เคยไหมที่ตอนทำงานหรือทำกิจกรรมต่างๆ แล้วรู้สึกเมื่อยล้าจนแทบจะทนไม่ไหว มันเหมือนกับที่ภาพถ่ายนี้บอกว่า "มาเอากูไปที่มแน่สูง" ซึ่งถอดความง่ายๆ ว่าแค่ความเมื่อยก็ถามหาพื้นที่เยอะๆ เพื่อพักผ่อนจากความตรากตรำในแต่ละวัน จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมมักจะรู้สึกเมื่อยหลังจากนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ หรือแม้แต่เดินทางนานๆ ท่าทางที่ผมชอบทำคือยืดเส้นยืดสาย หามุขตลกมาอ่านแก้เบื่อ หรือแม้แต่ลองแวะพักฟังเพลงชิลๆ เพื่อคลายเครียดและลดความเมื่อยล้าได้ดีทีเดียว สำหรับใครที่รู้สึกเหมือนกัน ผมแนะนำลองหาช่วงเวลาสั้นๆ ในวันหยุดหรือระหว่างทำงานให้ตัวเองได้พักผ่อนจริงๆ เช่น ลุกเดิน กินน้ำ หรือหาอะไรขบขันให้ใจผ่อนคลายเหมือนการดูมุขตลกในที่นี้ ที่ช่วยให้เราไม่เครียดเกินไปและกระตุ้นให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าเพื่อกลับมาทำงานต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพขึ้น ในท้ายที่สุด ความเมื่อยล้าคือสิ่งที่ทุกคนต้องพบเจอ แต่มันจะไม่หนักหนาจนเกินไปถ้าเรารู้จักผ่อนคลายและแต่งเติมสีสันกับชีวิตด้วยมุขตลกและช่วงเวลาพักผ่อนที่เหมาะสม