Life has been hard for a year.😂
การทำงานในอาชีพนักบินนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย โดยเฉพาะในช่วงปีที่ผ่านมา ที่เต็มไปด้วยความท้าทายและความไม่แน่นอนหลายด้าน ทั้งจากสถานการณ์โรคระบาดที่ทำให้เที่ยวบินลดน้อยลงและต้องเผชิญกับความเครียดในการปฏิบัติงานและความกดดันจากการต้องรักษาความปลอดภัยของผู้โดยสาร ส่วนตัวแล้ว ผมพบว่าการหาเวลาสั้นๆ เพื่อชงและดื่มกาแฟดริป เป็นวิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้ผ่อนคลายและรีเฟรชสมองได้ดีมาก กาแฟดริปไม่เพียงแต่ช่วยปลุกความตื่นตัว แต่ยังเป็นกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกมีสมาธิและสงบลง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่ทำงานต้องมีสมาธิสูงอย่างนักบิน นอกจากนี้ การใช้เวลาช่วงพักเพื่อดื่มกาแฟ ยังเปิดโอกาสให้ได้คิดทบทวน และจัดการกับความรู้สึกเหนื่อยล้าในตัวเอง ผมเชื่อว่าการดูแลตัวเองด้วยสิ่งเล็กๆ เหล่านี้ เช่น การติดกาแฟดริป หรือการร่วมพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานในสายงานเดียวกัน สามารถสร้างความสมดุลและช่วยให้ผ่านวิกฤติเหล่านี้ไปได้ สรุปแล้ว ชีวิตนักบินในยุคนี้อาจจะยากและมีอุปสรรคมากมาย แต่ถ้าเรารู้จักดูแลใจและร่างกาย พร้อมกับหากิจกรรมที่ช่วยเติมพลังและสร้างความสุขเล็กๆ น้อยๆ อย่างการดื่มกาแฟ ก็จะช่วยให้เราฝ่าฟันทุกวันไปได้อย่างมีความหวังและกำลังใจ
