Self Love
มาทำกายภาพออฟฟิศซินโดรมแล้ว เบาตัวขึ้นจริง
จากประสบการณ์ตรงที่ได้ทำกายภาพบำบัดที่เฟรชคลินิก สาขาอเวนิวรัชโยธิน ต้องบอกเลยว่าการบำบัดด้วยเทคโนโลยีทันสมัยอย่าง Shock Wave, Crystal Ball Laser และ PMS ช่วยลดอาการออฟฟิศซินโดรมได้อย่างเห็นผลจริงๆ เทคนิค Shock Wave ใช้คลื่นกระแทกความถี่สูงช่วยสลายพังผืดและจุดเกร็งในกล้ามเนื้อ ที่ทำให้อาการตึงและปวดหายไป โดยใช้เวลาน้อยและเจ็บแป๊บเดียว แต่ผลลัพธ์ชัดเจนตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ บรรเทาอาการเจ็บปวดได้ทันที ส่วนเลเซอร์ Crystal Ball ช่วยลดอาการปวดและการอักเสบ กล้ามเนื้อรู้สึกผ่อนคลายขึ้น บรรเทาอาการตึงในคอและไหล่ได้ดีมาก เหมาะสำหรับคนที่มีอาการปวดเรื้อรัง และต้องการฟื้นฟูร่างกายเร็วโดยไม่ต้องหยุดพักงาน และ PMS เป็นการบำบัดด้วยคลื่นแม่เหล็กความเข้มข้นสูง กระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ทำให้อาการปวดคอ บ่า ไหล่เบาลงอย่างรวดเร็ว และรู้สึกสบายตัวมากหลังทำ สำหรับใครที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมเป็นเวลานานและเริ่มรู้สึกปวดเมื่อยแบบสุดๆ แนะนำให้ลองทำกายภาพที่นี่ดูนะคะ เพราะไม่ต้องพักฟื้น สามารถใช้ชีวิตและทำงานต่อได้เลย เห็นผลตั้งแต่ครั้งแรก และที่สำคัญราคายังมีแพ็กเกจให้เลือกเหมาะกับความต้องการและงบประมาณอีกด้วย การดูแลตัวเองหลังทำกายภาพก็สำคัญ ควรปรับท่านั่งทำงานให้ถูกต้อง พักสายตาและขยับร่างกายบ้างระหว่างวัน จะช่วยป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นใหม่และรักษาร่างกายให้แข็งแรงขึ้นในระยะยาว
