พฤติกรรมเสี่ยงรู้แต่ยังทำเกิดเหตุซ้ำจนถึง “ตาย” ‼️

อุบัติเหตุไม่ใช่เวรกรรม แต่คือผลจากการกระทำ ทั้ง 5 พฤติกรรมนี้ป้องกันได้ 100% แค่หยุดมักง่าย ลดความประมาท และเริ่มที่ตัวเรา ถนนไทยก็ปลอดภัยขึ้นได้สำหรับทุกคนนะคะ 😊

#รีวิวรถ #เรื่องรถเรื่องง่าย #เตือนภัยอุบัติเหตุ #เรื่องเกิดบนถนน

1/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงในการขับขี่บนถนนไทย พบว่าพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งและทำให้เกิดอุบัติเหตุซ้ำซากโดยไม่จำเป็น 1. ขับย้อนศร แม้บางครั้งจะเห็นว่าเป็นทางลัดหรือแค่ระยะสั้น ๆ แต่ข้ออ้าง "แค่นิดเดียว" อันตรายมาก เพราะมักเกิดชนประสานงาที่รุนแรงโดยเฉพาะในบริเวณทางโค้งหรือจุดบอด โอกาสรอดแทบไม่มีจริง ๆ 2. วิ่งไหล่ทาง มักจะเป็นทางลัดสำหรับคนมักง่าย แต่ถนนไหล่ทางเต็มไปด้วยเศษของมีคม ทำให้รถเสียหายและเสี่ยงชนคนเดินเท้าที่เดินอยู่ข้างทาง โดยเฉพาะในพื้นที่ที่คาดไม่ถึง ต้องใช้ความระมัดระวังสูงสุด 3. ฝ่าไฟแดงหรือไฟเหลือง หลายคนมักเข้าใจผิดคิดว่าไฟเหลืองคือไฟให้เร่งผ่าน แต่จริง ๆ แล้วไม่ใช่ การฝ่าไฟแดงเสี่ยงต่อการชนกลางลำ ซึ่งเป็นจุดเปราะบางของรถและอันตรายที่สุดที่ทำให้เสียชีวิตสูงมาก 4. ขับเร็วเกินกําหนด ถนนโล่งไม่เท่ากับปลอดภัย ความเร็วทำให้เบรกไม่ทันและแรงปะทะสูงมากในกรณีเกิดอุบัติเหตุ การจำกัดความเร็วและเคารพกฎจราจรจะช่วยให้รอดชีวิตได้อย่างมาก 5. เมาแล้วขับ "คำว่าไหว" ไม่เคยปลอดภัย แอลกอฮอล์ทำให้การตัดสินใจผิดพลาดและเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นต้นเหตุของอุบัติเหตุและพาคนอื่น ๆ ที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องไปเสียชีวิตด้วย การป้องกันที่ง่ายที่สุดคือ การหยุดนิสัยมักง่าย ลดความประมาท และเริ่มต้นที่ตัวเราเองในทุกครั้งที่ใช้รถใช้ถนน เพราะถนนที่ปลอดภัยขึ้น ไม่ได้ขึ้นอยู่กับโชคชะตา แต่ขึ้นอยู่กับการกระทำของเราทุกคนร่วมกัน หากทุกคนร่วมมือ ก็จะช่วยลดอุบัติเหตุและสร้างสังคมที่ปลอดภัยได้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

8 พฤติกรรมเสี่ยง “สมองพัง” แบบไม่รู้ตัว 😫⚠️
คุณอาจทำอยู่ทุกวัน…โดยไม่รู้ว่ากำลังทำร้ายสมอง! 1️⃣ 🛌 ขลุกอยู่แต่ในห้องมืด ๆ 👉 แสงน้อยทำให้สมองตื่นตัวลดลง 👉 ทำให้อารมณ์ตก เสี่ยงซึมเศร้า 2️⃣ 🎧 ใส่หูฟังเสียงดังตลอด 👉 เสียงดัง = กระตุ้นสมองเกินพอดี 👉 ยิ่งฟังนาน ยิ่งเสี่ยงล้า + เสื่อมเร็ว 3️⃣ 🏠 อยู่แต่บ้าน ไม่ออกไปไหน 👉 ขาดการกระ
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 8 ครั้ง

5 พฤติกรรมเสี่ยงฝ้า⚠️ไม่อยากเป็น อย่าทำ!
ดัชนีรังสี UV ของแดดไทยอยู่ในเกณฑ์สูงเกือบตลอดปีเลยค่ะ แถมเมษายนอาจไม่ใช่ช่วงที่ UV สูงสุดด้วยซ้ำ (หลายพื้นที่พีคช่วงกลางปี–สิงหา😭) ดังนั้นถึงแดดจะไม่แรงหรือมีเมฆบ้าง แต่ UV—โดยเฉพาะ UVA—ยังมีอยู่และทะลุผ่านได้! ปัจจัยหลักของการเกิดฝ้ามี 3 อย่างใหญ่ๆ: ☀️ แดดและรังสี UV 🔥 การอักเสบของผิว 🍷 ฮอ
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพแสดงลำไส้ของมนุษย์พร้อมแว่นขยายที่ชี้ไปยังบริเวณที่มีเซลล์ผิดปกติ ซึ่งสื่อถึงมะเร็งลำไส้ มีข้อความหัวข้อว่า '10 พฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งลำไส้' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพแสดงพฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งลำไส้ 3 ข้อแรก ได้แก่ การกินอาหารแปรรูป/ของมัน การดื่มน้ำหวาน/น้ำอัดลม และการกินเนื้อแดงมากเกินไ��ป ซึ่งล้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อระบบย่อยอาหารและมะเร็ง
ภาพแสดงพฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งลำไส้ 3 ข้อถัดไป ได้แก่ การนั่ง/นอนนาน การไม่ขับถ่าย/ท้องผูกบ่อย และการกินเค็มจัด ซึ่งส่งผลให้ลำไส้อักเสบและของเสียสะสม
⚠️ 10 พฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งลำไส้
⚠️ 10 พฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งลำไส้ “เฮ้ย! ทำไมลำไส้เรามีปัญหา?” 😱 บางทีนิสัยเรานี่แหละ ทำให้เสี่ยงมะเร็งลำไส้โดยไม่รู้ตัว โพสต์นี้รวม 10 พฤติกรรมเสี่ยง อ่านแล้วต้องปรับด่วน! #มะเร็ง #สุขภาพ #สาระน่ารู้ #เตือนภัยสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 504 ครั้ง

“7 พฤติกรรมที่ทำลายสมองโดยไม่รู้ตัว”
🧠 สมองของเราถูกใช้งานทุกวัน แต่หลายพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน อาจทำร้ายสมองโดยไม่รู้ตัว 7 พฤติกรรมที่ควรระวัง 1️⃣ นอนดึกเป็นประจำ 2️⃣ ใช้มือถือตลอดเวลา 3️⃣ เครียดสะสม 4️⃣ นอนไม่พอ 5️⃣ ไม่ออกกำลังกาย 6️⃣ กินน้ำตาลมากเกินไป 7️⃣ คิดลบตลอดเวลา คุณมีพฤติกรรมกี่ข้อ? #สมอง #จิตวิทยา #สุข
Lamangtong

Lamangtong

ถูกใจ 52 ครั้ง

8 พฤติกรรมเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด
#คลอดก่อนกำหนด #เตือนแล้วนะ #สตอรี่ของฉัน #แชร์ทริค #Lemon8sparklingday
พยาบาลป๊อปปริยา

พยาบาลป๊อปปริยา

ถูกใจ 317 ครั้ง

8 นิสัยห้ามทำ! เสี่ยงมะเร็งแบบไม่รู้ตัว 😳⚠️
🍋 8 นิสัยห้ามทำ! เสี่ยงมะเร็งแบบไม่รู้ตัว 😳⚠️ บางพฤติกรรมทำทุกวันจนชิน แต่จริงๆ แล้วคือ ตัวเร่งความเสี่ยงแบบเงียบๆ 👀 เช็คเลยว่าคุณมีข้อไหน 👇 🚨 8 นิสัยเสี่ยงมะเร็ง 1️⃣ กินของไหม้บ่อย 🍢 ส่วนเกรียมมีสารก่อมะเร็งสะสม 2️⃣ กินของแปรรูปทุกวัน 🥓 ไส้กรอก แฮม บะหมี่สำเร็จรูป สารปรุงแต่งเยอะม
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 54 ครั้ง

3 พฤติกรรมเสี่ยงสโตรก
#สโตรก #อัมพฤกษ์อัมพาต #เส้นเลือดในสมองแตก
Insulinเฮลตี้byอุ้ม

Insulinเฮลตี้byอุ้ม

ถูกใจ 247 ครั้ง

5 พฤติกรรมมือถือเสี่ยงพังเร็ว
💡 ทิปส์มือถืออยู่ยาว ใช้สายและที่ชาร์จแท้ เว้นช่วงให้มือถือพัก โหลดแอปจาก App Store / Play Store เท่านั้น คุณเคยเผลอทำข้อไหนบ้าง? แชร์กันหน่อย 😲 #ปัญหาโทรศัพท์ #ไอทีน่ารู้ #ไอทีอัพเดท #แชร์ทริคไอที #ไอที1นาที
มือถือหนูเทพ

มือถือหนูเทพ

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงหน้าตาตกใจกำลังจับใบหน้าตัวเอง มีข้อความว่า "6 พฤติกรรมเสี่ยงหน้ายับ" พร้อมสัญลักษณ์เตือนภัย แสดงถึงความกังวลเกี่ยวกับริ้วรอยบนใบหน้า
ภาพประกอบ 3 พฤติกรรมแรกที่ทำให้หน้ายับ ได้แก่ การนอนดึกเป็นนิสัย, การล้างหน้าแรง/ขัดผิวบ่อย และการไม่ทากันแดด โดยมีภาพการ์ตูนผู้หญิงประกอบแต่ละหัวข้อ
ภาพประกอบ 3 พฤติกรรมสุดท้ายที่ทำให้หน้ายับ ได้แก่ การปล่อยผิวแห้งเป็นประจำ, การกินหวานจัด/ของทอดบ่อย และการเครียดสะสม/ไม่ดูแลใจ โดยมีภาพการ์ตูนผู้หญิงแสดงอารมณ์ประกอบแต่ละหัวข้อ
6 พฤติกรรมเสี่ยงหน้ายับ 👩‍🦰➡️👵
หน้ายับไม่ทันตั้งตัว เพราะเผลอทำพฤติกรรมซ้ำ ๆ ทุกวัน 6 พฤติกรรม มีอะไรบ้างมาดูกัน😫 1. นอนดึกเป็นนิสัย 😴 ร่างกายไม่มีเวลาซ่อมแซมผิว 🛠️ คอลลาเจนลด ริ้วรอยมาไว ⏳ 2. ล้างหน้าแรง / ขัดผิวบ่อย 🧽 ขัดหน้าแรง ๆ หรือเช็ดหน้าด้วยสำลีแรงเกินไป ❌ ทำให้เกราะผิวเสีย และผิวบางเร็ว ⚠️ 3. ไม่ทากันแดด
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใช้โทรศัพท์ขณะชาร์จ พฤติกรรมเสี่ยงที่คนไทยทำทุกวัน
#แชร์ความรู้ #ดูแลสุขภาพ #ดูแลร่างกาย #ดูแลตัวเอง #ความรู้ดีดี
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหัวข้อบทความ "รู้ก่อนเลิก! 8 พฤติกรรมการเงินที่ทำให้รักพังงง" แสดงหัวใจสีแดงที่แตกสลาย พร้อมอีโมจิร้องไห้และอีโมจิปากเงิน สื่อถึงปัญหาทางการเงินที่ทำลายความสัมพันธ์
ภาพแสดงพฤติกรรมการเงินที่ทำให้รักพังสองข้อ: การปิดบังรายได้หรือหนี้สินด้วยอีโมจิร้องไห้และหัวใจแตก และการเปย์เกินเหตุ��จนตัวเองลำบาก โดยมีถุงช้อปปิ้ง เหรียญ และบัตรเครดิตประกอบ
ภาพแสดงพฤติกรรมการเงินสองข้อ: การใช้เงินไม่คิดจนเป็นภาระอีกฝ่าย พร้อมอีโมจิร้องไห้ และการแข่งขันทางการเงินในความสัมพันธ์ โดยมีกองเหรียญและกราฟแนวโน้มขาขึ้นประกอบ
💔รู้ก่อนเลิก! 8 พฤติกรรมการเงินที่ทำให้รักพัง😭
คงไม่มีใครอยากให้ความรักของตัวเองต้องพังเพราะเรื่องไม่เป็นเรื่องใช่ไหมล่ะ? 💔😭 โดยเฉพาะเรื่องเงินที่ทำลายความสัมพันธ์กันมานักต่อนักแล้ว งั้นมาลองดูกันว่าคุณกำลังทำพฤติกรรมการเงินที่เสี่ยงทำให้รักพังอยู่หรือเปล่านะ? ✨ ปิดบังเรื่องรายได้ หรือหนี้สิน✨ ปิดบังสถานะทางการเงินที่แท้จริงของตนเอง แม้จะคบห
เมืองไทยประกันชีวิต

เมืองไทยประกันชีวิต

ถูกใจ 10 ครั้ง

พฤติกรรมเสี่ยง‼️สมองล้า‼️ สมองเสื่อม‼️รีบดูก่อนสาย
พฤติกรรมเสี่ยง‼️สมองล้า‼️ สมองเสื่อม‼️รีบดูก่อนสายเกินแก้ #เภสัช #เภสัชกร #เภสัชวิว #วิตามิน #การนอน #นอนไม่หลับ #การนอนที่ดี #นอน #ทริคเด็ด #เคล็ดลับ #สุขภาพดี
PharmaView

PharmaView

ถูกใจ 2 ครั้ง

18 พฤติกรรมของคนมีวินัยสูง
. . . 1. ตื่นเวลาเดิมไม่ว่าเมื่อคืนนอนกี่โมง เขารู้ว่าร่างกายต้องการความสม่ำเสมอมากกว่าการนอนดึกตื่นสาย เพราะการเริ่มวันให้เร็วขึ้น ไม่ได้แปลว่าต้องทำมากขึ้น แต่อาจแค่ได้เริ่มก่อนคนอื่นก็เพียงพอแล้ว 2. จัดโต๊ะก่อนเริ่มงานเสมอ เขาไม่เริ่มทำอะไรบนโต๊ะที่รกเกะกะ เพราะเขาเชื่อว่าสมอง
Read journey

Read journey

ถูกใจ 897 ครั้ง

9 พฤติกรรม เสี่ยงตุยไว ⚠️
บางอย่างทำทุกวัน จนคิดว่า “ไม่น่าจะเป็นอะไร” แต่รู้ไหม…พฤติกรรมเล็ก ๆ เหล่านี้ กำลังสะสมความเสี่ยงเงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัว 🫣 1.นอนดึกเป็นประจำ 🌙 ทำให้ฮอร์โมนพัง ภูมิคุ้มกันลด สมอง และ หัวใจทำงานหนักกว่าปกติ 😴 2.กินหวาน มัน เค็ม บ่อย 🍩🍟 เพิ่มความเสี่ยงเบาหวาน ความดัน ไขมันอุดตัน โดยไม่รู้ตัว
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 8 ครั้ง

5 พฤติกรรมทำบ่อยเสี่ยงไตวายไม่รู้ตัว !!!
#หมอเจด #หมอเจดสุขภาพ #ริดสีดวง #ไตวาย #สุขภาพ
หมอเจด

หมอเจด

ถูกใจ 4 ครั้ง

💉 8 พฤติกรรม “เสี่ยงติด HPV” แบบไม่รู้ตัว!
💉 8 พฤติกรรม “เสี่ยงติด HPV” แบบไม่รู้ตัว! HPV ไม่ได้ติดแค่จากเซ็กซ์! มาดู 8 พฤติกรรมใกล้ตัวที่ทำให้สาว ๆ ติดเชื้อแบบไม่รู้ตัว!" ป้องกันไว้ก่อนดีกว่ารักษา 💉 ใส่ใจน้องสาววันนี้ = ลดเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกในอนาคต 💕 💬 ความเห็นตรง ๆ: เราเคยคิดว่า HPV ติดเฉพาะคนที่มีเซ็กซ์บ่อย แต่จริง ๆ แค่พฤติกร
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1120 ครั้ง

พฤติกรรมเสี่ยง‼️ตี 2 ตี 3 ตื่นแบบนี้ทุกวัน🌙
พฤติกรรมเสี่ยง‼️ตี 2 ตี 3 ตื่นแบบนี้ทุกวัน🌙 (รีบเช็กด่วน) #เภสัช #เภสัชกร #เภสัชวิว #วิตามิน #การนอน #นอนไม่หลับ #การนอนที่ดี #นอน #ทริคเด็ด #เคล็ดลับ #สุขภาพดี
PharmaView

PharmaView

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมื่อ “รับปากแต่ไม่ทำ” กำลังบีบให้หัวหน้ากลายเป็น Micromanager
🛑 “คนเก่งแต่ไว้ใจไม่ได้?” เมื่อ “รับปากแต่ไม่ทำ” กำลังบีบให้หัวหน้ากลายเป็น Micromanager โดยไม่รู้ตัว “เดี๋ยวจัดการให้ครับ” “ทันครับ ไม่มีปัญหา” “รับไปแล้วครับ เดี๋ยวทำให้เสร็จ” ประโยคเหล่านี้…ฟังดูดีมาก แต่สำหรับหัวหน้าหลายคน มันไม่ใช่ “สัญญาณของความมั่นใจ” แต่มันคือ “สัญญาณเตือน” ที่เริ่
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 42 ครั้ง

การปรับพฤติกรรมลดความเสี่ยงโรค NCDs
โรค NCDs คืออะไร?? 🤔 มาเช็คพฤติกรรมที่ทำให้เกิดโรคNCDs กันค่ะ✨🫶🏻 โรค NCDs หรือ non-communicable diseases เป็นกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง คือ ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคและไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ แต่เป็นโรคที่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนินชีวิต ซึ่งจะมีการดำเนินโรคอย่างช้าๆ ค่อยๆ สะสมอาการอย
youngsolution.official

youngsolution.official

ถูกใจ 3 ครั้ง

7 สาเหตุที่ทำให้เสี่ยงเป็นนิ่วในไต😱
7 สาเหตุที่ทำให้คุณเสี่ยงเป็นนิ่วในไต ปวดหลัง ปวดเอว ปัสสาวะแสบ อย่าชะล่าใจ! นิ่วในไตไม่ได้มาแบบบังเอิญ แต่มาจากพฤติกรรมพวกนี้ 😱 ✅7 สาเหตุที่ทำให้เสี่ยงเป็นนิ่วในไต 1️⃣ ดื่มน้ำน้อยเป็นประจำ ปัสสาวะเข้มข้น แร่ธาตุตกผลึกง่าย → นิ่วก่อตัวแบบเงียบๆ 2️⃣ กินเค็มจัด / โซเดียมสูง โซเดียมทำใ
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

5 พฤติกรรมทำให้เหงือกบวมจนเสี่ยงติดเชื้อ
ขอเล่าจากประสบการณ์ตรงนะคะ เราเป็นพนักงานขาย ทำงานทั้งวัน แทบไม่มีเวลาได้แปรงฟันหลังอาหาร แถมยังกินขนมหวานระหว่างวันบ่อย ๆ ด้วย ตอนแรกคิดว่าไม่เป็นไร ดูแลช่องปากแบบผ่าน ๆ พอเริ่มปวดฟัน ก็แค่ไปซื้อยามากินเอง คิดว่าเดี๋ยวก็หาย… แต่ความจริงคือ ❌ ไม่หายค่ะ กลับหนักขึ้นเรื่อย ๆ จากปวดฟัน → เหงือก
วันนาเอง

วันนาเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปล่อย พ.ร.บ. ขาด หากเกิดเหตุระวังโดนเรียกคืนอ่วมนะครับ
หลายคนคิดว่าไม่มี พ.ร.บ. ก็แค่โดนปรับ แต่ความจริงแล้ว หากเกิดอุบัติเหตุ กองทุนจะสำรองจ่ายค่ารักษาให้ผู้เสียหายก่อน และสามารถไล่เรียกคืนจากเจ้าของรถได้ พร้อมเงินเพิ่มตามกฎหมายอีก 20% . พ.ร.บ. ราคาไม่กี่ร้อย แต่ช่วยป้องกันความเสี่ยงหลักหมื่นหลักแสน . ตรวจเช็กให้พร้อมก่อนออกเดินทางทุกครั้ง
กัปตันประกันภัย

กัปตันประกันภัย

ถูกใจ 1 ครั้ง

”บีบสิวเอง“ พฤติกรรมเสี่ยงสร้าง ”หลุมสิวถาวร“
... เจาะลึกกลไกใต้ผิวที่คุณอาจไม่เคยรู้ สวัสดีครับแฟนเพจที่รักสุขภาพทุกท่าน กลับมาพบกับ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ในมุมมองของ "การดูแลสุขภาพด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต" (Lifestyle Modification) และการทำความเข้าใจกลไกของร่างกายอย่างลึกซึ้ง เพื่อให้เราดูแลผิวพรรณได้อย่างถูกต้องและปลอดภั
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 0 ครั้ง

ออฟฟิศซินโดรม ปวดคอบ่าไหล่ คุณกำลังเสี่ยง! แต่หายได้ ถ้าทำตามนี้✅🥳🥰🎉🎉
📌1 เคสนี้เป็นคนไข้ที่น่าสนใจมากๆครับ คุณผู้หญิงท่านหนึ่งเป็นพนักงานบริษัท มีอาการปวดคอบ่าไหล่มานาน 2 ปี นั่งทำงานหน้าคอมวันละ 8-10 ชั่วโมง ประชุมออนไลน์ตลอด ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ แถมมีอาการชาร้าวลงแขน นอนไม่หลับ ทำงานแทบไม่ได้😭 หมอเข้าใจความรู้สึกนี้ดีครับ เพราะหมอเจอคนไข้แบบนี้เยอะมากๆ
หมอซัน DrSun

หมอซัน DrSun

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความ 'OMG อายุไม่ถึง 30 เสี่ยงสมองเสื่อม ทำไมเป็นงั้น!?' พร้อมรูปคนกำลังคิดและมีเครื่องหมายคำถามล้อมรอบศีรษะ สื่อถึงความสงสัยและการลืม.
ภาพแสดงผู้หญิงนั่งกอดเข่าก้มหน้า มีสายฟ้าผ่าที่ศีรษะ สื่อถึงความเครียดและอาการสมองเสื่อมที่ส่งผลต่อความคิด การใช้เหตุผล การสื่อสาร ความจำ อารมณ์ และความเครียด.
ภาพแสดงผู้หญิงเอามือปิดหน้า สื่อถึงพฤติกรรมเสี่ยงสมองเสื่อมก่อนวัย 30 เช่น สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ ขาดวิตามิน พักผ่อนน้อย และได้รับสารพิษ.
อายุไม่ถึง 30 ก็เสี่ยงสมองเสื่อมแล้ว OMG!
เพื่อน ๆ น่าจะเคยได้ยินว่าโรคสมองเสื่อมเป็นโรคของผู้สูงอายุใช่มั้ย? จริง ๆ แล้วตอนนี้เริ่มเจอในคนอายุน้อยลงเรื่อยๆ แล้วนะ วัยทำงานบางคนอายุยังไม่ถึง 30 ก็เริ่มมีอาการแล้ว รู้อย่างนี้แล้วก็คิดว่าโรคพวกนี้มันอยู่ใกล้ตัวเราแค่นี้เอง แล้วเราจะสังเกตตัวเองได้ยังไงบ้างลองมาดูกัน 💖สมองเสื่อม อาการเป็นย
เมืองไทยประกันชีวิต

เมืองไทยประกันชีวิต

ถูกใจ 6 ครั้ง

5 พฤติกรรม ที่เลิกทำแล้วสิวหาย หน้าใสขึ้น🫶🏻✨
เคยสิวหนักมากจนไม่กล้าส่องกระจก ลองมาหลายอย่าง สุดท้ายลองปรับพฤติกรรมตามนี้ หน้าดีขึ้นมาก 🥺✨ 1. เลิกล้างหน้าไม่สะอาด (โดยเฉพาะกันแดด/เมคอัพ) เมื่อก่อนล้างหน้าแค่รอบเดียว คิดว่าสะอาดแล้ว พอเริ่มล้างแบบ (คลีนซิ่ง + โฟม) สิวอุดตันลดลงชัด หน้าสะอาดเนียนใส 2. เลิกจับหน้า/บีบสิว เพราะมือเรามีแบคที
ฌ.รี่👧🏻

ฌ.รี่👧🏻

ถูกใจ 170 ครั้ง

อันตราย! 5 พฤติกรรม เสี่ยงไมโครพลาสติก! ❌
รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมที่เราทำทุกวัน อาจกำลังเพิ่มไมโครพลาสติกในร่างกายเราโดยไม่รู้ตัว? 😱 หนูดีมี 5 สิ่งที่ควรหยุดทำ เพื่อให้ชีวิตห่างไกลไมโครพลาสติกมาฝากค่ะ! ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวันค่ะ ❌ ❌ 5 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง❌ ❌ ❌ การกินปลาทะเลขนาดใหญ่เป็นประจำ ปลาอย่างทูน่า ป
สมองดีกับหนูดี

สมองดีกับหนูดี

ถูกใจ 13 ครั้ง

3พฤติกรรมทำแล้วเสี่ยงตาบอด
#ตาบอด #ใส่คอนแทคเลนส์ #ตาติดเชื้อ #หมอหลิงบีพราวด์
อ.หมอหลิงบีพราวด์ จักษุแพทย์

อ.หมอหลิงบีพราวด์ จักษุแพทย์

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม