เมนูง่ายกะหม้อทอดไร้น้ำมัน https://vt.tiktok.com/ZSu6kJXxJ/

3/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำเมนูไข่ง่ายๆ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันไม่เพียงแต่ช่วยลดปริมาณน้ำมันในการปรุงอาหารแล้ว ยังทำให้อาหารมีความกรอบนอกนุ่มในได้อย่างดีมาก โดยเฉพาะใครที่ชอบกินไข่ลวก ไข่ดาว หรือแม้แต่ไข่เจียว การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาได้มาก และทำความสะอาดง่ายกว่าวิธีทำอาหารแบบปกติ ประสบการณ์ส่วนตัวของผู้ที่เคยใช้หม้อทอดไร้น้ำมันทำเมนูไข่พบว่าสามารถควบคุมความสุกของไข่ได้ง่าย เช่น ต้องการไข่ดาวที่ไข่แดงไม่สุกหรือไข่ดาวแบบไข่แดงสุกก็เพียงตั้งเวลาให้เหมาะสม นอกจากนี้ยังสามารถใส่ผักหรือเครื่องปรุงอื่นๆ ทดแทนกับเมนูอื่นในเวลาเดียวกัน ทำให้อาหารมีความหลากหลายและดีต่อสุขภาพมากขึ้น สำหรับการเลือกวัตถุดิบ แนะนำให้ใช้ไข่สดคุณภาพดีเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด และถ้าต้องการลดกลิ่นคาวของไข่สามารถเพิ่มเครื่องเทศหรือซอสเล็กน้อยก่อนนำไปทอดนอกจากนี้ยังแนะนำลองปรับใช้เมนูอื่นๆ ที่เหมาะกับการทำในหม้อทอดไร้น้ำมัน เช่น ไข่ตุ๋น หรือไข่ม้วน เพื่อเพิ่มความหลากหลายของอาหารในครัวเรือน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน 🍳✨
อร่อยแบบไม่รู้สึกผิดเลยย 🥹💛 กินคลีนได้ กินอร่อยด้วย โปรตีนแน่น ๆ ผักเยอะ อิ่มนาน ไม่ใช้น้ำมัน ทำง่ายมากกก ✨ ใครกำลังคุมน้ำหนัก แต่ยังอยากกินของอร่อย โพสต์นี้เซฟไว้ได้เลยค่า 🫶🏻 #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #AirFryer #เมนูคลีน #คุมน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก
𝗮𝗺•ᴗ•

𝗮𝗺•ᴗ•

ถูกใจ 858 ครั้ง

🍫✨ บราวนี่หม้อทอดไร้น้ำมัน สูตรง่ายมาก!
กรอบนอก หนึบใน ช็อกโกแลตเข้มข้นเต็มคำ 🤎 ไม่ต้องมีเตาอบก็ทำได้ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง มือใหม่ก็ทำตามได้แน่นอน! 💡 อบที่ 150°C ประมาณ 25 นาที 🍫 เพิ่มช็อกชิพด้านบน ยิ่งฟินกว่าเดิม ใครสายช็อกโกแลตต้องลองแล้ว! 😋 #บราวนี่ #บราวนี่หม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูง่ายๆ #คลับทำอาหาร #Lemon8Club
ชอบแชร์

ชอบแชร์

ถูกใจ 13 ครั้ง

มันฝรั่งบดทอด สูตรใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน ทำง่าย กรอบ อร่อย ฟิน
🍟 มันฝรั่งบดทอด 🍟 ใครมีมันฝรั่งเหลือ แต่ยังไม่รู้จะทำอะไรทาน วันนี้ขอชวนมาทำ มันฝรั่งบดทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน กรอบนอก นุ่มใน ทำง่าย วัตถุดิบน้อย ไม่ต้องใช้น้ำมันทอด ก็อร่อยฟินได้ที่บ้าน 💛 เหมาะเป็นทั้งของว่าง ของทานเล่น หรือทำกินเพลิน ๆ ระหว่างวันก็เข้ากันสุด ๆ 📌 ทำง่าย มือใหม่ก็ทำได้
Miss Kitchenary

Miss Kitchenary

ถูกใจ 55 ครั้ง

ขนมปังไส้หมูหยองอบชีสและไส้กรอกที่ทำเสร็จแล้ว วางอยู่บนเขียงไม้ พร้อมชื่อเมนูและผู้ทำ
ภาพรวมส่วนผสมทั้งหมดที่ใช้ในการทำขนมปังไส้หมูหยองอบชีสและไส้กรอก ได้แก่ ขนมปัง หมูหยอง ชีส ไส้กรอก มายองเนส พริกเผา และพาสลีย์
มือกำลังทาพริกเผาลงบนขนมปังแผ่นแรกด้วยไม้พายเล็กๆ บนเขียงไม้
👩🏻‍🍳🥣 เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน EP.1
🌭🍕ขนมปังไส้หมูหยอง On top ด้วยชีสและไส้กรอก 🧀🍞จะบอกว่าเป็นขนมปังหมูหยองที่อร่อยมากกก #airfryerrecipe #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูหม้อทอด #ขนมปัง #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
bunny

bunny

ถูกใจ 639 ครั้ง

ภาพรวมของ 5 เมนูคลีนทำง่ายด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ได้แก่ ฟักทองอบ, ปีกไก่วิงแซ่บ, อกไก่ย่าง และข้าวโอ๊ตอบธัญพืช พร้อมชื่อเมนูหลัก “5 เมนู หม้อทอด ทำง่ายๆ โครตคลีน ฉบับคนขี้เกียจ”.
ภาพแสดงขั้นตอนการทำยำอกไก่ย่าง ตั้งแต่การหมักไก่ การย่างอกไก่ และการหั่นเป็นชิ้น พร้อมข้อมูลโปรตีน 23 กรัมต่ออกไก��่ 100 กรัม และกล่องอาหารกลางวัน.
ภาพแสดงปีกไก่วิงแซ่บ ทั้งก่อนและหลังนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน จนได้ปีกไก่สีทองน่ารับประทาน พร้อมข้อมูลโปรตีน 18 กรัมต่อปีกไก่กลาง 100 กรัม.
5 เมนู หม้อทอด ทำง่ายๆ โครตคลีน “ฉบับคนขี้เกียจ”
#ดูแลหุ่น #ออกกำลังกาย #howtoลดน้ำหนัก #howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 121 ครั้ง

เมนูขบเคี้ยว เห็ดเข็มทองกรอบ ทำด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน อร่อยมากกก
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 301 ครั้ง

หมูก้อนทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน ทำง่ายที่สุด
หมูก้อนกรอบในหม้อทอด! 🐷 กรอบแบบไม่ไม่ง้อน้ำมัน ทำง่ายมากกก! ✨ สูตรนี้กินฟิน ไม่รู้สึกผิด: หมูบดติดมัน 150g แป้งทอดกรอบรสดี (สูตรไม่อมมัน) 3 ช้อนโต๊ะ น้ำเย็น 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำใน 3 ขั้นตอน: 1️⃣ ขยำหมู แป้ง น้ำเย็น ให้เข้ากัน 2️⃣ ปั้นก้อนกลมแล้วกดแบน (ขนาดชิ้นละ 2 ช้อนโต๊ะ) 3️⃣ อบไฟ 180°C / 15
NKM Love Love

NKM Love Love

ถูกใจ 165 ครั้ง

เมนูหม้อทอดไรน้ำมัน✨
🥚ไข่ทรงเครื่อง ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน มันเริส นะ 😋✨ วัตถุดิบ ไข่ไก่ 4 ฟอง ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา ผงปรุงรส 1/2 ช้อนชา พริกไทยป่นตามชอบ น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ #แจกสูตร #ไข่ทรงเครื่อง #หม้อทอดไร้น้ํามัน #เข้าครัว #เมนูง่ายๆ
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 129 ครั้ง

มันฝรั่งอบชีสที่ห่อด้วยฟอยล์ มีชีสยืดๆ เบคอนกรอบ และพาร์สลีย์โรยหน้า กำลังถูกตักด้วยส้อม แสดงถึงความน่ารับประทาน
ส่วนผสมสำหรับทำมันฝรั่งอบชีส ประกอบด้วยมันฝรั่ง มอสซาเรลล่าชีส เนย พาร์สลีย์ และเบคอนหั่นชิ้นเล็กๆ วางอยู่บนพื้นผิวสีดำ
หม้อทอดไร้น้ำมันยี่ห้อ Philips กำลังอบมันฝรั่งที่ห่อฟอยล์อยู่ด้านใน โดยตั้งอุณหภูมิ 180-200 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 35-40 นาที
เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน Ep.2
🧀🥔มันฝรั่งอบชีส ⏰ ใช้เวลานิดนึง แต่ออกมาอร่อยมากๆ #เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #อาหารจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #ทำอาหารด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูหม้อทอด
bunny

bunny

ถูกใจ 39 ครั้ง

สเต็กแบบง่ายที่สุด ใน 10 นาที !! ด้วยหม้อทอดไร้น้ำ
สเต็กง่ายๆ ใน 10 นาที 🥩🐟 ทำครั้งเดียว ได้ 2 เมนู ! ได้ทั้งสเต็กเนื้อ และ ปลาแซลมอนเลย ✅️ วางกระดาษรองอบ ✅️ วางเนื้อวัว / เนื้อแลาแซลมอน ✅️ โรยเกลือ&พริกไทย ทั้ง 2 ด้าน ✅️ วางเนย และ โรสแมรี่ เพื่มความหอม ✅️ ใส่ผักตามชอบ : หน่อไม้ฝรั่ง/มันฝรั่ง/มะเขือเทศ 🔥 อบ 200 องศา ข้างละ 5 นาที พั
Umim is Happy

Umim is Happy

ถูกใจ 144 ครั้ง

ไข่ตุ๋นหม้อทอดไรน้ำมัน #หม้อทอดไร้น้ํามัน #ไข่ตุ๋น #เมนูประจําวัน
ไข่ตุ๋นหม้อทอดไรน้ำมัน #หม้อทอดไร้น้ํามัน #ไข่ตุ๋น #เมนูประจําวัน
ตั้�ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 86 ครั้ง

เมนูทำง่ายในหม้อทอดไร้น้ำมัน
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 69 ครั้ง

📝แจกสูตรไก่ย่างหนังกรอบ เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน⭐️⭐️⭐️
🐔สูตรนี้ง่ายมาก ได้ฟีลไก่ย่างโบราณ หวานนิดๆ หนังเกรียมกรอบ อร่อยสุดๆ✨🍴 สำหรับปีกกลาง 300 กรัม หมักไก่ * ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ * ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำผึ้ง หรือ น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ * กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ * พริกไทย 1 ช้อนชา คลุกให้เข้ากัน หมักอย่างน้อย 1
Baby Nut!

Baby Nut!

ถูกใจ 86 ครั้ง

​🌶️✨ แจกสูตรเด็ด! "เห็ดเข็มทองซี้ดซ๊าด ซอสหม่าล่าฉ่ำพ่นไฟ" ทำง่ายด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
​สายแซ่บ สายหม่าล่าเลิฟเวอร์มามุงด่วน! วันนี้มีเมนูทานเล่น (แต่กินจริงจังมาก) มาฝากค่ะ บอกเลยว่าทำง่ายแบบตะโกน ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที แต่อร่อยแสงออกปาก เคี้ยวหนึบกรุบ หอมน้ำมันงาและเผ็ดชาสะใจสุดๆ 🤤 ​🛒 วัตถุดิบหาง่ายในตู้เย็น ​เห็ดเข็มทอง (ล้างสะอาด ฉีกเป็นแพพอดีคำ) ​ผงหม่าล่า (เลือกความเผ็ดชาตา
Kookkik

Kookkik

ถูกใจ 33 ครั้ง

ไก่ย่างเทอริยากิ ง่ายๆ ในหม้อทอดไร้น้ำมัน✨
ทำไก่ย่างเทอริยากิง่ายๆกันค่า 🌸วัตถุดิบ ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น ▪️ซอสเทอริยากิ KIKKOMAN ครึ่งขวด ▪️งาขาวคั่ว ▪️ต้นหอมซอย 🌸วิธีทำ ▪️หมักสะโพกไก่กับซอสเทอริยากิ KIKKOMAN ▪️ใช้ส้อมจิ้มเนื้อไก่ให้ทั่ว ▪️คลุกเคล้าให้ทั่วทั้ง 2 ด้าน หมักไว้ 30 นาที-2 ชั่วโมง (ตามสะดวก) ▪️นำลงหม้อทอดไร้น้ำมัน ด้านหนัง
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 705 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ฉบับหม้อทอดไร้น้ำมัน
เมนูทำง่ายๆ แซ่บๆ แบบฉบับหม้อทอดไร้น้ำมัน กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ นุ่มๆ ผักสดๆ อร่อยเข้าท่าอยู่นะ 🌱⭐️🤭 🥦วัตถุดิบ:ไข่ไก่ 2 ฟอง น้ำพริกผัดหมูสับ ใบมะกรูดซอย พริกซอย ซอสหอยนางรม น้ำปลา 1 ช้อนชา กุ้ง 🍳 โหระพา กะเพรา ตามชอบ #เมนูหม้อทอด #ห่อหมกกุ้งไข่ข้น #ลดพุง #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
ปั้นหุ่นในโรงเรียน

ปั้นหุ่นในโรงเรียน

ถูกใจ 35 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม