ของกินในเซเว่น

✅ ซื้อบ่อย ซื้อซ้ำ ซื้อวนไป ใครชอบเมนูไหนใน7-11มาแชร์กันบ้างน้า🥫 #ป้ายยาของกินในเซเว่น #เซเว่น #ของกิน7eleven #รีวิว7eleven #รีวิวของกินในเซเว่น

#ของกินในเซเว่น #ของกินใหม่ในเซเว่น #กินอะไรดีในเซเว่น #เซเว่นรีวิว

❌จะรีบแค่ไหน ก็เลือกกินได้ รวมมาให้แล้ว 10 อาหารเช้าเซเว่น ✔ โปรตีนสูง ✔ ไขมันต่ำ ✔ กินง่าย อิ่มนาน ใครลดไขมัน / รีบไปทำงาน / ซ้อม

#เซเว่นกินอะไรดี #อาหารเซเว่น #พิกัดของกินในเซเว่น #งบประหยัด😍😍

#ต้องลองแล้วแหละ #รีวิวเซเว่น #อร่อยบอกต่อ #ของมันต้องกิน #เมนูเด็ด

ในวันที่เศร้าๆ เราก็ต้องการหาของกินฮีลใจเราใช่ไหม บอกเลยมันช่วยฮีลใจได้สุดๆ 💗 เบค่อนเราเอามาผัดในกระทะหน่อยๆ #กินไรดีเซเว่น #รีวิวอาหารเซเว่น #ป้ายยากับlemon8

ใครที่ชอบกินของง่าย ๆ แต่ต้องมีความครีเอทสักนิด ต้องลองเมนู DIY จากของในเซเว่นเลยนะ 🍤🍙✨ เดี๋ยวนี้มีของให้เลือกเยอะมากก ไม่ว่าจะเป็นกิมจิ ไข่ออนเซ็น อาหารพร้อมทาน หรือเครื่องดื่มต่าง ๆ เอามามิกซ์ ๆ กันคือสนุกมาก ฟีลเหมือนเล่นเกมทำอาหารแต่ได้กินจริง 😂💚 อร่อย ถูกใจ และไม่ต้องเสียเวลาทำครัวด้วย บอกเลยว

อันยองค่าสาวๆ มาแจกเมนูลดน้ำหนักง่ายง่ายไม่มีเวลาก็ผอมได้ ทั้งหมดแค่เราเดินไป 7-11 โดยเฉพาะอกไก่ชอบมากยิ่งรสกระเพราอร่อยปกติเป็นคนที่กินอาหารรสจัดอย่างถ้าจะกินสลัดก็ต้องมีน้ำจิ้มที่เผ็ดๆ ก็เลยเป็นเมนูที่เรากินได้บ่อยเลย ใครจะเติมข้าวเข้ามาก็ได้นะ หรือใครจะปรับเปลี่ยนเป็นผลไม้ชนิดอื่นเพิ่ม ก็ได

พามาทำ เมนู “ยำสลัดทูน่าเเตงกวา” กัน อร่อยนะว่าไม่ได้ ทำง่ายมากด้วย เหมาะกับคนที่คิดเมนูไม่ออก ในราคา ประมาณ 1 เเบงค์เเดง จับทุกอย่างใส่รวมกัน เขย่า เเล้วก็กินได้เลย อร่อยมากก อิ่มมากก โปรตีนจุกๆ #อาหารคลีนในเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #สลัดเซเว่น #เมนูหาทํา #เมนูสุขภาพ

🥗อยากกินอร่อยแต่ไม่อยากอ้วน แวะเซเว่นส่องดูของกินแคลต่ำ ราคาน่ารัก กินแล้วไม่รู้สึกผิด มีทั้งอาหารหลัก ของกินเล่น ขนมกรุบกริบ และเครื่องดื่มเย็นๆ ฉบับกินง่าย อิ่มเบาๆ ช่วยคุมหุ่นได้แบบไม่เครียด🫶 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เซเว่น #อาหารลดน้ําหนักง่ายๆ #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #อาหารคลีนในเซเว่น

รอบนี้ของมาใหม่เพียบ คัดเน้นๆ มีแต่น่ากินๆค่า ช้อกโกแลตล้วนๆ🍩🩷 เลิฟมาก กินจนต้องซ้ำอร่อยจริงต้องให้ 🌹โรสช็อกโกแลตเฟยติน 💙เค้กทุบช็อกโกแลตเฟยติน 🥯ชีสเค้กมูสช็อกโกแลต ครบรสได้หลายเทกเจอร์ กินแล้ว ว้าวววจริง😍 #รีวิวขนมในเซเว่น #รีวิวเซเว่น #ช็อกโกแลต #กินกับlemon8 #รีวิวขนม

ขอมาแชร์เมนูเด็ด 7-11 ที่รวมกันแล้วลงตัวมากก‼️ วันไหนรีบไปเรียนคือเข้า 7-11 หรือจะสั่งผ่านแอพ แล้วไปรับที่ 7-11 ไม่ต้องเสียเวลารอ แถมราคาไม่แรง ประหยัดงบมากก💚 #เทอมนี้เอาอยู่ #เมนูเด็ดเซเว่น #ของกินเด็กหอ #เมนู7 #ของอร่อย7

☀️เริ่มเช้าวันใหม่แบบอิ่มนาน แต่ไม่อ้วนแถมแคลต่ำ แค่เข้า 7-11 ก็จัดมื้อเช้าแบบเฮลตี้ได้ง่ายๆ 💗🫶🏻 💡 ไอเดียมื้อเช้าที่เรากินบ่อย (200–310 kcal) 🥛🐔 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + อกไก่นุ่มสไลด์ ≈ 180 kcal 🥛🥪 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + แซนวิชทูน่า ≈ 310 kcal 🥚🍠 ไข่ต้ม 2 ฟอง + มันหวานเผา 125g ≈ 255 kcal 🥚🥣 ไข่ต้

มีเยอะอยู่น้า ไปเข้าไปเลือกกันได้เลยค่า บางสาขาอาจมีหลากหลายมากกว่านี้นะคะ 🥹✨ #รีวิวเซเว่น #เซเว่น #ข้าวกล่องเซเว่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

เบื่อๆไม่รู้จะกินอะไรใน 7-11 ลองมา DIY ทำเมนูข้าวคลุกน้ำพริกกัน เมนูที่กินเท่าไหร่ก็ไม่เคยเบื่อเลย💖 วัตถุดิบทั้งหมดก็หาซื้อง่ายๆได้ที่ 7-11 ทั้งหมด 🥦วัตถุดิบ 1. ข้าว 2. น้ำพริก 3. ไข่ต้ม 4. ไข่กุ้ง 5. สาหร่ายรสมันปูย่าง 6. แม็กกี้ 7. ผักกรีนคอส #ข้าวคลุกน้ำพริกเซเว่น #ข้าวคลุกเซเว่น