ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง เริ่ม 13/6/69 เริ่มต้นจาก 85 กก คุมอาหารออกกำลังกายเท่านั้น

မိန်းခလေး တချို့က လူဆင်းရဲကို မချစ်ကျပါ....