เหนื่อยใจ อะไรก็ขึ้นหมดค่าแรงเหมือนเดิม

4/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงเวลาหลายปีที่ผ่านมา หลายคนคงรู้สึกเหมือนผมว่า อะไรก็ดูเหมือนจะขึ้นราคาหมดโดยเฉพาะของจำเป็นอย่างอาหาร น้ำมัน หรือแม้แต่สินค้าพื้นฐานต่าง ๆ แต่กลับไม่มีการปรับเพิ่มค่าแรงตาม ทำให้รู้สึกเหนื่อยใจและท้อแท้ไม่น้อย เพราะพอรายจ่ายเพิ่มขึ้นแต่รายได้ยังเท่าเก่า หรือแม้จะเพิ่มขึ้นนิดหน่อยก็แทบไม่พอกับค่าใช้จ่ายที่พุ่งสูงทุกวัน ผมเองก็เคยประสบกับสถานการณ์นี้เหมือนหลาย ๆ คน ต้องแย่งซื้อของที่จำเป็นเหมือนกับช่วงวิกฤติโควิดที่เคยมีการแย่งซื้อหน้ากากอนามัย หรือจะเป็นการแย่งเติมน้ำมันที่บางทีน้ำมันก็ราคาแพงขึ้นแบบรวดเร็วโดยที่เราไม่มีทางเลือกมากนัก นอกจากต้องพยายามประหยัดสุด ๆ หรือหาทางเพิ่มรายได้เสริม ส่วนบางทีก็รู้สึกเหมือนต้องแย่งกันแม้กระทั่งอาหารอย่างที่เห็นในคำพูดในภาพที่ว่า "กูคงต้องแย่งข้าวหมาแดกอ่ะ" ก็เป็นภาพสะท้อนความลำบากใจได้อย่างชัดเจน สำหรับคนทำงานทั่วไปที่ไม่ได้มีรายได้สูง การปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์จึงเป็นเรื่องจำเป็น การวางแผนการใช้จ่ายให้รัดกุมขึ้น การหาช่องทางหารายได้เพิ่ม เช่น งานพิเศษ ขายของออนไลน์ หรือเพิ่มทักษะเพื่อโอกาสในงานที่ได้ค่าแรงสูงขึ้น เป็นสิ่งที่ควรเริ่มวางแผนตั้งแต่เนิ่น ๆ แม้จะเหนื่อยแต่ก็ยังต้องสู้ต่อไป เพราะยิ่งเราท้อถอยก็ยิ่งทำให้สถานการณ์การเงินของเราแย่ลง สุดท้าย อยากให้ทุกคนรู้ว่าความเหนื่อยนี้ไม่ใช่เรื่องของเราคนเดียว แต่เป็นปัญหาที่สะท้อนภาพรวมเศรษฐกิจในยุคนี้ที่หลายคนลำบากเหมือนกัน การแชร์ประสบการณ์และความเข้าใจซึ่งกันและกันจะช่วยให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยว และร่วมกันหาทางออกในภาวะที่ค่าครองชีพพุ่งสูงอย่างนี้ได้ดีขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🔋จัดการพลังงานให้ดี ชีวิตProductiveขึ้น 10เท่า✨
เพราะเวลาเป็นสิ่งที่จำกัดและเพิ่มไม่ได้ แต่พลังงานเป็นสิ่งที่เราสร้าง และควบคุมให้เพิ่มขึ้นได้ 👀 วันนี้ฟรังจะมาแชร์เทคนิคการบริหาร “พลังงาน” (Energy Management) แทนการบริหารเวลาแบบเดิม ๆ กัน เพราะถ้าเราจัดการพลังงานดี ๆ ชีวิตจะ Productive ขึ้นแบบ 10 เท่าเลยน้าา ถ้าเราแมตช์งานยาก ๆ ไว้ในช่วงที
Frung

Frung

ถูกใจ 371 ครั้ง

เซียมซีออนไลน์
(ผลเซียมซีอยู่ที่แคปชั่น) #เซียมซี #ออนไลน์ วิธีดูเซียมซีง่ายๆ โดยหลับตาตั้งจิตอธิษฐาน แล้วกดหยุดหน้าจอในขณะที่หลับตาอยู่ จากนั้นพิมพ์หมายเลขไว้ในคอมเม้นท์ แล้วดูผลที่แคปชั่นเลยครับ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ขึ้นฟีดเถอะ 🌟 เซียมซีหมายเลข 1 📝 กลอนทำนาย ฟ้าลิขิตชีวิตไปให้ไหวก้าว แม้เรื่
likhit duang

likhit duang

ถูกใจ 2551 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงเอเชียผมยาวสีเข้ม สวมเสื้อเกาะอกสีน้ำตาลอ่อน กำลังมองตรงมาที่กล้อง มีข้อความว่า “ผญ 6 แบบนี้! ที่ผช เหนื่อยใจ!” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @happy.delulu6 และสติกเกอร์รูปดาวประดับ
🚩 6 ผู้หญิงที่ผู้ชาย “แอบเหนื่อยใจ” แบบไม่กล้าพูด 🥲
1️⃣ งอนแล้วให้เดาเอง “ไม่เป็นไร” = เป็นมาก 😭 2️⃣ เช็กทุกอย่างเหมือน FBI หาย 10 นาที = โทรตามแล้ว 7 สาย 3️⃣ ชอบเอาแฟนไปเปรียบเทียบ “แฟนคนอื่นเค้ายัง…” 💔 4️⃣ ทะเลาะที ขุดอดีตหมดทั้งปี เรื่องจบแล้ว แต่ไม่เคยหายจริง 5️⃣ อยากชนะทุกครั้ง คุยกันไม่ใช่เพื่อเข้าใจ แต่เพื่อเอาชนะ 6️⃣ คาดห
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 305 ครั้ง

💛 การหมดไฟไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญญาณที่บอกว่าร่างกายและใจต้องการการพักและการดูแล
💛 การหมดไฟไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญญาณที่บอกว่าร่างกายและใจต้องการการพักและการดูแล ลองเช็กตัวเองวันนี้ เพื่อกลับมาดูแลใจ ก่อนที่ความเหนื่อยจะสะสมมากกว่าเดิม 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้ทบทวนตัวเอง และส่งต่อให้คนที่คุณเป็นห่วงนะ #หมดไฟ #สุขภาพใจ #ดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 51 ครั้ง

พูดกับตัวเองทุกเช้า 1 ปีเต็ม 🥰 ชีวิตดีขึ้น 5000% จริงมั้ย? 🍋
อันนี้ตี๋กับเจ้ตอบเลยว่า “จริง” 💛🧘🏻‍♀️ ไม่ได้แปลว่าไม่มีเรื่องเครียดนะ 1 วัน พันกว่าเรื่องเหมือนเดิม แต่ใจพังน้อยลง ฟื้นตัวไวขึ้น “ช่างมัน” ได้เร็วขึ้น 🪞ตอนเริ่มพูดกับตัวเองก็เขินเหมือนกัน บางวันก็ลืม บางวันก็ทำข้าม บางวันก็ทำเบลอ แต่พอเจอวันนึงที่ใจพังแบบพังจริงๆ แล้วฟื้นไม่ได้ ดึงตั
Soft Power. Strong Soul.

Soft Power. Strong Soul.

ถูกใจ 238 ครั้ง

นิสัยที่ทำให้เหนื่อยใจโดยไม่รู้ตัว🏡😢
บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราเหนื่อย อาจไม่ใช่งาน… แต่เป็น “นิสัยบางอย่าง” ที่สะสมทุกวันโดยไม่รู้ตัว 🥺 คิดมากเกินไป พักผ่อนไม่พอ พยายามทำทุกอย่างให้ดี หรือแบกรับทุกเรื่องไว้คนเดียว สุดท้ายใจเราก็ค่อย ๆ เหนื่อยลงแบบไม่ทันรู้ตัว ☁️ ลองค่อย ๆ ปล่อยสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป และกลับมาดูแลตัวเองให้ม
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหนังสือ 5 เล่มที่ช่วยขจัดความเหนื่อยใจ วางซ้อนกันอยู่หน้าชั้นหนังสือ มีตัวการ์ตูนน่ารักประกอบ แต่ละเล่มมีชื่อเช่น 'แค่ฉัน...ในวันที่มีรัก' และ 'คิดน้อยลงบ้างก็ดีนะ'
ภาพหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำให้อ่านเพื่อหยุดสร้างความเหนื่อยใจ มีข้อความ 'แนะนำ อ่าน+ทำ = เริ่ดเลยล่ะ' และ 'หยุดสร้างความเหนื่อยใจง่ายๆ แค่อ่าน 5 เล่มนี้' วางอยู่หน้าชั้นหนังสือ
ภาพหนังสือ 'คิดน้อยลงบ้างก็ดีนะ' สีฟ้า มีข้อความแนะนำ 23 เทคนิคหยุดคิดมากและเครียด พร้อมระบุยอดขายกว่าล้านเล่ม แปลกว่า 39 ภาษาทั่วโลก วางอยู่หน้าชั้นหนังสือ
ต้อนรับเดือนด้วย 5 เล่ม คลายความเหนื่อยใจ ให้คุณ
อารมณ์ ความคิด ที่ส่งผลต่อจิตใจ ย่อมทำให้เราเหนื่อยได้แม้ว่าจะไม่ได้ขยับตัว . มาหยุดทุกอารมณ์ด้วยลบ ความคิดที่ไม่ดีต่อจิตใจ กับ 5 เล่มนี้ คุณจะพบกับวิธีรับมือ เรียนรู้ที่จะเข้าใจ และหยุดพฤติกรรมที่ทำร้าย “ตัวเอง” ได้ #Lemon8ฮาวทู #changeplus #เหนื่อยใจ #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 17 ครั้ง

ใครเหนื่อยใจอยากลาออก อย่าเพิ่งตัดสินใจ!! ลองไปที่นี่ก่อน
ขอแชร์เคล็ดลับการมูของตัวเอง ที่วัดสุทัศนเทพวราราม ก็ไม่อยากจะเชื่อนะ เพราะตอนแรกคิดว่าอยากไปไหว้พระให้ใจนิ่งๆ ขอพลังการตัดสินใจเท่านั้น แต่ตั้งแต่ กลับจากไปไหว้ที่วัดสุทัศน์ฯ กลับชีวิตดีขึ้นเฉย ช่วงนี้ไปร่วมงาน มีลุ้นรางวัล คือได้รางวัลทุกงาน อาจจะไม่ใช่รางวัลใหญ่ แต่ก็เป็นรางวัล Top 3 แล้วสถานการ
ซายด์นี่ มีเรื่องเล่า🤭

ซายด์นี่ มีเรื่องเล่า🤭

ถูกใจ 25 ครั้ง

✨ปล่อยวางให้เป็น แล้วชีวิตจะเบาขึ้น✨
. . . 1. ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องชนะ บางเรื่องถ้าเถียงต่อก็มีแต่เหนื่อยใจ การยอมถอยไม่ได้ทำให้เราแพ้ แต่ช่วยให้เราไม่ต้องเสียพลังไปกับเรื่องที่ไม่คุ้ม ใจเราจะได้มีแรงไปดูแลเรื่องที่สำคัญกว่า 2. เราคุมได้แค่การกระทำ ไม่ใช่ผลลัพธ์ เราทำหน้าที่ของเราให้ดีที่สุดได้ แต่ผลจะออกมาแบบไ
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผู้หญิงที่เหนื่อยล้าจากการคิดหลายเรื่องพร้อมกัน ทั้งงาน บ้าน อนาคต และเรื่องอื่นๆ พร้อมคำแนะนำให้เขียนสิ่งที่คิดออกมา เลือก 1 อย่างที่สำคัญที่สุด และค่อยๆ ทำทีละนิด เพื่อลดความเหนื่อยล้าและจัดการความคิด
ทำไมเราถึง ‘คิดหลายอย่างพร้อมกัน’ จนเหนื่อยใจ🤍🌱
เคยเป็นไหมคะ… นั่งอยู่เฉยๆ แต่ในหัวมีหลายเรื่องเต็มไปหมด 🥺 คิดเรื่องงาน คิดเรื่องบ้าน คิดเรื่องอนาคต คิดไปหมด…พร้อมกัน สุดท้าย ยังไม่ทันทำอะไรเลย ก็รู้สึก “เหนื่อย” แล้ว 🤍 จริงๆ แล้ว เราไม่ได้อ่อนแอเลยนะคะ แต่เพราะสมองของเรา พยายาม “จัดการทุกอย่างพร้อมกัน” ต่างหาก 🌿 ลองเปลี่ยนแบบนี้ดูน
Hidden I

Hidden I

ถูกใจ 15 ครั้ง

เหนื่อยใจ
#CapCut
pareeda

pareeda

ถูกใจ 6 ครั้ง

4 ความคิดที่ควรเปลี่ยน ถ้าไม่อยากเหนื่อยใจ 💕
จากแคร์คนอื่น → แคร์ตัวเองมากขึ้น คุณเคยเป็นไหม คอยคิดถึงความรู้สึกคนอื่นก่อนเสมอ กลัวเขาไม่โอเค กลัวเขาเสียใจ จนสุดท้าย คนที่เหนื่อยที่สุด กลายเป็นตัวคุณเอง จริงๆแล้วการ “แคร์คนอื่น” ไม่ใช่เรื่องผิด แต่การแคร์มากเกินไป จนลืมตัวเอง นั่นแหละที่ทำให้คุณไม่มีความสุข คุณไม่จำเป็นต้องตอ
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 7 ครั้ง

เหนื่อยใจ ทำไมยิ่งใจดี ยิ่งถูกทำร้ายจิตใจ
เหนื่อยใจ ทำไมยิ่งใจดี ยิ่งถูกทำร้ายจิตใจ #สัจจาธิโก #ธรรมะ #ใจดีกับเราบ้างนะ #สงสาร #ฮีลใจ
��หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสูงวัยกำลังรดน้ำต้นไม้หรือทำความสะอาดพื้น โดยมีอุปกรณ์ช่วยเดินอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "นิสัยที่น่าเบื่อ ของคนแก่ รับมือยังไง?" และแฮชแท็ก #เรื่องเล่าความสัมพันธ์
เหนื่อยใจกับคนแก่ที่บ้าน รับมือยังไงดีคะ?
ใครมีคนแก่ในบ้าน มาแชร์กันหน่อยนะคะ ว่าเป็นแบบนี้หรือเปล่า 1.ชอบเล่าเรื่องซ้ำๆ 2.เปรียบเทียบเรากับลูกบ้านอื่น 3.ไม่ยอมฟังเหตุผลของเรา 4.คิดว่าตัวเองทำอะไรก็ได้ในบ้านหลังนี้ ไม่เคารพสิทธิส่วนตัว 5.บ่นซ้ำๆ บ่นเรื่องนึงยาวไปอีกเรื่อง 6.ตัวเองถูกอยู่คนเดียวเพราะอาบน้ำร้อนมาก่อน 7.ไม่ยอมรับว
แม่บ้านวัยเกษียณ

แม่บ้านวัยเกษียณ

ถูกใจ 261 ครั้ง

จำไว้นะ การแคร์คนอื่นมากเกินเป็นความเหนื่อยใจที่ไร้ประประโยชน์
Gloycoffee

Gloycoffee

ถูกใจ 0 ครั้ง

Pick a Card - เรื่องดีๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้นกับคุณในครึ่งปีหลัง 2569!
สวัสดีค่ะทุกคน 💫 ครึ่งปีแรกของคุณเป็นอย่างไรกันบ้างคะ? บางคนอาจเจอเรื่องให้เหนื่อยใจ บางคนอาจกำลังพยายามประคองตัวเองผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก หรือบางคนอาจกำลังรอคอยข่าวดีบางอย่างอยู่เงียบๆ วันนี้แม่หมอเลยนำ Pick a Card หัวข้อ ✨ "เรื่องดีๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้นกับคุณในครึ่งปีหลัง" ✨
MONORiCA

MONORiCA

ถูกใจ 93 ครั้ง

โตขึ้นแล้วจะรู้ว่า…

ความสงบมีค่ากว่าการเอาชนะ 🕊️🤍
ตอนเด็ก ๆ เราอยากชนะทุกอย่าง อยากเป็นที่หนึ่ง อยากพิสูจน์ตัวเอง อยากให้คนอื่นเห็นว่าเราเก่งแค่ไหน แต่พอโตขึ้น… หลายคนกลับค้นพบว่า สิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิต ไม่ใช่การเอาชนะใครเลย ☁️ 🌿 ไม่จำเป็นต้องชนะทุกการโต้เถียง บางครั้งการเงียบ และปล่อยผ่าน ทำให้ใจเราสงบกว่ากา
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ยามเช้าหรือเย็นที่ปกคลุมด้วยหมอกจางๆ มีต้นไม้เป็นเงาตะคุ่มและทุ่งหญ้าด้านล่าง พร้อมข้อความสีชมพูเกี่ยวกับความเหนื่อยใจที่ไม่หาย และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @prajin_khamsakol
คนเรา...ถ้าหมด...กำลังใจก็หมดแรง...ก้าวต่อ...เพราะ
คิดถึง...คนบนฟ้า...คู่ชีวิต🖤
กบ เครโร๊ะ

กบ เครโร๊ะ

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงสวมเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์และกางเกงยีนส์นั่งอยู่บนเก้าอี้ใส พร้อมข้อความ \"20 วิธีรีเซ็ตใจให้ดีขึ้น 1000%\" ล้อมรอบด้วยภาพประกอบน่ารัก เช่น ดอกทิวลิป ลูกสุนัข และแก้วแชมเปญ
ภาพแสดงผู้หญิงคนเดิมพร้อมรายการ 10 ข้อแรกของ \"20 วิธีรีเซ็ตใจให้ดีขึ้น\" เช่น \"ปล่อยเลย ไม่ปล่อยวาง\" \"ไม��่ให้ค่าคำซะแล้ว\" และ \"ตัดสิ่ง Toxic ในชีวิต\" โดยมีพื้นหลังสีเหลืองสดใส
ภาพแสดงผู้หญิงคนเดิมพร้อมรายการ 10 ข้อสุดท้ายของ \"20 วิธีรีเซ็ตใจให้ดีขึ้น\" เช่น \"หายใจเข้า = รับพลัง\" \"Block / Unfollow = เครื่องมือรักษาสุขภาพจิต\" และ \"อนุญาตให้ตัวเองมีความสุข\"
20 วิธี รีเซ็ตใจให้ดีขึ้น 1000%
🙋🏻‍♀️ ใครที่กำลังท้อแท้ เหนื่อยใจกับการใช้ชีวิต ขอแชร์ 20 วิธี รีเซ็ตใจให้ดีขึ้น เตือนตัวเองเสมอ ว่า ฉันควรค่า กับ “ ความสุข”⭐️🌟 #วิธีรับมือความรู้สึก #รักษาใจ #ฮีลใจตัวเอง #ข้อคิดดีๆ #ข้อคิดการใช้ชีวิต
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 27 ครั้ง

How to ไม่เหนื่อยใจ
อย่าลืมกรองใจตัวเองกันนะ เลือกอยู่กับคนที่พลังงานตรงกัน เราจะได้ไม่เหนื่อยใจ 🤍 Cr.ไทยมุง . #รักตัวเอง #mindset #positivethinking #เธรดความรู้สึก #แนวคิดคนสำเร็จ
ฉันจะดูแลตัวเองทุกวัน

ฉันจะดูแลตัวเองทุกวัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

"เหนื่อยใจ"
Sam

Sam

ถูกใจ 3 ครั้ง

อาการแบบนี้หมดไฟหรือเป็นความดันในเลือดกันแน่!!
8 สัญญาณความดันสูงที่เข้าใจผิดว่าเป็น ‘อาการหมดไฟ 1️⃣ เหนื่อยง่ายผิดปกติ เหมือนหมดแรงทั้งวัน คิดว่า “ทำงานหนัก” แต่จริง ๆ อาจเป็นเพราะหัวใจต้องสูบเลือดแรงขึ้น 💬 เหนื่อยง่ายโดยไม่รู้สาเหตุ = ความดันมาแล้วแบบเนียน ๆ 2️⃣ มึนหัว–เวียนหัวบ่อยตอนเปลี่ยนท่า หลายคนตีความว่า “หน้ามืดเพราะพักน
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

ค่าชาเขียวก็หมดไปครึ่งร้อยล่ะ ...งื้อ
🌷 อยู่ในยุคที่ เงิน 1,000 บาท ใช้ได้วันเดียว... รายได้น้อย แต่ค่าใช้จ่ายสูง เหนื่อยใจจังเลย (ร้องไห้) 🥺 ตื่นเช้ามาก็มีแต่รายจ่ายรออยู่ 🍛 ค่าข้าว 🚌 ค่าเดินทาง 🧴 ค่าของใช้ 📱 ค่าโทรศัพท์ ทุกอย่างแพงขึ้นหมดเลย... บางวันยังไม่ทันเย็น เงินในกระเป๋าก็แทบไม่เหลือแล้ว 💸 เคยถามตัวเองเหมือนกันว่า
Moonoy🐷

Moonoy🐷

ถูกใจ 125 ครั้ง

ความรักที่ดี ไม่ได้เหนื่อยใจตลอดเวลา 💖”
โตขึ้นเลยรู้ว่า… ความรักที่ดี คือการสบายใจ ไม่ใช่ต้องคอยเดาใจทั้งวัน 🥺 เขาจะทำให้เรายิ้มได้ เป็นตัวเองได้ และไม่ต้องพยายามจนเหนื่อยเกินไป ถ้ามีคนแบบนี้อยู่…รักษาเขาไว้ดีๆนะ 🌷✨ #ความรักที่ดี #คู่รักน่ารัก #พัฒนาตัวเอง #ความสัมพันธ์ #Lemon8TH
𝐎𝐫𝐧𝐢𝐝♡

𝐎𝐫𝐧𝐢𝐝♡

ถูกใจ 51 ครั้ง

ไม่เหนื่อยใจไปกับการเลี้ยงลูก เข้าใจสิ่งนี้
#เข้าใจลูกวัยรุ่น #ลูกเชื่อฟังพ่อแม่ #สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับลูก #เลี้ยงลูกวัยรุ่น #จิตวิทยาครอบครัว
ลูกเก่งดีมึสุข

ลูกเก่งดีมึสุข

ถูกใจ 3 ครั้ง

อยู่ตรงไหนแล้วเหนื่อยใจ ก็พาตัวเองออกมานะ 🌼
#HealingTime #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #LoveMyself
ฮีลใจกัน

ฮีลใจกัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทริคไม่ลับของคนหมดไฟ🔥💭💡✨
ช่วงหมดไฟ เราชอบคิดว่าตัวเองขี้เกียจ ทั้งที่จริงๆ อาจแค่เหนื่อยมานานเกินไปก็ได้ 🥲 เมื่อก่อนเราเป็นคนชอบกดดันตัวเองมาก ต้องทำได้ ต้องเก่ง ต้องรีบกลับมา productive แต่สุดท้ายยิ่งฝืน ยิ่งเหนื่อยกว่าเดิม หลังๆ เลยเริ่มเปลี่ยนวิธีดูแลตัวเองใหม่ ถ้าวันไหนไม่ไหว ก็เอาแค่ 5 นาทีพอ เปิดงานนิดนึ
miamiahayo

miamiahayo

ถูกใจ 8 ครั้ง

บางครั้งชีวิตไม่ได้แย่ลง แต่ “พลังบางอย่าง” กำลังผลักคุณออกจากทางเดิม
🖤ช่วงนี้หลายคนอาจรู้สึกว่าอยู่ๆ ก็เปลี่ยนไป จากเมื่อก่อน ไม่อยากอยู่กับคนเดิม ไม่อยากฝืนอะไรเดิมๆ บางคืนก็นอนไม่หลับ คิดมาก เหนื่อยใจง่ายเหมือนชีวิตกำลังพาเรา เดินออกจากบางสิ่งโดยไม่ทันตั้งตัว ❤️แต่รู้ไหม… ก่อนดวงจะเปิด ก่อนบุญจะทำงานแรง ชีวิตมักพาเรา “เคลียร์เคราะห์” ก่อนเสมอ จงตั้งจิต
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 26 ครั้ง

ถ้าให้รีวิวชีวิตครึ่งปีที่ผ่านมา คำตอบคงเป็น “เหนื่อย แต่โตขึ้น”
ปีนี้ไม่ได้ใจดีกับเราทุกวันหรอก มีหลายวันที่เหนื่อยจนไม่อยากพูดอะไร หลายวันที่ต้องยิ้มทั้งที่ข้างในไม่โอเค หลายวันที่ตั้งคำถามกับตัวเองว่า “เมื่อไหร่มันจะดีขึ้นนะ” แต่ถึงอย่างนั้น เราก็ยังตื่นมาใช้ชีวิต ยังพยายามทำหน้าที่ของตัวเอง ยังประคองหัวใจตัวเองมาได้จนถึงวันนี้ บางทีครึ่งปีแรกอาจไม่ไ
Nicha Chaza

Nicha Chaza

ถูกใจ 2 ครั้ง

เล่าเรื่องที่ทำให้รู้สึกเหนื่อยใจช่วงนี้
ช่วงนี้เหนื่อยใจเรื่องอะไรกันบ้างคะ เราเหนื่อยใจเรื่องสอบ ไม่อยากอ่านหนังสือสอบแล้ว😫 #ถามมาตอบไป #แชร์ประสบการณ์ #เทอมนี้เอาอยู่
deeptalkspace

deeptalkspace

ถูกใจ 2 ครั้ง

PICK A CARD | "ก่อนสิ้นปี...การงานจะมีข่าวดีอะไรเกิดขึ้นบ้าง"
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 49 ครั้ง

กลับบ้านละ…เหนื่อยใจ🚫มีคนก็อปปี้คลิปผมมาลงใน lemon 8ครับ😄🚫
❌ภาพไม่เกี่ยวกับหัวข้อนะ 😅😂 ใครอยากรู้ว่าช่องไหนก็อปปี้คลิป หลังไมค์มาได้ครับ✌️❤️‍🩹 #ก็อปปี้ #lemon
KaiAgain

KaiAgain

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม