ชูโรสแป้งข้าวผัด
สวัสดีทุกคน ฉันเป็นแม่บ้านในร่ม (*^^*)
คราวนี้เป็น "ชูโรสไม่ทอด" ที่ทำจากแป้งข้าว
อาจเป็นเพราะมันร้อนเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันกลายเป็นคนขี้เกียจที่จะทําและกินอาหารทอด
ในขณะเดียวกันฉันพบว่าชูโรที่ไม่ทอดบน SNS นี้มีสุขภาพดีเพราะทําจากแป้งข้าวและฉันรู้สึกขอบคุณเพราะมันไม่ได้ทอด!
ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจทำทันที
ฉัน ใช้แป้งข้าวจากซูเปอร์มาร์เก็ตธุรกิจ แต่เมื่อฉันพยายามปั้นแป้งด้วยถุงบีบถุงอาจระเบิดเพราะแป้งแข็ง (หัวเราะ)
ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจปั้นด้วยมืออย่างเร่งรีบ
ฉันใส่น้ำมันรำข้าวลงในมือแล้วกลิ้งไปรอบๆ เพื่อให้รู้สึกถึงชูโรส ดังนั้นฉันจึงวาดเส้นด้วยส้อม
ชูโรสสำเร็จรูปมีหลายขนาด
ชูโรขนาดเล็กกรอบ
ชูโรสหนากรอบ
เมื่อฉันถามเด็ก ๆ ว่าพวกเขาชอบชูโรสคนไหนพวกเขาพูดว่า "ฉันชอบทั้งคู่!"
แป้งข้าวและเต้าหู้และชูโรที่ไม่ได้ทอดอร่อยมากดังนั้นฉันจะทําซ้ําอย่างแน่นอน
ฉันคิดว่าฉันจะทําให้มันมีรสชาติที่แตกต่างกันในครั้งต่อไป (* ^ ^ *)
⭐วัสดุ"
เต้าหู้ 150g
แป้งข้าว 120g
· ผงฟู 2g
เกลือเล็กน้อย
· น้ำผึ้ง 20g
น้ำมันข้า วในปริมาณที่เหมาะสม
น้ำตาลข้าวฟ่าง (สำหรับปรุงรส)
⭐วิธีการทำ"
⭐ระบายเต้าหู้ล่วงหน้า
▪ใส่เต้าหู้ระบายน้ำในถุงแล้วนวด → เพิ่มน้ำผึ้งและนวด → เพิ่มแป้งข้าว ผงฟู เกลือ และนวด นวดให้ดีทุกครั้ง
▶เตรียมหลอดเป่าในถุงบีบแล้วเทแป้งออกจาก▪
▶ปั้นเป็นรูปทรงที่คุณชอบบนจานด้านบนที่หุ้มด้วยแผ่นทำอาหาร
⭐คราวนี้มันถูกขึ้นรูปด้วยมือ
ทาน้ำมันข้าวลงบนพื้นผิวแล้วอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศาเป็นเวลา 20 นาที
☑ในขณะที่มันร้อนโรยด้วยน้ำตาลสิวให้สมบูรณ์
☑ ความแข็งของแป้งเปลี่ยนไปตามประเภทของเต้าหู้หรือแป้งข้าว
ขึ้นอยู่กับรูปร่างที่ขึ้นรูปอาจสุกเกินไปดังนั้นโปรดปรับระดับการอบในขณะที่ดู
⭐สูตรนี้ขึ้นอยู่กับสูตรของ TikTok [YUKA ❗ ของว่างง่าย ๆ ที่จะเพลิดเพลินกับเด็ ก ๆ ♡]
#ทำด้วยมือ #ขนมหวาน #ขนม #ง่าย#ชูโรส
今回ご紹介の揚げない米粉チュロスは、揚げ物特有の油っこさがなく、米粉と豆腐を使うことでグルテンフリーかつヘルシーなスイーツになります。私も暑い季節に揚げ物を控えたい時に挑戦しましたが、オーブンで焼くだけなのでキッチンの暑さも気にならず、手軽に作れておすすめです。 特に生地の固さは米粉や豆腐の水切り具合で変わりやすいので、絞り袋での成形が難しい場合は、記事のように手で形を整えても大丈夫。手にこめ油を付けると生地がくっつきにくくなるのでやりやすかったです。フォークで線をつけるだけで見た目も一気にチュロスらしくなるので、ぜひ試してください。 また、焼き加減はチュロスの太さやオーブンのクセによって違うため、焦げないか様 子を見ながら調整してみてください。熱々の焼き立てにきび砂糖をまぶすと、カリッとした食感と優しい甘さが楽しめました。 このレシピはTikTokで人気の方のものですが、米粉の種類や豆腐の水切り時間を変えてみることで食感や風味のバリエーションが広がるので、色々試してオリジナルの味を見つけるのも楽しいです。例えばシナモンやココアパウダーを加えると、さらに違った味わいを楽しめます。 子どもは小さいサイズのカリカリタイプがお気に入り、大きめのカリもちタイプは大人にも好評でした。おやつ作り初心者でも取り組みやすいので、家族みんなでワイワイ作るのも良い思い出になると思います。健康志向やグルテンフリーの食生活に興味がある方も、ぜひ一度試してみてください。









