19 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
เมื่อคุณแม่60+เข้าฟิตเนส อาการจะเป็นเช่นนี้
#60บวกไม่สะดวกแก่ #ฟิตเนส #เทรนเนอร์ #แข็งแรง
ถูกใจ 9 ครั้ง
ไปฟิตเนสกับเเม่...จะไหวไหม?? #ผักบุ้งแฟมิลี่ #pakbungfamily #แม่หลวงนี #nee40plus #ออกกําลังกาย
ถูกใจ 0 ครั้ง
มันส์มาก #กระแสแรง #โปรโมชั่นสุดคุ้ม #anna_romyanon #อายุ53 #ขายดีที่สุดตอนนี้
ถูกใจ 0 ครั้ง
50+ฟิตนะ
#แม่ปุ๋มลูก3 #workout #exercise #fit #ออกกําลังกายที่บ้าน
ถูกใจ 0 ครั้ง
คุณแม่วัย40+ แต่งตัวแนวสายฝอใส่ชุดออกกำลังกายไปเที่ยว แบบตัวมัม
เมื่อเข้าสู่วงการกอล์ฟ จะกีฬาแบบไหน ชุดต้องจัดเต็มคะ adidas เอาอยู่ #ติดเทรนด์ #ชุดออกกำลังกายสายฝอ #golfoutfit #ป้ายยากับlemon8 #sportbra
ถูกใจ 0 ครั้ง
แชร์ทริค ความลับที่ทำให้คุณแม่ 80 กะรัตฟิตปั๋งค่ะ
80ยังแจ๋ว สุขสันต์วันเกิดย้อนหลังคุณแม่สุดที่รักค่ะ✨️🎂🎁🎉🥰ขอให้คุณแม่สุขภาพแข็งแรง เป็นร่มโพธิ์ร่มไทรของลูกหลานและมีความสุขแบบนี้ตลอดไปนะคะ รักแม่ที่สุดในจักรวาล💕 📍ฉลองสุดพิเศษที่ Byrd's Nest Cafe Vino ✨ ขอขอบคุณเจ้าภาพคนสวย น้องก้อย (น้องสาวคนสวยสุดท้อง) ที่จัดเลี้ยงมื้ออบอุ่นนี้ให้คุณแม่นะ
ถูกใจ 2 ครั้ง
50+ ฟิตค่ะ
แม่ปุ๋มลูก3 วัย50+ ใส่รองเท้าผ้าใบออกไปเดิน เป็นการคาร์ดิโอ เผาพลังงานจากมื้อเย็นที่ทาน ไม่หนักเกินไป จะได้หลับสบาย #แม่ปุ๋มลูก3 #50บวกแซ่บได้อีก #ปั้นหุ่นแซ่บ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน
ถูกใจ 0 ครั้ง
ชวนกันฟิต
มีเพื่อนแบบนี้จะไม่ฟิตได้ยังไงค๊า😂 #โค้ชเก๋ทูคิดส์ฟิทมัม #coachkaytwokids #โค้ชสุขภาพออนไลน์ #ออกกำลังกายที่บ้าน #ยิ่งโพสต์ยิ่งปัง #โบนัสใกล้ฉัน #ttsเลเวลอัป #คลิปนี้ต้องฟีด
ถูกใจ 2 ครั้ง
ฟิต ดีกว่า ไม่ฟิต
Stretching on yoga mat before bed time #yogabypumk #แม่ปุ๋มลูก3 #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #ผู้หญิง
ถูกใจ 0 ครั้ง
ถ้าปากไม่แตกท่าต้องเป๊ะขึ้นสักวัน✌️กัญญารัตน์ #แม่รัตน์ลูกสาม #แม่รัตน์สี่สิบบวกไม่สดวกแก่ #ออกกำลังกาย #เพิ่มยอดผู้ติดตาม #ติดเทรนด์
ถูกใจ 1 ครั้ง
คุณแม่วัย40+ แต่งตัวแนวสายฝอใส่ชุดออกกำลังกายไปเที่ยว แบบตัวมัม
#รีแคป2025 ลุคไปยิม แฟชั่นยิม ให้มันเป็นเทรนด์ #คนรักสุขภาพ #ชุดออกกําลังกายแฟชั่น #ชุดออกกำลังกาย #ชุดโยคะ 💌แบรนด์:Maeploy
ถูกใจ 0 ครั้ง
อยากสวย อย่าหยุดฟิต
แม่ปุ๋มลูก3 วัย 50+ ฟิตเฟิร์ม ที่บ้าน #แม่ปุ๋มลูก3 #50บวกแซ่บได้อีก #ปั้นหุ่นแซ่บ #ออกกําลังกาย #ดูแลสุขภาพ
ถูกใจ 1 ครั้ง
#ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #แม่จ๋า40บวกไม่สะดวกแก่ #แก้ไขรูปร่าง
ถูกใจ 1 ครั้ง
แม่สายฟิต
ถูกใจ 1 ครั้ง
เป็นคุณแม่สายสุขภาพต้องหมั่นฟิต
#เหมาะสมตามวัย #60บวกไม่สะดวกแก่ #คุณแม่สายสตรอง #สุขภาพแข็งแรง
ถูกใจ 4 ครั้ง
Stretching
แม่ปุ๋มลูก3 วัย50+ มาต่างแดน เดินเยอะ มีวิชาโยคะ กับลมหายใจ ช่วยดูแลร่างกายนี้ให้ยืดหยุ่น เข้าใจร่างกายที่เมื่อยล้า ผ่อนคลายให้เค้าสักนิด #แม่ปุ๋มลูก3 #50บวกแซ่บได้อีก #ปั้นหุ่นแซ่บ #yoga #stretching
ถูกใจ 0 ครั้ง
วัยเกษียณฟิตได้
💌น้อยน้อย-100สุขภาพดีวัยเกษียณ เต้นแอโรบิคอยู่ที่บ้าน 🫀ช่วยให้หัวใจแข็งแรง เพิ่มระบบการเผาผลาญ การไหลเวียนของเลือด🩻 ช่วยทำให้กระดูกข้อต่อยืดหยุ่น🏃เดินเหลินได้คล่อง
ถูกใจ 6 ครั้ง
ทำไมบางคนแก่แล้ว แต่ยังฟิต
#แก่เพียงกายแต่ใจyoung #ติดเทรนด์ #ออกกําลังกาย #ดูแลสุขภาพ #กินครบ5หมู่
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม