เราอาจจะเช็กผิวหน้าทุกวัน…แต่เคยเช็กหนังศีรษะตัวเองจริงๆ รึยัง?
หลายคนใส่ใจดูแลผิวหน้ากันมาก แต่พอพูดถึงหนังศีรษะกลับละเลย ซึ่งจริง ๆ แล้วหนังศีรษะเป็นฐานสำคัญของผมที่แข็งแรง บางครั้งรังแคที่เกิดขึ้นก็มีผลจากความแห้งกร้านหรือความมันสะสมที่เราไม่ทันสังเกต จากประสบการณ์ตรงของผมเอง การดูแลหนังศีรษะต้องเริ่มจากการทำความสะอาดและเช็กสภาพหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอ ผมใช้วิธีตรวจด้วยกระดาษซับมันบนหนังศีรษะหลังสระ พบว่าสภาพก็เปลี่ยนไปตามสภาพอากาศและกิจกรรมที่ทำ หากหนังศีรษะแห้ง ลอกเป็นขุย ก็แสดงว่าต้องเติมความชุ่มชื้นและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยน ส่วนถ้ามันเกินไป ก็ต้องเลือกแชมพูที่ช่วยควบคุมความมันโดยเฉพาะ ซึ่ง Head & Shoulders Clinical Strength ที่มีความเข้มข้นสูงและสูตรเฉพาะสำหรับการขจัดรังแคที่เกิดซ้ำซากนั้น นับว่าตอบโจทย์มาก เพราะไม่เพียงช่วยแก้ปัญหารังแคได้ชัดเจน ยังมีคุณสมบัติในการควบคุมความมันและดูแลหนังศีรษะให้ผ่อนคลาย ช่วยลดอาการคันและระคายเคือง ผมเองใช้แล้วรู้สึกว่าเส้นผมแข็งแรงขึ้น รังแคลดลงจนแทบไม่เห็นเลย การดูแลหนังศีรษะด้วยตนเองนอกจากเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีแล้ว ยังควรทำความสะอาดอย่างถูกวิธี ไม่ล้างผมด้วยน้ำร้อนเกินไป ไม่ขัดหนังศีรษะแรงจนเกินไป และควรสระผมเป็นประจำอย่างเหมาะสม ไม่ปล่อยให้สะสมสิ่งสกปรกจนหนังศีรษะอุดตัน นอกจากนี้ อย่าลืมว่าสภาพหนังศีรษะมีผลจากหลายปัจจัยทั้งอาหาร การนอนหลับ และความเครียดด้วยだから หากคุณเคยประสบปัญหารังแค หรือหนังศีรษะที่แห้งหรือมันเกินไป ลองเริ่มต้นจากการสังเกตและเช็กหนังศีรษะของตัวเองทุกวันแล้วปรับเปลี่ยนการดูแล รวมถึงเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วอย่าง Head & Shoulders Clinical Strength รับรองว่าคุณจะรู้สึกได้ถึงความแตกต่างในสุขภาพหนังศีรษะและความมั่นใจในแต่ละวันแน่นอนครับ
