7/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังมองหาเมนูสุขภาพง่าย ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกสดชื่น สลัดไชยาเป็นตัวเลือกที่ไม่ควรพลาดเลยค่ะ ผักสลัดที่นำเสนอในคาเฟ่ไชยานั้นสดกรอบมาก โดยเฉพาะกรีนคอสที่ขายในราคาประหยัดเพียงโลละ 80 บาทเท่านั้น ซึ่งถือว่าคุ้มค่ามากเมื่อเทียบกับคุณภาพและรสชาติที่ได้รับ ฉันได้มีโอกาสไปเยือนคาเฟ่ไชยาเมื่อไม่นานมานี้ บรรยากาศร้านน่ารักและเป็นกันเอง เหมาะแก่การนั่งชิลล์แบบช้า ๆ และผ่อนคลาย การเสิร์ฟสลัดนั้นจัดวางมาอย่างน่าทาน พร้อมน้ำสลัดรสเข้มข้นที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้อร่อยมากขึ้น ฉันชอบที่ร้านนี้ให้ความสำคัญกับความสดของผัก ไม่ว่าจะเป็นผักคอสหรือผักสลัดประเภทอื่น ๆ นอกจากนี้ การเลือกทานสลัดสด ๆ แบบนี้ยังเป็นการดูแลสุขภาพที่ดีสำหรับยุคนี้ เพราะผักสดช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินและแร่ธาตุอย่างเต็มที่ อีกทั้งยังเหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือหาเมนูคลีน ๆ กินระหว่างวัน ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบลิ้มลองอาหารเพื่อสุขภาพ หรือเพียงแค่ต้องการหาสถานที่นั่งพักผ่อนพร้อมกับของว่างดี ๆ คาเฟ่ไชยาพร้อมเสิร์ฟสลัดคุณภาพ ราคาย่อมเยา และบรรยากาศดี ๆ ไว้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกค่ะ อย่าลืมแวะไปลองชิมสลัดไชยาที่ร้านกันดูนะคะ รับรองว่าคุณจะติดใจรสชาติและความสดใหม่แน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพส่วนผสมสลัดชีวาในชามไม้ ประกอบด้วยมะเขือเทศหั่นเต๋า หอมแขกหั่นเต๋า กระเทียมสับ และผักชีหั่นท่อน โรยด้วยพริกไทยดำป่นและผงออริกาโน่ เตรียมพร้อมสำหรับการผสม
ภาพระยะใกล้ของส่วนผสมสลัดชีวาในชามไม้ แสดงมะเขือเทศหั่นเต๋า หอมแขกหั่นเต๋า กระเทียมสับ และผักชีหั่นท่อน ที่ถูกปรุงรสด้วยพริกไทยดำป่นและผงออริกาโน่
ภาพสลัดชีวาที่ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันแล้วในชามไม้ แสดงสีสันสดใสของมะเขือเทศ หอมแขก กระเทียม และผักชี ที่คลุกเคล้าอย่างลงตัว
🥗 สลัดชีวา ดีต่อสุขภาพ ทำทานง่ายๆ
เพราะทานอาหารเป็นยา ย่อมดีกว่า‼️ 🍅 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.มะเขือเทศหั่นเต๋า 100 กรัม 2.เลมอน 3 ซีก 3.ผักชีหั่นท่อน 10 กรัม 4.หอมแขกหั่นเต๋า 100 กรัม 5.กระเทียมสับ 25 กรัม 6.ผงออริกาโน่ (ตามชอบ) 7.พริกไทยดำป่น (ตามชอบ) 8.เกลือป่น (เล็กน้อย) ทำทานให้สนุกนะคะ 🥰 #salad #สลัด #อาหา
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพใบผักไชยาสดสีเขียวจำนวนหนึ่งวางอยู่บนจานสีขาวบนพื้นไม้ มีข้อความสีแดงระบุว่า "ผักไชยา=มะเ.ร็.งกลัว -ลําไส้ -ปากมุดลูก -ไข้เลือดออก" ซึ่งสื่อถึงสรรพคุณของผักไชยา
ผักไชยา
👉 #ภูมิปัญญาชาวบ้าน สมุนไพรทางเลือก ที่ต้องยอมรับว่าดีจริง ใบผักไชยาสด ที่ไม่แก่และอ่อนจนเกินไป ใช้ประมาณ 5-6ใบ ต้มกับน้ำ 2 ลิตร ต้มให้เหลือน้ำ 1 ลิตร กรอกน้ำใส่ขวดแช่ตู้ย็นไว้ดื่ม ทำตามนี้ มะ(เรง)ลำไส้ มะ(เรง)ปากมดลูก มะ(เรง)ทั้ง 2ชนิดนี้ จะเห็นผaดีมาก คนที่เป็นไข้เลือดออกก็กินดี ใบไชยาจะช่วยเ
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 836 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของดอกผักไชยาสีขาวและตุ่มดอกสีเขียวบนก้าน โดยมีมือประคองอย่างอ่อนโยน แสดงให้เห็นความสวยงามของดอกไม้ผักไชยา (Cnidoscolus chayamansa) อย่างชัดเจน.
มือกำลังถือช่อดอกผักไชยาที่มีดอกสีขาวและตุ่มดอกสีเขียว โดยมีใบผักไชยาขนาดใหญ่เป็นฉากหลัง แสดงให้เห็นดอกผักไชยา (Cnidoscolus chayamansa) ที่สวยงาม.
ภาพดอกผักไชยาสีขาวและตุ่มดอกสีเขียวบนก้านที่ถูกมือจับไว้ โดยมีใบผักไชยาอยู่ด้านหลัง เน้นความสวยงามของดอกผักไชยา (Cnidoscolus chayamansa) ที่มักถูกมองข้าม.
ดอกผักไชยา
ปกติเราจะเห็นแต่ใบของ "ผักไชยา"( Cnidoscolus chayamansa) แต่ก็ไม่เคยสนใจ "ดอก" ที่ชูช่อเป็นสีขาวๆเลยสักครั้ง ดูไปดูมาก็สวยดีเหมือนกัน ปัจจุบันผักไชยากลายเป็นผักที่อยู่คู่คนไทยมานาน ขยายพันธุ์ง่าย พบเห็นแทบทุกบ้าน แต่ก็ห้ามนำมารับประทานแบบดิบ เนื่องจากมีสารไฮโดรไซยานิก ไกลโคไซด์ เป็น
Mr.Greenthumb

Mr.Greenthumb

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผักไชยาหรือคะน้าเม็กซิโก
ผักไชยาหรือคะน้าเม็กซิโกหรือรู้กันอีกชื่อว่าผักผงชูรสเป็นพืชที่มีใบคล้ายใบมะละกอ มีคุณค่าทางอาหารสูง โดยเฉพาะโปรตีนและแคลเซียม สามารถใช้เป็นผักในการประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น ผัดน้ำมันหอย แกงเลียง หรือต้มจืด แต่ต้องปรุงให้สุกก่อนรับประทานเสมอ เนื่องจากมีสารพิษ (ไฮโดรไซยานิก) ในใบดิบ และยางอาจท
jeeja(^_^)จิ๊บจ๊อยไดอารี่

jeeja(^_^)จิ๊บจ๊อยไดอารี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผักไชยา
#มีแคลเซียม _ต้านอนุมูลอิสระ -ลดน้ำตาลในเลือด และอื่นๆอีกมากมาย -ต้องปรุงให้สุกก่อนนะ -กินสดอันตรายเพราะมีสารไซยานาย
DaDa2024

DaDa2024

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของยอดอ่อนและใบอ่อนของต้นไชยาหรือคะน้าเม็กซิโกที่มีสีเขียวสด
ภาพระยะใกล้ของใบไชยาหรือคะน้าเม็กซิโกที่มีลักษณะเป็นแฉกสีเขียวสดจำนวนมาก
ภาพต้นไชยาหรือคะน้าเม็กซิโกทั้งต้นที่กำลังออกดอกสีขาวเล็กๆ ท่ามกลางใบสีเขียวชอุ่ม
ต้นไชยา หรือที่รู้จักกันในชื่อ ผักไชยา
ต้นไชยา หรือที่รู้จักกันในชื่อ ผักไชยา หรือคะน้าเม็กซิโก มีสรรพคุณทางยาและประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงเลือด บำรุงสายตา และช่วยในการย่อยอาหาร อย่างไรก็ตาม ควรนำใบและยอดอ่อนของผักไชยามาปรุงสุกก่อนรับประทานเพื่อหลีกเลี่ยงสารพิษ สรรพคุณและประโยชน์ของต้นไชยา: ต้านอนุมูลอิสระ
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 7 ครั้ง

#อาหารมังสะวิรัติ #ผัดผักไชยา #ไข่เจียว #ผักสลัด
ออเดอร์วันละ2กล่องพอ (กลัวเหนื่อย🫠) #อาหารมังสะวิรัติ 🥚🥗🥚🥬🥚🥗 #ผัดผักไชยา #ไข่เจียว + #ผักวอเตอร์เครส #ผักไชยา (หรือ #คะน้าเม็กซิโก ) มีสรรพคุณบำรุงร่างกาย บำรุงเลือด บำรุงกระดูก มีสารต้านอนุมูลอิสระ และช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น แต่มีข้อควรระวังคือ #ห้ามรับประทานดิบ
#khongkwandiy

#khongkwandiy

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผักไชยา
เมนูเย็นนี้อะไรดี #ผัก #ผักสวนครัว #ผักหลังบ้าน #ผักปลอดสารพิษ #ดีน่ารักกการปลูก
ดีน่า คนรักการปลูก

ดีน่า คนรักการปลูก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพยำสลัดลาวที่น่ารับประทาน ประกอบด้วยผักสลัด แตงกวา มะเขือเทศ หอมใหญ่ และเนื้อสัตว์ คลุกเคล้ากับน้ำยำสีส้มอ่อน มีข้อความ “ยำสลัดลาว ทำง่ายไม่ยุ่งยาก” และโลโก้ Lemon8
ขั้นตอนการทำ"ยำสลัดลาว"
❤️เตรียมผักและส่วนประกอบ 🍀ล้างผักสลัด แตงกวา มะเขือเทศ หอมใหญ่ และผักชีให้สะอาด สะเด็ดน้ำ แล้วหั่นหรือฉีกเป็นชิ้นพอคำตามชอบ  🍀ต้มไข่ไก่หรือไข่เป็ดให้สุกแข็ง แล้วแยกไข่แดงและไข่ขาวพักไว้  🍀ต้มไก่ (ถ้าใช้) ให้สุก แล้วฉีกเป็นเส้นฝอย หรือ หมูสามชั้น 🍀บดไข่แดงที่ต้มสุกแล้วให้ละเอียด  🍀ละลายน้ำตาลป
🐜 N i t t h a 🚙🏕️🏔️🌳

🐜 N i t t h a 🚙🏕️🏔️🌳

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพสลัดอะโวคาโดไข่ต้มยางมะตูมในชามสีขาว ประกอบด้วยอะโวคาโดหั่นเต๋า ไข่ต้ม ถั่วขาว มะเขือเทศ หอมแดง และผักใบเขียว มีข้อความว่า “อาหารสุขภาพ มื้อเช้าคลีนๆ ทำง่าย อิ่มนาน สารอาหารครบ อร่อย” เน้นเมนูสุขภาพที่ทำง่ายและมีประโยชน์
สลัดอะโวคาโดไข่ต้ม 🥑🥚 มื้อเช้าคลีนๆ ทำง่าย อิ่มนาน
ใครกำลังลดน้ำหนักแต่ไม่อยากกินของไม่อร่อย มาทางนี้! วันนี้ขอแจกสูตรเมนูโปรด "สลัดอะโวคาโดไข่ต้ม" ที่รวมของชอบไว้ในชามเดียว อิ่มท้องแถมผิวสวยด้วยไขมันดีจากอะโวคาโด ✨ 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: อะโวคาโด: หั่นเต๋าพอดีคำ (ไขมันดีเน้นๆ) ไข่ต้ม: ต้มแบบยางมะตูมกำลังดี หั่นซีก ผักสลัด: เคล ร็อกเก
สุชาสตอรี่

สุชาสตอรี่

ถูกใจ 82 ครั้ง

ชุดละ40พร้อมน้ำสลัด โคตรคุ้มเลย ร้านสลัดผักผลไม้ #ตลาดนัดหน้าบิ๊กซีอยุธยา #streetfood #อย่าปิดการมองเห็น
ร้านเด็ดร้านดังออนทัวร์

ร้านเด็ดร้านดังออนทัวร์

ถูกใจ 478 ครั้ง

ผักไชยาผัดน้ำมันหอย
#กินกับฮุยกี่่ #ผักไชยา #อร่อยทํากินเอง #คลิปทําอาหารง่ายๆ #อาหารง่ายๆ
กินกับฮุยกี่

กินกับฮุยกี่

ถูกใจ 6 ครั้ง

🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่น
🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่นเมนูคลีน ๆ อร่อย ทำง่าย เหมาะกับมื้อเบา ๆ เลยค่ะ 💛✨ เคล็ดลับความอร่อย โรยงาคั่วเพิ่มด้านบนจะหอมมาก แช่อกไก่ในนมสด 20 นาที ก่อนหมัก จะทำให้เนื้อนุ่มขึ้น ถ้าอยากเฮลตี้ขึ้น ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติแทนมายองเนสได้ค่ะ #น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น #สลัดอกไก่ #สลัดเพื่อสุขภาพ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพแสดงผักสลัดหลากหลายชนิด ได้แก่ บัตเตอร์เฮด สลัดแก้ว กรีนโอ๊ค เรดโอ๊ค ผักกาดหอมอิตาลี และฟินเลย์ ซึ่งเป็นผักใบเขียวและแดงสดใส เหมาะสำหรับทำสลัด
ผักสลัด
ผักสลัดที่สวยงาม #สลัดผัก #ผักสลัด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ผักสลัดไฮโดรโปนิกส์
Moon

Moon

ถูกใจ 0 ครั้ง

สลัดผักคลีนช่วยขับถ่าย
#เทรนด์วันนี้ #เมนูลดน้ำหนักง่ายๆ #สลัดผัก #ช่วยขับถ่าย #สุขภาพ สลัดผักโรลเต้าหูคลีน(ช่วยขับถ่าย)เพื่อสุขภาพ อิ่มท้อง 🧄วัตถุดิบ (น้ำสลัดดีท็อกซ์) *น้ำแอปเปิ้ล ไซเดอร์ 1/2 ถ้วย *น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย *น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 1 ถต.ใส่เพิ่มได้ชิมหวานตามชอบ *พริกกระเทียมใส่ไม่ใส่ก็ได้ *เบเกิล B
กุ๋งกิ๋งเข้าครัว

กุ๋งกิ๋งเข้าครัว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม