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... もっと見る大歳山の古墳は、古墳時代後期に築造されたとされ、後円部の直径は約22メートルに及びます。この規模は当時の地域の有力者や集落の指導者を示す重要な指標と考えられています。 発掘調査では、開口部と考えられる場所が特定され、古墳の構造や埋葬の様子を探る手がかりとなりました。特に壷の中に見つかった小さな人形は、当時の葬送儀礼や信仰を理解するうえで非常に興味深い資料です。これらの人形は、故人のための供物や守護の役割を果たしていた可能性があります。 また、古墳の東側にある丘陵からも遺物が発見されており、この地域全体が古墳時代の重要な居住地であったことが窺えます。私も実際に古墳やその周辺を訪れた経験がありますが、当時の人々の暮らしや文化を感じ取ることができ、とても感慨深かったです。 このような発見は、地域の歴史を深く理解するだけでなく、現代の私たちが古代の人々とのつながりを持つきっかけにもなります。考古学の調査を通じて、新たな発見が今後も期待されているため、興味がある方はぜひ注目してみてください。

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#ちょっといい時間
#ちょっといい時間 桜もちっとドーナツ🍩🌸美味しい(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 楽しい仲間と、これから立ち上げるイベントの夢を自由に語り合うひととき #すごくいい時間 かも☕
ゆうゆう

ゆうゆう

3件の「いいね」

明るい日差しが差し込む窓辺に、緑の観葉植物が置かれています。窓には薄い緑色のカーテンがかかっており、「0円で気分が上がるご褒美時間7選」という白い文字が重ねられています。
窓辺の観葉植物と緑のカーテンの背景に、「お金を使わなくても、心がふっと温まる瞬間ってある。“頑張らなきゃ”を手放して、“今ある幸せ”に気づく時間。」というメッセージが書かれています。
窓辺の観葉植物と緑のカーテンの背景に、「夜にキャンドルを灯す」など、0円でできる7つのご褒美時間のリストが白い文字で表示されています。
0円でご褒美時間
お金を使わなくても、 心がふっと温まる瞬間ってある。 “頑張らなきゃ”を手放して、 “今ある幸せ”に気づく時間。 静かな夜にキャンドルを灯して、 好きな香りを吸い込む。 散歩道で空を見上げて、 季節の風を感じる。 贅沢は、値段じゃなくて「感じ方」 自分をいたわる時間は、 いつだって0円で始められるよ🌷 ------ ・夜にキャンドルを灯す ・お気に入りの音楽を流す ・空を見上げて深呼吸 ・手帳に「今日できたこと」を書く ・お風呂で目を閉じる ・香りを感じる ・“ありがとう”を思い出す ------ #レモバズチャレンジ
ありのまま夫婦/コミュニケーションコーディネーター

ありのまま夫婦/コミュニケーションコーディネーター

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#ちょっといい時間
#ちょっといい時間 ルーレットめちゃ豪華じゃない⁈😍 当たらないけど、ワクワクする! 当たらないかなぁ~ どれがいい?どれでも嬉しい商品♥️ #春色にずっきゅん #これ意外とよかった #どれがいい #ちょっと聞いて
はあーぽん

はあーぽん

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ちょっといい時間
平日休みの一人ドライブ コンビナートが一面に見える🤞 ドライブとは言え ガソリンが急に高くなったので 燃費よい車でなんとか助かります。 #ちょっといい時間 #今日のゆる日記 #物価高騰との戦い
よっち

よっち

2件の「いいね」

「40代ソロ活女子 ひとり時間を楽しみつくす ソロ活アイデア集 54選」というタイトルが書かれた、雲と植物を背景にしたイラスト。4人の女性のイラストが配置されています。
「ソロ活アイデア集 お出かけ編」と題し、カフェ、花を買いに行く、神社巡り、映画館、カラオケ、コンサートの6つのソロ活アイデアがイラストと説明文で紹介されています。
「ソロ活アイデア集 お出かけ編」と題し、公園ウォーキング、ぶらり旅、書店をブラブラ、写真を撮る旅、温泉・サウナ、プラネタリウムの6つのソロ活アイデアがイラストと説明文で紹介されています。
ひとり時間を楽しみつくす「ソロ活アイデア集」54選
ソロ活大好きアラフォー女子のあたしが、おすすめする「ソロ活アイデア集」を作ってみたよ😁 ただ、あたしもまだやったことないのも含んでます🙂‍↕️ こんなのもいいな〜とか考えていったら、盛りだくさんになりました💚 ぜひ保存して、挑戦したり、たまに見返してみてね😊 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ほしめろ (星屑メロン)  40代/おひとりさま/HSP 毎日を穏やかに、心地よく過ごすための 「暮らしの整え方」などを発信中です♡ 🍋繊細な私がたどりついた「整える暮らし」 🍋休職をきっかけに1,000個手放してお家をリセット
ほしめろ

ほしめろ

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夜、窓の外に街の明かりが見える部屋で、布団にくるまってスマートフォンを見ている女性のイラスト。画像には「ひとり時間が最高な瞬間5選」というタイトルが表示されています。
開かれた本のぼやけた背景に、「ソファでだらだらしてる時」という見出しと、予定のない休日にパジャマで過ごす贅沢について書かれたテキストが表示されています。
開かれた本のぼやけた背景に、「爆音で音楽聴いて踊る時」という見出しと、周りを気にせず音楽に合わせて踊る解放感について書かれたテキストが表示されています。
ひとり時間が最高な瞬間5選
布団でだらだらするだけの日でも、それが心を整える時間になる。 誰に合わせず、好きなペースで過ごせる“ひとり時間”をもっと大事にしよう。 “自分らしさを取り戻すヒント”を発信しています。続きはフォローで、 いつでも戻ってこれる場所にしておいてね🕊 #ひとり時間 #メンタルケア #自己肯定感 #日常の幸せ #夜の過ごし方
Re:Life 編集室

Re:Life 編集室

187件の「いいね」

#ちょっと良い時間
弥三郎

弥三郎

4件の「いいね」

アイスコーヒーのグラスが写っており、「毎日をハッピーに!自律神経が整うちいさな習慣100選」というタイトルが重ねられています。
白い寝具の上に緑の植物が生けられた花瓶が置かれ、「朝のスタート」と「日中のリズム」の習慣リストが示されています。
窓の外の景色が見える室内で、「気分転換」と「心をほぐす」ための習慣リストが提示されています。
忙しい毎日でもできる“1分以内のリセット法”
「最近なんかしんどい」「寝ても疲れが取れない」 そんな日は、がんばるより“整える”ことを意識してみて🌿 自律神経は、【小さな習慣の積み重ね】で整っていくもの。 1分以内でできることからで大丈夫✨ たとえば… ☕ 朝日を浴びながら深呼吸 🕯️ 夜に照明を少し暗くしてリラックス 🌸「まぁいっか」とつぶやく 忙しいママこそ、こうした“ちいさな余白”を持つことが 心のゆとりと笑顔につながるんです☺️ 今日できそうなものをひとつ選んで 「気持ちよく続けられる習慣」を見つけてみてね🍃 #自律神経を整える #暮らしを整える #癒しの時間 #子育てマ
ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

1301件の「いいね」

夕焼けから夜へ
とても美しい夕焼けでした 今日もがんばりました 韓国ドラマ見ながらリラックスしております😽 皆様もお疲れ様でした #ちょっといい時間 #夕焼け #夕焼け空 #夜 #プロジェクターのある暮らし
Mariko

Mariko

11件の「いいね」

(AI)ちょっといい時間
#AI画像生成   #ちょっといい時間
エスパス.1号

エスパス.1号

2件の「いいね」

【ちょっといい時間】イベント本日終了
ちょっといい時間のイベント 本日終了です 安定に何も当たらないまま また終わっていきました☺️ この莫大なポイントお金にならないかなぁ #Lemon8コメント大作戦 #日常のひとこま #がんばれ新生活 #サクッと情報メモ #春色にずっきゅん
E

E

5件の「いいね」

「ストレス発散できる休日の過ごし方 7選」と題し、カフェでのんびり、部屋の掃除、自然でのリフレッシュ、温泉、泣ける映画鑑賞、全力で遊ぶ、夢リスト作成の7つのストレス解消法がイラストと共に紹介されています。
「職場でもできるストレス対策10選」と題し、デスク整理、やらないリスト作成、腹式呼吸、悩みの書き出し、ナッツやチョコを食べる、足ツボ、落ち着ける場所確保、肩甲骨回し、顔を包み込むといったストレス対策がイラストと説明文で示されています。
「マジで眠れる!アリス式睡眠法」と題し、布団の上であぐらをかき、目を閉じて呼吸をゆっくりし、何も考えずに無意識に現れる映像を見続けることで眠りにつく方法が、ステップごとにイラストで解説されています。
秋はストレスが溜まりやすい季節です🔆冬に突入する前に安心安定な状態にしておきましょう🙋‍♂️
#ストレス #自律神経 #癒しのおでかけ時間 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 ストレスを溜めないためには☝️日頃から自分に合った対処法を見つけて実践することが大切です🙌ストレスの原因は人それぞれですが、解決型、発散型、受容型の3つの対処法を状況に応じて使い分けることが有効だとされています🔆
こぶら

こぶら

412件の「いいね」

白いカップとスプーン、額縁に入ったカラフルな絵が写っており、「疲れた日のご褒美アイディア5つ」というタイトルと「わたしを甘やかす習慣」という文字が書かれた、自己ケアに関する記事の表紙画像。
窓辺のカーテンと薄暗い部屋の背景に、「自分を労う習慣を持っていますか?」という問いかけと、疲れた日に自分を甘やかすことの重要性を伝えるテキストが書かれた画像。
キャンドルやバスソルト、花瓶の花などの写真と、ノートに書かれた「Self-Care Ideas」として「コインランドリー乾燥」「バスタイム」「早めの消灯」「お花を飾る」「間接照明とお香」の5つのご褒美アイディアがリストアップされた画像。
疲れた日のご褒美アイディア5つ!
みなさん、自分を甘やかす習慣、出来ていますか?👀 「今日はもう疲れた〜」って日にこそ、 自分をねぎらう“ご褒美時間”をつくってほしい🕊 私がよくやるのは、 ✔ コインランドリー乾燥でふわふわを感じる ✔ バスタイムをちょっと贅沢に ✔ 早めに電気を消してリラックス ✔ お花を一輪だけ買って飾る ✔ 間接照明とお香で特別な夜をつくる どれもお金をかけすぎずにできて、 気持ちを切り替えるのにぴったり。 コインランドリーは乾燥だけやってます! いい匂いになるし、フカフカになるし それだけで幸せ!! (匂いはHSPあるあるだと思いたい。笑) バスタイ
みみ¦繊細HSPでも自分軸で生きるアラサーのライフログ

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20件の「いいね」

心が整う"静かな休日"の作り方🌿
大人の休日って、 予定よりも“ゆるめる時間”が大切だったりする。 気負わずにできることだけを集めたので ぜひ、今度の休みに取り入れてみてくださいね🌷 #癒しのおうち時間 #コメントチャレンジ #自分時間 #心を整える #休日
りこ🍀子供の隣で叶えるゆとり生活🍀

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65件の「いいね」

🌸週末になると、時間が少しゆっくり流れていくようで、心がふっと軽くなります。✨
渋谷 #癒しのおでかけ時間 #室内スポット
みゆき

みゆき

27件の「いいね」

ゆっくり流れる時間が心地いい🌿
. . 雨の日もまたいい雰囲気。 . . . #slowhouse #雨の日の過ごし方 #ナチュラルライフ #心地よい空間
Nozomi

Nozomi

14件の「いいね」

静かな午後、少しだけ自分の時間を。🍃
今日は誰にも会わずに、ゆっくり過ごしたい気分。 音楽を聴いて、好きな香りに包まれて、 ただ「静かでいられる時間」が、いちばんの贅沢かもしれない。 #おすすめ #動画 #女の子の日 #レッツ秋満喫 #秋レシピ 新宿区
遊人セイギ

遊人セイギ

19件の「いいね」

午後3時の一杯自分へのご褒美時間✨
【午後の3時に甘い一杯自分へのご褒美時間】 いつも見ていただきありがとうございます😘 ずっと、誰かのために、何かのために走り続けてきた。 波乱万丈な日々も、今となっては大切な経験だけど、 これからの人生はもう少し自分に優しくあってもいい。 ふわふわの泡に、ミントの爽やかさ。 ホットチョコレートを一口飲むたびに、 凝り固まった心がほどけていくのを感じます。 セカンドライフは、思ったよりも長い。 だったら、心から美味しいと思える時間を もっと増やしていきたいですよね。 皆さんは、今日頑張った自分に何をプレゼントしましたか? 🌿 小
みは | アラフィフ癒しのハーブ生活🌿

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気持ちいい時間
#わたしの愛する日常 #コーヒータイム #癒しの時間 #冬のおでかけ #ドバイカフェ
ドバイより|

ドバイより|

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