6th day of admission, evening meal🍚

私も入院中の食事で照り焼きチキンが出てくると、どこか安心感があります。味付けがしっかりしているので、少量でも満足感があるのが魅力ですね。ただ、入院食は全体的にカロリーや量が制限されているため、どうしても量が少なく感じてしまいがちです。 私の場合は、食事で物足りなさを感じた時は、医師や栄養士に相談しておやつや補助食品を許可してもらったり、スープやお茶で満腹感を補う工夫をしていました。照り焼きチキンのように好きなメニューが出る日は、食欲も出て気分転換になりますよね。 また、病院の食事は栄養バランスが重視されているため、メニュー毎に工夫がされています。例えば、照り焼きチキンはタンパク質が摂れるだけでなく、甘辛い味付けで食べやすく調整されているケースが多いです。今後もし入院や長期療養を経験する機会があれば、こうした食事の楽しみを見つけて毎日の食事を少しでも豊かにすることをおすすめします。