”คอมบูชา“ (Kombucha) เครื่องดื่มอร่อยซ่า เติมโพรไบโอติกส์

รู้ไหมคะว่าชาหมักเปรี้ยวอมหวานนี้ ไม่ได้มีดีแค่ความสดชื่น แต่เป็นแหล่งรวมจุลินทรีย์ตัวดี (โพรไบโอติกส์) ที่ช่วยดูแลร่างกายเราจากภายในแบบเน้นๆ

🌿 ช่วยย่อยอาหาร ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ

🌿 ดีท็อกซ์ลำไส้ ล้างสารพิษและของเสียตกค้าง

🌿 ปรับสมดุลแบคทีเรีย ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ

🌿 เสริมภูมิคุ้มกัน มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

สุขภาพดีเริ่มต้นที่การดูแลลำไส้ ลองหาคอมบูชารสชาติผลไม้ที่ชอบมาจิบระหว่างวันดูนะคะ อร่อยดื่มง่ายแถมได้ประโยชน์เต็มขวดค่ะ @sensorylab_official 🍶

.

.

.

#คอมบูชา #Kombucha #สุขภาพดีเริ่มต้นที่ลำไส้

#probiotics #Howtoกินคลีน

กรุงเทพมหานคร
2/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนอาจสงสัยว่าคอมบูชาราคาเท่าไหร่ และคุ้มค่าหรือไม่สำหรับการดื่มเพื่อสุขภาพจริงๆ จากที่เคยลองซื้อและดื่มเอง พบว่าราคาคอมบูชามักจะแตกต่างกันไปตามยี่ห้อและปริมาตรบรรจุ โดยส่วนใหญ่จะอยู่ในช่วงราคาที่จับต้องได้ ไม่สูงกว่ากาแฟพรีเมียมหรือเครื่องดื่มสุขภาพอื่นๆ ถ้าเน้นซื้อจากร้านที่มีการผลิตแบบธรรมชาติ ใช้วัตถุดิบคุณภาพดี เช่น ใช้ชาสมุนไพรผสมผลไม้สด หรือไม่ใส่วัตถุกันเสีย รสชาติจะอร่อยและรู้สึกดีต่อร่างกายมากขึ้น สารโพรไบโอติกส์ในคอมบูชาช่วยปรับสมดุลระบบทางเดินอาหารและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในระยะยาว ในการเลือกซื้อคอมบูชาแนะนำให้ดูฉลากอย่างละเอียด เลือกยี่ห้อที่บอกปริมาณโพรไบโอติกส์ หรือมีการบรรจุในสภาพที่ช่วยรักษาคุณภาพแบคทีเรียดีได้อย่างเหมาะสม นอกจากนี้ยังสามารถทดลองทำเองง่ายๆ ที่บ้านด้วยสูตรง่ายๆ เพื่อควบคุมรสชาติและประหยัดค่าใช้จ่ายอีกด้วย ดังนั้น คอมบูชาไม่ใช่แค่เครื่องดื่มรสชาติสดชื่นเท่านั้น แต่ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพภายในโดยเฉพาะระบบทางเดินอาหาร โดยราคาที่เหมาะสมและคุณภาพดีนั้นหากเลือกซื้ออย่างมีข้อมูลก็ถือว่าคุ้มค่ามากๆ ค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คอมบูชะหมักเอง
คอมบูชะ (Kombucha) หรือชาหมัก มีสรรพคุณเด่นในการปรับสมดุลลำไส้ด้วยโพรไบโอติกส์ (จุลินทรีย์ดี) ช่วยระบบย่อยอาหารและการขับถ่าย ลดอาการท้องอืด ท้องผูก เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย ต้านอนุมูลอิสระสูง และอาจช่วยล้างพิษตับ ลดคอเลสเตอรอล และช่วยในการเผาผลาญไขมัน เครื่องดื่มประจำบ้านที่หมักทานกันมาหลายปีแล้วค่ะ
joyrinlanee

joyrinlanee

ถูกใจ 214 ครั้ง

สุขภาพดี เริ่มจากดื่มคอมบูชาทุกวัน
ระบบ gut–brain axis (ลำไส้–สมอง) และอาหารที่ช่วยสุขภาพจิตผ่านลำไส้ เรียกว่า psychobiotic มีงานวิจัยหลายชิ้นพบว่า จุลินทรีย์ในลำไส้สามารถสื่อสารกับสมองผ่าน • ภูมิคุ้มกันและการอักเสบ • เส้นประสาทเวกัส • สารสื่อประสาท (เช่น serotonin, GABA) • ฮอร์โมนความเครียด (cortisol) แปลว่า 👉 ลำไส้
เรกิกับโรคแพนิค

เรกิกับโรคแพนิค

ถูกใจ 3 ครั้ง

หมักคอมบูชาง่ายๆ✅
#คอมบูชา #โพรไบโอติก #ท้องอืดท้องเฟ้อ #สบายท้อง #อร่อย
Aon's Choice

Aon's Choice

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงเยลลี่สโกบี้คอมบูชาหนึบหนับ อุดมด้วยโพรไบโอติกส์ โดยมีมือถือสโกบี้ชิ้นใหญ่ และภาพย่อยแสดงสโกบี้หั่นชิ้นและบรรจุขวดพร้อมทาน
ขวดแก้วคอมบูชา สโกบี้เยลลี่คลีน ชาหมักเพื่อสุขภาพ มีฉลากระบุส่วนผสมจากธรรมชาติและคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ
ภาพรวมของขวดแก้วจำนวนมากที่บรรจุเยลลี่สโกบี้คอมบูชาหั่นชิ้น พร้อมสำหรับการจัดเก็บหรือจำหน่าย
“โพรไบโอติกส์ ” จากสโกบี้ มาเป็นเยลลี อร่อยๆ ได้ไงกัน
เจ้าสโกบี้ (SCOBY) กว่าจะโตได้ !!! วันนี้จะลงมือบ่มอีกครั้ง #สโกบี้เยลลี่คลีน “สโกบี้ดองน้ำผึ้ง” หรือ SCOBY Fermented in Honey เป็นอีกหนึ่งวิธีเก็บรักษาและใช้ประโยชน์จากสโคบี้ ที่สายสุขภาพชอบกันมาก 🌿✨ --- “สโกบี้ดองน้ำผึ้ง” 🌿 ชทฃื่อของเราคือ สโกบี้เยลลี่คลีน #หัวใจแห่งสุขภาพ ทานแล้วไ
ส�มุนไพรเรือนเจ้าจอม

สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

ถูกใจ 718 ครั้ง

ตั้งแต่บูชาองค์พ่อพระพิฆเนศมา งาน-เงิน เข้าแบบไม่ทันตั้งตัว🙏🏻✨
เรื่องของเรื่องก็คือว่า เราเคยไปขอพรองค์พ่อพระพิฆเนศที่ห้วยขวางไว้ พูดแล้วขนลุกเลย🥹 ว่าถ้าได้ค่าคอมในtiktokเกินเป้าที่วางไว้ เราจะรับองค์พ่อมาบูชาที่บ้าน🙏🏻 จนวันเวลาผ่านไป~ เป้าหมายที่ตั้งไว้ก็สำเร็จ ในเดือนสุดท้ายที่ตั้งไว้แบบพอดีเป๊ะ❗️ แต่คือ…ยังไม่ได้ไปรับองค์พ่อมาสักที 😅 ที่พีคก็คื
หวานใจรีวิว💖

หวานใจรีวิว💖

ถูกใจ 1212 ครั้ง

หมักคอมบูชาสูตร2
การหมักชาสูตร2 ใช้พืขผักสมุนไพรผลไม้ หมักกับชาสูตรแรก เพื่อเพิ่มรสชาติของชา มีรสชาตืเปรี้ยวนำหวาน แช่เย็นเติมน้ำแข็ง ทานง่ายขึ้น✨เหมาะสำหรับ:คนรักสุขภาพ ขับถ่ายคล่อง #ชาหมักคอมบูชา #Lemon8ฮาวทู #พี่ปูพาเปย์
POUPRANGSK

POUPRANGSK

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่ม 8 ชนิดจาก 7-Eleven ที่มีแคลอรี่ต่ำหรือไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ประกอบด้วยชาเขียว ชาอู่หลง คอมบูชา น้ำมะพร้าว เครื่องดื่มบิวตี้ดริ้งค์ น้ำเฉาก๊วย โค้กซีโร่ และน้ำมะเขือเทศ พร้อมระบุปริมาตรและแคลอรี่ของแต่ละชนิด
มัดรวม! 8 เครื่องดื่มใน 7-11 ฉบับคนจะผอม 🥤
เข้าเซเว่นทีไร เลือกน้ำดื่มไม่ถูกทุกที! 😰 วันนี้เรารวมมาให้แล้วกับ 8 เครื่องดื่มทางเลือกสุขภาพที่หาซื้อง่ายมากก มีทั้งสายชา 0 แคลอรี่ ไปจนถึงน้ำผลไม้เติมความสดชื่น ใครกำลังคุมน้ำหนักหรือลดน้ำตาลอยู่ เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ดูด่วน! 👇 Shizuoka / TEA+ : สายชาเขียว ชาอู่หลง ต้องโดน 0 แคลอรี่ ดื่มแทนน้ำเปล
travelplan

travelplan

ถูกใจ 407 ครั้ง

เติมแบคทีเรียดีให้ร่างกายทุกวัน
#บาลานซ์การกิน #ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม #สุขภาพดีเริ่มต้นที่เรา
Hannahwanttobehealthy

Hannahwanttobehealthy

ถูกใจ 279 ครั้ง

ภาพรวมของเยลลี่สีแดงเข้มในขวดแก้วและในตะแกรง พร้อมข้อความเกี่ยวกับพลังการรักษาที่ซ่อนอยู่ของ Mother Vinegar Jelly Queen
ภาพแสดงกระบวนการหมักในโหลขนาดใหญ่และวัตถุดิบสีแดงอมม่วงที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เตรียมพร้อมสำหรับการทำเยลลี่
ภาพขั้นตอนการเตรียมและบรรจุเยลลี่สีแดงอมม่วงที่หั่นเป็นลูกเต๋าลงในขวดแก้วเปล่าหลายใบ
สิ่งที่ดูธรรมดาอาจซ่อนพลังรักษาไว้เสมอ ชีวิตให้ชีวิต mother
“สิ่งที่ดูธรรมดา อาจซ่อนพลังรักษาไว้เสมอ" ❣️สายสุขภาพต้องลอง !!! #มาเธอะวีนีการ์เยลลี่ควีน Mother of Vinegar (วุ้นของน้ำส้มสายชูหมัก) แม่ผู้เงียบงัน แต่เต็มไปด้วยพลัง เปลี่ยนน้ำตาลจากผลไม้ให้กลายเป็นยาอายุวัฒนะ เติมชีวิต เติมสุขภาพ เติมความสมดุล 🌿 💛ใช้วุ้นจากการหมัก #มิกซ์เบอร์รี
สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

ถูกใจ 1012 ครั้ง

KOMBUCHA ครั้งแรกจะรอดหรือร่วง😅
🍲ชื่อเมนู:คอมบูชา ทำเองครั้งแรก จะรอดหรือร่วงกันนะ 🥦วัตถุดิบ: 1.Scoby สำหรับหมักชา สามารถหมักได้ 2 ลิตร สั่งมาจาก shopee 2.ชาอู่หลง พิกัด shopee 3.น้ำตาลไม่ขัดสี ซื้อได้ทั่วไป 4.น้ำเปล่า 🥘อุปกรณ์: 1 . โหลสำหรับหมักชา 2. ผ้ากรองสำหรับปิดฝาโหล 3. กระบวยตัก 4.ที่คีบ 5.กระทะไฟฟ้า 6.หม้อส
Katsiree

Katsiree

ถูกใจ 0 ครั้ง

คอมบูชา หรือKombucha
คอมบูชาคือชาหมัก✨เหมาะสำหรับ:คนรักสุขภาพ #ชาหมักคอมบูชา #พี่ปูพาเปย์
POUPRANGSK

POUPRANGSK

ถูกใจ 3 ครั้ง

กรดไหลย้อนกินชาหมักคอมบูชาได้ไหม
#กรดไหลย้อนเรื้อรัง #กรดไหลย้อน #กรดไหลย้อนหายได้ #กรดไหลย้อนหายนะ #เติ้ลกรดไหลย้อน
Nalin Bnalin

Nalin Bnalin

ถูกใจ 1 ครั้ง

KOMBUCHA ลำไย๊🌳
ได้เครื่องดื่มดีๆ สไตล์ไทยเมื่อลำใยล้นตลาด ชาหมักซ่า ผสมลำไยผลไม้ไทยแต่เด็ดตั้งแต่เม็ดยันเนื้อ ลำไส้คนไทยดี เพราะมีผลไม้ตามฤดูกาลนานาสรรพคุณ ส่วนผสม Starter ชาหมัก 1 : 10 SCOBY (Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeast) น้ำตาลอ้อย ธรรมชาติไม่ขัดสี 1 :10 น้ำต้มสุก/ น้ำดื่ม 5 : 10 ผลไม้ตามฤด
Enjoywoolife

Enjoywoolife

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม