2025/12/8 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมปัญหาที่ทำงานเป็นเรื่องที่หลายคนต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน เช่น ความขัดแย้งระหว่างเพื่อนร่วมงาน ความกดดันด้านผลงาน หรือการขาดความสมดุลระหว่างงานและชีวิตส่วนตัว สิ่งเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพและสุขภาพจิตของพนักงานได้ การจัดการปัญหาที่เกิดขึ้นในที่ทำงานควรเริ่มจากการสื่อสารที่เปิดกว้างและจริงใจ เพื่อให้ทุกฝ่ายเข้าใจความต้องการและมุมมองของกันและกัน นอกจากนี้ การให้การสนับสนุนจากผู้บริหารอย่างเหมาะสมก็เป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยลดความตึงเครียดและส่งเสริมบรรยากาศที่ดีในการทำงาน นอกจากนั้น การส่งเสริมการฝึกอบรมในด้านทักษะการแก้ไขปัญหาและการทำงานเป็นทีม ยังช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและความสามารถในการรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการจัดกิจกรรมสร้างความสัมพันธ์ หรือสนับสนุนสุขภาพกายและใจของพนักงานก็มีส่วนช่วยให้สภาพแวดล้อมการทำงานน่าอยู่อย่างยั่งยืน สุดท้าย การยอมรับและเรียนรู้จากข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้น รวมถึงการเปิดโอกาสให้พนักงานแสดงความคิดเห็นและข้อเสนอแนะ จะช่วยให้องค์กรพัฒนาไปในทิศทางที่เหมาะสมและตอบสนองความต้องการของทุกฝ่ายอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงกำลังเครียดกับงานกองโตบนโต๊ะทำงาน พร้อมหัวข้อ “กฎ 3 นาทีแก้ปัญหา แบบคนทำงานมืออาชีพ” และโลโก้ Employee Care
ภาพการ์ตูนผู้หญิงยิ้มแย้มพร้อมข้อความ “นาทีที่ 1 : หยุดก่อน อย่าเพิ่งแก้” เน้นการตั้งสติและแยกอารมณ์ออกจากปัญหา เพื่อหลีกเลี่ยงการตัดสินใจผิดพลาด
ภาพการ์ตูนผู้ชายและผู้หญิงกำลังสนทนากัน พร้อมข้อความ “นาทีที่ 2 : ถามให้ตรงจุด” โดยมี 3 คำถามสำคัญเพื่อแยกปัญหาจุกจิกออกจากเรื่องสำคัญ
⏱️ กฎ 3 นาที แก้ปัญหาแบบคนทำงานมืออาชีพ
🔹 นาทีที่ 1 : หยุดก่อน อย่าเพิ่งแก้ ตั้งสติ แยกอารมณ์ออกจากปัญหา อย่าเพิ่งตอบแชท ตอบเมล หรือโต้เถียงทันที เพราะการแก้ปัญหาตอนอารมณ์ขึ้น = เสี่ยงพังมากกว่าแก้ 🔹 นาทีที่ 2 : ถามให้ตรงจุด ถามตัวเอง 3 คำถามสั้น ๆ ปัญหาจริงคืออะไร? ใครเกี่ยวข้องบ้าง? ถ้าไม่แก้ตอนนี้ จะกระทบอะไร? 👉
Employee_care.th

Employee_care.th

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแสดงสีหน้าเครียดในที่ทำงาน พร้อมข้อความว่า \"ที่ทำงาน..ไม่ได้แย่ แต่คนในนั้นต่างหาก..ที่ทำให้เราแย่\" และหัวข้อ \"10 ปัญหา Toxic Workplace ยอดฮิต\" ซึ่งเป็นประเด็นหลักของบทความ
ภาพผู้หญิงแสดงสีหน้ากังวลในที่ทำงาน มีเพื่อนร่วมงานเบลอๆ ด้านหลัง พร้อมรายการปัญหา Toxic Workplace 5 ข้อแรก เช่น หัวหน้าไม่ฟังฟีดแบ็ก เพื่อนร่วมงานชอบนินทา และระบบอุปถัมภ์
ภาพผู้หญิงแสดงสีหน้าเหนื่อยหน่ายในที่ทำงาน มีเพื่อนร่วมงานเบลอๆ ด้านหลัง พร้อมรายการปัญหา Toxic Workplace 5 ข้อหลัง เช่น บรรยากาศตึงเครียด หัวหน้าใช้คำพูดทำร้ายจิตใจ และการโยนความผิด
💥10 ปัญหา “Toxic Workplace” ยอดฮิตในที่ทำงาน
“ที่ทำงานไม่ได้แย่…แต่คนในนั้นต่างหากที่ทำให้แย่” สมัยวัยรุ่น ตอนที่เราเพิ่งเริ่มทำงานใหม่ ๆ จำได้เลย ว่าบริษัทที่ไปอยู่ตอนนั้น turnover เยอะมาก พนักงานลาออกแทบทุกเดือน ทั้งที่เงินเดือนก็ถือว่าโอเคเลยนะ มีทั้งทิปรวมและเซอร์วิสชาร์จ ตอนแรก..เรายังคิดเลยว่า “แปลกจัง ทำไมคนอยู่ไม่ค่อยทน” เงินก็
บุ๋มบิ๋ม🍒🍓

บุ๋มบิ๋ม🍒🍓

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพภายในสำนักงานที่มีโต๊ะทำงาน คอมพิวเตอร์ และวิวเมืองจากหน้าต่าง พร้อมข้อความว่า 'บริษัทเข้างาน 10.00 แต่เพื่อนชอบถึงออฟฟิศ 12.00 ควรบอกเค้าว่าไงดีคะ?' ซึ่งเป็นคำถามเกี่ยวกับปัญหาเพื่อนร่วมงานมาสาย
ปัญหาในที่ทำงาน บอกเพื่อนยังไงดีคะ🥹
บริษัทเข้างาน 10.00แต่เพื่อนชอบถึงออฟฟิศ 12.00ควรบอกเค้าว่าไงดีคะ #ปัญหาเพื่อนร่วมงาน #รีวิวเพื่อนร่วมงาน #เพื่อนร่วมงาน #หัวหน้างาน #เพื่อนที่ทำงาน
Whan Wathusiri

Whan Wathusiri

ถูกใจ 46 ครั้ง

เพื่อนที่ทำงานใครเป็นแบบนี้บ้าง?
เราต้องเจอเพื่อนที่ทำงานแบบนี้ทุกวันเลยค่ะ จะลาออกก็หางานยากมาก เลยต้องทนอยู่🤣 #เพื่อนร่วมงาน #ปัญหาเพื่อนร่วมงาน #รีวิวเพื่อนร่วมงาน #ติดเทรนด์
Niraaa

Niraaa

ถูกใจ 77 ครั้ง

🚨สัญญาณที่ทำงานกำลัง Toxic เก็บไว้เช็กได้ทุกที่ทุกเวลา💔
1. หัวหน้าหรือลูกน้องใช้อำนาจในทางที่ผิด 🫨 ดุด่า ประจานต่อหน้าคนอื่น 🫨 ใช้งานเกินหน้าที่โดยไม่ยุติธรรม 🫨 ไม่ให้เครดิตเมื่อคุณทำผลงานได้ดี 2. บรรยากาศเต็มไปด้วยความกลัวและความเครียด 😰 ทุกคนไม่กล้าแสดงความเห็น 😰 รู้สึกเหมือนพูดอะไรก็จะโดนย้อนกลับมาทำร้าย 3. การเมืองในที่ทำงานเยอะ 🫩 แบ่ง
𐙚 BEWTY🛼  ໋♡ ྀི˖⸝⸝₊˚

𐙚 BEWTY🛼 ໋♡ ྀི˖⸝⸝₊˚

ถูกใจ 82 ครั้ง

ผู้หญิงยืนอยู่กลางแจ้งพร้อมข้อความบนภาพว่า \"หนีไปปป! 8 สัญญาณ ที่ทำงาน TOXIC\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @2.iammai
แมวสองตัวนอนอยู่บนโซฟาพร้อมข้อความเตือนว่า \"ใครเจอแบบนี้แม้แต่ข้อเดียว คิดดีๆ นะ เหนื่อยแน่\" และผลกระทบจากการทนอยู่ในที่ทำงาน Toxic
ภาพพื้นหลังเป็นลานกว้าง มีข้อความหัวข้อ \"10 สัญญาณเตือน Toxic Workplace\" และรายละเอียดสัญญาณข้อ 1-3 เช่น พนักงานลาออกบ่อย การสื่อสารไม่ดี และสังคมซุบซิบนินทา
8 สัญญาณ ที่ทำงาน TOXIC หนีไป! มีแววปสด. แน่ๆ
ถ้าใครเจอที่ทำงานแบบนี้แม้แต่ข้อเดียว แล้วยังอยากอยู่ต่อคิดดีๆ นะ เหนื่อยแน่ 😂 ใหม่เคยทนเกิน 1 ปี ผลคือ เรากลายเป็นคนมองโลกแง่ลบมากขึ้น มันเปลี่ยนเราให้กลายเป็นคนขี้วีน หมดไฟ ต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะฟื้นฟู 📍8 สัญญาณเตือน Toxic Workplace 👎1. พนักงานลาออกบ่อย (ยิ่งตำแหน่งเดิมยิ่งแปลก) การ
IAMMAI เซฟใหม่อีกที

IAMMAI เซฟใหม่อีกที

ถูกใจ 669 ครั้ง

ความ toxic ในที่ทำงาน ใครเคยเจอบ้าง มาแชร์กัน
เราคิดได้คร่าวๆ 6 ข้อ ที่หนักๆเลย แต่ละอย่างที่ต้องเจอ ถ้าคิดว่าสนิทกัน ยิ่งต้องเกรงใจ ต้องมีมารยาท มันจะมีซักกี่คนที่ยินดีกับเรา วันนี้เข้าใจคำพูดนี้แล้ว เพื่อนๆคนอื่น มีใครเคยเจอรูปแบบไหนบ้างคะ มาพูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันค่า #เพื่อนร่วมงานtoxic #ที่ทำงานtoxic #toxicที่ทำงาน
Koiireview🧚🏻‍♀️

Koiireview🧚🏻‍♀️

ถูกใจ 16 ครั้ง

เรื่องtoxic ปัญหาในการทำงาน
เกริ่นก่อนทุกงานมีข้อดีข้อเสีย ให้เรามองเป็นประสบการณ์ให้มองเป็นบทเรียน ทำงาน7-11ได้แล้วนี่คือปลงได้เยอะเลยค่ะ เจอคนร้อยพ่อพันแม่ของจริง ถ้าเก็บทุกอย่างมาคิดนี่แย่เลยค่ะ ปลงๆจอยไม่รู้ไม่ชี้เค้าสอนอะไรก็ทำๆค่ะถึงบางอย่างเราจะรู้แล้วก็ตาม55555 #บิงโกงานเงิน #รีวิวอาชีพ #พนักงานเซเว่น #ปัญหาเพื่
ayas

ayas

ถูกใจ 24 ครั้ง

แชร์เรื่อง toxic ที่สุดที่เคยเจอตอนทำงาน
ชอบโดนยืมมือฆ่าคนอื่น เป็นยังไงมาฟังกันค่ะ บริษัทมีพนักงานแค่ 7 คน แต่ๆ ในแต่ละวัน 1000 เหตุการณ์มาก 1.รุ่นพี่ A ไม่ชอบ ผจก. จะด่าผ่านเราคือทำเป็นด่าเรา แต่ความจริงด่า ผจก. เช่น วันๆ ไม่ทำการทำงานเลยรึไง (หันหน้ามาทางเราแต่ตาเหลือบมอง ผจก.) 2. รุ่นพี่ B และ C ลางานบ่อย ถ้าบอกล่วงหน้าเราไม่โกรธ
หม่ามี๊ใหม่

หม่ามี๊ใหม่

ถูกใจ 57 ครั้ง

ผู้ช่วยพยาบาลหญิงในชุดเครื่องแบบ สวมหน้ากากอนามัยและหมวกคลุมผม นั่งอยู่บนเก้าอี้ มีข้อความว่า "เรื่อง TOXIC" และ "ในที่ทำงาน รพ.รัฐ" สื่อถึงประสบการณ์การทำงานที่เป็นพิษในโรงพยาบาลรัฐ
ภาพถ่ายระยะใกล้ของผ้าขนหนูสีขาวขอบเขียว มีข้อความว่า "เป็นลมคิ้วแตก เย็บ 5 เข็ม" ซึ่งเกี่ยวข้องกับอาก��ารบาดเจ็บจากการเป็นลมตามที่กล่าวถึงในบทความ
หญิงสาวผมยาวสีดำ สวมแว่นตา มีผ้าปิดแผลเหนือคิ้วขวา พร้อมข้อความว่า "ครั้งแรกที่เป็นลมแล้วคิ้วแตก" แสดงถึงอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นจากการเป็นลม
แชร์ประสบการณ์เรื่อง toxic ในที่ทำงาน
หลังจากเรียนจบผู้ช่วยพยาบาลก็มาหางานทำที่ กทม.เราได้งานที่โรงพยาบาลรัฐแห่งหนึ่งในกทม. ซึ่งเราได้ทำงานในวอร์ด ICU ไม่เคยมีประสบการณ์ ICU เลย เพราะเคยทำแต่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ และรับงานเฝ้าไข้ตามโรงพยาบาลต่างจังหวัด รับงานฟรีแลนด์รับงานทั่วกทม. เหตุผลที่เราอยากเข้าทำงานโรงพยาบาลรัฐ อยากจะรู้ว่ากา
ผู้ช่วยพยาบาลออย🧑‍⚕️

ผู้ช่วยพยาบาลออย🧑‍⚕️

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพแบบฟอร์มขอลาออกจากงาน มีข้อความ 'ปัญหา Toxic ในที่ทำงาน' ทับอยู่บนเอกสาร ฟอร์มระบุเหตุผลการลาออก เช่น ได้งานใหม่ ทำงานส่วนตัว หรือปัญหาครอบครัว ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความที่กล่าวถึงการลาออกจากสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษ
ปัญหา toxic ในที่ทำงาน
วันก่อนเราเพิ่งจะเล่าเรื่องมุมมองในการทำงานไป วันนี้ … จะมาแชร์ประสบการณ์ ที่เรามองว่า Toxic คำว่า Toxic คำนี้ เป็นคำที่ใช้กันบ่อยๆ ซึ่งเราเอง เคยมองว่าคำนี้อยู่ไกลเรามาก เพราะเราพยายามมองบวก และเข้าใจกับการปรับตัวของงาน แต่แล้ว ก็มีเหตุการณ์ ที่ทำให้เราเปลี่ยนมุมมองทันที เรื่องแรก เรา
Areeya Azii Thi

Areeya Azii Thi

ถูกใจ 13 ครั้ง

เจอแบบนี้ในที่ทำงานจะทนต่อหรือพอแค่นี้!!
พื้นที่ระบาย😂 เคยทำงานกับหัวหน้างานที่ไม่มีความชัพพอร์ตและการทำงานไม่ต่างอะไรกับน้องที่ทำงานในต่ำแหน่งที่น้อยกว่า -เวลาเราปรึกษาการทำงานข้อมูลไม่เป๊ะช่วยตัดสินใจช่วยก็ไม่ได้ -วันๆมาทำงานถ่วงเวลาเพื่อให้หมดไปวันๆเฉย -เวลาน้องที่ทำงานมีปัญหาเรื่องงานแถมยังจะหาวิธีไม่รับรู้เรื่องราวงานและไม่อยากเจ
หมิว👧🏻

หมิว👧🏻

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ปัญหาในที่ทำงาน 💻
อยากฟังปัญหาในที่ทำของแต่ละคน เคยเจอเรื่องไหนที่คิดว่า ครั้งเดียวพอ เรามี 1 เรื่องที่เหมือนในละครมาก 📋ข้อมูลรายละเอียด: เราเคยเจอพี่ที่ทำงานเก่า ก็ทำงานมาด้วยกันหลายปี สนิทกันปกติ แต่ไม่รู้ว่าเราไม่รักกันตอนไหน 🥹 มาวันนึง หัวหน้าของพี่เขามาสอบถามเรากับพี่อีกคนนึงว่ายังจะให้ พี่คนนี้สอนอะไรอ
ท้องฟ้า🌤️

ท้องฟ้า🌤️

ถูกใจ 0 ครั้ง

พนักงานทำงานเก่ง แต่ Toxic ต่อทีม ควรจัดการยังไงดี
พนักงานทำงานเก่ง แต่ Toxic ต่อทีม ควรจัดการยังไงดี? #หัวหน้า #ธุรกิจ #เจ้าของธุรกิจ #ผู้บริหาร #ทําธุรกิจ #business
kiat.space

kiat.space

ถูกใจ 441 ครั้ง

40+ ต้องรู้ ! 5 ปัญหาใหญ่ในที่ทำงาน และวิธีรับมืออย่างฉลาด
วันนี้แม่อ้อจะมาแชร์ 5 ปัญหาใหญ่ในที่ทำงาน ที่พบบ่อย พร้อม วิธีรับมืออย่างฉลาด แบบใช้ได้จริงโดยไม่เสียความสัมพันธ์หรือภาพลักษณ์มืออาชีพค่ะ 1. เพื่อนร่วมงานนิสัย Toxic ปัญหา: ชอบนินทา ใส่ร้าย หรือทำลายกำลังใจ รับมือ: • ตั้งขอบเขตชัด ไม่เปิดประเด็นส่วนตัวให้ใช้โจมตี • ตอบสั้น ชัด ไม่เข้าร่วม
Preewara Thanaratphatsorn

Preewara Thanaratphatsorn

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยืนถือแก้วกาแฟ พร้อมข้อความบนภาพว่า "วิธีจัดการ สังคม Toxic ที่ทำงาน" และโลโก้ Lemon8
ภาพชายหนุ่มคนเดิมยืนถือแก้วกาแฟ พร้อมข้อความบนภาพว่า "แชร์ต่อด้วยนะครับ" และโลโก้ Lemon8
ภาพชายหนุ่มคนเดิมยืนถือแก้วกาแฟ พร้อมข้อความบนภาพว่า "1. ไปกินข้าวกับเขา เป็นวิธีประนีประนอม เราจะเข้าใจเขามากขึ้น เหตุผลทำไมเขาถึงเป็นแบบนั้น" และโลโก้ Lemon8
✅วิธีจัดการสังคมToxic ที่ทำงาน😡
ผมเคยอยู่ที่ทำงานที่บรรยากาศแม่งแย่สุดๆ อะไรนิดหน่อยก็เอามานินทา ใครพลาดนิดเดียวคือโดนซ้ำ แต่ผมไม่อยากเสียเวลาไปทะเลาะหรือสู้กับคนพวกนั้น เพราะมันไม่มีวันชนะ สิ่งที่ผมเลือกทำคือ “ไต่ตำแหน่ง” ให้เร็วที่สุด ทำงานให้ชัดจนเขาไม่มีอะไรมาโจมตีได้ และเมื่อโตขึ้นในสายตาเจ้านาย คนพวกนี้ก็เริ่มเสียงเบาลงเ
Khun Seenam

Khun Seenam

ถูกใจ 23 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม