ปีนี้ผมรู้สึกว่าอาจจะได้รางวัลพ่อตัวอย่าง เพราะได้ลองปรับเปลี่ยนวิธีการดูแลลูกช่วงเวลาทานข้าวอย่างจริงจัง ลูกที่เคยกินข้าวช้ามากจนเราต้องเสียใจและกังวล ตอนนี้เริ่มมีพัฒนาการที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ก่อนอื่น ผมสังเกตว่าเด็กบางคนกินข้าวช้าเพราะเบื่อหรือไม่มีสมาธิ ผมจึงพยายามสร้างบรรยากาศการทานข้าวให้สนุกขึ้น เช่น การตั้งเพลงเบาๆ หรือใช้คำชมเชยบ่อยๆ เพื่อกระตุ้นให้เขารู้สึกดีและตั้งใจมากขึ้น นอกจากนี้ การจัดอาหารในจานให้มีสีสันและรูปร่างน่าสนใจก็ช่วยให้ลูกมีความอยากลองชิมอาหารมากขึ้น อีกวิธีที่ได้ผลคือ การแบ่งเวลาทานอาหารให้เหมาะสม ไม่รีบร้อนเกินไปแต่ก็ไม่ปล่อยให้กินนานจนเกินไป โดยผมจะตั้งเวลาคร่าวๆ เพื่อให้ลูกมีเป้าหมายในการกินข้าว พร้อมกับให้เขาช่วยเลือกหรือจัดเตรียมอาหารบางส่วน เพื่อสร้างความรู้สึกมีส่วนร่วมและความสนุก สุดท้าย การสื่อสารกับลูกอย่างเข้าใจและอดทนสำคัญมาก เมื่อลูกกินช้าไม่ควรตำหนิ หรือกดดัน แต่ควรให้กำลังใจและสร้างความเชื่อมั่นว่าการกินข้าวเป็นเวลาที่มีความสุขและสำคัญสำหรับเขา จากประสบการณ์ตรงนี้ ผมมั่นใจว่าพ่อแม่ท่านอื่นๆ ก็สามารถนำไปปรับใช้และเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นได้เช่นกันครับ