมอนวดเราทิ่เบตงพร้อมไห
aiszabza

aiszabza

ถูกใจ 1 ครั้ง

☀️แดดก็แรง ฝนก็ตก🌧️
ร่ม Jujutsu Kaisen ลายโรงเรียนไสยเวท ลิขสิทธิ์แท้ กันแดด ☀️ กันฝน 🌧️ น้ำหนักเบา พกง่าย พิกัดสินค้า 👇 🍊 : BMY-VZC-PUZ #ร่มสไตล์ญี่ปุ่น #ร่มกันฝน #ป้ายยากับlemon8 #jujutsukaisenseason2
Purachi

Purachi

ถูกใจ 1 ครั้ง

แดดดีๆ ชวนฮีลใจ
ฝากกดติดตาม กดหัวใจให้หน่อยคราฟ Prompt👇🏻 สร้างภาพโดยใช้ใบหน้าเดิมจากไฟล์แนบ 100% โดยไม่เปลี่ยนแปลงใดๆ ภาพแนวตั้ง 9:16 | UHD 8K Sharpness ให้ AI แต่งหน้าทับลงไป *(Apply Makeup on preserved face)* ไม่ใช้กลิตเตอร์ ִ ࣪𖤐เมคอัพลุค: โต่วอิน (Douyin) โทนชมพู ทาปากกลอสฉ่ำสีชมพูระเรื่อ ִ ࣪𖤐สีผิว:ผิวขา
🌸krunupu1419🌸

🌸krunupu1419🌸

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่ถือขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมและวิตามินดี3 ข้อความระบุว่าผู้ใช้พบว่าร่างกายขาดวิตามินดีและแคลเซียม จึงแนะนำผลิตภัณฑ์นี้ ซึ่งบรรจุ 90 เม็ด และมีน้ำหนักสุทธิ 146.8 กรัม
ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมและวิตามินดี3 ที่เปิดอยู่ พร้อมเม็ดยาในฝา ข้อความระบุว่ามีสารสกัดวิตามินดี3 และแคลเซียมซิเตรตที่ดูดซึมได้เร็วกว่า ซึ่งตอบโจทย์ความต้องการของผู้ใช้
ภาพเม็ดยาเสริมอาหารสีเหลืองอ่อนสองเม็ดในฝ่ามือ ข้อความระบุว่าเม็ดยาไม่ใหญ่มาก บรรจุ 90 เม็ด และแนะนำให้หักครึ่งเม็ดสำหรับผู้ที่ไม่ชอบทานยาเม็ดใหญ่
อยากจะบ้า แค่ไม่โดนแดด ร่างกายขาดวิตามินดีเฉย?
หลังจากไปตรวจสุขภาพประจำปีล่าสุด หมอบอกร่างกายขาดวิตามินดี !!! ใครจะไปคิดเพิ่ง เลข 2 ปลาย แต่ร่างกายขาดวิตามิน เฉย หมอบอกเพราะไม่โดนแดด แต่เอาจริง มนุษย์เงินเดือน ก็แทบจะไม่โดนแดด เพราะต้องออกไปทำงานแต่เช้าตรู่ พระอาทิตย์ยังไม่ขึ้นดี และก็นั่งออฟฟิตยาวๆ จนพระอาทิตย์ตก ส-อา ก็เหนื่อย นอนดูซีรีย์
เบบลู

เบบลู

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม