หลายคนเคยประสบกับประสบการณ์ที่ทำดีต่อใครสักคน แต่ไม่ได้รับความดีนั้นกลับมาเหมือนที่คาดหวังไว้ นี่คือเรื่องปกติที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน เพราะโลกไม่ใช่สถานที่ที่ยุติธรรมเสมอไป จากประสบการณ์ของผู้เขียนเอง การเข้าใจว่าความดีที่เราทำไม่ได้หมายความว่าจะได้รับการตอบแทนเสมอไปนั้น ช่วยลดความเจ็บปวดทางใจและทำให้สามารถเดินต่อไปได้โดยไม่ติดอยู่กับความคาดหวังที่ไม่สมเหตุสมผล การเรียนรู้ที่จะรักและชื่นชมตัวเองก่อน คือวิธีหนึ่งที่จะรักษาความสุขในใจได้อย่างยั่งยืน นอกจากนี้ การอยู่ร่วมกับผู้อื่นควรมองหาความสัมพันธ์ที่ทั้งสองฝ่ายให้และรับอย่างสมดุล ไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งให้มากเกินไปจนเกิดความรู้สึกถูกเอาเปรียบ การยอมรับว่า "โลกไม่ได้สวยงามขนาดนั้น" ไม่ได้หมายความว่าเราต้องเป็นคนเห็นแก่ตัว แต่หมายถึงการมีปัญญาเลือกคนและสถานการณ์ที่จะลงมือทำดี เพื่อรักษาจิตใจไม่ให้เจ็บปวดจากความคาดหวังที่ไม่สมจริง ท้ายที่สุดแล้ว การมีความสุขของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่สุด และทำดีเพื่อความพึงพอใจของตัวเราเองก่อนจะดีกว่าทำเพื่อหวังผลตอบแทนจากผู้อื่น