เหงื่อไม่เคยโกหก ความพยายามก็เหมือนกัน

🥵 เหงื่อออกเยอะก็ไม่ต้องกลัวกลิ่นตัว! แค่ทำตาม 8 ข้อนี้ บอกเลยว่าเห็นผลจริง 1.เริ่มจากอาบน้ำให้หอม - อาบน้ำตอนเช้าทุกวัน ใช้เจลอาบน้ำกลิ่นที่เข้ากับบุคลิก เช่น กลิ่นหวานๆ , สดชื่น 2.กำจัดขนรักแร้ - การกำจัดขนรักแร้ช่วยลดการสะสมของเหงื่อและกลิ่น ทำให้มั่นใจขึ้น 3.เสื้อผ้าต้องสะอาด - สวมใส่

10 วิธี "จับคนโกหก" ด้วยหลักจิตวิทยา จะมีพฤติกรรมอะไรบ้างที่ทำให้เราจับคนโกหกได้ ไปดูกันค่าาา 🙌🏻 🙊 หงุดหงิดง่ายผิดปกติ - มักใช้อารมณ์ เพื่อเบี่ยงเบนประเด็น 🙊 หายใจถี่ และเร็วขึ้น - มักหายใจถี่ และเร็วขึ้นเพราะความเครียด 🙊 ยิ้มไม่จริง (fake smile) - มักยิ้มเฉพาะปาก แต่สายตาไม่

ทั้งหมดเป็นการให้ความรู้เล็กๆ และรีวิวประสบการณ์การผ่าตัด รักษาโรค ของเราเองคนเดียวเท่านั้น ไม่ได้มีเจตนาแนะนำว่าวิธีไหนดีที่สุด หรือให้ทำแบบเรา ถึงแม้จะไม่สำเร็จแต่ก็รู้สึกว่าตัวเองพยายามรักษาเต็มที่แล้ว ขอตัวไปรักษาปอดก่อนนะคะ บ๊ายบาย5555 #ผ่าตัด #hyperhidrosis #เหงื่อออกเยอะ

#pspublishing #nomorelove #หนังสือ #กันรีวิว👸🏻 #เธรด

มาค่ะเจอเรื่องหนักกันเยอะคราวนี้รู้จักเอาตัวรอดจากพวกตอมั่ง555555 โลกมันอยู่ยากขึ้นทุกวันจะมานั่งตาใสอยู่ก็ไม่ได้ 1️⃣ เรื่องจริงไม่ต้องจำ แต่เรื่องโกหกต้องท่อง ถ้าเขาเล่าเรื่องเดิม แต่รายละเอียดเปลี่ยนทุกครั้ง เพิ่มนิด ตัดหน่อย สลับลำดับใหม่ ไม่ใช่เพราะความจำไม่ดี แต่เพราะเขากำลัง “เรียบเรียง

📚วิชาคนตัวเล็ก Small rules ✏️ ผู้เขียน พูนลาภ อุทัยเลิศอรุณ เริ่มแรกต้องขอบคุณตัวเองที่ตัดสินใจซื้อมาอ่านจนจบ ด้วยว่าเล่มนี้เป็นที่ถูกพูดถึงว่าดีมาก ทำให้มีคนมาทำ Podcast รวมถึงสรุปเนื้อหาไว้หมดแล้ว และเราก็อ่านและฟังมาเยอะ แต่ไม่มีอะไรเทียบเท่าได้กับการอ่านด้วยตัวเอง หนังสือที่ว่าด้วยประสบการณ์จ

ตั้งแต่เริ่มออกกำลังกาย... ไม่ได้เปลี่ยนแค่หุ่น แต่เปลี่ยนทั้ง ‘วินัย’ และ ‘ความคิด’ ทุกเหงื่อคือรางวัลที่เราสร้างเอง 🏋️‍♂️🔥 อยากเปลี่ยนตัวเอง เริ่มจากลุกขึ้นวันนี้ ไม่ใช่พรุ่งนี้!😄

น่าจะเป็นหนังสือเล่มแรกที่เราพกไปอ่านข้างนอกแล้วมีคนมาทักถามว่าเรื่องเกี่ยวกับอะไร สนุกไหม ปกน่าสนใจดี หรือเป็นเพราะอาจจะเห็นว่าเราก้มอ่านไม่วางกว่า 2 ชั่วโมง เราชอบคุณ Lisa Jewell เพราะได้อ่าน Then she was gone ใน kindle แล้วชอบมากเนื้อเรื่องคือสนุกสุดๆ พอรู้ว่าสำนักพิมพ์น้ำพุเอาเรื่อง ‘ บอก