Jus Wortel Buah Naga & Buah Pir

Hallo hay gaissssssssss

Kali ini lagi buat yang seger seger nih

Ada buah-buahan dan sayuran. Cuco banget dikonsumsi setelah olahragaaa

ini bahan dan caranya gaisss:

👉🏻Bahan:

-1 wortel

-1 buah naga

-1 buah pir

-1 susu saset kental manis

-3 sendok gula pasir

👉🏻Cara membuat:

-kupas wortel dan cuci bersih

-kupas buah naga dan buah pir

-masukkan kedalam blender

-beri sedikit air (1gelas kecil)

-beri 3sendok gula pasir

-beri 1 saset susu kental manis

-belnder deh

-pisahkan ampas dengan airnya

-jus siap dihidangkan

Selamat mencobaaa semoga sukak yaaaaaa ☺️

#jussehat #hidupsehat #jusenak #jussegar

1/11 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSelain nikmat dan menyegarkan, jus dari perpaduan wortel, buah naga, dan buah pir ini kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Wortel mengandung beta-karoten yang tinggi, baik untuk kesehatan mata dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Buah naga kaya akan antioksidan dan vitamin C yang membantu melawan radikal bebas serta menjaga daya tahan tubuh. Buah pir juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan. Saat saya pertama kali mencoba kombinasi jus ini, saya merasa lebih berenergi dan segar, terutama setelah berolahraga. Cara membuatnya sangat mudah, cukup kupas dan blender semua bahan dengan sedikit air, gula, dan susu kental manis seperti resep di atas. Ampasnya dipisahkan agar jus lebih halus dan nyaman diminum. Anda juga bisa memodifikasi jumlah gula sesuai selera atau mengganti susu kental manis dengan susu almond untuk pilihan lebih sehat. Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tapi juga sangat membantu dalam menjaga pola hidup sehat. Jangan lupa untuk selalu memilih buah yang segar agar rasa jus semakin nikmat dan nutrisinya maksimal.

Posting terkait

Gambar kolase empat bagian menunjukkan berbagai buah dan sayuran yang dipotong: wortel, tomat, nanas, pir, dan buah naga. Teks utama bertuliskan '4 Resep Jus Buah UNTUK DiET & KULIT CERAH Bonus Perut Rata Dan Glowing'.
Gambar menampilkan potongan nanas dan buah naga merah dalam wadah ungu. Teks menjelaskan manfaatnya: mencerahkan kulit, menurunkan kolesterol, kaya antioksidan dan Vit C, serta membantu penurunan berat badan.
Gambar menunjukkan irisan wortel dan tomat di atas piring putih. Teks menjelaskan manfaatnya: melancarkan pencernaan, menghaluskan kulit, kaya Vit C dan Vit A, serta menjaga kesehatan mata.
4 Resep Jus Buah Untuk Diet & Kulit Cerah✨🥰
Aku rutin minum jus jus ini setiap harinya, diselang seling aja sesuai yang ada di kulkas! Kalian tertarik coba? Biar asupan vitamin kalian sehari hari cukup cobain deh resep jus di atas! Dijamin bisa jaga kesehatan kulit dan bantu program diet kalian😍 Bonus nya kulit cerah dan glowing✨ #Res
Alyaa🐣

Alyaa🐣

99 suka

Gambar ini menampilkan irisan pisang dan potongan pepaya dalam mangkuk, dengan teks tentang buah aman untuk MPASI bayi 6 bulan yang lembut dan aman.
Potongan alpukat hijau dengan teks menjelaskan manfaatnya yang lembut, tinggi lemak baik untuk otak, serta cara penyajiannya yang dihaluskan tanpa gula/garam.
Irisan pisang di piring putih dengan garpu, disertai teks tentang pisang yang mudah dilumat, manis alami, kaya potasium, dan cara penyajiannya.
"Buah Aman untuk Bayi 6 Bulan yang Baru MPASI" 🍎🍌🥭
_"Bayi 6 bulan mulai MPASI? Wah, ini momen seru sekaligus penting, Bun! ✨ Selain bubur, buah-buahan segar juga bisa jadi pilihan menu pertama yang sehat dan aman. Buah punya rasa manis alami, tekstur lembut, dan kaya nutrisi yang dibutuhkan si kecil untuk tumbuh kembang. Nah, berikut bebera
Shofi Citra

Shofi Citra

135 suka

Gambar ini menyajikan lima resep smoothie berbeda yang berpotensi untuk kulit glowing. Resep-resep tersebut meliputi kombinasi bayam, nanas, pisang, mentimun; blueberry, yogurt, biji chia, susu almond; mangga, nanas, pisang, mentimun; jeruk, bayam, alpukat, air; serta jeruk bali, lemon, jahe, dan kunyit.
Jus Glowing Murah 7 Hari
Jus Glowing Murah 7 hari #ResepHariIni Skor: 96/100 Menu jus glowing versi hemat & bahan mudah dicari di pasar Indonesia 🍉✨ Estimasi 1 gelas/hari (±250 ml), tanpa gula. Hari 1 – Jeruk + Wortel Bahan: 1 jeruk ½ wortel Manfaat: cerah alami, kaya vitamin C 💰 Murah & mudah
intanku

intanku

326 suka

Salad buah segar
Resep Salad Buah Creamy Segar Bahan-bahan: Bahan Buah (bisa disesuaikan selera): • 1 buah apel, kupas, potong dadu • 1 buah pir, kupas, potong dadu • 1 buah jeruk mandarin/pontianak, kupas, ambil bijinya • 100 gr anggur merah/hijau, belah dua •½ buah nanas, potong kecil • ½ buah melon, poto
Ellis

Ellis

111 suka

Gampang Banget! Resep Jus Buah untuk Bakar Lemak 💜
Yukk, yang mau diet yang mau kurus. Minum jus buah yuk. Cara buatnya gampang banget, loh~ Kalian cukup siapin bahan-bahannya, lalu semuanya tuang ke blender. Beberapa puluh detikpun minumannya jadi 🌈 1. Buah naga + pisang 🌈🍌 Setengah buah naga + 1 buah pisang + air Enak banget, tapi aga
resep.sehat

resep.sehat

152 suka

Gambar sampul menampilkan irisan jeruk dan lemon dengan teks "Rekomendasi Jus Buah Mix", menunjukkan tema artikel tentang resep jus buah campuran yang sehat.
Gambar menunjukkan wortel dan nanas, dengan resep jus "Wortel + Nanas" yang kaya serat, menyehatkan mata, dan sumber vitamin C, tanpa gula.
Gambar menampilkan pisang dan buah naga, dengan resep jus "Pisang + Buah Naga" yang kaya antioksidan, serat, mineral, dan cocok untuk diet, tanpa gula.
REKOMENDASI JUS BUAH MIX
Yuukk mulai hidup sehat, rekomendasi jus buah mix buah km yang mulai hidup sehat #rekomendasijusbuahmix #Lemon8 #lemon8indonesia #Lemon8Club #lemon8challenge
PUTRI AI ANGKASA

PUTRI AI ANGKASA

9 suka

Buko pir krisan
Coba deh sesekali buah pir jangan di jus aja, coba dibikin ini deh buat buka puasa nanti, seriusan seger banget ga kalah enak sama buko pandan loh…🥰 1 bgks jelly plain 1 bgks jelly kelapa 1 buah pir Teh bunga krisan @herbaleo.id Kurma merah @herbaleo.id Wolfberry @herbaleo.id gula sesua
dapurmagaff

dapurmagaff

7 suka

✨Jus Pir Mentimun✨
Buah pir Mentimun sedikit #IRTAwards #KeseharianKu #JujurAja #RumahKu #juspir
TIKA🌸

TIKA🌸

29 suka

Gambar ini menampilkan daftar buah-buahan dalam bahasa Kanton, seperti Anggur: Daici dan Apel: Beng ko, dengan latar belakang interior kafe atau restoran. Teks berwarna hijau dan kuning.
Buah-buahan (bhs Kantonis)
Belajar bahasa asing
Deniall

Deniall

2 suka

BUAH YANG BANTU TURUNIN BB TANPA DIET KETAT ‼️
heyyo~ lemonades🍋🙌🏻 pejuang diet gass kumpul kesini!! 😘 tak kasih tau macem macem buah yg cocok untuk bantu diet kamu , buahnya gampang dicari juga loh 🤭 setiap buah punya fungsinya masing-masing ada yang pengganti snack² manis, biar gak kalap makan, bikin perut kenyang lebih lama, buat gak c
Nisss𓍢ִ໋🌷͙֒

Nisss𓍢ִ໋🌷͙֒

44 suka

Lihat lainnya