เล่น หลาย app เกิ้น

การเล่นหลายแอปพร้อมกันนั้นเป็นเรื่องที่หลายคนชื่นชอบ เพราะทำให้เราใช้เวลาว่างได้คุ้มค่ามากขึ้น แต่ก็ต้องระวังไม่ให้เกิดผลเสียตามมา เช่น ทำให้สมาธิลดลงหรือลืมเรื่องสำคัญอื่นๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการตั้งเวลาจำกัดสำหรับแต่ละแอปเป็นวิธีที่ช่วยจัดการได้ดี โดยใช้ฟีเจอร์ในโทรศัพท์มือถือหรือแอปสำหรับควบคุมเวลาเล่น นอกจากนี้ ควรเลือกเล่นแอปที่มีวัตถุประสงค์ใกล้เคียงกันจะทำให้ไม่รู้สึกสับสน เช่น เล่นเกมพร้อมกันหรือใช้แอปโซเชียลมีเดียพร้อมกัน อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญมากคือการเช็กแอปว่าแอปลายนิ้วมือง่ายและปลอดภัยไหม เพราะการเล่นหลายแอปพร้อมกันอาจทำให้เกิดความเสี่ยงเรื่องความปลอดภัยถ้าหากแอปเหล่านั้นขอสิทธิ์มากเกินไป สุดท้าย การพักสายตาและหยุดเล่นบ้าง ก็ช่วยให้สมองได้พักและลดความเครียดจากการโฟกัสหลายอย่างในเวลาเดียวกัน ถือเป็นเรื่องที่ควรใส่ใจเพื่อสุขภาพที่ดีครับ