เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน Ep.2

2025/10/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “เมนูมันฝรั่ง” ที่ทำง่ายแต่ฟีลเหมือนคาเฟ่ เราชอบทำมันฝรั่งอบชีสในหม้อทอดไร้น้ำมันมาก เพราะใช้ของไม่กี่อย่าง: มันฝรั่ง, เนย, มอสซาเรลล่าชีส, เบคอนหั่นชิ้นเล็กๆ และพาร์สลีย์โรยหน้า (มีแล้วหอมขึ้นมาก) แถมไม่ต้องเปิดเตาอบด้วย ทริคที่ทำให้อร่อยคือ “เลือกมันฝรั่งให้ถูก” ถ้าอยากได้เนื้อฟูๆ แนะนำหัวที่ค่อนข้างใหญ่ ผิวตึง ไม่งอก และล้างให้สะอาดก่อนห่อฟอยล์ เราจะห่อฟอยล์ให้แน่นพอดีเพื่อเก็บความชื้น เนื้อจะนุ่มเร็วขึ้น แล้วนำเข้า air fryer ตั้งประมาณ 180–200°C ประมาณ 35–40 นาที (ขึ้นกับขนาดหัวและรุ่นเครื่อง) ระหว่างอบถ้ากลัวไม่สุก ลองใช้ส้อมจิ้มผ่านฟอยล์ ถ้าจิ้มง่ายแปลว่าสุกแล้ว พอสุกแล้ว ผ่าเปิดฟอยล์ (ระวังไอน้ำร้อน) แล้วใช้ส้อมขูด/บดเนื้อด้านในให้ฟู จากนั้นใส่เนยลงไปตรงกลางก่อน เนยจะช่วยให้เนื้อนุ่มและหอมขึ้นมาก ใครชอบรสเข้มๆ เติมเกลือกับพริกไทยนิดเดียวก็อร่อยขึ้นทันที ขั้นตอนชีสยืดๆ ที่ทำแล้วฟินคือ โรยมอสซาเรลล่าชีสให้แน่นหน่อย แล้วเอากลับเข้าไปอบที่ 180°C ประมาณ 5 นาที ให้ชีสละลายและเริ่มมีสีทองนิดๆ จากนั้นค่อยโรยเบคอนกรอบกับพาร์สลีย์ ปิดท้ายคือกลิ่นหอมมากและถ่ายรูปออกมาน่ากินสุดๆ ถ้าอยากปรับเป็นเมนูมันฝรั่งแบบเฮลท์ตี้ขึ้น: ใช้เบคอนน้อยลงหรือเปลี่ยนเป็นอกไก่ฉีก, ใช้ชีสแบบไขมันต่ำ และเพิ่มผักอย่างข้าวโพด/บรอกโคลีสับเล็กๆ ลงไปก่อนอบชีสรอบสุดท้าย ส่วนใครชอบเข้มข้นแบบจัดเต็ม เติมซาวครีม หรือมายองเนสเล็กน้อยตอนบดก็ได้ (แต่จะหนักขึ้น) ปัญหาที่เจอบ่อยคือมันฝรั่งแห้งหรือแข็ง สาเหตุส่วนใหญ่คืออบนานเกิน/ไฟแรงเกิน หรือห่อฟอยล์ไม่สนิท แนะนำลดอุณหภูมิลงนิดและเพิ่มเนยตอนบด จะช่วยให้กลับมานุ่มฉ่ำได้ดีมาก

ค้นหา ·
หม้อทอดไร้น้ำมัน มันฝรั่ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไก่อบพริกไทยดำในหม้อทอดไร้น้ำมันที่หั่นเป็นชิ้น จัดวางบนจานพร้อมผักสลัดและน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้าน ดูน่ารับประทาน
�ภาพวัตถุดิบสำหรับทำไก่อบพริกไทยดำ ประกอบด้วย สะโพกไก่ น้ำมันพืช น้ำตาลปี๊บ ผงหมักย่าง ซอสหอยนางรม ซอสฝาเขียว รากผักชี กระเทียม และพริกไทยดำ
ภาพแสดงขั้นตอนการตำกระเทียม รากผักชี และพริกไทยดำ จากนั้นนำสามเกลอที่ตำแล้วมาผสมกับซอสฝาเขียวและซอสหอยนางรม
ไก่อบพริกไทยดำ ในหม้อทอดไร้น้ำมัน ✨
เมนูหม้อทอดไร้น้ำมันมาอีกแล้วค่า 🌸วัตถุดิบ (ไก่อบพริกไทยดำ) ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น (700 กรัม) เอากระดูกออก ▪️กระเทียม 15 เม็ด ▪️รากผักชี 2 ราก ▪️พริกไทยดำ 2-3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงหมักย่าง 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสฝาเขียว 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลปี๊ป 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ 🌸วิธี
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 720 ครั้ง

🐻 คุ้กกี้หมีในหม้อทอดไร้น้ำมัน
เมนูฝึกทำขนมคุ้กกี้ง่ายๆใช้วัตถุดิบไม่เยอะ เอาไว้ฝึกให้ลูกๆหรือน้องทำที่บ้านได้ค่ะ 💕 🌻ส่วนผสมแป้งคุ้กกี้ - แป้งสาลีอเนกประสงค์ 250 กรัม - เนยจืดเย็น 130 กรัม - นมข้นหวาน 80-100 กรัม - เกลือ เล็กน้อย 👩🏻‍🍳 วิธีทำ - ร่อนแป้ง + เกลือ ใส่เนยเย็น ใช้ส้อมบี้จนร่วนเป็นเม็ดทราย - เติมนมข้นหวาน ร
tidastory

tidastory

ถูกใจ 1213 ครั้ง

📌 เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน ep.2 ✨
อกไก่ย่าง + ข้าวกล้อง 🧂 วัตถุดิบ อกไก่ 220 กรัม ข้าวกล้องสุก 200 กรัม บรอกโคลี 150 กรัม 🥘 วิธีทำ หมักไก่ด้วยพริกไทยและกระเทียม ย่างจนสุก เสิร์ฟกับข้าวและผักลวก 650 kcal P 60 / C 55 / F 15 📌 กดบันทึกไว้ทำตามได้เลยค่ะ ❤ กดถูกใจถ้าโพสต์นี้มีประโยชน์ ✅ กดติดตามเดี๋ยวมาแชร์เมนูหม้อท
ˢᵘⁿᶠˡᵒʷᵈʳᵉᵃᵐ

ˢᵘⁿᶠˡᵒʷᵈʳᵉᵃᵐ

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน 🍳✨
อร่อยแบบไม่รู้สึกผิดเลยย 🥹💛 กินคลีนได้ กินอร่อยด้วย โปรตีนแน่น ๆ ผักเยอะ อิ่มนาน ไม่ใช้น้ำมัน ทำง่ายมากกก ✨ ใครกำลังคุมน้ำหนัก แต่ยังอยากกินของอร่อย โพสต์นี้เซฟไว้ได้เลยค่า 🫶🏻 #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #AirFryer #เมนูคลีน #คุมน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก
𝗮𝗺•ᴗ•

𝗮𝗺•ᴗ•

ถูกใจ 856 ครั้ง

เมนูขบเคี้ยว เห็ดเข็มทองกรอบ ทำด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน อร่อยมากกก
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 301 ครั้ง

ไข่ตุ๋นหม้อทอดไรน้ำมัน #หม้อทอดไร้น้ํามัน #ไข่ตุ๋น #เมนูประจําวัน
ไข่ตุ๋นหม้อทอดไรน้ำมัน #หม้อทอดไร้น้ํามัน #ไข่ตุ๋น #เมนูประจําวัน
ตั้�ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 85 ครั้ง

ภาพด้านในหม้อทอดไร้น้ำมันที่สกปรก มีคราบเกาะติดที่ขดลวดความร้อน พร้อมข้อความ “แชร์ทริค ทำความสะอาด หม้อทอดไร้น้ำมัน” และภาพขนมปัง ชีส เค้ก ประกอบ
ภาพระยะใกล้ของขดลวดความร้อนในหม้อทอดไร้น้ำมันที่เต็มไปด้วยคราบสกปรกและสิ่งตกค้างจำนวนมาก พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงปัญหาหม้อทอดที่สกปรกมาก
ภาพหม้อทอดไร้น้ำมันสีดำและภาพประกอบมือใช้แปรงสีฟันทำความสะอาดขดลวดความร้อน พร้อมขั้นตอนการทำความสะอาด และภาพอาหารประเภทเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกแล้ว
วิธีทำความสะอาดหม้อทอดไร้น้ำมัน
📒 ถ้าคุณเจอโพสต์นี้ กด save ไว้เลย มีประโยชน์แน่!! วิธีทำความสะอาดฟม้อทอดไร้น้ำมันที่แสนจะง่ายยยย ไม่ต้องล้วง แคะ แงะ จนปวดคออีกต่อไป 🧱วัสดุและอุปกรณ์ที่ต้องเตรียม 1. เบคกิ้งโซดา 🥤 2. น้ำเปล่า 💧 3. ขวดสเปรย์ 😶‍🌫️ 4. แปรงสีฟัน 🪥 ทำตามขั้นตอนในรูปได้เลย รับรองสะอาดเนี้ยบ ลดกลิ่น และคราบที
Rosé Story

Rosé Story

ถูกใจ 332 ครั้ง

Ep.99. ไข่ปิ้งหม้อทอดไร้น้ำมัน
นุ่ม หอม กินเพลินมาก 🫶🏻 รอบนี้ลองใส่น้ำลงไปนิดนึง เนื้อไข่ออกมานุ่ม เด้ง ละมุนมากกก 🤏🏻💛 เหมือนไข่ตุ๋นเวอร์ชันพกพา เด็กกินง่าย ผู้ใหญ่ก็หยุดไม่ได้ 😂 📌 ส่วนผสม • ไข่ไก่ 6 ฟอง • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ • น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ • พริกไทยเล็กน้อย 🥣 วิธีทำ 1.เจาะไข่ เทใส่ชา
Whyistarving | ทำไมหนูหิว

Whyistarving | ทำไมหนูหิว

ถูกใจ 169 ครั้ง

📝แจกสูตรไก่ย่างหนังกรอบ เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน⭐️⭐️⭐️
🐔สูตรนี้ง่ายมาก ได้ฟีลไก่ย่างโบราณ หวานนิดๆ หนังเกรียมกรอบ อร่อยสุดๆ✨🍴 สำหรับปีกกลาง 300 กรัม หมักไก่ * ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ * ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำผึ้ง หรือ น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ * กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ * พริกไทย 1 ช้อนชา คลุกให้เข้ากัน หมักอย่างน้อย 1
Baby Nut!

Baby Nut!

ถูกใจ 84 ครั้ง

ขนมปังไส้หมูหยองอบชีสและไส้กรอกที่ทำเสร็จแล้ว วางอยู่บนเขียงไม้ พร้อมชื่อเมนูและผู้ทำ
ภาพรวมส่วนผสมทั้งหมดที่ใช้ในการทำขนมปังไส้หมูหยองอบชีสและไส้กรอก ได้แก่ ขนมปัง หมูหยอง ชีส ไส้กรอก มายองเนส พริกเผา และพาสลีย์
มือกำลังทาพริกเผาลงบนขนมปังแผ่นแรกด้วยไม้พายเล็กๆ บนเขียงไม้
👩🏻‍🍳🥣 เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน EP.1
🌭🍕ขนมปังไส้หมูหยอง On top ด้วยชีสและไส้กรอก 🧀🍞จะบอกว่าเป็นขนมปังหมูหยองที่อร่อยมากกก #airfryerrecipe #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูหม้อทอด #ขนมปัง #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
bunny

bunny

ถูกใจ 639 ครั้ง

แจกสูตร "สันคอหมูอบซอสแม็กกี้" ในหม้อทอดไร้น้ำมัน
🐷✨ นุ่มเด้ง ฉ่ำเข้าเนื้อ ทำง่ายมากกก! 🥣 วัตถุดิบหมักหมู: สันคอหมู 500 g ซอสแม็กกี้ 2 ชต. น้ำมันหอย 1 ชต. กระเทียมพริกไทย น้ำตาล 1 ชช. น้ำมัน 1 ชต. 👩‍🍳 วิธีทำง่ายๆ: ผสมเครื่องปรุงทั้งหมด หมักหมูทิ้งไว้ 30 นาทีขึ้นไป (ยิ่งนานยิ่งเข้าเนื้อ) ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน ไฟ 180°C นาน 15-18 นาที อย่าลื
NKM Love Love

NKM Love Love

ถูกใจ 783 ครั้ง

เมนูทำง่ายในหม้อทอดไร้น้ำมัน
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไข่ทรงเครื่องที่ทำเสร็จแล้ว ทั้งแบบอยู่ในเปลือกไข่ในหม้อทอดไร้น้ำมันและแบบผ่าครึ่งโชว์เนื้อเนียนละเอียด พร้อมข้อความว่า "ไข่ทรงเครื่อง ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน" และคะแนน 10/10
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเตรียมไข่ทรงเครื่อง เริ่มจากการเจาะไข่และเทลงถ้วย ปรุงรสด้วยซอสฝาเขียว ผงปรุงรส และพริกไทยป่น ตามลำดับ
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำไข่ทรงเครื่องต่อจากการปรุงรส ได้แก่ การเติมน้ำเปล่า การเทส่วนผสมไข่กลับลงในเปลือกไข่ที่เจาะไว้ และการนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิ 120 องศา เป็นเวลา 25 นาที
ไข่ทรงเครื่องด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน🍳✨
วันนี้ลองทำไข่ทรงเครื่องด้วยหม้อทอดกันค่าา สูตรนี้เราปรับสูตรมาจากในบ้านฟ้าอีกที🙏🏻😍 สูตรนี้ทำง่ายมากแค่25นาที ที่สำคัญได้ทานแบบสบายใจเพราะมั่นใจในความสะอาดแน่นอน ส่วนรสชาติเป๊ะเหมือนซื้อทานที่ร้านเลย ใครที่เป็นสายดูแลสุขภาพหรืออยากทำให้เด็กๆทาน สามารถปรับลดเครื่องปรุงได้เลยน้า ส่วนเราเก็บเป็นลิ
YP🐰✨

YP🐰✨

ถูกใจ 976 ครั้ง

เมนูหม้อทอดไรน้ำมัน✨
🥚ไข่ทรงเครื่อง ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน มันเริส นะ 😋✨ วัตถุดิบ ไข่ไก่ 4 ฟอง ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา ผงปรุงรส 1/2 ช้อนชา พริกไทยป่นตามชอบ น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ #แจกสูตร #ไข่ทรงเครื่อง #หม้อทอดไร้น้ํามัน #เข้าครัว #เมนูง่ายๆ
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 126 ครั้ง

ช็อคโกแลตโอ๊ตบาร์ ขนมทานเล่นแบบคลีนๆ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน🥰✨
มาทำช็อกโกแลตโอ๊ตบาร์กันนน 🍫 เมนูคนจะผอม 5555 สูตรนี้จะไม่ใส่น้ำตาลเลย ใช้ความหวานจากน้ำผึ้งอย่างเดียว 🍯 รสชาติที่ได้จะเข้มมาก ถ้าใครชอบหวานหน่อย เพิ่มน้ำตาลเข้าไปได้น้าา วันนี้เอาเข้าอบในหม้อทอดไร้น้ำมันอินฟราเรดของ Tefal สะดวกมากก มีโหมดสำหรับการอบด้วยเริ่ดสุดๆ 🥰 อัตราส่วน - ข้าวโอ๊ตป
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 337 ครั้ง

บรูคกี้ที่ยังไม่ได้อบในถ้วยกระดาษ วางอยู่ในตะกร้าหม้อทอดไร้น้ำมัน แต่ละชิ้นมีชั้นบราวนี่ด้านล่างและชั้นคุกกี้ด้านบนพร้อมช็อกโกแลตชิป
บรูคกี้ที่อบเสร็จแล้วในถ้วยกระดาษ วางอยู่ในตะกร้าหม้อทอดไร้น้ำมัน มีสีน้ำตาลทองสวยงามและช็อกโกแลตชิปละลายอยู่ด้านบน
มือสองข้างกำลังถือบรูคกี้ที่อบเสร็จแล้วสองชิ้นในถ้วยกระดาษ แสดงให้เห็นชั้นคุกกี้สีน้ำตาลทองและช็อกโกแลตชิปด้านบน
Brookies ในหม้อทอดไร้น้ำมัน สูตรนี้อร่อยเลย 💕
ทำขนมกินเองที่บ้านด้วยหม้อทอด ใครชอบกินบราวนี่และคุกกี้แต่เลือกไม่ได้ ชอบทั้ง 2 อย่าง ต้องเมนูนี้เลยนะคะ บรูคกี้ อร่อยลงตัว 😋 💕ส่วนบราวนี่ (ชั้นล่าง) - ดาร์กช็อกโกแลต 120 กรัม - เนยเค็ม 80 กรัม - ไข่ไก่ เบอร์ 2 = 2 ฟอง - น้ำตาลทราย 80 กรัม - แป้งอเนกประสงค์ 60 กรัม - ผงโกโก้ 15 กรัม - เกล
tidastory

tidastory

ถูกใจ 1343 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม