3/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนที่ผ่านการเสริมจมูกมักกังวลเวลาเกิดอาการภูมิแพ้และอยากไอจาม เพราะกลัวว่าซิลิโคนที่เสริมจะเสียหายหรือทะลุ จริงๆ แล้วเรื่องนี้สามารถจัดการได้อย่างปลอดภัยถ้าเราใช้วิธีที่ถูกต้อง เช่น เทคนิค The Open Mouth Method ที่แพทย์แนะนำ คือ ห้ามกลั้นจามและอ้าปากกว้างเวลาจะจาม รวมถึงใช้ทิชชูซับน้ำมูกอย่างเบาๆ งดการสั่งน้ำมูกแรงๆ เพราะจะส่งแรงกดดันต่อจมูกและซิลิโคน จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการฝึกตัวเองให้อ้าปากขณะจาม ช่วยลดอาการบวมและความเจ็บปวดที่จมูกได้มาก ร่วมกับการใช้ยาแก้แพ้ตามคำแนะนำของแพทย์ ทำให้ช่วงที่เป็นภูมิแพ้ผ่านไปได้อย่างสบายใจมากขึ้น นอกจากนี้การดูแลรักษาความสะอาดและหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ก็สำคัญมาก เพื่อป้องกันการอักเสบและปัญหาซิลิโคนที่ตามมา ดังนั้นถ้าใครที่มีอาการภูมิแพ้อาการไอจามบ่อย อย่ากลั้นหรือละเลยการจาม เพราะอาจทำให้เกิดแรงดันมากเกินไปต่อจมูกและซิลิโคน การใช้วิธีอ้าปากกว้างเวลาจามตามที่แพทย์แนะนำ จะช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้ปกติและไม่ต้องกังวลกับผลข้างเคียงจากการเสริมจมูกอีกต่อไปค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงหม้อต้มสมุนไพรสำหรับแก้ภูมิแพ้ พร้อมส่วนผสมสมุนไพรไทย-จีน เช่น ขิง หอมแดง กระเทียม พริกไทยดำ อบเชย และชาแห้ง วางอยู่บนเขียงไม้ มีถ้วยน้ำสมุนไพรร้อนๆ อยู่ด้านขวา ข้อความระบุ "หยุดภูมิแพ้ ไม่ให้กำเริบ สูตรเดียวรู้เรื่อง สมุนไพรในครัว ไทย-จีน"
“หยุดภูมิแพ้ ไม่ให้กำเริบ”
🌿 สูตร “หยุดภูมิแพ้ ไม่ให้กำเริบ” สูตรเดียวรู้เรื่อง | สมุนไพรในครัว ไทย–จีน สูตรนี้เน้น ปรับภูมิ + ลดการอักเสบ + ทำให้เยื่อบุแห้งลง เหมาะกับคนที่มีอาการ คัดจมูก น้ำมูกใส จามบ่อย ผื่นคัน แพ้อากาศ แพ้ฝุ่น 🧾 ส่วนผสม (หาได้ในครัว) ขิงแก่สด (ทุบ) 1 แง่ง หอมแดงบุบ 2 หัว กระเทียมไทยบุบ 2 กลีบ พริ
ยาไทยเล่าเรื่อง

ยาไทยเล่าเรื่อง

ถูกใจ 394 ครั้ง

ภูมิแพ้แต่รักแมวว ให้รอดต้องใช้อะไร?
พิกัดของใช้น้องอยู่หน้าโปรไฟล์เลมอนนะค้าบบ มีอะไรที่ใช้ดีๆอยากมาแชร์กันอีกบ้าง คอมเม้นท์ได้เลย #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #รีวิวสัตว์เลี้ยง #สัตว์เลี้ยงน่ารัก #lemon8ไดอารี่
ไมล่ามาแล้ววว😽

ไมล่ามาแล้ววว😽

ถูกใจ 88 ครั้ง

เจ็บสาหัส! ไอจามผิดท่า กระดูกหลังเคลื่อน ขยับแทบไม่ได้
เจ็บสาหัส! ไอจามผิดท่า กระดูกหลังเคลื่อน ขยับแทบไม่ได้ #ปวดหลัง #ไอเรื้อรัง #ภูมิแพ้ #ปวดเอว #พลาดไม่ได้
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 37 ครั้ง

ตัวช่วยสำหรับคนเป็นภูมิแพ้
🍃ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนบ่อย ฝุ่นก็เยอะ ใครมีอาการจามบ่อย น้ำมูกไหล หรือคัดจมูกจากภูมิแพ้อากาศ ลองใช้ Avamys ตามคำแนะนำของคุณหมอสำหรับอาการภูมิแพ้อากาศ รู้สึกว่าอาการคัดจมูกและการจามดีขึ้น ทำให้พักผ่อนและใช้ชีวิตประจำวันได้สบายขึ้น ✨ หลังใช้ตามคำแนะนำของคุณหมอ • จามน้อยลง • คัดจมูกดีขึ้น •
imrawee

imrawee

ถูกใจ 261 ครั้ง

ป้ายยาวิตามินสู้ภูมิแพ้
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยจนงง ทั้งฝน ทั้งฝุ่น ชาวภูมิแพ้แบบเรา ก็จามทั้งวัน จมูกตันทั้งคืนไปเลยสิคะ🤧🌦️ ✨เลยจะมาบอกต่อ วิตามินที่ทานประจำ ทานติดต่อกันมาจะครบเดือนแล้วว จากที่สังเกตตัวเองมา บอกเลยว่า ภูมิแพ้หายไว จามน้อยลง จมูกตันน้อยลงมากกก🌸 - แอบกาซิบ : เห็นว่าช่วยเรื่องผิวใสด้วยนะ วิตามินซ
Michael

Michael

ถูกใจ 12 ครั้ง

จามทุกเช้า? จมูกขอประท้วง! ความลับเรื่องภูมิแพ้ที่คุณต้องสืบ
จามทุกเช้า? จมูกขอประท้วง! ความลับเรื่องภูมิแพ้ที่คุณต้องสืบ #ดูแลสุขภาพ #ทริคสุขภาพ #ภูมิแพ้ #ภูมิแพ้อากาศ #แพ้ฝุ่น #ไรฝุ่น #คัดจมูก #จามยามเช้า #สาระความรู้ #แอนิเมชัน3D
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 16 ครั้ง

8 สัญญาณที่บ่งบอกว่า ”ภูมิแพ้“ กำลังทำร้ายคุณ!
💥 8 สัญญาณที่บ่งบอกว่า "ภูมิแพ้" กำลังทำร้ายคุณ! 1️⃣ คัดจมูก น้ำมูกไหล หรือจามถี่ยิบ นี่คือสัญญาณแรกที่ชัดเจนที่สุด! เมื่อภูมิแพ้กำลังโจมตีระบบทางเดินหายใจ จมูก จะเริ่มคัดและน้ำมูกไหล ซึ่งอาจจะทำให้จามติดๆ กันหลายครั้ง 2️⃣ คันตา น้ำตาไหลตลอดเวลา การแพ้เกสรหรือฝุ่นมักทำให้ต
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 3 ครั้ง

จามไม่หยุด…ธรรมชาติ? หรือร่างกายกำลังฟ้อง? 🤧
บางคนจามวันละหลายครั้งจนเพื่อนแซว แต่จริง ๆ แล้วอาจไม่ใช่เรื่องขำ เพราะ “จามไม่หยุด” อาจบอกได้ว่าร่างกายกำลังแพ้ หรือระบบหายใจมีปัญหา! #จาม #จามไม่หยุด #ภูมิแพ้ #รู้ไว้เป็นต่อ #สุขภาพง่ายๆ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 7 ครั้ง

‘จาม คัน น้ำมูกไหล’ สัญญาณเตือน ที่ไม่ควรมองข้าม 🤧⚠️
#ภูมิแพ้ #ภูมิคุ้มกัน #Zenji #รักสุขภาพ #Selfhealingbyหมอเฟิร์น
KHUNMORFERN

KHUNMORFERN

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี ไบโอ ซี 1000 มก. ของกิฟฟารีน มีข้อความระบุว่ามี 30 เม็ด และวิตามินสูง 1000% วางอยู่บนมือหน้าพื้นหลังสีเขียว
ภาพด้านหลังขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี ไบโอ ซี 1000 มก. แสดงข้อมูลส่วนประกอบและประโยชน์ เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ และบำรุงผิวพรรณ
ภาพด้านหลังขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี ไบโอ ซี 1000 มก. แสดงส่วนประกอบสำคัญ เช่น แคลเซียม แอสคอร์เบต โซเดียม แอสคอร์เบต แอสคอร์บิก แอซิด และซิทรัสไบโอฟลาโวนอยด์
ไอจามบ่อย ภูมิแพ้ถามหา?🤧เสริมเกราะป้องกันด้วย BioC 1000mg.
💌แบรนด์: Giffarine 🍊ชื่อสินค้า: ไบโอ ซี 1000 มก. ช่วงนี้ฝุ่นเยอะ อากาศเปลี่ยนบ่อย ร่างกายต้องสู้ชีวิตมาก! ต้องหาตัวช่วยด่วนๆ ค่ะ กระปุกนี้คือ "วิตามินซีสามัญประจำบ้าน" ที่ทุกคนควรมี Health Benefits: ✅ เสริมภูมิคุ้มกัน ไม่ป่วยง่าย ไม่เป็นหวัดบ่อย ✅ ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซ
💃🏻Beauty, Health&Aura🥦🥑🥕

💃🏻Beauty, Health&Aura🥦🥑🥕

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลูกเป็นภูมิแพ้ ดูแลอย่างไรให้หายใจโล่ง? 😷
ลูกจามทุกเช้า คัดจมูกตอนนอน อย่าปล่อยผ่านนะคะ ❤️ ภูมิแพ้ในเด็กดูแลได้ ถ้าจัดสิ่งแวดล้อมให้ถูกจุด #ภูมิแพ้อากาศ #ภูมิแพ้ในเด็ก #ลูกมีน้ำมูก #เลี้ยงลูก #แม่ออฟฟิศสายลุย
แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนเป็นภูมิแพ้เซฟโพสต์นี้เลย!!🤧
จากใจคนเป็นภูมิแพ้ เราเข้าใจกันดี ไม่ว่าจะจามหลังตื่น คันตา น้ำตาไหล บางทีนอนไม่ค่อยหลับ มันทำให้บางทีกระทบชีวิตมากกกก แต่สิ่งเหล่านี้ช่วยชีวิตมาก พกติดกระเป๋าไว้คือเริ่ด ทุกคนไปตำด่วน _______________________ #ภูมิแพ้กำเริบ #ตัวช่วยภูมิแพ้ #ภูมิแพ้ #แก้ภูมิแพ้ #รักษาภูมิแพ้
พอตอขอรีวิว

พอตอขอรีวิว

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม