5 เมนูง่าย ๆ สำหรับมือใหม่หัดทำอาหาร เซฟไว้ทำตามได้เลย!

ต้อเองก็เป็นคนหนึ่งที่เมื่อก่อน ทำอาหารไม่เป็นเลย พอเริ่มหัดทำจริง ๆ ถึงได้รู้ว่า สำหรับมือใหม่การเริ่มจากเมนูง่าย ๆ สำคัญมาก เพราะถ้าเริ่มจากเมนูที่ขั้นตอนเยอะหรือวัตถุดิบเยอะเกินไป อาจทำให้รู้สึกว่า “ทำอาหารยากจัง” และไม่อยากทำต่อ 🥹

จากประสบการณ์ที่ต้อได้ลองทำอาหารมาเรื่อย ๆ เลยอยากรวบรวม 5 เมนูที่เหมาะสำหรับคนเพิ่งเริ่มหัดทำอาหาร มาให้ทุกคนลองทำตามค่ะ

🍳 ผัดกะเพราไข่เจียว

🥚 ไข่ผัดแหนม

🍛 แพนงหมู

🦐 กุ้งผัดเนย

🥚 พะโล้

แต่ละเมนูเน้น วิธีทำง่าย ๆ และวัตถุดิบไม่เยอะ มือใหม่สามารถค่อย ๆ ทำตามทีละขั้นตอนได้เลย

ไม่จำเป็นต้องทำอาหารเก่งตั้งแต่ครั้งแรกนะคะ ต้อเองก็เริ่มจากทำไม่เป็นเหมือนกัน 😊 ยิ่งลองทำบ่อย ๆ เราจะเริ่มจับทางได้เองว่าไฟควรแรงแค่ไหน ปรุงรสประมาณไหน และอะไรควรใส่ก่อนหรือหลัง

ใครเพิ่งเริ่มเข้าครัว ลองเซฟโพสต์นี้เก็บไว้ทำตามได้เลยนะคะ ❤️

เป็นกำลังใจให้มือใหม่ทุกคนค่ะ

เริ่มจากเมนูง่าย ๆ แล้วค่อย ๆ เก่งขึ้นไปด้วยกันนะคะ 🥰🍳

#ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #แจกสูตรอาหาร #แจกสูตร #ไอเดียการทำอาหาร

8/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเริ่มต้นหัดทำอาหาร หลายคนอาจรู้สึกกังวลว่าขั้นตอนเยอะหรือวัตถุดิบซับซ้อนจะทำให้ล้มเลิกกลางคัน การเลือกเมนูที่ง่ายและมีวัตถุดิบไม่มากจึงเป็นทางเริ่มต้นที่ดีมาก การทำอาหารที่บ้านไม่เพียงช่วยประหยัดเงิน แต่ยังเป็นการฝึกฝนทักษะและสร้างความภูมิใจเมื่อทำอาหารจานโปรดได้ด้วยตัวเอง จากประสบการณ์ตรง การลงมือทำผัดกะเพราไข่เจียว เริ่มต้นด้วยการใส่ไข่ 3 ฟองลงทอดให้สุกกำลังดี แล้วนำพริกที่ปั่นผสมกับน้ำปลาซอสกระเพรามาผัดกับใบกะเพราและผงชูรสอย่างพอเหมาะ ช่วยให้ได้รสชาติกลมกล่อม หากเป็นเมนูไข่ผัดแหนมก็ใช้แหนม 2 ห่อ ใส่ผงชูรส น้ำตาล น้ำปลา และต้นหอมเพิ่มความหอมกรุ่น ทำให้มีกลิ่นและรสชาติที่น่าจดจำ เมนูแพนงหมูที่ใช้ผงแพนงผสมกับน้ำกะทิ น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา หมูชิ้น และใบมะกรูดซอย ตบท้ายด้วยพริกซอย ให้รสเข้มข้นกลิ่นหอม การทำกุ้งผัดเนยไม่ยาก เริ่มจากผัดเนยกับกระเทียม ใส่กุ้งและต้นหอม ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม น้ำตาลและเกลือ เมนูพะโล้ก็น่าสนุกเพราะได้เรียนรู้การใช้ผงพะโล้ผัดหมูกับเครื่องเทศ "3 เกลอ" (เกลือ กระเทียม พริกไทย) เพื่อให้ได้กลิ่นหอมและรสชาติอร่อย ที่สำคัญ อย่ากังวลกับการทำไม่เป็นในครั้งแรก เพราะทุกคนต้องเริ่มต้นจากศูนย์กันทั้งนั้น ข้อดีอย่างหนึ่งคือเราจะค่อยๆ รู้จักไฟที่เหมาะสม วิธีปรุงรสให้ถูกปาก และรู้ลำดับการใส่วัตถุดิบที่ถูกต้อง พร้อมทั้งสามารถปรับเปลี่ยนตามสไตล์ของตนเองได้ สำหรับคนที่กำลังเริ่มลองเข้าครัว การมีเมนูง่าย ๆ และคำแนะนำที่ชัดเจน จะช่วยให้รู้สึกสนุกและมีแรงจูงใจในการทำอาหารมากขึ้น ลองเก็บสูตรเหล่านี้ไว้ทำตาม แล้วจะทำอาหารได้เก่งขึ้นอย่างไม่รู้ตัว!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมเมนูลดน้ำหนัก 9 อย่างสำหรับมือใหม่หัดทำอาหาร ประกอบด้วยอกไก่พริกไทยดำ, หมูย่าง, ไก่แซ่บ, ไข่ตุ๋นหมูสับ, ข้าวหน้าหมูญี่ปุ่น, ไข่เจียวหม้อทอด, หมูพันเห็ดเทอริยากิ, ไข่ผัดเห็ดเข็มทอง และผัดปลากระป๋อง
เมนูหมูย่างกับเห็ดเข็มทองในชามสีขาว พร้อมผักกาดแก้วในอีกชาม เป็นเมนูง่ายๆ สำหรับวันเร่งรีบ อร่อยและทำง่ายมาก
เมนูหมูพันเห็ดเทอริยากิ จัดเรียงบนจานพร้อมบะหมี่ผักสีเขียว ทำโดยนำหมูพันเห็ดไปอบในหม้อทอดแล้วราดซอสเทอริยากิ
เมนูลดน้ำหนักสำหรับมือใหม่หัดทำอาหาร👩🏼‍🍳
คือไอรีณทำอาหารไม่ค่อยเก่ง แต่อยากทำอาหารกินเองเพื่อลดน้ำหนัก วันนี้เลยเอาเมนูทำง่าย ๆ มาแบ่งปันทุกคนค่ะ แต่ละเมนูแค่เครื่องปรุงขวดเดียว กับเนื้อสัตว์ให้ถึงก็อิ่ม อร่อยสุดๆๆ ไปลองทำกันดูน้าาา☺️🙌🏻 #อาหารลดน้ำหนักทำเอง #howtoลดน้ําหนัก #Howtoกินคลีน #ทำอาหารลดความอ้วน #ต้อนรั
ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 382 ครั้ง

✨เมนูผักธรรมดา ที่อร่อยจนต้องขอข้าวเพิ่ม!
🥬 กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมากกก! ผักกรอบฉ่ำ หอมกระเทียม รสน้ำปลาเค็มหวานกำลังดี กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินสุดๆ 💖 วัตถุดิบน้อย ทำไม่นาน มือใหม่ก็ทำตามได้เลยน้า ใครชอบเมนูบ้านๆ แต่อร่อยจัด เซฟสูตรนี้ไว้เลย ✨ #กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดี #ทำอาหารกินเอง #L
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 11 ครั้ง

ไอเดียอาหารโฟลิคสูงสำหรับ 1 วัน
เมนูทำง่าย กินง่าย ได้โฟเลตทุกวัน ✨ เน้นผักใบเขียว + โปรตีนดีๆ อิ่มนาน ได้ประโยชน์เต็มๆ ช่วยบำรุงร่างกาย สร้างเม็ดเลือด และดีต่อแม่ท้องด้วย 🥬 ผักลวก/นึ่ง ดีกว่าต้มจนนิ่ม 🥑 เพิ่มอะโวคาโด ถั่ว ไข่ นมถั่วเหลือง 🍳 กินคู่โปรตีนช่วยอิ่มนาน ไม่หิวบ่อย แม่ท้องลองทำทานนะค่ะ อาหารเพื่อสุขภาพทั้งแม
ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ถูกใจ 118 ครั้ง

ข้าวมันเปล่าๆ เมนูง่ายๆ แต่อร่อยหอมจนต้องเซฟ 🍚✨
เมนูธรรมดาที่ไม่ธรรมดา ข้าวหอมมะลิหุงกับกระเทียมเจียวและน้ำมันเบาๆ ได้ข้าวนุ่ม หอม กินเปล่าๆ ก็อร่อย หรือทานคู่กับผัก ไข่ต้ม ไก่ต้มก็เข้ากันสุดๆ เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรง่ายๆ แต่อบอุ่นใจ 🤍 แคปชั่นสั้นน่ารัก ข้าวมันเปล่าๆ ที่ไม่เหงา เพราะหอมกระเทียมมากกก 🍚🧄 ทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยนุ่มละมุ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 18 ครั้ง

🥣 เมนูง่าย ๆ แต่ได้ประโยชน์เต็มชาม!
#ต้มจืดหัวไชเท้า #เมนูสุขภาพ #อาหารทำเอง #สูตรอาหาร #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 34 ครั้ง

มัดรวม 3 เมนูสิ้นคิดที่ไม่ธรรมดา อร่อยง่ายใน 5 นาที 🕒🔥
#อาหาร นึกเมนูเย็นนี้ไม่ออก... เซฟรูปนี้เก็บไว้ด่วน! ✨ มัดรวม 3 สูตรอาหารทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยฟินระดับร้านตามสั่ง มีทั้งหมูสับคั่วพริกเกลือแห้งๆ ไข่ข้นทรงเครื่องเยิ้มๆ และมาม่าผัดปลากระป๋องรสจัดจ้าน บอกละเอียดทุกขั้นตอนแบบนี้ มือใหม่แค่ไหนก็ทำอร่อยแน่นอน ใครชอบเมนูไหนที่สุด คอมเมนต์บอกหน่อ
Wichai07

Wichai07

ถูกใจ 3 ครั้ง

🐟 ปลาซาบะย่างซีอิ๊ว เมนูโปรตีนสูง อร่อยง่าย ได้โอเมก้า 3 เต็มคำ
🐟 ใครชอบอาหารญี่ปุ่นต้องเซฟไว้เลย! ปลาซาบะย่างซีอิ๊ว เมนูง่ายๆ ที่อัดแน่นด้วยโปรตีนและโอเมก้า 3 💖 หอมกลิ่นซีอิ๊ว เนื้อปลานุ่มฉ่ำ ยิ่งบีบมะนาวยิ่งอร่อยสดชื่น 🍋✨ ทำกินเองที่บ้านได้ไม่ยาก วัตถุดิบน้อย แต่ได้ทั้งความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน 🥢 📌 เซฟเก็บไว้ทำตามกันนะ #ปลาซาบะย่างซีอิ๊
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 23 ครั้ง

🐷 พะแนงหมูเมนูนี้...ใครหยุดได้ที่ข้าว 1 จานบ้าง? 🍚
🔥 พะแนงหมู...ขอข้าวเพิ่ม 1 จาน พอจริงไหม? 🍚 หอมเครื่องแกง กะทิเข้มข้น เนื้อหมูนุ่มฉ่ำ เมนูนี้เป็นอีกหนึ่งเมนูที่หลายคนเผลอตักข้าวเพิ่มแบบไม่รู้ตัว 😋 ✨ เซฟสูตรเก็บไว้ทำตามได้ ✨ ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ ✨ อร่อยได้ทั้งครอบครัว แล้วคุณล่ะ... ชอบพะแนงหมูแบบ "หวานนำ" หรือ "เผ็ดนำ&#
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 8 ครั้ง

🤤 เมนูเต้าหู้ธรรมดา ที่อร่อยเกินคาดมาก!
กรอบนอก นุ่มใน คลุกเคล้าซอสมะขามเข้มข้น เปรี้ยวหวานกำลังดี ✨ เมนูนี้ทำง่ายกว่าที่คิด เต้าหู้ทอดกรอบ ๆ ราดด้วยซอสมะขามหอมละมุน โรยงาคั่วเพิ่มความหอม อร่อยจนหยุดไม่ได้เลย 🤤💕 ใครกำลังหาเมนูทานเล่นหรือกับข้าวทำง่าย ๆ เซฟสูตรนี้ไว้ได้เลยน้า 💖 📌 เซฟเก็บไว้ทำตาม 📌 กดไลก์ กดติดตามเป็นกำลังใจให้ด้
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 21 ครั้ง

เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน 🍳✨
อร่อยแบบไม่รู้สึกผิดเลยย 🥹💛 กินคลีนได้ กินอร่อยด้วย โปรตีนแน่น ๆ ผักเยอะ อิ่มนาน ไม่ใช้น้ำมัน ทำง่ายมากกก ✨ ใครกำลังคุมน้ำหนัก แต่ยังอยากกินของอร่อย โพสต์นี้เซฟไว้ได้เลยค่า 🫶🏻 #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #AirFryer #เมนูคลีน #คุมน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก
⍺ღ

⍺ღ

ถูกใจ 930 ครั้ง

🍳 ข้าวผัดไข่ เมนูง่ายๆ แต่อร่อยเกินต้าน!
ข้าวผัดไข่หอมๆ เม็ดข้าวร่วน ไข่นุ่ม สีสวย ทำง่ายมาก วัตถุดิบน้อย แต่อิ่มอร่อยได้ทุกมื้อเลยน้า 💛 เซฟไว้ทำตามกันได้เลย 🍚✨ #ข้าวผัดไข่ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหารง่ายๆ #อาหารทำเอง #เมนูเด็กหอ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 4 ครั้ง

มันบดอบชีสยืด 🥔🧀 เมนูง่ายแต่ฟินเหมือนคาเฟ่!”ได้เลย
มันบดอบชีสยืด 🥔🧀 เมนูง่ายๆ ที่ชีสเลิฟเวอร์ต้องเซฟ! มันบดเนียนนุ่ม หอมมัน อบชีสจนหน้าเหลืองสวย ตักทีชีสยืดดด ฟินมากกก ♨️✨ ทำกินเองที่บ้านก็ได้ฟีลเหมือนคาเฟ่เลยน้า เซฟไว้ทำตามกันได้เลยน๊า 💛 #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #มันบดอบชีส #มันบดชีสยืด #เมนูชีส #ชีสเยิ้ม #เมนูทำง่าย #สูตรอาหารง่
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 19 ครั้ง

🥥 เมนูว่างไทยโบราณที่กินกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ! เซฟสูตรไว้ด่วน 💛
📌 ข้าวตังหน้าตั้งสูตรโบราณ กรอบฟินทุกคำ! ใครชอบอาหารว่างไทยต้องลองเมนูนี้เลย 💛 ข้าวตังกรอบหอมๆ จิ้มหน้าตั้งเข้มข้น หวานมันเค็มกลมกล่อม ทำกินเองได้ไม่ยาก แถมได้ความอร่อยแบบไทยแท้เต็มๆ ✨ เซฟสูตรไว้ ทำวันหยุดนี้กันเลย #สูตรอาหารไทย #ข้าวตังหน้าตั้ง #อาหารว่างไทยโบราณ #เคล็ดลับเข้
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍫✨ แจกสูตร “แครกเกอร์บราวนี่” เมนูทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยเกินต้าน!
กรอบนอก หอมบิสกิต 🍪 ด้านบนเป็นบราวนี่เนื้อหนึบเข้มข้น 🍫 กัดคำเดียวได้ทั้งความกรอบและความฟินแบบเต็มคำ 😋 📌 สูตรนี้เหมาะมากสำหรับ ✔️ ทำกินเล่นที่บ้าน ✔️ ทำขายสร้างรายได้ ✔️ เป็นของฝากหรือของขวัญโฮมเมด อบเพียง 150°C ประมาณ 13 นาที ก็พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ 💕 ใครกำลังหาเมนูขนมต้นทุนไม่สูง ลองเก
JBdarawan

JBdarawan

ถูกใจ 31 ครั้ง

แม่ๆเซฟ! เมนูนี้ลูกกินหมดใน 10 นาที ✨🥰
ลองเปลี่ยนวิธีมาเป็น ‘การอบ‘ ครั้งแรกค่ะ จากวัตถุดิบเดิมๆ พออบแล้วมันช่วยยกระดับความอร่อยขึ้นไปอีกขั้นนึงเลย🤩🥳👏 เห็นลูกหยิบกินเองอย่างเอร็ดอร่อยด้วยความไวไม่มีเหลือ ไม่มีโยน คือชนะเลิศ 🗣ข้อแนะนำ: เด็กทานได้สูงวัยทานดีนะคะ สามารถโรยถั่ว-งา หรือผสมผักเพิ่มได้ เคี้ยวง่ายนิ่มๆ มีรสชาติอร่อยหอมด้
linkpattern

linkpattern

ถูกใจ 38 ครั้ง

ไข่เจียวหมูสับฟูๆ เมนูง่ายแต่อร่อยมาก🥚✨เหมาะกับโพสต์แนวสูตรทำกิน
วันนี้อายมาแจกสูตร ไข่เจียวหมูสับ เมนูง่ายๆ ที่ทำเมื่อไหร่ก็อร่อย 🥚🍳 ไข่เจียวสีเหลืองทอง หอมหมูสับ กรอบนอกนุ่มใน กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คืออิ่มฟินมาก สูตรนี้ทำได้ประมาณ 2 ที่ พลังงานทั้งสูตรประมาณ 940 kcal เฉลี่ยประมาณ 470 kcal / ที่ ไม่รวมข้าวน้า เคล็ดลับคือใช้น้ำมันให้ร้อนก่อนเทไข่ลงไป ไข
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพมือถือสมุดรายงานเงินสดรับ-จ่าย (CASH BOOK) พร้อมข้อความหัวข้อ "ข้อควรรู้ก่อนยื่นภาษี" สำหรับเด็กจบใหม่ ฟรีแลนซ์ และเจ้าของธุรกิจ โดยมีโน้ตบุ๊กอยู่ด้านหลัง
ภาพหน้าจอโน้ตบุ๊กแสดงเว็บไซต์ efiling.rd.go.th สำหรับยื่นภาษี ภ.ง.ด. 90 พร้อมคำอธิบายช่องทางการยื่นภาษีออนไลน์ปี 2568 (ยื่นต้นปี 2569) ผ่านเว็บไซต์กรมสรรพ��ากร
ภาพหน้าจอโน้ตบุ๊กแสดงหน้าเข้าสู่ระบบแอปพลิเคชัน RD Smart Tax พร้อมคำอธิบายว่าเหมาะสำหรับผู้มีเงินเดือนอย่างเดียว และแจ้งกำหนดวันสุดท้ายของการยื่นภาษีออนไลน์และแบบกระดาษ
สิ่งที่ต้องรู้📝✨มือใหม่หัดยื่นภาษี
สิ่งที่ต้องรู้ก่อนยื่นภาษีปี 2568 (ยื่นต้นปี 2569) 📝✨ มือใหม่หัดยื่นภาษี หรือฟรีแลนซ์/แม่ค้าออนไลน์ที่ยังงงๆ อยู่ มาเช็กด่วน! ✅ ”ต้องยื่น“ ไม่เท่ากับ ”ต้องเสียภาษี“: รายได้ถึง 120,000 บาท/ปี ต้องยื่นแบบนะ แม้จะไม่ต้องเสียภาษีสักบาทก็ตาม ✅ ช่องทางยื่น: 1. เว็บไซต์ efiling.rd.go.th (ยื่นได้ทุ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 296 ครั้ง

พาสต้าวาฟูเห็ด เมนูโฮมคาเฟ่ทำง่าย 🍄
วันนี้ชวนทำ “พาสต้าวาฟูเห็ด” เมนูเส้นหอมๆ ที่ทำง่ายมากกก ✨ รสละมุนจากโชยุ เนย และเห็ดรวม กินแล้วฟีลโฮมคาเฟ่สุดๆ เซฟไว้ทำตามวันว่างๆ ได้เลยน้า 🍴🍰 #พาสต้าวาฟูเห็ด #เมนูเส้น #พาสต้าโฮมเมด #อาหารทำเอง #โฮมคาเฟ่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 17 ครั้ง

สอนทำเมนูหรูใน 10 นาที" (เน้นความง่าย)
หัวข้อ: 🍗 แจกสูตรไก่ผัดเม็ดมะม่วงฯ ฉบับอยู่หอ/อยู่บ้านก็ทำได้ หรูเหมือนเชฟมาเอง! เนื้อหา: เมนูโปรดของหลายคน แต่ทำเองให้สวยและอร่อยเหมือนร้านยากจัง? วันนี้มาแชร์เคล็ดลับทำเมนูนี้ให้ดูแพงและดีต่อสุขภาพขึ้นค่ะ ✨ 📍 วัตถุดิบ: • อกไก่ (หั่นชิ้นพอดีคำ) • เม็ดมะม่วงหิมพานต์ (อบใหม่ๆ) • พริกแห้ง / หอม
ยำวุ้นเส้นทะเลรวมมิตร🍤🥗

ยำวุ้นเส้นทะเลรวมมิตร🍤🥗

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมนูมันฝรั่งบดไข่ซอสหอมในชามสีขาว ประกอบด้วยผักกาดหอม แครอท มันฝรั่งบด และไข่ต้มหั่นซีก ราดด้วยซอสและโรยงาขาว เป็นเมนูลดน้ำหนักที่น่ารับประทาน
ภาพรวมขั้นตอนการทำมันฝรั่งบดไข่ซอสหอม แสดงวัตถุดิบดิบ (มันฝรั่ง แครอท ไข่) การนึ่งจนสุก การจัดจานด้วยผักสดและไข่หั่น และส่วนผสมน้ำสลัดโฮมเมด
ภาพซูมใกล้ช้อนที่ตักเมนูมันฝรั่งบดไข่ซอสหอม แสดงให้เห็นส่วนผสมของมันฝรั่งบด แครอท ผักกาดหอม ไข่ ซอส และงาขาวอย่างชัดเจน
🍽️ เมนูลดนน. กินได้ทุกวัน อร่อย ไม่เบื่อ
พูดตรง ๆ เลย…เมนูนี้ช่วยให้น้ำหนักลงไวมาก แถมอร่อยเกินคาดจริง ๆ 😭💗 ขอแชร์ “มันฝรั่งบดไข่ซอสหอม” 🥔🥚 เมนูโปรดช่วงไดเอท เหมาะมากสำหรับสาว ๆ ที่กำลัง ลดไขมัน / คุมน้ำหนัก / กินคลีน วัตถุดิบ + วิธีทำ ดูตามรูปได้เลย ทำง่ายมาก มือใหม่ก็ทำได้ ใครกำลังไดเอทอยู่ รีบเซฟแล้วไปลองนะ 💪🏻🔥 #เมนูลด
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 2374 ครั้ง

ขนมปังกรอบรูปแมวน้ำน่ารักหนึ่งชิ้นวางอยู่บนเขียงไม้ มีข้อความ "ขนมปังกรอบ" และ "แค่มี AIR FRYER" เน้นการทำด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
มือกำลังถือขนมปังกรอบรูปแมวน้ำที่กัดแล้ว เผยให้เห็นไส้น้ำตาลแดงเข้มด้านใน มีขนมปังอีกสามชิ้นวางอยู่บนจานไม้ด้านหลัง
ขนมปังกรอบรูปแมวน้ำสี่ชิ้นวางเรียงบนจานไม้กลมอย่างสวยงาม มีแก้วกาแฟลายมิฟฟี่และส้อมอยู่ด้านหลัง
🦭แจกสูตร ✅ขนมปังกรอบ🏝เมนูไวรัล! ✨แค่มี air fryer 💗
เมนูไวรัล! ขนมทำขายได้ กินเองก็น่ารัก สูตรง่ายๆ ได้ในบ้าน 💰 ใครว่าทำขนมน่ารักๆ ยาก? ลองสูตรขนมปังกรอบลายแมวน้ำสุดคิ้วท์นี้สิ! ไส้น้ำตาลแดงหอมหวาน หน้าตาน่ารักมาก ถ่ายรูปปังแน่นอน ทำง่ายด้วยแอร์ฟรายเออร์ หรือจะใช้เตาอบก็ได้ เหมาะทำขายหรือทำเป็นของฝากสุดๆ! 🎁 🥟 วัตถุดิบแป้ง (ได้ประมาณ 8-10 ชิ้น)
layerscook

layerscook

ถูกใจ 591 ครั้ง

เต้าฮวยฟรุตสลัดนุ่มละมุน 🍮🍒 สดชื่น ทำง่าย น่าเซฟมาก!
ของหวานเย็นๆ เนื้อนุ่มละมุน หอมกลิ่นนมถั่วเหลือง ท็อปด้วยฟรุตสลัดและผลไม้สดสีสันน่ารัก กินแล้วสดชื่นสุดๆ 🥰 ทำง่าย เหมาะกับวันร้อนๆ หรือทำไว้เป็นของหวานหลังมื้ออาหารมากค่า ใครชอบของหวานเบาๆ ไม่หนักท้อง ต้องลองเมนูนี้เลยน้า เต้าฮวยเด้งนุ่มกับผลไม้ฉ่ำๆ เข้ากันมาก 🍑🍇 กดเซฟไว้ทำตามได้เลย รับรองอร่อย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

💖 เมนูบ้านๆ ที่อร่อยเหมือนร้านดัง เซฟไว้เลย
🍤✨ ใครชอบเมนูซดร้อนๆ ต้องเซฟเลย! ต้มยำกุ้งน้ำใสหม้อนี้ หอมสมุนไพรไทย เปรี้ยวแซ่บกำลังดี กุ้งเด้งเต็มคำ ซดแล้วสดชื่นสุดๆ 🥰 ทำเองได้ไม่ยาก วัตถุดิบไม่เยอะ แถมได้เคล็ดลับให้น้ำซุปหอมกลมกล่อมเหมือนร้านดังอีกด้วย 💖 📌 เซฟเก็บไว้ทำวันหยุดนี้กันนะ #สูตรอาหารทำเองได้ #เมนูอาหารไทย #ต้มย
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 6 ครั้ง

กระเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า เมนูบ้านๆ ที่อร่อยเกินต้าน! 🌶️🥚 กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมากจนต้องเซฟไว้ 🤤
ใครชอบกระเพราแนะนำให้ลองเวอร์ชันนี้เลย! 😍 หมูสับผัดหอมๆ เผ็ดกำลังดี ตัดกับไข่เยี่ยวม้านุ่มหนึบ เข้ากันแบบลงตัวสุดๆ 🍳✨ ทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่ความอร่อยเกินร้อย เซฟเก็บไว้ทำวันหยุดกันน้า 💖 แฮชแท็ก #กระเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า #เมนูทำง่าย #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อร่อยบอ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารง่ายๆ 7 วันในคอนโด ประกอบด้วยมาม่าชีส, แซนด์วิช, เนื้อผัด, ขนมปังไข่เบคอน, มักกะโรนีชีส, อกไก่ไข่ต้มฟักทองข้าวไรซ์เบอร์รี่ และโยเกิร์ตผลไม้
แซนด์วิชขนมปังโฮลวีทไส้แฮมและไข่ดาวเยิ้มๆ วางอยู่บนถาดใส เป็นเมนูสำหรับวันจันทร์
มาม่าเกาหลีใส่ชีสและไส้กรอก โรยงาขาวดำ กำลังปรุงอยู่ในหม้อบนเตาไฟฟ้า เป็นเมนูสำหรับวันอังคาร
ชีวิตในคอนโด; ลองทำเมนูง่ายๆ 7 วัน🍳🩵✨🍅✌🏻
ไหนใครอยู่คอนโดบ้างง✌🏻เราเพิ่งย้ายมาก็เลยอยากประหยัดลองทำเมนูง่ายๆ ผลคืออร่อยยย กินได้ไม่จู้ดด แถมน่ารักถ่ายรูปได้เฉย!🥺✨ เพื่อนๆมีเมนูไหนอีกแนะนำได้น้าา มือใหม่หัดทำคับ🩵 #ทำอาหารในคอนโด #ทำอาหารง่ายๆที่หอ #เมนูคอนโด #lemon8ไดอารี่ #เด็กหอทำอาหาร
Kwansonly

Kwansonly

ถูกใจ 160 ครั้ง

ซุปไข่ใส่เต้าหู้ 🥣🤍 เมนูอุ่นท้อง นุ่มละมุน ซดง่ายทุกมื้อ
เมนูซุปร้อนๆ ที่ทำง่าย แต่น่ารักและอบอุ่นใจมากค่ะ ✨ น้ำซุปหอมกลมกล่อม มีริ้วไข่นุ่มๆ กับเต้าหู้ละมุน ซดตอนร้อนๆ คือฟีลเหมือนได้กอดตัวเองเบาๆ เลย 🥰 เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรสบายท้อง หรือทำเป็นมื้อเช้า/มื้อเย็นแบบเบาๆ ก็อร่อยน้า 💕 #ซุปไข่ใส่เต้าหู้ #เมนูทำง่าย #อาหารทำเอง #อร่อยบอกต่อ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

🥰✨จัดให้แบบ “ปังจริง หยุดเลื่อน + ชวนเซฟ + ชวนแชร์” 🔥👇
💥 หยุดเลื่อนก่อน! ถ้าคุณมีคนที่ต้องดูแล แค่ “กินถูก” ชีวิตผู้ป่วยติดเตียงก็ดีขึ้นได้จริง ❤️ โปรตีนครบ = ฟื้นตัวไว 💪 อาหารนุ่ม = ลดเสี่ยงสำลัก เมนูนี้ทำง่าย กินได้ทุกวัน 👌 เซฟไว้เลย! 📌 เพราะนี่ไม่ใช่แค่เมนู… แต่มันคือ “การดูแลคนที่คุณรัก” 💚 แชร์ต่อ = ช่วยได้อีกหลายชีวิต 🙏 #ผู้ป่วยติดเตีย
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 59 ครั้ง

🍥เมนูง่ายๆฉบับเด็กหอ💭
คิดเมนูไม่ออกเซฟไว้เลย!! 📍พิกัดวัตถุดิบ / อุปกรณ์ จิ้มลิ้งหน้าโปรไฟล์เลย🍲 #เมนูง่ายๆ #เด็กหอต้องมี #เย็นนี้กินอะไรดี #เมนูเด็กหอ #ทำอาหารง่ายๆ
tawaiiiy

tawaiiiy

ถูกใจ 497 ครั้ง

📍6 เมนู แซนด์วิชยอดฮิตทำง่าย!!!
🧀 เมนูแซนด์วิชชีส 6 แบบ ทำง่าย ฟินทุกคำ ใครสายชีสต้องเซฟไว้เลย แต่ละเมนูทำไม่ยาก วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยเกินต้าน 🤤 แบบคลาสสิกก็มีอย่าง Grilled Cheese ชีสยืด ๆ หอมเนยกรอบนอกนุ่มใน หรือจะเพิ่มความหอมด้วยกระเทียมใน Cheese Garlic ก็ยกระดับความฟินไปอีกขั้น 🧄✨ สายหวานมันต้องลอง Cheese Corn ข้าวโพด
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 328 ครั้ง

แจกสูตรและวิธีทำไข่เจียวใบโหระพา เมนูง่ายๆ หอมฟุ้งทั้งบ้าน 🍳🌿
ไข่เจียวฟูนุ่ม สีเหลืองน่ากิน แถมหอมใบโหระพาสุดๆ 💛 ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากกก ใครชอบเมนูประหยัด ทำไว อร่อยแน่น ต้องเซฟไว้เลยน้า 🥰✨ #ไข่เจียวใบโหระพา #เมนูไข่ #เมนูทำง่าย #อาหารไทยทำเอง #กินกับอาย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

คนทำหน้าต้องเซฟ เมนูนี้หมอแนะนำ🥗✅
สวัสดีจ้าา วันนี้มากับคอนเทนต์เมนูอาหารที่นกกินช่วงทำหน้า ไปอัพสวยมา แล้วเคี้ยวข้าวไม่ค่อยได้ค่ะ ต้องเลือกกิน เป็นเมนูอ่อนๆ คิดว่าน่าจะเป็นไอเดียให้เพื่อนๆได้ เลยมาแชร์⬇️ 1.ข้าวต้ม only🤣 นึกอะไรไม่ออกก็ข้าวต้มไปก่อน จะเป็นเนื้อสัตว์อะไรก็ได้ ช่วงวันแรกๆนกยังเคี้ยวไม่ได้ ก็เลือกเป็นปลาดอลลี่ค่ะ
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 87 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม