มันหวานญี่ปุ่นสายพันธุ์ “เบนิฮารุกะ” จาก OKANE 🇯🇵เนื้อสีเหลืองทอง นุ่มหนึบ

🍠 สายมันหวานต้องลอง! มันหวานญี่ปุ่นสายพันธุ์ “เบนิฮารุกะ” จาก OKANE 🇯🇵

เนื้อสีเหลืองทอง นุ่มหนึบ หวานหอมแบบคาราเมล กินเพลินมาก! 😋

จะอบ 🧡 นึ่ง 💨 หรือทอดก็อร่อย ทำได้หลายเมนู

📦 1 กล่อง น้ำหนัก 5 กิโลกรัม

🍠 มีประมาณ 15–20 หัว

ใครชอบมันหวานญี่ปุ่น เนื้อหนึบ ๆ หวานหอม ต้องจัดแล้ว!

@

#OKANEมันหวานญี่ปุ่น

#มันหวานญี่ปุ่นOKANE

#มันหวานเบนิฮากุระ

#มันหวานญี่ปุ่น

#โต้งชวนหิว

9/2 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมประสบการณ์ส่วนตัวกับมันหวานญี่ปุ่นสายพันธุ์เบนิฮารุกะจาก OKANE คือความประทับใจในรสชาติที่หวานธรรมชาติและเนื้อสัมผัสนุ่มหนึบอย่างลงตัวค่ะ เมื่ออบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียสเป็นเวลาประมาณ 60 นาที รสชาติหวานหอมเหมือนคาราเมลจะถูกปลดปล่อยออกมาอย่างเต็มที่ มีเนื้อทองเหลืองสวยงามและนุ่มเนียน โดยไม่จำเป็นต้องใช้ฟอยล์แม้ช่วยให้ความฉ่ำลดลงเล็กน้อย แต่นั่นไม่กระทบต่อรสชาติแต่อย่างใด นอกจากนี้มันหวานสายพันธุ์นี้ยังมีขนาดใหญ่ (ไซส์ L) ทำให้เมื่อทำเป็นของว่างหรือเมนูอบต่าง ๆ เช่น มันหวานอบเนย หรือต้มสำหรับทำซุป ก็จะได้ปริมาณเยอะ อิ่มท้อง และเหมาะสำหรับครอบครัวหรือสังสรรค์ ๆ ได้ด้วย อีกหนึ่งจุดเด่นที่ชอบคือความหลากหลายในการปรุง ไม่ว่าจะอบ นึ่ง หรือทอด ต่างก็ทำให้อร่อยในแบบฉบับของตัวเอง คนที่ชื่นชอบมันหวานญี่ปุ่นแท้ ๆ ต้องไม่พลาดสายพันธุ์นี้เลยค่ะ สำหรับใครที่ต้องการเก็บรักษาความสดใหม่ ควรเก็บในที่เย็นหรือช่องแช่ผักในตู้เย็น เพื่อรักษาความชุ่มชื้นและรสชาติไม่ให้ลดลงเร็วเกินไป สายพันธุ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบเนื้อมันหนึบ ๆ หวานหอมและสัมผัสนุ่มละมุนปาก ที่สำคัญยังให้ความรู้สึกฟินเหมือนกำลังกินของหวานจากธรรมชาติจริง ๆ

ค้นหา ·
beniharuoka รีวิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขนมปังมันหวานญี่ปุ่น 🍠 ทำจากมันหวานเบนิฮารุกะ OKANE เนื้อสีทอง หวานฉ่ำ นุ่มหนึบ มันหวานมี 3 ไซซ์ S / M / L ส่งตรงถึงบ้านทั่วไทย 📦 สั่งซื้อผ่านช่องทาง OKANE ได้เลย #OKANESweetPotato #มันหวานญี่ปุ่น #เบนิฮารุกะ #มันหวานOKANE #ขนมปังมันหวาน @OKANE.sweetpotato
kritnoppawit

kritnoppawit

ถูกใจ 1 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่นแท้สายพันธุ์เบนิฮารุกะ🍠
งานรส-นิยม รอบนี้ มีร้านเด็ดของคนจันท์ที่อยากให้ลอง! 😋 กับมันหวานญี่ปุ่นแท้สายพันธุ์เบนิฮารุกะ🍠 อบสดๆ ร้อนๆ หน้าเตา ตัวแป้งมีความนุ่มยืด เนื้อเนียนฉ่ำ หวานธรรมชาติแท้ๆ ตามมาลองกันน้าา ชิ้นละ 35.- / 3 ชิ้น 100.- 📍 พิกัดร้าน: งานรส-นิยม เซ็นทรัล จันทบุรี 🗓️ วันนี้- 21 มิ.ย. 69 #เซ็
อยู่กับกอ

อยู่กับกอ

ถูกใจ 2 ครั้ง

😁🍠ขั้นตอนการทำมันหนึบ (สูตรโฮมเมด)
😁🍠ขั้นตอนการทำมันหนึบ (สูตรโฮมเมด) 🍠คัดเลือกและเตรียมมัน: ใช้มันหวานญี่ปุ่น (สายพันธุ์เบนิฮารุกะจะนิยมที่สุดเพราะหวานและนุ่ม) ล้างทำความสะอาดแช่น้ำประมาณ 40-60 นาทีการทำให้สุก 👉วิธีนึ่ง: นึ่งมันทั้งเปลือกประมาณ 15-20 นาที จนเริ่มสุกนิ่มวิธีต้ม: ต้มในน้ำเดือดผสมเกลือเล็กน้อยประมาณ 20-30 นาที จ
เกษตรอินไซด์

เกษตรอินไซด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

มันหวานเจ้านี้ อร่อยยยกินมาหลายวันติดละ เนื้อละเอียด ฉ่ำมาก!
#มันหวาน #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8
BB’s channel

BB’s channel

ถูกใจ 0 ครั้ง

แพ็กเกจพรีเมียมมาก 🍠🍠 #มันหวานญี่ปุ่น #เบนิฮารุกะ #อาหารเพื่อสุขภาพ #tiktokพากิน #livehighlights
โสรยา

โสรยา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไอเลิ้ปมันหวานญี่ปุ่นนนน 🍠🇯🇵✨ #มันหวานญี่ปุ่น #มันหวานเบนิฮารุกะ #เบนิฮารุกะ #อร่อยบอกต่อ
parryjinglebells

parryjinglebells

ถูกใจ 2 ครั้ง

ครั้งแรกก็ปัง! 🍠 มันหวานหม้อทอดฯ สูตร ”นุ่มฉ่ำ“ ละลายในปาก
ประเดิมครั้งแรกกับวงการ "อบมันหวานญี่ปุ่นด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน" 🍠✨ บอกเลยว่าสูตรนี้ใช้เวลานิดนึง แต่ออกมาคุ้มค่ามากกก! เนื้อคือ นุ่มนิ่ม หวานฉ่ำ ทะลุเปลือก ใครสาย Soft ต้องเลิฟ 🤤 แต่ถ้าใครสาย Chewy ชอบแบบหนึบๆ เรามีทริคตอนท้ายมาฝาก! 🔥 วิธีทำ (สูตรนุ่มฉ่ำ): 1. ล้าง & แช่: ล้างมันให้ส
แชร์นู่นแชร์นี่

แชร์นู่นแชร์นี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

ของดีแมคโคร Ep.1 มันหวานเบนิฮารุกะ🍠💖
ใครผ่านไปแมคโคร เห็นมันหวานกล่องแบบนี้ แนะนำให้รีบหยิบ!✨ น้องคือ มันหวานเบนิฮารุกะ กล่องละ 1.5กิโล 219บาท ก่อนอบแนะนำให้แช่น้ำตามเทคนิคในรูป รับรองว่า หวานนนนฉ่ำ ครีมมี่ถูกใจแน่ๆค่ะ🍦🍠⭐️⭐️⭐️ ไปลองกันน๊าา~ #หม้อทอดไร้มัน #มันหวานญี่ปุ่น #ของกินแมคโคร #คลีนสายกลาง #ป้ายยากับlemon8
คุณทีไม่ใช่คุณตี๋

คุณทีไม่ใช่คุณตี๋

ถูกใจ 142 ครั้ง

ใครขาดของหวานหวานมาทางนี้ค่ะ🍠 #มันหวานญี่ปุ่น #เบนิฮารุกะ #อาหารเพื่อสุขภาพ #tiktokพากิน #livehighlights
โสรยา

โสรยา

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่น เป็นพืชหัวที่มีรสหวานละมุน เนื้อหนึบฉ่ำ และมีประโยชน์ต่อสุขภ
มันหวานญี่ปุ่น (หรือ ซัตสึไอมิ - Satsumaimo) เป็นพืชหัวที่มีรสหวานละมุน เนื้อหนึบฉ่ำ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ สูงสายพันธุ์ยอดนิยม เบนิฮารุกะ (Beniharuka): เปลือกสีแดง เนื้อสีเหลืองนวล มีความฉ่ำและรสหวานจัด นิยมนำมาเผา ซิลค์สวีท (Silk Sweet): เนื้อเนียนละเอียด สมชื่อ ให้รสชาติหวานเข้มข้น นาร
Jib Jutarat

Jib Jutarat

ถูกใจ 2 ครั้ง

มันหวานที่หวาน ฉ่ำ อร่อยมากก🍠กก #livehighlights #tiktoklive #มันหวานญี่ปุ่น
โสรยา

โสรยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

#มันหวาน #มันหวานญี่ปุ่น #มันหวานหนึบ #มันหวานเบนิฮารุกะ
Jennycheezecake

Jennycheezecake

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่น พร้อมวิธีอบแบบหวานฉ่ำ🍠🍠🍠🍠
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: มันหวานญี่ปุ่น🍠 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:หม้ออบลมร้อน 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.เตรียมหัวมันหวาน/ล้างทำความสะอาด 2.แช่น้ำทิ้งไว้ 30 นาที 3.นำเข้าหม้ออบลมร้อน ครั้งที่1 30 นาที 200 องศา 4.นำออกมาแช่น้ำเย็น 30 นาที 5.นำเข้าหม้ออบลมร้อน ครั้งที่2 30 นาที 200 องศา 6.นำออกจากหม้อ แก
Namfon-007

Namfon-007

ถูกใจ 58 ครั้ง

🍠 เอาไปเลย 1000/100 มันหวานอบหอม ๆ ฟินสุด ๆ เนื้อนุ่มละลายในปาก อร่อยฉ่ำทุกคำ 👉 พลังงานดี คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ดูดซึมช้า น้ำตาลไม่พุ่งสูง 👉 ไฟเบอร์สูง → ระบบขับถ่ายดี กินแล้วอิ่มนานขึ้น ไม่ท้องผูก ⸻ 🛒 วัตถุดิบ • มันหวานญี่ปุ่น 1 ลูกใหญ่ (ต้องเบนิฮารุกะ หวานฉ่ำทุกคำ ไม่ต้องลุ้น)
Kintamjett

Kintamjett

ถูกใจ 246 ครั้ง

ของว่างสายเฮลท์ตี้
มันหวานญี่ปุ่น สายพันธุ์เบนิฮารุกะ เผาในหม้อทอดไร้น้ำมัน อร่อยหวานมาก #มันหวานญี่ปุ่น #มันเผา #มันเผา #เบนิฮารุกะ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
🍨ป๋อม🎂

🍨ป๋อม🎂

ถูกใจ 2 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่น เนื้อฉ่ำอร่อยมากมากหวานจริงหนึบหนับ ฟรินอ่ะ
#OKANEมันหวานญี่ปุ่ น #มันหวานญี่ปุ่นOKANE พิกัด : @OKANE.sweetpotato
Vegissy

Vegissy

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะ
#รีแคป2025 #มันหวานเบนิฮารุกะ #มันหวานญี่ปุ่น
เจี๊ยบ 123 ไปต่อ

เจี๊ยบ 123 ไปต่อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิ้ววววมันหวานญี่ปุ่น สายพันธุ์เบนิฮารุกะ หอมหวาน หนึบหนับๆอร่อยถูกใจ🥰 #มันหวานญี่ปุ่น #เบนิฮารุกะ
Anuwan Pluemkam

Anuwan Pluemkam

ถูกใจ 0 ครั้ง

สวยมากกก #มันหวานญี่ปุ่น #เบนิฮารุกะ # #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารเพื่อสุขภาพ #tiktokพากิน
โสรยา

โสรยา

ถูกใจ 0 ครั้ง

อบธรรมดามันไม่ฉ่ำ มันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะ
แช่น้ำ1ชม. อบไฟ200รอบแรก20นาที แช่น้ำเย็น5นาที อบไฟ200รอบสอง 30นาที สูตรนี้ฉ่ามมมม 😍 #เข้าครัวกับLemon8 #แม่บ้านรีวิว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
หาทำไปเรื่อย 👀

หาทำไปเรื่อย 👀

ถูกใจ 49 ครั้ง

นุ่ม หนึบ หอม มันหวานญี่ปุ่น #OKANEมันหวานญี่ปุ่น #มันหวานญี่ปุ่นOKANE
aomdizz

aomdizz

ถูกใจ 9 ครั้ง

มันหวานเบนิฮารุกะเชื่อมน้ำผึ้ง หวานนุ่ม หอมละมุน
มันหวานเบนิฮารุกะเชื่อมน้ำผึ้ง 🍯🍠 เมนูง่าย ๆ แต่ความอร่อยเกินต้าน! หวานละมุนจากมันธรรมชาติ เคลือบด้วยน้ำผึ้งหอม ๆ โรยงาขาวเบา ๆ ทำกินเองได้ง่าย ๆ ในไม่กี่ขั้นตอน ครอบครัวชอบกันทุกคนแน่นอนค่ะ 💖 #มันหวานเบนิฮารุกะ #มันหวานเชื่อมน้ำผึ้ง #สูตรของหวานง่ายๆ #SweetPotato #เมนูมันหวานญ
แม่บ้านสายชิล

แม่บ้านสายชิล

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพมันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะที่ถูกผ่าครึ่ง เผยเนื้อสีเหลืองทองน่ารับประทานในมือ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นแหล่งวิตามินและไฟเบอร์ และขั้นตอนการอบมันหวานที่ 200 องศาเซลเซียส
มันหวานญี่ปุ่น เบนิฮารุกะ
ช่วงนี้เจ้กิน มันหวานญี่ปุ่น เบนิฮารุกะบ่อยมาก✨️ อร่อยแถม ประโยชน์เยอะ อยู่ท้องอิ่มนานอีกด้วย วิตามินและแร่ธาตุ: อุดมไปด้วยวิตามินเอและวิตามินซี ใยอาหาร (ไฟเบอร์): สูง ช่วยในการขับถ่ายและส่งเสริมสุขภาพ การควบคุมน้ำหนัก: มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นช้า ช่วยควบคุมค
เจ๊แนท ซอย11

เจ๊แนท ซอย11

ถูกใจ 12 ครั้ง

เมนูเฮลตี้ไม่น่าเบื่อเลย เพราะได้มันหวานOKANEมา หวานหนึบ อร่อยมากก @OKANE.sweetpotato #OKANEมันหวานญี่ปุ่น #มันหวานญี่ปุ่นOKANE #อาหารคลีน #healthyfood #sweetpotato
Arlee•อาหลี

Arlee•อาหลี

ถูกใจ 2 ครั้ง

คุกกี้มันหวาน แต่หวานน้อยมาก🫶🏻✨
💜สายมันหวานถูกใจสิ่งนี้ 😍 คุกกี้มันหวานญี่ปุ่นแท้ๆ หอมเนย หอมมันหวาน ละมุนมากๆ **หวานน้อย ทานเพลินๆสุดๆ อบคุกกี้มันหวานวันละ 50 กล่องเท่านั้น 🫶🏻🥰 #คุกกี้ #รีวิวขนม #ของดีบอกต่อ #mwdbake
mwdbake

mwdbake

ถูกใจ 0 ครั้ง

ยกให้ทั้งใจกับมื้อเช้า มันหวาน เบนิฮารุกะ
#อาหารเช้า #มันหวาน #มันหวานญี่ปุ่น #HomeCafe #อรัญชวนชง
อรัญชวนชง

อรัญชวนชง

ถูกใจ 1 ครั้ง

#มันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะ #มันหวานญี่ปุ่น #เบนิฮารุกะ
Bail_FruitShop 18

Bail_FruitShop 18

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันหวานสุดฟินนน~~~
วันนี้มาป้ายยาพระเอกที่แซ่บ แต่ราคาย่อมเยาว์ “น้องมันหวานญี่ปุ่นนนน” พันธุ์เบนิฮารุกะ 🇯🇵 (สายพันธุ์ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นมันหวานที่อร่อยที่สุด) แวะไปช็อปของเข้าบ้าน และไปเห็นน้องมันหวานที่สะดุดตากับป้ายราคา 1 กิโล งบไม่เกิน 2 ใบแดง 💸💸 ก็เลยซื้อมาแบบไม่คาดหวัง (เพราะกลัวผิดหวัง) 🥹 แต่พอได้มาลองชิม
MOMMYLEON

MOMMYLEON

ถูกใจ 1 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่น หวานทุกคำ ฉ่ำทุกหัว🍠✨ #เบนิฮารุกะ #มันหวานญี่ปุ่น #มันหวาน #ป้ายยา
kobkob.3

kobkob.3

ถูกใจ 2 ครั้ง

มันหวานเบนิฮารุกะอบสีเหลืองทองฉ่ำวาว ถูกคีบด้วยตะเกียบ แสดงถึงความหวานและนุ่มละมุน พร้อมข้อความบ่งบอกถึงความอร่อยเกินคาด
มันหวานเบนิฮารุกะดิบจำนวนมากในกล่องกระดาษ แสดงให้เห็นถึงสภาพสดใหม่ที่เพิ่งได้รับมาจากเชียงใหม่
หน้าโปรไฟล์ของร้านค้าออนไลน์ชื่อ หลิวหลิวฟาร์ม แสดงจำนวนผู้ติดตามและยอดถูกใจ พร้อมข้อความยืนยันความน่าเชื่อถือของร้าน
อบมันหวานสายพันธุ์เบนิฮารุกะ 🍠
✨🍠 หวานing ฉ่ำing มากกก 🍠✨ สั่งมันหวานญี่ปุ่น สายพันธุ์เบนิฮารุกะ แบบไม่คาดหวัง แต่ผลลัพธ์ เกินคาดมาก หวานฉ่ำ หอม ละมุน บ้านนี้เล้ยย!! 👉🏻 @หลิวหลิวฟาร์ม 1.4M . #มันหวานญี่ปุ่น #อบมันหวาน #หม้อทอดไร้น้ํามัน #มันหวานเบนิฮารุกะ #อร่อยบอกต่อ
ภานิมานี่ ☁️

ภานิมานี่ ☁️

ถูกใจ 1 ครั้ง

หัวสวยๆ เนื้อฉ่ำๆ #มันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะ #เบนิฮารุกะ #มันหวานญี่ปุ่น
Bail_FruitShop 18

Bail_FruitShop 18

ถูกใจ 0 ครั้ง

สนใจยอดพันธุ์มันหวานทักเพจไร่พราวตะวัน มุกดาหาร ได้เลยค่ะ #ไร่พราวตะวันมุกดาหาร #มันหวานญี่ปุ่นไร่พราวตะวัน #มันหวานญี่ปุ่น #เบนิฮารุกะ
ไร่พราวตะวัน มุกดาหาร

ไร่พราวตะวัน มุกดาหาร

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันหวานนนนนนน มักมาก
#มันหวาน #มันหวานเบนิฮารุกะ #เบนิ่งฮารุกะ #มันหวานหนึบ #หวานหวาน
ตาอีฟอาหารง่ายๆ

ตาอีฟอาหารง่ายๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันหวานเบนิฮารุกะ 🍠
วิธีทำให้เนื้อฉ่ำไม่แห้งวิธีทำตามในรูปเลยค่ะ #มันหวานเบนิฮารุกะ #มันหวานญี่ปุ่น #ติดเทรนด์ #ของกินอร่อย
อยากป้ายยา 🧺

อยากป้ายยา 🧺

ถูกใจ 48 ครั้ง

Eric Kayser เอริก เคย์เซอร์ โดนัทสไตล์ญี่ปุ่น ที่ใช้มันหวานญี่ปุ่นพันธุ์ "เบนิฮะรุกะ" มันพรีเมียมของญี่ปุ่น ที่ให้ความหวานละมุนแบบธรรมชาติ เนื้อโดนัทนุ่มฟูเบา บอกเลยว่าอร่อยมาก... 📍Eric Kayser Central Ladprao, Central Plaza Ladprao, G Floor, ถ. พหลโยธิน เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร ⏰️ เปิดทุกวั
รสนิยม

รสนิยม

ถูกใจ 2 ครั้ง

เอาบรรยากาศที่สวนมันหวานญี่ปุ่นมาฝากค่ะ #มันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะ #มันหวานญี่ปุ่น #เบนิฮารุกะ
Bail_FruitShop 18

Bail_FruitShop 18

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันหวานที่จริงใจค้าาา🍠 #มันหวานญี่ปุ่น #เบนิฮารุกะ #อาหารเพื่อสุขภาพ #tiktokพากิน #livehighlights
โสรยา

โสรยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

โอ้ยยย พี่ๆข๋าา 🍠 หนูบอกแล้วว่าเบนิฮารุกกะนำเข้าจากญี่ปุ่นของแท้มันต้องฉ่ำแบบนี้ 🤩🤤 #มันญี่ปุ่น #madamefruit #madamefruitผลไม้ต่างประเทศ #มาดามฟรุ๊ต #มันเบนิฮารุกะ
Madame Fruit

Madame Fruit

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะอบกรอบ
มันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะอบกรอบ เบนี่ #มันหวานญี่ปุ่นอบกรอบ #มันหวานเบนิฮารุกะ #มันหวานอบกรอบ #benii
หอมกลิ่นอร่อย

หอมกลิ่นอร่อย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม