My daily routine with SIBLING

💖 Healthy skin isn’t an overnight process. 💖

ผิวสวยสุขภาพดีต้องเริ่มจากการดูแลทุกวันอย่างสม่ำเสมอ!

คลิปนี้รวม Skincare Routine ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ของ SIBLING ที่ช่วยให้ผิวของเนยดีขึ้นเรื่อยๆ จนใครๆ ก็ทัก!

SIBLING มีครบทั้ง Cleansing, Cleanser, Serum, และ Cream ที่ออกแบบมาให้ใช้คู่กันแล้วปังสุดๆ 🔥

💡 เคล็ดลับ: อย่าลืมใช้เครื่องนวดRF ผลักสดินแคร์เข้าสู่ชั้นผิว และกัวซาช่วยกระตุ้นผิวหลังลงครีมด้วยนะ ฟินมาก!

ลองเปลี่ยนมาใช้ SIBLING ทั้งไลน์ แล้วมาดูกันว่าผิวคุณจะดีขึ้นขนาดไหน!

> #Sibling #SiblingSkincare #SkincareTips #HowToดูแลผิว #กิจวัตรผิวดี

2025/11/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผิวสุขภาพดีไม่ได้มาเพียงชั่วข้ามคืน แต่ต้องอาศัยการดูแลที่สม่ำเสมอและเหมาะสม การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ตอบโจทย์ และมีส่วนผสมที่ช่วยส่งเสริมประสิทธิภาพผิวจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง สำหรับผู้ที่สนใจดูแลผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ SIBLING นั้น มีหลายจุดที่ควรใส่ใจเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงผิวอย่างเต็มที่ หนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญคือการทำความสะอาดผิวด้วย Micellar Cleansing Water ของ SIBLING ที่ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและเมคอัพได้อย่างหมดจดโดยไม่ทำร้ายผิว พร้อมกับ Cleanser ที่ช่วยดูแลผิวให้นุ่มลื่นไม่แห้งตึง จากนั้นใช้ Serum ซึ่งมักมีสารเข้มข้นที่ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวในระดับเซลล์ และจบขั้นตอนด้วย Cream ที่ช่วยล็อกความชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากมลภาวะ การใช้เครื่องนวด RF (Radio Frequency) เพื่อช่วยผลักเซรั่มเข้าสู่ผิวชั้นลึกเป็นอีกเทคนิคที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงอย่างมาก เพราะคลื่นความถี่วิทยุจะกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ช่วยให้ผิวดูตึงกระชับและเรียบเนียนขึ้น นอกจากนี้การใช้กัวซา (Gua Sha) หลังการลงครีมช่วยให้ผิวกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและลดอาการบวม รู้สึกผ่อนคลายและสดชื่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อย่าลืมว่าการรักษาความสม่ำเสมอในการทำกิจวัตรผิวทุกวัน พร้อมกับการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม เช่น ไลน์ผลิตภัณฑ์ SIBLING ที่ออกแบบมาให้ใช้ร่วมกันอย่างลงตัว จะช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ชัดเจนและยั่งยืน นอกจากนั้น ควรดูแลสุขภาพภายใน เช่น ดื่มน้ำมากๆ ทานอาหารที่มีประโยชน์ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอด้วย สรุปแล้ว การดูแลผิวที่ดีเริ่มต้นจากกิจวัตรประจำวันที่ใส่ใจและใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม พร้อมเสริมด้วยเทคโนโลยีอย่างเครื่องนวด RF และกัวซา ที่ช่วยเพิ่มความล้ำลึกในการบำรุงผิว ทั้งหมดนี้ช่วยให้ผิวคุณเปล่งปลั่ง เรียบเนียน พร้อมรับมือกับทุกสภาพแวดล้อมได้อย่างมั่นใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌿 7 รูทีนดูแลตัวเองแบบไม่ฝืน 
(Daily Reset Routine)
(💬หรือจริงๆแล้ว…ที่คุณยังไม่เปลี่ยน เพราะคุณยังไม่มี ‘รูทีนที่ชัดเจน’?) ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องเป๊ะ… แค่ “ทำซ้ำให้ถูก” ร่างกายจะเปลี่ยนเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ขี้เกียจ จะได้กลับมามีวินัยอีกครั้ง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่อยากเปลี่ยนตัวเองไปด้วยกัน 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากพัฒนาแบบ ‘นิ่ง ลึก แต่โคต
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 413 ครั้ง

Daily routine checklist🪽
เกลทำมาให้แล้วนะคะ ใครไม่มีแนวทางดูแลตัวเอง save โพสต์นี้ + ทำตามได้เลยเป็น routine ของเราเองค่ะ หวังว่าจะมีประโยชน์นะคะ🤍🤍
gael

gael

ถูกใจ 388 ครั้ง

🧇 my daily routine ! 🧺🎀🧸
check list my daily routine สิ่งที่เราทำแล้วรู้สึกดีขึ้นมาก ๆ ก่อนหน้านี้ในหนึ่งวันเราทำบ้าง ไม่ทำบ้าง บางวันก็ไม่ทำสักอย่าง บางวันขยัน บางวันขี้เกียจ ผลัดวันประกันพุ่งไปเรื่อย แต่พอเรามาโน้ตไว้ในมือถือแล้วเปิดดูทุกวันก็เหมือนเป็นการบังคับให้เราทำไปในตัวเป็นประจำทุกวัน เราคิดว่าวิธีนี้เหมาะกับคนขี้
meiling

meiling

ถูกใจ 31 ครั้ง

my short daily routine & what i eat in a day 🎄⏳📓
วันนี้ทุกคนเริ่มดูแลตัวเองกันหรือยังคะ 😊👀 อีกไม่กี่วันปีใหม่แล้ว มาเริ่มดูแลตัวเองกันน้า ✨ ขอแจกพิกัดนมถั่วเหลือง Momo Plant 🏡 Villa Market ทุกสาขา หรือสั่งทาง Line Official : @momoplant (มี@) นะค้าบ 🤍 #lemon8ไดอารี่ #สุขภาพดีกับLemon8 #ดูแลตัวเอง #momoSoymilk #creamycraft
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 562 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "Daily Routine ก่อนหมดปี 2025!!" และข้อความ "ทำแล้วชีวิตดีขึ้นแน่นอน!!" บนพื้นหลังเตียงนอนสีขาว มีหนังสือเปิดอยู่และแก้วกาแฟวางอยู่ข้างๆ
ภาพแสดงหัวข้อ "ช่วงเช้า Morning" พร้อมรายการกิจวัตรตอนเช้า เช่น ตื่นก่อน 8 โมง, ไม่จับโทรศัพท์, ดื่มน้ำ, ยืดเส้น และเขียนแพลน มีข้อแนะนำไม่ให้เครียดตอ��นเช้า
ภาพแสดงหัวข้อ "รูทีนตอนกลางวัน" พร้อมรายการกิจวัตร เช่น พักเบรค, จิบน้ำ, ไม่กินขนมจุกจิก, ไม่เล่นโทรศัพท์ตอนกินข้าว และพักสายตา มีคำแนะนำของว่างที่มีประโยชน์
Daily Routine ก่อนจบปี 2025 💗✨
💬✨วันนี้มาแชร์รูทีนที่ทำวันจบปี 2025 บอกเลยว่าทำแล้ว ชีวิตดีขึ้นแน่นอน ใครอยากรู้มีอะไรบ้างเลื่อนดูได้เลย ✅ Routine ช่วงเช้า☀️ • พยายามตื่นเช้าให้ได้ก่อน 8 โมง • ไม่จับโทรศัพท์ทันทีหลังตื่นนอน • ทำกิจวัตรตอนเช้าให้เรียบร้อย • ดื่มน้ำสะอาด 1 แก้ว หลังแปรงฟัน • ยืดเส้น ยืดสาย 10 นาทีก่อนทำอ
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 31 ครั้ง

Daily Routine☁️📖 ฝึกภาษาอังกฤษ ฉบับคนไม่ค่อยมีเวลาเยอะ
เรื่องสั้น 2 ภาษา อ่านโคตรง่าย!! ใครเคยท้อกับภาษาอังกฤษลองแบ่งเวลาวันละ 15 นาที อ่านเรื่องสั้นเล่มนี้ ได้ทั้งคำศัพท์ แกรมมาร์ สำเนียง เลิกบ่นท้อเพราะท้อมีไว้ให้ลิงถือพอ ถ้าใครไม่อยากอ่าน ก็สแกน QR เปิดฟังแค่เสียงได้อยากฝึกยังไงก็ฝึก ทำตามใจตัวเอง จบ ๆ ไม่บังคับกัน เขตห้วยขวาง ⭐️ความพอใจ:
🪶น้องต๊อกกับของน่ารัก🐣

🪶น้องต๊อกกับของน่ารัก🐣

ถูกใจ 80 ครั้ง

🌿 Favorite Supplements – My Daily Routine 🌿
ช่วงนี้โฟกัสดูแลตัวเองจากข้างใน เลยอยากมาแชร์ อาหารเสริมที่ทานจริง ชอบจริง ✨ 💛 CollagenUP → ผิวชุ่มชื้น อิ่มฟู ข้อไม่ลั่น 🦠 Probiotic → ลำไส้ดี ขับถ่ายสบาย ผิวใสจากภายใน 🍊 Vitamin C 1000 → เสริมภูมิ ผิวดูแข็งแรง ไม่โทรม 💆‍♀️ Magnesium → หลับง่ายขึ้น ผ่อนคลาย ลดตะคริว 🐟 Omega-3 →
•ᴥ•  AUUUM  ✿

•ᴥ• AUUUM ✿

ถูกใจ 25 ครั้ง

My Daily Routine แบบง่ายๆ
มารีวิวรูทีนของเราเองทุกคน อันนี้ฉบับแบบง่ายมาก แต่งแบบน้อยแต่มาก สวยแน่นอน Recommend ⭐️💝 อยากแนะนำน้ำตบศรีจันทร์มากเลยอ่ะ เป็นตัวเดียวที่ทำให้เมคอัพทุกวัน complete ⭐️ 💧คือแบบชุ่มชื้นมากจริงๆทุกคน ตบแล้วผิวฟูอิ่มน้ำ ผิวแพ้ง่ายใช้ได้เลย ใช้ตัวเดียวคือแต่งหน้าติดทนมากงานผิวคือสวยเลย ไม่ต้องใช้อ
ได๋ได๋

ได๋ได๋

ถูกใจ 167 ครั้ง

🚀 พลิกชีวิตใน 21 วัน: แจกสูตร 'Daily Reset Routine' ล้าง
🚀 พลิกชีวิตใน 21 วัน: แจกสูตร 'Daily Reset Routine' ล้างอดีต ทิ้งพัง เริ่มต้นใหม่ทุกด้าน! ใครที่กำลังรู้สึก 'พัง' กับชีวิตเดิมๆ, อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น, แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน... 👋 โพสต์นี้คือคำตอบค่ะ! เราจัด 'Daily Reset Routine 21 วัน' มาให้แล้วแบบครบเครื่อง โดยแ
∞ Nuch ∞

∞ Nuch ∞

ถูกใจ 1 ครั้ง

📓🥝 my short daily routine & what i eat in a day
#lemon8ไดอารี่ #สุขภาพดีกับLemon8 #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพผู้หญิง #รักตัวเอง
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 149 ครั้ง

my short daily routine & what i eat in a day 🎄📓
#lemon8ไดอารี่ #สุขภาพดีกับLemon8 #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพผู้หญิง #รักตัวเอง
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 431 ครั้ง

my short daily routine & what i eat in a day ☃️🏃🏻‍♀️‍➡️⏰
#lemon8ไดอารี่ #สุขภาพดีกับLemon8 #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพผู้หญิง #รักตัวเอง
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 80 ครั้ง

Daily Makeup Routine ใช้อะไรบ้าง? (NO SPON)💄👀
แชร์เครื่องสำอางที่ใช้เองทุกวัน คัดมาแต่ตัวที่หยิบบ่อยจริง ๆ ✨ 💖 Cushion (GUCCI) – งานผิวเนียนกริบ แต่ยังดูเป็นผิว สีไม่ติดเหลือง ไม่ดรอประหว่างวัน ไอเลิฟ♡ 💖Tone Up (Elixir) - เป็นทั้งโทนอัพและกันแดด ทาแล้วเหมือนติดไฟให้ผิว ตุนเพิ่มจากญี่ปุ่นกลับมา2 💖Corrector (Beautilab) - ไว้กลบใต้ตาคล้ำก่อ
Ploythiii

Ploythiii

ถูกใจ 46 ครั้ง

Daily Routine สกินแคร์ 4 ขั้นตอน ฉบับวันสบายๆ
วันรีบๆไม่มีเวลาเตรียมผิวเยอะ มายด์ให้เลย 4 ขั้นตอนก่อนออกจากบ้าน ขอแนะนำไอเทมใหม่ของพี่แก้มกี้ที่มายด์ชอบ 🧡 Gloé Triple C Advance Serum ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มี Triple C และ Super Natural C ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดจุดด่างดำและรอยสิว พร้อมฟื้นบำรุงผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดด ด้วยพรีไบโอติกจา
Mmindpanda

Mmindpanda

ถูกใจ 2 ครั้ง

มาแชร์𝖣𝖺𝗂𝗅𝗒 𝗅𝗂𝖿𝖾 𝗋𝗈𝗎𝗍𝗂𝗇𝖾ประจำตัวที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้น300%🧘🏻‍♀️🌟
ส่วนตัวเค้าปรับใช้ให้เข้ากับตัวเองเลยค่ะ เค้าทำงานประจำที่เริ่มงานตอน9โมงเช้า เลิกงาน1ทุ่มหรือบางทีก็อาจจะเลทบ้างนิดหน่อย พอกลับถึงบ้านก็จะเริ่มเคลียร์ตัวเองให้เรียบร้อยก่อนเลยอย่างแรกแล้วเค้าก็จะเข้านอนก่อน4ทุ่มค่ะ ทั้งนี้แล้วเค้าแนะนำให้ทุกคนปรับใช้ให้เข้ากับตัวเองให้มากที่สุดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีค่ะ
ก๋วยจั๊บญวน🍜🐶

ก๋วยจั๊บญวน🍜🐶

ถูกใจ 5 ครั้ง

My daily skincare routine 🧴
รีวิว สกินแคร์ที่ชอบและใช้จริงในช่วงนี้ ป้ายยา ซื้อใช้ตามกันได้น๊าาาา คัดมาแล้ว #ขอเล่าหน่อย #สกินแคร์ #skincareroutine #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Balle_llee

Balle_llee

ถูกใจ 14 ครั้ง

my short daily routine & what i eat in a day 🩷🎄💜
#lemon8ไดอารี่ #สุขภาพดีกับLemon8 #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพผู้หญิง #รักตัวเอง
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 194 ครั้ง

Daily Skincare Routine for Clear Skin ✨
Less products, better skin — my daily skincare routine. 🌿🪞 #skincareroutine #moisturizer
Sherffaxh🎄

Sherffaxh🎄

ถูกใจ 115 ครั้ง

Daily routine
จากหน้าสิวกลายเป็นหน้าใส(ขึ้น) 😊 แบบโนสปอนใดๆ หลักการคือ ไม่ใช้สารผลัดเซลล์ผิว เน้นแค่ความชุ่มชื้น จากคนที่เคยมีสิวหนักๆทั้งอุดตันทั้งอักเสบ ทิ้งร่องรอยไว้เยอะมาก ไปศึกษามาพบว่าถ้าเรายิ่งผลัดเซลล์ผิว ผิวก็ยิ่งระคายเคือง เมื่อผิวระคายเคืองปัญหาผิวก็ตามมา จึงเปลี่ยนวิธีคิดและโล๊ะสกินแคร์เดิมทั้งหมด
Nanapaporn ෆ

Nanapaporn ෆ

ถูกใจ 178 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อสีชมพูและกางเกงขาสั้นสีดำกำลังถือดัมเบลสีชมพูอยู่บนเสื่อโยคะสีชมพู พร้อมข้อความระบุถึงกิจวัตรประจำวันและการลดน้ำหนักจาก 64 เหลือ 52 กก.
ภาพขาของบุคคลขณะปั่นจักรยาน พร้อมหน้าจอแอป Strava แสดงข้อมูลการปั่นจักรยานในหมู่บ้าน เวลา 07.37 น. ระยะทาง 1.31 กม. ใช้เวลา 9 นาที 17 วินาที
ภาพอเมริกาโน่น้ำมะพร้าวใส่น้ำแข็งในแก้วพลาสติก วางคู่กับกล้วย 1 ลูก บนเสื่อสีชมพู แสดงถึงมื้อเช้าเวลา 07.51 น.
my short daily routine & what i eat in a day ☃️🎄
#lemon8ไดอารี่ #สุขภาพดีกับLemon8 #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพผู้หญิง #รักตัวเอง
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 82 ครั้ง

กิจวัตรประจำวัน (daily routine) เคล็ดลับตัวจี๊ด
กิจวัตรประจำวัน (daily routine) เคล็ดลับตัวจี๊ด ช่วยเปลี่ยน stage ได้ทุกอย่าง ✨ ครบ 7 วัน ที่กลับมาจากออสเตรเลียแล้ว รอบนี้ jet lag ค่อนข้างนาน อาจเพราะมีภารกิจและความเปิ่นของตัวเองหลายอย่างเกิดขึ้น ทั้งก่อนไป ช่วงไป และ หลังกลับ 🙃😆 แล้วระหว่างที่ยังประกอบร่างไม่สมบูรณ์ อะไรที่ทำให้เรายังเค
Nattharพาคิด

Nattharพาคิด

ถูกใจ 2 ครั้ง

My Productive Daily Routine⭐️
✨️เอ็มม่ายึดตารางRoutineนี้ในทุกๆวัน เพียงแค่วันไหนจะทำได้ มาก-น้อยก็แล้วแต่ความยืดหยุ่นของงาน หรือตารางนัด ในแต่ละวันด้วยค่ะ🩷 ✅️แต่อยากแนะนำให้น้องๆหรือเพื่อนๆ ทำPlan หรือ Routineของตัวเองออกมาเป็นรูปแบบ🖋การเขียนตาราง หรือ ⭐️ทำรูปน่ารักๆออกมาให้เห็นภาพ 📍เพราะมันช่วยเพิ่มProductiveให้มากขึ้นจริง
Emma Maytinee

Emma Maytinee

ถูกใจ 6 ครั้ง

my short daily routine & what i eat in a day 📓🎄
#lemon8ไดอารี่ #สุขภาพดีกับLemon8 #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพผู้หญิง #รักตัวเอง
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 195 ครั้ง

Sibling x cinnamonroll🧴💌
เจลล้างหน้าที่ใช้ซ้ำ✅ แพ็คเกจใหม่คือเกินต้านสุดๆ ช่วยสิวอุดตันดีมากก ไม่มีbha แต่ใช้แล้วสิวหาย คนเป็นสิว ผิวบอบบางใช้ได้ หน้าไม่แห้งตึงเลย ชอบมากๆๆ💗⭐️ #รีวิวบิวตี้ #รีวิวสกิลแคร์ #เจลล้างหน้า #sibling #ลดสิว
รีวิวไปเรื่อยย ꒰ᐢ.   ̫ .ᐢ꒱✿

รีวิวไปเรื่อยย ꒰ᐢ. ̫ .ᐢ꒱✿

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม