7/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้แผ่นโฟมรองคลานกันกระแทกเป็นไอเดียที่ดีมากสำหรับบ้านที่มีเด็กเล็ก เนื่องจากช่วยลดความเสี่ยงจากการลื่นหกล้ม และช่วยให้พื้นที่เล่นของเด็กนุ่มนวลขึ้น จากประสบการณ์ตรงของหลายครอบครัว แผ่นโฟมที่มีขนาด 60x60 ซม. และความหนาราว 1 ซม. ถือว่าเหมาะสมกับการปูพื้นในห้องเล่นเด็ก เพราะไม่หนาหรือบางเกินไป จึงทำความสะอาดง่ายและติดตั้งได้รวดเร็ว นอกจากนี้โทนสีของแผ่นโฟมก็มีบทบาทสำคัญในการสร้างบรรยากาศให้ห้องดูอบอุ่นและสดใส การเลือกสีที่เข้ากับการตกแต่งโดยรวมจะช่วยให้ห้องดูมีชีวิตชีวาและน่าใช้งานมากขึ้น อีกข้อดีคือแผ่นโฟมช่วยกันกระแทกได้ดี เมื่อลูกน้อยเล่นหรือคลานไปมา จะช่วยบรรเทาแรงกระแทกได้เป็นอย่างดี ป้องกันอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่ตั้งใจ สำหรับการดูแลรักษา แนะนำให้ทำความสะอาดโดยใช้ผ้าชุบน้ำเปียกเช็ดเบาๆ และควรหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีรุนแรง เพื่อยืดอายุการใช้งานของแผ่นโฟม และทำให้ห้อง Playroom ดูสดใสสะอาดอยู่เสมอ สุดท้าย การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ เช่นการปรับโทนสีหรือเลือกแผ่นโฟมให้เหมาะสม อาจสร้างความแตกต่างและเติมเต็มความสุขให้ลูกน้อยได้อย่างไม่น่าเชื่อ ลองเลือกแผ่นโฟมคุณภาพดีและสีสวยดูนะคะ จะเห็นผลลัพธ์ที่น่าพอใจแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌แจกฟรี! ตารางพัฒนาตัวเองรายวัน + สรุปรายสัปดาห์ 30 วัน เปลี่ยนตัวเอง ด้วยเช็กลิสต์ง่าย ๆ
ช่วงนี้เราเริ่มรู้สึกว่าชีวิตมันวน ๆ อยู่แบบเดิมทุกวัน ตื่น → ทำงาน → เล่นมือถือ → นอน แล้วก็รู้สึกว่าตัวเองอยากพัฒนานะ แต่อีกใจก็ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน เคยลองตั้งเป้าหมายใหญ่เหมือนกัน ว่าจะออกกำลังกายทุกวัน จะอ่านหนังสือเยอะ ๆ จะเก็บเงินให้ได้มากขึ้น สุดท้ายทำได้ไม่กี่วันก็กลับมาเหมือนเดิม 😅
iNCh Picks

iNCh Picks

ถูกใจ 586 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการเปลี่ยนแปลงตัวเองของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยภาพบนเป็นช่วงก่อนเปลี่ยนที่เธอดูมีน้ำมีนวล ส่วนภาพล่างเป็นช่วงหลังเปลี่ยนที่เธอดูผอมลงและแต่งหน้าสวยขึ้น พร้อมข้อความหัวข้อ 'แชร์ประสบการณ์ ดูแลตัวเอง/พัฒนาตัวเอง เปลี่ยนไปจนแม่จำไม่ได้'
ภาพผู้หญิงคนเดิมในชุดเ�สื้อยืดสีฟ้าและกางเกงยีนส์ แสดงให้เห็นรูปร่างช่วงก่อนการเปลี่ยนแปลง พร้อมข้อความเล่าถึงความคิดในอดีตที่มองข้ามตัวเอง และจุดเริ่มต้นของการปรับปรุงตัวเองหลังจากถูกพูดถึงเรื่องรูปลักษณ์ตอนสมัครงาน
ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดิม โดยภาพบนเป็นช่วงก่อนเปลี่ยนที่เธอนั่งอยู่ในร้านอาหาร ส่วนภาพล่างเป็นช่วงหลังเปลี่ยนที่เธอกำลังถือสลัด พร้อมข้อความเล่าว่าแม่ยังตกใจเมื่อเห็นรูปเธอในอดีตและจำไม่ได้
เปลี่ยนไปจนแม่จำไม่ได้
ชั้นแค่อยากมาเล่าความรู้สึกในตอนนั้นให้ฟัง ว่าจากวันนั้นจนวันนี้ชั้นภูมิใจในตัวเองมากๆ แกรู้ป่ะว่าภาพลักษณ์มันสำคัญมากๆในสังคม ถึงชั้นจะไม่ชอบการตัดสินคนอื่นแค่ภายนอก แต่คนอื่นเขาไม่ได้คิดแบบเรา การปฏิบัติและคำพูดมันเปลี่ยนไปเลย เพียงเพราะเราดูโอเคขึ้น ดูบุคคลิกดีขึ้น ชั้นชอบที่โอกาสวิ่งเข้าหา
joywalailaksn

joywalailaksn

ถูกใจ 3409 ครั้ง

🫶 หนังสือ 5 เล่มที่อ่านแล้ว “มุมมองต่อชีวิตเปลี่ยนไป”
จากคนที่คิดมาก → เริ่มเข้าใจตัวเอง จากคนหมดไฟ → กลับมามีแรงอีกครั้ง ☀️ แต่ละเล่มอ่านง่ายมาก📚 เหมือนมีคนค่อย ๆ พูดกับเราในวันที่เหนื่อยที่สุด 🤍 ใครกำลังหาหนังสือฮีลใจ + พัฒนาตัวเอง📖 โพสต์นี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของคุณก็ได้ ✨ #รีวิวหนังสือน่าอ่าน #ฮีลใจ #หนังสือดีบอกต่อ #Lemon8Cl
แนนนี่ขี่ไม้กวาด

แนนนี่ขี่ไม้กวาด

ถูกใจ 127 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ '100 นิสัย ไม่เป็นคนหัวร้อน' มีตัวการ์ตูนแมวสีฟ้าอยู่บนก้อนเมฆลอยท่ามกลางลูกโป่งและดาว มีมือถือหนังสืออยู่ พร้อมข้อความ 'แนะนำหนังสือดี' และ 'ใครหัวร้อน!!!'
ภาพปกหลังหนังสือ '100 นิสัย ไม่เป็นคนหัวร้อน' แสดงข้อความเกี่ยวกับวิธีจัดการอารมณ์โกรธและภาพประกอบแมวสีฟ้าในสวน พ�ร้อมข้อความ 'ต้องอ่าน!!' และ 'ใครชอบหัวร้อน รอบข้างหัวเราะ'
ภาพปกหนังสือ '100 นิสัย ไม่เป็นคนหัวร้อน' แสดงชื่อหนังสือ ผู้เขียน และสำนักพิมพ์ พร้อมภาพประกอบแมวสีฟ้าบนก้อนเมฆ ลูกโป่ง และดาว
หนังสือเปลี่ยนคนใจร้อน
ไหนใคร หัวร้อน !!!! คนรอบข้าง หัวร้อน !!!! เจอคน หัวร้อน !!!! หนังสือเปลี่ยนคนใจร้อน ต้องอ่าน!!! 🗣ข้อแนะนำ: งานอดิเรก ✨เหมาะสำหรับ: ทุกวัย 📍พิกัด: แอปส้ม 💵 ราคา: 100-200บาท 🙏🏻ใครมีหนังสือดีๆ มาแนะนำ เม้นมา นะคะ 🙏🏻ใครอยากให้รีวิว ข้างในเพิ่มเติม เม้น มานะคะ #Lemon8Club #นักอ่านน
รีวิว ไปเรือยๆ

รีวิว ไปเรือยๆ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพสรุปหนังสือ Atomic Habits โดย James Clear แสดงปกหนังสือและหัวข้อ '5 เทคนิคเปลี่ยนนิสัย' เพื่อเลิกนิสัยเสียด้วยกฎ 1% พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงเทคนิค 'อย่ามองที่เป้าหมาย ให้มองที่ตัวตน' โดยเน้นการเปลี่ยนนิสัยจากภายใน เช่น การเปลี่ยนจาก 'ฉันกำลังจะเลิกบุหรี่' เป็น 'ฉันไม่ใช่คนสูบบุหรี่'
ภาพอธิบาย 'กฎ 2 นาที: เริ่มให้เล็กจนปฏิเสธไม่ได้' พร้อมตัวอย่างเช่น การใส่รองเท้าวิ่งเพื่อเริ่มวิ่ง หรืออ่าน 1 หน้าเพื่อเริ่มอ่านหนังสือ โดยนิสัยใหม่ควรใช้เวลาเริ่มต้นไม่เกิน 2 นาที
สรุปจบในโพสต์เดียว! 5 เทคนิคเปลี่ยนตัวเอง
ใครสายพัฒนาตนเองต้องไม่พลาดเล่มนี้! 🚀 วันนี้สรุปเทคนิคง่ายๆ ที่ใช้ได้จริงมาฝากครับ จากนิสัยที่แย่ กลายเป็นคนใหม่ที่ดีขึ้น แค่เปลี่ยนวันละนิด (1%) ผลลัพธ์ที่ได้มันคุ้มค่ามาก ✨ Key Takeaways: • เลิกเน้น Goal ให้เน้น System • อยากเก่งอะไร เริ่มแค่วันละ 2 นาทีพอ • จัดโต๊ะทำงานใหม่ = จัดชีวิตใหม่
Oopifz Studio

Oopifz Studio

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเดินทางท่องเที่ยวญี่ปุ่นช่วงใบไม้เปลี่ยนสี มีทั้งภูเขาไฟฟูจิ, ใบไม้แดง, กระเช้าลอยฟ้า, ชิงช้าสวรรค์โยโกฮาม่า, สะพานชินเคียวที่นิกโก และพระใหญ่คามาคุระ
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศมหาวิทยาลัยโตเกียวช่วงใบไม้เปลี่ยนสี มีต้นแปะก๊วยสีเหลืองอร่าม ผู้หญิงนั่งบนพื้นใบไม้ และถือเค�รื่องดื่ม
ภาพคอลลาจแสดงสวนชินจูกุเกียวเอนช่วงฤดูใบไม้ร่วง มีผู้หญิงนั่งพักผ่อนบนม้านั่งท่ามกลางใบไม้เปลี่ยนสี และวิวสวนสวยงาม
EP 1 🍁เที่ยวญี่ปุ่น ใบไม้เปลี่ยนสี 🍂🎌
ทริปนี้เราเลือกไปช่วงใบไม้เปลี่ยนสี 5 วัน 4 คืน ไปเที่ยวกันเอง 3 คน เป็นฤดูที่เราชอบมาก อากาศดี ไม่หนาวจนเกินไป ที่สำคัญถ่ายรูปสวยมากทุกจุด ใบไม้เหลือง,แดงฉ่ำๆ มีความสุขที่สุด ฟุจิกะวะงุชิโกะ โยโกฮามะ คะมะกุระ นิกโก โตเกียว 🩵 Day 1 : Bangkok-Narita Airport ........................
Hanna

Hanna

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพรวมห้องเด็กเล่นที่สว่างสดใส ตกแต่งด้วยธงราวสีสันสดใส ลูกโป่งอันปังแมน และของเล่นหลากหลายชนิด เช่น ชุดครัวจำลอง บล็อกตัวต่อ และเบาะรองนั่งสีสดใส จัดเก็บอย่างเป็นระเบียบ
มุมห้องเด็กเล่นที่มีชุดครัวจำลอง 'Dessert House' พร้อมของเล่นทำอาหาร และชั้นวางของเล่นที่เต็มไปด้วยบล็อกตัวต่อและฟิกเกอร์สัตว์ต่างๆ รวมถึงชั้นวางของทรงกลมบนผนัง
อีกมุมของห้องเด็กเล่น แสดงแผนที่โลกบนผนัง สติ๊กเกอร์วัดส่วนสูงลายสัตว์น่ารัก ชุดครัวจำลองสีชมพู และชั้นวางของเล่นที่เต็มไปด้วยรถของเล่นและรถก่อสร้าง
Playroom ของเด็กๆ 🎉
ไอเดียเปลี่ยนห้องธรรมดา เป็น Playroom ของเด็กๆ 🎉 #playroom #ห้องของเล่นลูก #แม่ปาริลูก3 #ห้องเด็ก
คุณแม่ปาริ

คุณแม่ปาริ

ถูกใจ 138 ครั้ง

บางอย่าง…ไม่ได้หายไป แต่มันแค่ ‘เปลี่ยนไป’
“บางอย่าง…ไม่ได้หายไป แต่มันแค่ ‘เปลี่ยนไป’ Change pt.2 - RM Things change, people change Everything change ทุกอย่างเปลี่ยน ผู้คนก็เปลี่ยน บางที สิ่งที่เรารู้สึกว่า “เสียไป” มันแค่ “ไม่เหมือนเดิมอีกแล้ว” Love change, friends change Everyone change ความรักเปลี่ยน เพื่อนเปลี่ยน ทุ
Tan's Inner Space

Tan's Inner Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

เขียนเลขบนข้อมือแล้วชีวิตเปลี่ยน!🔢💫
บางคนพกเครื่องราง แต่บางคนแค่ “เขียนเลขบนข้อมือ” ก็เรียกพลังดี ๆ เข้ามาได้ 💫 อย่ามองข้ามความเชื่อเล็ก ๆ เพราะพลังใจคือสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตได้จริง! 🌷 การเขียนเลขบนข้อมือ ไม่ใช่เรื่องงมงาย แต่คือ “การตั้งเจตนาชัดเจน” ว่าเราต้องการพลังแบบไหนในชีวิต 💫 เพราะเมื่อเราคิดดี พูดดี และตั้งใจดึงดูดสิ่งดี ๆ
Bellocutiee

Bellocutiee

ถูกใจ 5 ครั้ง

3 วิธีที่เปลี่ยนให้คนขี้กลัว กลายเป็นคนกล้าพูดได้อย่างเป็นธรรมชาติ✨
ตอนเด็กๆ หลายคนอาจจะเคยรู้สึกว่าวิชาภาษาอังกฤษคือ "ยาขม" 💊 การเห็นชาวต่างชาติเดินเข้ามาหาคือฝันร้าย เพราะกลัวว่าจะฟังไม่รู้เรื่อง หรือกลัวพูดผิดแล้วเขาจะหัวเราะเยาะ แต่พอเราโตขึ้น ประสบการณ์สอนให้รู้ว่า "ความสมบูรณ์แบบ” ไม่ใช่หัวใจของการสื่อสาร แต่มันคือ "ความเข้าใจ" ต่างหาก💞 ว
Fairy

Fairy

ถูกใจ 4 ครั้ง

“แค่ 3 วัน/สัปดาห์…เปลี่ยนหุ่นได้จริง?”
เมื่อก่อนแอนเป็นคน “เหนื่อยง่ายมาก” ทั้งที่อายุยังไม่เยอะ 😶 น้ำหนัก 56 kg ไม่ออกกำลังกาย ไม่ค่อยดูแลตัวเอง จนวันหนึ่งตัดสินใจเริ่ม… เริ่มจากศูนย์เลยค่ะ วันแรกเหนื่อยมาก ปวดทั้งตัว เกือบเลิก 😅 แต่แอนเลือก “ไม่หยุด” เล่นเวท + คุมอาหาร + ทำต่อเนื่อง 2 อาทิตย์ → เริ่มชิน 3 เดือน
แอนนี่ ปั้นหุ่นจริง 💪

แอนนี่ ปั้นหุ่นจริง 💪

ถูกใจ 0 ครั้ง

Playroom แชร์ไอเดียจัดมุมของเล่นลูกที่บ้านค่ะ 🧸✨
เชื่อว่าหลายบ้านน่าจะเจอปัญหาเดียวกัน คือของเล่นลูกงอกเก่งมากกกก 😂 ตอนซื้อมาแต่ละชิ้นก็คิดว่าไม่เยอะนะ แต่พอเวลาผ่านไปเท่านั้นแหละ ทั้งรถ ทั้งตุ๊กตา ทั้งหนังสือ ทั้งตัวต่อ กระจายอยู่ทุกมุมบ้านเลย บ้านเราก็เป็นค่ะ เดินไปทางไหนก็เจอของเล่นลูกตลอด บางทีจะนั่งเล่นโซฟายังต้องเขี่ยรถของลูกออกก่อนเลย
บ้านเรา

บ้านเรา

ถูกใจ 45 ครั้ง

แค่เปลี่ยนบะหมี่กึ่ง > บะหมี่ผัก คุณจะได้อะไร? 🍜
แค่เปลี่ยน… รายการที่จะบอกคุณว่าคุณไม่ตำเป็นต้องอดเพื่อที่จะลดน้ำหนักได้ แค่เข้าใจเรื่องโภชนาการและเลือกที่จะเปลี่ยน… แค่เปลี่ยนบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเป้้นบะหมี่ผัก ใครสายกินเส้นห้ามพลาด ส่วนถ้าใครอยากได้เมนูบะหมี่ผักคอมเม้น บะหมี่ ไว้เลยค่า แล้วเดี๋ยวส่งให้ 🥰 #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #อาหาร
อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 72 ครั้ง

ผัก ผลไม้ที่ช่วยบำรุงสายตา 👀✨🥕 แครอท – มีเบต้าแคโร
ผัก ผลไม้ที่ช่วยบำรุงสายตา 👀✨ 🥕 แครอท – มีเบต้าแคโรทีน เปลี่ยนเป็นวิตามินเอ ช่วยในการมองเห็นตอนกลางคืน 🍠 มันเทศ – วิตามินเอสูง ลดความเสี่ยงโรคตา 🥦 บรอกโคลี – มีลูทีนและซีแซนทีน ปกป้องจอประสาทตา 🥬 ผักโขม – อุดมไปด้วยลูทีน บำรุงเลนส์ตา 🥝 กีวี – วิตามินซีสูง ช่วยลดความเสื่อมของจอประสาทตา 🍊 ส้ม
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 102 ครั้ง

ผู้หญิงยืนถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในชุดเดรสสีดำ พร้อมข้อความว่า "ปีใหม่แล้ว แต่ชีวิตยังไม่ตกผลึก"
ห้องนอนที่มีเตียงนอนยับยู่ยี่และวิวภูเขาด้านนอกหน้าต่าง พร้อมข้อความว่า "ปีใหม่แล้ว แต่ยังไม่เคลียร์ตัวเองเลย ไม่ใช่คุณคนเดียว เราเองก็เช่นกัน และมันไม่ใช่เรื่องผิด"
ผู้หญิงกำลังนั่งคิดอยู่ข้างแล็ปท็อป พร้อมข้อความว่า "เราไม่ได้เดินช้ากว่าคนอื่น ยิ่งโตขึ้น เรื่องราวในชีวิตก็ยิ่งเยอะ ปลายปีทั้งวุ่น ทั้งเหนื่อย บางอย่างเลยยังไม่ทันได้เคลียร์"
ปีใหม่ สิ่งที่เปลี่ยนไปคือปฏิทิน
ปีใหม่แล้ว ยังไม่เคลียร์ตัวเองเลย ยังงงกับชีวิตอยู่ จริง ๆ เราคือเพื่อนกัน หลายครั้งเราพลาด เพราะคิดว่าต้องเริ่มต้นใหม่ทุกครั้งที่ปีเปลี่ยน ทั้งที่ความจริง เรื่องราวในชีวิตมันเยอะมาก เกินกว่าจะเคลียร์ทุกอย่างให้จบก่อนสิ้นปีได้ บางอย่างต้องใช้เวลา และบางความรู้สึก ก็ยังไม่พร้อมถูกจัดระเบียบ
Nashavibes

Nashavibes

ถูกใจ 5 ครั้ง

เปลี่ยนกระทะ = เปลี่ยนสุขภาพ ประหยัดเงินในกระเป๋าได้มากกว่าที่คิด🫶💗🥰
มีบ้านไหนเป็นเหมือนกันบ้างคะ? เมื่อก่อนเวลาทอดไข่เจียวทีไร ต้องเทน้ำมันให้ท่วมๆ ฟูๆ เห็นน้ำมันเดือดๆ แล้วมันสะใจมาก! 😂 แต่พอมาดูอีกที น้ำมันเยิ้มๆ พวกนั้นมันก็เข้าไปอยู่ในไข่ที่เรากินเข้าไปทั้งนั้นเลย พอถึงจุดที่ต้องหันมาดูแลสุขภาพแบบจริงจัง กิจวัตรการกินเลยต้องเปลี่ยนยกแผง! เราเริ่มจาก: หัดทำอา
LL

LL

ถูกใจ 1 ครั้ง

แนะนำหนังสือดีๆ อ่านแล้วเปลี่ยนชีวิต และมุมมองความคิด ✨
วันนี้ได้เจอคุณคุณพิบูลย์ ดิษฐอุดม ดีใจมากและ อยากจะขอบคุณเค้า ที่ซื้อลิขสิทธิ์และแปลหนังสือ 📖 หนังสือ #พ่อรวยสอนลูก (Rich Dad Poor Dad) ….หนังสือเล่มนี้เปลี่ยนมุมมองความคิดและเปลี่ยนชีวิตแก้มเลย 💖 แก้มได้อ่านหนังสือพ่อรวยสอนลูก ตอนที่แก้มเรียนมหาลัยปี2 พออ่านเล่มนี้จบ แก้มมีความคิดว่าอยากรวย
GamFruitery

GamFruitery

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทิ้งงานที่รัก 13 ปี ลาออก เพื่อเปลี่ยนชีวิตไปตลอดกาล🍋 #:))
#ลาออก #ลาออกแล้วไปไหน #ลาออกจากงาน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Mommy Maii :)

Mommy Maii :)

ถูกใจ 9 ครั้ง

หน้าเปลี่ยนได้แบบไม่ต้องศัลยกรรม ด้วยฟิลเลอร์เพียงแค่3 cc !!!
น้องแป้งเข้ามาด้วยปัญหา รูปหน้าไม่เท่ากัน กังวลเรื่อง ❌ขมับตอบ❌แก้มตอบ❌ปากย่นไม่ชุ่มชื้น❌คางตัด น้องอยากให้หน้าดูละมุนขึ้น สวยหวานแบบธรรมชาติ ไม่โป๊ะ! คุณหมอเบลล์👩🏻‍⚕️ได้ให้คำแนะนำ ให้ปรับรูปหน้าด้วยฟิลเลอร์ของAtiereเกาหลี🇰🇷 เพียงแค่ 3 cc เพื่อปรับให้หน้าละมุนขึ้น 👏🏻 ✅ปรับปากล่างสองข้างดูเท
น้องเหมียวรีวิวคลินิก

น้องเหมียวรีวิวคลินิก

ถูกใจ 3 ครั้ง

แค่เปลี่ยนจาก ขาวข้าวเป็นข้าวโอ๊ต
แค่เปลี่ยน…ข้าวขาว เป็นข้าวโอ๊ตแบบหุง รู้มั้ยคะ ร่างกายจะเปลี่ยนยังไง 🍚 เราไม่จำเป็นต้องอดแค่เลือกที่จะเปลี่ยน 📍พิกัดในตะกร้า/bio/comment 🛒 #อาหารสุขภาพ #โภชนาการเปลี่ยนหุ่น #อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ #อาหารคลีนทำเอง #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 27 ครั้ง

ซิลิโคน แดป พียูโฟม... อุดผิด ชีวิตเปลี่ยน! 🛠️💥
✅ แดป (หลอดแดง): สายเนียน ทาสีทับได้ ✅ ซิลิโคน (หลอดน้ำเงิน): สายลุย กันน้ำ 100% ✅ พียูโฟม (กระป๋องเหลือง): สายอุด รูเบ้อเริ่มก็เอาอยู่ เลือกให้ถูกงาน จบสวยแน่นอน #ช่างครีเอทีฟ #rungrueangstore #งานช่าง #ความรู้คู่บ้าน #Lemon8ฮาวทู
Rungrueang Store

Rungrueang Store

ถูกใจ 4 ครั้ง

💡 “การเงินง่ายกว่าที่คิด: เคล็ดลับเล็กๆ ที่เปลี่ยนอนาคตได้”
การเงิน = เรื่องของ “วินัยเล็กๆ” ไม่ใช่การบังคับตัวเองจนหมดความสุข อยากชวนคุย “วิธีเก็บเงินแบบเบาๆ” ที่ใครก็ทำได้ #การเงิน #เก็บเงิน #ลงทุน #วินัยการเงิน #ออมเงิน
พ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม