Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Sunday Dinner
Sunday dinner in a calorie deficit. Grilled round steak and grilled veggies - and no heating up the house! 🙌🏻 Win-Win! Perfectly satisfied. Didn’t count the olive oil on the veggies and I’m okay with that! #caloriedeficitforweightloss #ww #weightlossandfatloss
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 1 ครั้ง

OOTD Size 16 Business Casual
#emergingcreator Size 16, 5’8” 195 pounds. Please excuse my less-than-camera-ready bathroom 😂 Pants from Stitch Fix, top from Daily Look, shoes from Amazon. If you need brands or links, please let me know. #ootd #size16style
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 1 ครั้ง

OOTDSize 16 Business Casual
#emergingcreator Outfit of the day. 5’8” 195 lbs size 16. Comment if you need links or want to copy my look. #size16style #ootd
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 3 ครั้ง

Today’s Lunch in a Calorie Deficit
Tuna sandwich on Ink’d Keto bread. Some Trader Joe’s low fat cheese puffs, and Poppi. So yummy - even though I toasted my bread a little bit too much 😩 #caloriedefiict #weightlossandfatloss #foodforweightloss
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 1 ครั้ง

Dinner in 20 minutes Or less!
Tonight’s dinner - only 10 WeightWatchers points and it hit all the buttons! Spinach Tortellini with garlic marinara, ground turkey, parm, and fresh basil! Ready in less than 20 minutes! Trader Joe’s Spinach Tortellini Ground Turkey Trader Giotto’s Garlic Marinara Fresh basil Italian se
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 2 ครั้ง

Pickled Onions - A summer staple!
#weightlosstipsandtricks #caloriedefiict
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 0 ครั้ง

What I ate for lunch
Only 5 points on WeightWatchers and 25 grams of protein! Easy lunch with some canned chicken, Greek yogurt, green apple, and cranberry on top of rice cakes - and a Poppi just because 😏 Down 125 pounds in a little over a year! #weightlossfoodideas #whatiateinadayforweightloss #what i eat c
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 10 ครั้ง

Leftovers Can be tasty!
Chicken enchilada bowl Low calorie, low WeightWatchers points, and high in protein! Only 4 points! 30 grams of protein! Kirkland canned chicken Trader Joe’s Enchilada Sauce and Mexican Cheese Black beans Pickled onions Olives Avocado Plain Greek yogurt #lowcaloriemeals #caloried
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 4 ครั้ง

Low calorie/low point Chicken Enchiladas
Great, easy dinner in a hurray without compromising weight loss goals! Chicken Enchiladas in less than 25 minutes. Only 5 WeightWatchers points and 39 grams of protein! Mission Carb Balance tortillas Kirkland canned chicken Trader Joe’s enchilada sauce and low cal Mexican cheese Avocado, ol
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 20 ครั้ง

Savory protein waffles
My weekend go-to! Kodiak waffle 1/4 Avocado 2 fried eggs Pickled onions TJ’s Chili onion crunch Chicken Sausage 26 grams of protein and 💯 satisfying! 6 WeightWatchers points! #proteinwaffles #caloriedefiict #ww
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 0 ครั้ง

Turkey Taco Bowl
Okay - WeightWatchers points police- take me away! I didn’t point out my cotijo cheese 🙄 Great way to use your leftovers from taco night! Down 125 pounds so far! Enjoy! #weightlossfoodideas #caloriedefiict
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 10 ครั้ง

8 Points
Sweet Potato Glass Noodles Shrimp Garlic Ginger Bell Peppers White onion Green onion Sesame Seeds Green Onion Peanut Butter Sauce Delish and so satisfying
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 1 ครั้ง

Avocado Toast5 WW Points17 Grams Protein
Avocado Toast 5 WeightWatchers Points 17 grams of protein Add a little bit of homemade pickled onions and Trader Joe’s Chili Onion Crunch for the win! Delicious and satisfying! #protein #caloriedefiict
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 3 ครั้ง

Breakfast15 grams protein Delish!
Daily nom Vanilla Oikos Mixed Berries Only 2 WeightWatchers points 15 grams of protein Satisfied! #caloriesdefic #protein
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 2 ครั้ง

Outfit is puppy approved
#outfitinspo #lemon8challenge
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 16 ครั้ง

Jurassic Dog Monday
Normally I can’t stand AI- but if it’s fun images of my dogs…I’m all in! #jurrasicpark #puppylove #dino
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 1 ครั้ง

Farro, Kale, & Butternut Squash Soup
Dinner in a calorie deficit can be satisfying too! Added grilled chicken for extra protein. Delicious 🤤 Only 4 points because of the cheese and farro. 💯 worth it! #mealsforweightloss #caloriedefiict #ww
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 1 ครั้ง

Yum!!!
Savory protein waffles for the win! 17 grams of fiber and so satisfying. Only 5 WeightWatchers points and 315 calories. Please don’t judge me for my ugly paper plate 😂 #proteinwaffles #weightlosstipsandtricks #caloriedefiict
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 5 ครั้ง

What else should I add?
Staff holiday gifts. Should I add personalized initial ornaments or anything else? #holidaybaskets #staffappreciation
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 1 ครั้ง

Breakfast 🫶
Only 2 points on WeightWatchers but so filling! Don’t judge me for my ugly paper bowl! 😂 Oikos Triple Zero Vanilla Yogurt with some blackberries and blueberries plus a little bit of Trader Joe’s Chocolate Coffee Granola! 15 grams of protein and only 117 calories! I’ve lost almost 100 pounds in just
Kristi B

Kristi B

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Kristi B
46กำลังติดตาม
30ผู้ติดตาม
121ถูกใจและบันทึก

Kristi B

I’m a wife, mother, grandmother, fur Mom, and friend. I recently lost 125lbs!