😍หวังว่าสักวันมันคงจะดีขึ้น

ให้กำลังใจตัวเองทุกวัน

บอกตัวเองทุกวันว่าอย่าคิดมาก

คนเดียวที่จะทำได้คือทำใจ

3/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงเวลาที่ชีวิตเจออุปสรรคหรือสถานการณ์ที่ยากลำบาก การให้กำลังใจตัวเองถือเป็นสิ่งสำคัญมากที่สุด เพราะไม่มีใครที่จะเข้าใจและอยู่เคียงข้างเราได้ดีเท่าตัวเราเอง การพูดกับตัวเองทุกวันว่า "อย่าคิดมาก" หรือให้กำลังใจอย่างสม่ำเสมอ ช่วยให้ความรู้สึกท้อแท้ค่อยๆ เบาลง การมองว่าตัวเราเองคือต้นกำลังใจที่แท้จริง ทำให้เราสามารถยืนหยัดและก้าวผ่านช่วงเวลาที่แย่ได้อย่างมั่นคง คำว่า "ขนม" ในใจความจากภาพที่ถ่ายมา อาจสื่อถึงสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีความหวังและพลังเล็กๆ ที่คอยดับความรู้สึกแย่ๆ สำหรับบางคน "ขนม" อาจเป็นของหวานที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย หรือสัญลักษณ์ของความหวังเล็กๆ ที่ไม่ควรมองข้าม เมื่อเรายังมีความหวัง และสามารถให้กำลังใจตัวเองได้ในทุกเช้า กลางวัน และเย็น ไม่ว่าจะเจอปัญหาอะไร นั่นหมายความว่าชีวิตยังคงเดินหน้าต่อไปได้อีกครั้ง ในประสบการณ์ส่วนตัว ผมมักจะจำไว้เสมอว่าการรักและเข้าใจตัวเองเป็นกุญแจสำคัญของความสุข การไม่ยอมแพ้ต่อความรู้สึกแย่ๆ และการให้โอกาสตัวเองได้เติมพลังจากสิ่งเล็กๆ อย่างคำพูดให้กำลังใจ มีผลทำให้เรามีแรงสู้กับวันที่ยากลำบากได้ดีขึ้น ขอให้ทุกคนที่กำลังเจอความท้าทายในชีวิต ลุกขึ้นมาเป็นนักให้ความหวังให้กับตัวเอง และเชื่อมั่นว่าทุกวันใหม่มีโอกาสที่จะดีขึ้นเสมอ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Singha
Singha

อรุณสวัสดิ์ครับ❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หนังสือน่าอ่านสักเล่ม เชื่อว่าต้องมีเล่มนี้ในใจ
แพนไปเห็นข้อความในหนังสือเล่มนี้เพียงแค่ไม่กี่หน้ากระดาษก็บอกตัวเองเลยต้องหาซื้อ ข้อความที่อ่านแล้วช่วยดึงสติ ในเรื่องต่างๆ ความรัก ความรู้สึก การทำงาน ทุกๆอย่างในชีวิต ที่ทำให้ใครที่หลงทางอยู่ หาทางดึงตัวเองกลับมาให้ได้ไว ใครลองอ่านแล้วชอบเม้นบอกกันบ้างน้า เผื่อเป็นประโยชน์สำหรับใครสักคน 💕 #le
Pantene Sasi

Pantene Sasi

ถูกใจ 35 ครั้ง

ประเทศไทยมีวันขึ้นปีใหม่กี่วัน !!!??
#สงกรานต์ #Lemon8 #lemon8home #Diary #lemon8trending
Fuckyou Babe

Fuckyou Babe

ถูกใจ 0 ครั้ง

ท้องฟ้าไม่เคยเหมือนกันเลยสักวัน🩵🌥️
แต่เราก็ยังชอบมองท้องฟ้าอยู่ดี มุมๆเดิมที่เรามองมันเปลี่ยนไปทุกวันจริงๆนะ ลองเปิดใจอ่านหนังสือครั้งแรกเล่มนี้ก็ถือว่าไม่ได้แย่เลยนะ อ่านง่ายเข้าใจง่ายอ่านได้เรื่อยๆ ✅
เรื่องของณิ

เรื่องของณิ

ถูกใจ 2 ครั้ง

แชร์ทริคแบ่งเวลา+อ่านหนังสือยังไง ให้สอบติดคณะที่หวัง? Ver.เด็กโรงเรียนประจำ
แบมขึ้นมหาลัยมาได้ครบ1ปีแล้ว วันนี้เลยอยากจะมาย้อนวันวานแชร์ทริคส่วนตัวในช่วงเตรียมสอบเข้ามหาลัยกันค่ะ📚 แบมเข้ารอบ1โครงการเรียนล่วงหน้ามอเกษตรซึ่งเป็นโครงการที่ไม่ต้องใช้portfolio แต่ต้องเลือกวิชาลงทะเบียนเรียนของมหาลัย มีการเรียนการสอนและการสอบmidterm,final ที่มหาวิทยาลัย📓💚💚 เหมือนพี่มหาลัยเลย(
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 65 ครั้ง

หน้าปกหนังสือการ์ตูนขาวดำเรื่อง "Ghostly Brews ยินดีบริการดวงวิญญาณหลังเที่ยงคืน" แสดงตัวละคร 3 ตัวในร้านกาแฟ พร้อมข้อความว่า "การ์ตูนขาวดำ ฮีลใจและอาจเสียน้ำตา"
หน้าคำนำจากสำนักพิมพ์ OpenDurian อธิบายถึงเนื้อหาของหนังสือที่ชวนให้หยุดมองชีวิต ย้อนนึกถึงสิ่งที่ผ่านมา และเตรียมรับมือกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึง ผ่านเรื่องราวของดวงวิญญาณและมนุษย์
หน้าภายในหนังสือการ์ตูนขาวดำ แสดงภาพตัวละครหญิงสองคนกำลังสนทนาเกี่ยวกับดวงวิญญาณที่ยังมีความห่วงและต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง
หนังสือฮีลใจ ที่อาจทำให้คุณเสียน้ำตา และเห็นคุณค่าตัวเอง(มากขึ้น)
#รีวิวหนังสือ Ghostly Brews ยินดีบริการดวงวิญญาณหลังเที่ยงคืน เขียน. หมึกซึม สนพ. OpenDurian หมวดจิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง 272 หน้า / 390 บาท _____ โลกหลังความตายมีจริงไหม . เป็นคำถามที่ผู้เขียนซึ่งเชื่อในหลักวิทยาศาสตร์ถามตัวเองบ่อยครั้งเมื่อได้อ่านหนังสือ ได้ดูหนัง หรือได้ฟังเรื่องเล่าท
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 11 ครั้ง

🍀เมื่อคุณหมดผลประโยชน์จากใครสักคน คุณจะได้รู้จักตัวตนของคนๆ นั้นจริงๆ🌷
🌿ที่ผ่านมา เราทำทุกอย่างให้คนที่เรียกว่าครอบครัว เหนื่อยก็ทำ หาได้เท่าไหร่ก็ให้ เพราะคิดว่า “รักกัน” มันต้องช่วยดูแลกัน แต่วันหนึ่งความจริงมันจะค่อย ๆ เปิดให้เห็นเอง…ว่าบางความสัมพันธ์มันไม่ได้ผูกด้วยใจ แต่มันผูกด้วยสิ่งที่เรา “ยังสามารถหาให้ได้อยู่” 🌿ในวันที่เรายังไหว ทุกคนอยู่ครบ เรียกหา ยิ้มใ
Grandpa's Cafe'🌿เดินตามฝัน❤

Grandpa's Cafe'🌿เดินตามฝัน❤

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปีไหน ๆ จะไม่ดีขึ้นเพราะตั้งเป้าเยอะ แต่ดีขึ้นเพราะ…
ปีใหม่จะไม่ดีขึ้นเพียงเพราะเราตั้งเป้าเยอะขึ้น มันดีขึ้นเพราะเราดูแลความสงบในตัวเองได้มากขึ้น ถึงแม้จะตั้งเป้าใหม่ ซื้อสมุดใหม่ เขียนลิสต์ใหม่—มันไม่ได้เปลี่ยนชีวิต สิ่งที่เปลี่ยนจริง คือ “เราดูแลความสงบในตัวเองได้ดีแค่ไหน” เพราะถ้าข้างในยังวุ่น ยังตึง ยังฟุ้ง ต่อให้เรามีเป้าเป็นสิบ ชี
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 167 ครั้ง

สารถึงคนที่ถามว่าจะมีใครสักคนเข้ามาทำให้หายโสดไหม
👁 Awakening Guidance "สารถึงคนที่เฝ้าถามว่าจะมีใครสักคนเข้ามาทำให้หายโสดบ้างไหม" ✨️ (Collective & Timeless) ยินดีต้อนรับ Awakening and Blissful Souls จิตวิญญาณตื่นรู้และเบิกบานทุกท่านค่ะ 🙏😃❤️ คลิปนี้เป็นคลิปแบบ Timeless ไม่ได้เจาะจงว่าคุณสามารถดูคลิปนี้ได้ในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งเท่า
Awakening Era

Awakening Era

ถูกใจ 2 ครั้ง

Burnt toast theory :-) โตขึ้นจึงรู้ว่า..
มันอาจยังไม่ดีตอนนี้ แต่ไม่ได้แปลว่ามันจะไม่ดีเสมอไป #burnttoasttheory #โตขึ้นจึงรู้ว่า #growthmindset #selfreminder #พัฒนาตัวเอง
✨Pnt🌷

✨Pnt🌷

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงการเติบโตของเด็กชายที่ฝันอยากเป็นนักร้อง พร้อมข้อความเพลง ''สักวันจะกลายเป็นฝน'' ของ tHA AND FRIENDS และข้อความให้กำลังใจว่าภูมิใจในความพยายาม
ภาพวาดของเด็กที่แสดงต้นไม้แห่งดนตรี พร้อมข้อความให้คะแนน 10/10 และคำชมว่า 'เก่งมากแล้วนะ' ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความฝันในวัยเด็ก
ภาพตัดต่อแสดงภาพวาด 10/10, ชายหนุ่มมองลงด้วยความรู้สึกภูมิใจ และภาพถ่ายวัยเด็กกับวัยผู้ใหญ่ที่เล่นดนตรี พร้อมข้อความให้กำลังใจ
เพลงดีฮีลใจ ''สักวันจะกลายเป็นฝน'' ☔️🌧️
เพลง ''สักวันจะกลายเป็นฝน'' ของ tHA AND FRIENDS. สวัสดีค่ะชาวlemon8กันทุกคน วันนี้จะมาเเนะนำเพลงดีๆฮีลใจให้ไปฟังกันนะคะ เราชอบตัวMVของเพลงนี้มากๆ ทุกคนลองไปดูกันนะคะ ทุกคนเคยคิดมั้ยค่ะว่าเราเติบโตมาดีหรือป่าว เราจะเติบโตมาตามที่เราคิดไว้ตอนที่เรายังเด็กๆมั้ย ถึงมันอาจจะไม่เป็นอย่า
KHANOON

KHANOON

ถูกใจ 14 ครั้ง

ฝึกท่องแบบนี้ทุกวัน แค่ 1 เดือนพูดอังกฤษไวขึ้น 200%ไม่ต้องไปเรียน
สนใจฉบับเต็มทักได้ค่า
อิสเบลล่าอินออส

อิสเบลล่าอินออส

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงผมหยิกพร้อมคำถามว่ามาส์กผมบ่อยแต่ผมยังแห้งอยู่ดีเพราะเข้าใจผิดหรือไม่ โดยมีภาพผมหยิกสองภาพประกอบด้านบน
ภาพแสดงปัญหาผมชุ่มชื้นเกินไป โดยมีภาพผมฟูและไม่เป็นลอนสามภาพประกอบ พร้อมอธิบายอาการและสาเหตุของปัญหาผมชุ่มชื้นเกินไป
ภาพแสดงวิธีแก้ปัญหาผมชุ่มชื้นเกินไป โดยแนะนำให้ใช้มาส์กเสริมโปรตีน พร้อมตัวอย่างผลิตภัณฑ์มาส์กผมสามชนิดสำหรับผมเส้นใหญ่ ผมเส้นเล็ก และผมทุกประเภท
มาส์กยังไงผมก็ไม่สวยขึ้น ถ้ายังเข้าใจปัญหาผิดอยู่!
หลายคนเอะอะๆ ก็คิดว่า “ผมแห้ง” แล้วก็ไปซื้อมาส์กผมมาใช้ หวังว่าจะช่วยแก้ปัญหา แต่ใช้ยังไงก็ไม่เวิร์คเพราะจริงๆแล้ว… ⚡️“ผมแห้ง อาจเป็นแค่ภาพลวงตา!”⚡️ ใช่ค่ะ!! เราต้องแยกให้ออกก่อน ว่าผมมันแห้งจริงๆ หรือแค่ “รู้สึกเหมือนแห้ง” เพราะเชื่อมั้ยว่า ความชุ่มชื้นที่มากเกินไปก็ทำให้ผมฟูจนดูเหมือนแห้งได
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 131 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแสดงริมฝีปากที่ดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมภาพเล็กๆ ของริมฝีปากที่คล้ำกว่าเดิม แสดงผลลัพธ์ที่เกินคาดจากการใช้ผลิตภัณฑ์
ภาพผู้หญิงที่ใบหน้าถูกเซ็นเซอร์บริเวณปาก แสดงความไม่พอใจกับสภาพริมฝีปากที่คล้ำในอดีต
ภาพผู้หญิงยิ้มที่ใบหน้าถูกเซ็นเซอร์บริเวณปาก แสดงความกังวลเกี่ยวกับปัญหาริมฝีปากคล้ำที่เคยมี
"ตอนแรกก็แค่ลองใช้ไปเรื่อย ๆ ตามประสาคนหมดหวัง 😭 แต่..."
#LippinkCream #ลิปแก้ปากดำ #ปากชมพู #BeforeAfter #รีวิวบิวตี้ ✨เกี่ยวกับสินค้า: lippink cream ครีมแก้ปากดำคลินิก 📌ข้อดี / ข้อเสีย: แก้ปัญหาปากดำกรรมพันธุ์ ขอบปากดำ 🗣ข้อแนะนำ: ขยันบำรุงทุกวันเช้า-ก่อนนอน 📍พิกัด: TikTok : lippink cream Shopee lippink cream
เจ้าเกียร์ ✨👄

เจ้าเกียร์ ✨👄

ถูกใจ 230 ครั้ง

ความหวังของคนจะรวย
เห็นป้ายอันนี้แล้ว เราก็เคยหวังนะ ว่าสักวันจะรวย แต่เศรษฐกิจแบบนี้ความหวังริบหรี่มากอ่ะ คงต้องรอถูกหวยแหละ ได้แต่คิดไว้ว่าโอกาสรวยมันต้องมาหาเราสักวัน!! #ความหวังของคนจะรวย
Mommy.2W

Mommy.2W

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมบลอนด์สวมหมวกบักเก็ตสีขาวและเสื้อกันหนาวสีเบจ หันหลังให้กล้อง ยืนริมน้ำ มีภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "รู้งี้ถ้าทำ 7 ข้อนี้ คงมั่นใจกว่านี้ ตั้งแต่ 20 แล้ว"
ภาพหญิงสาวคนเดิมจากด้านหลัง พร้อมข้อความหัวข้อที่ 1: "ความมั่นใจสร้างได้" และคำอธิบายเกี่ยวกับการเชื่อว่าทุกคนเปลี่ยนแปลงได้และการพูดบวกกับตัวเอง
ภาพหญิงสาวคนเดิมจากด้านหลัง พร้อมข้อความหัวข้อที่ 2: "ความมั่นใจ ≠ การไม่กลัว" และคำอธิบายเกี่ยวกับการลงมือทำทั้งๆ ที่ยังกลัวอยู่และการรับมือกับสถานการณ์ที่แย่ที่สุด
รู้งี้ถ้าทำ 7 ข้อนี้ตั้งแต่ 20 คงมั่นใจกว่านี้นานแล้ว🥹
เอาจริงๆทุกวันนี้เราเองก็ยังไม่ได้มั่นใจร้อยเปอร์เซ็น ยังกลัวทุกครั้งที่ต้องทำอะไรใหม่ๆ กลัวทุกครั้งที่ยังต้องทำอะไรที่เรากลัว กลัวมากด้วย😂 แต่มันก็รู้สึกว่ามั่นใจมากขึ้นกว่าแต่ก่อนจริงๆ นะ เหมือนเรารับมือกับมันได้ดีขึ้น รู้สึกว่า “โอเค อย่างน้อยมันจะผ่านไป” “เราจะผ่านไปได้” แล้วเราก็ทำได้จร
Balabell.sir

Balabell.sir

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "ไม่ถึง 3 เดือน!! แชร์ประสบการณ์ ฝึกพูด Eng - ฟรีไม่เสียตังค์สักบาท!" พร้อมภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลและข้อความ "Ep.1" และ "#คอนเฟิร์ม1000%จากโมเอง!!"
ภาพรายการคำศัพท์ The Oxford 3000 by CEFR level พร้อมคำแนะนำภาษาไทยว่า "อันดับแรก อ่านคำศัพท์คำแปล ให้ผ่านหูผ่านตา จำได้เยอะแค่ไหนยิ่งดี แต่ถ้าจำไม่ได้ก็อ่านเล่นๆไป"
ภาพหน้าช่อง YouTube English Singsing ที่มีผู้ติดตาม 4.48 ล้านคน พร้อมคำแนะนำว่า "ฟังตอนว่าง วันละ 1-2 คลิปพอ" และ "คลิปสั้นมากกก!! ไม่น่าเบื่อ บางวันสนุกดูเพลิน จนลืมเวลา (เข้าใจง่าย)"
แชร์ประสบการณ์ฝึกพูดEng-ฟรีไม่เสียตังค์​สักบาท!
เล่าประสบการณ์ ประสบการณ์การฝึกพูดภาษาอังกฤษ​ด้วยตัวเอง สวัสดี​ค่ะ​ โมซาล.​ อายุ​23ปีค่ะ​​​ ☺️โม เห็นเพื่อนๆในเลม่อนแชร์ประสบการณ์​กัน ​ โมเลยอยากแชร์ประสบการณ์​ของตัวเองบ้าง​ ที่โมแนะนำในรูปภาพคือช่องที่โมใช้ฝึกภาษาอังกฤษ​ด้วยตัวเองค่ะ ✌️🙏 โมไม่ได้เสียเงินลงเรียนที่ไหนเลย เพราะขี้เหนียว​
โม ซาล.

โม ซาล.

ถูกใจ 15.3K ครั้ง

หรือจริงๆแล้วเพื่อนไม่ได้มีความหวังดีกันตั้งแต่แรก 😔
คบกันมา 30+ ปี จากเด็กใสๆ จนวันนี้เริ่มพูดเรื่องสุขภาพมากกว่าความฝัน ไม่เคยคิดเลยว่าวันนึง คำพูดที่เจ็บที่สุด…จะมาจาก “เพื่อนสนิท” วันนั้นแค่นั่งคุยกันปกติ เราเล่าเรื่องงาน เรื่องชีวิตที่มันไม่ได้สวยงามนัก แล้วเขาก็พูดขึ้นมาลอยๆ ว่า “ชีวิตเธอก็ได้แค่นี้แหละมั้ง” “ดูทรงแล้วคงไปได้ไม่ไก
rachelll_bb

rachelll_bb

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงผลคะแนนสอบ TGAT โดยรวม 65.416/100 และคะแนนแยกส่วน TGAT1 73.333/100, TGAT2 42.500/100, TGAT3 80.416/100 พร้อมหัวข้อ 'อ่านหนังสือ 10 วัน ไปสอบ TGAT'.
ภาพแนะนำวิธีอ่านหนังสือเมื่อมีเวลาน้อย: จับคอนเซ็ปต์แต่ละส่วน, วางแผนเวลาดีๆ, เน้นทำข้อสอบมากกว่าอ่านทฤษฎี และจดข้อผิดพลาดเพื่อไม่ให้ผิดซ้ำ.
ภาพแสดงหนังสือเตรียมสอบ GAT ภาษาอังกฤษ และ TGAT การคิดอย่างมีเหตุผล & สมรรถนะการทำงานในอนาคต พร้อมแนะนำช่อง YouTube 'Aj KLUI' ที่สอนดีเข้าใจง่าย.
เล่าประสบการณ์ อ่าน 10 วันไปสอบ TGAT 🫠
กลับมาอีกแล้วกลับช่วงใกล้สอบเข้ามหาลัย เราเข้าใจน้อง ๆ ที่กำลังเครียดอยู่ช่วงนี้มาก ๆ เพราะตอนที่รอบสอบเข้าก็รู้สึกว่าเป็นปีนึงที่หนักที่สุดในชีวิตเหมือนกัน 🥹 วันนี้เราก็เลยอยากมาแบ่งปันประสบการณ์การสอบ TGAT ของเราเผื่อเป็นประโยชน์กับน้อง ๆ กัน ⚠️ หมายเหตุตัวโต ๆ ตรงนี้ก่อนว่า ตอนนั้นเนื่องด
porpooh

porpooh

ถูกใจ 37 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม