เปลี่ยนสายหุ่นกระบอก
ฉันยังฝึกหน้า
ฉันยังนวด
ฉันยังลองเครื่องสำอางราคาแพง
และยัง
สายหุ่นกระบอก
มันไม่เปลี่ยนแปลงอย่างที่คุณคิด
ในตอนนั้น
"มันช่วยไม่ได้เพราะฉันแก่แล้ว"
"บางทีใบหน้าของฉันจะไม่เปลี่ยนแปลง"
คุณคิดอย่างนั้นใช่ไหม
แต่สิ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลงคือ
ไม่ใช่เพราะความพยายามของคุณไม่เพียงพอ
ไม่มี
อาจจะ.
ฉันกำลังฝึกกล้ามเนื้อแข็งก่อนที่จะคลายมัน
ฉันสัมผัสเฉพาะปากที่เส้นกังวล
ฉันไม่รู้ความเชื่อมโยงระหว่างใบหน้าและท่าทาง
นั่นอาจเป็นเพียงมัน
สายหุ่นกระบอก
มันไม่ใช่แค่ทำด้วยปาก
แก้มแข็ง คาง และคอ
ก้มหรืองอไหล่
วิธีใช้กล้ามเนื้อใบหน้าตามปกติ
อยู่ห่างจากใบหน้าของคุณ
บางครั้งสาเหตุถูกซ่อนไว้
ดังนั้นฉัน
"คลาย → ใช้ → รถไฟ → รักษา"
ในลำดับนั้น
ไม่ใช่แค่ใบหน้า แต่เป็นท่าทางและทั้งร่างกาย
ฉันรักมัน
แม้ว่าฉันจะพยายามอย่างดีที่สุดด้วยใบหน้าของฉันมันก็ไม่เปลี่ยนแปลง
นั่นหมายความว่าเอ่อ
ยังมีสิ่งที่คุณสามารถทําได้กับร่างกายและท่าทางของคุณ
มันยังเกี่ยวกับ
ง่ายต่อการหย่อนคล้อยหมายถึง
หากคุณจัดเรียงในลักษณะที่เหมาะกับสาเหตุ
มีความเป็นไปได้ที่มันจะง่ายต่อการเคลื่อนย้าย
มันยังเกี่ยวกับเรื่องนั้น
หากคุณทราบสาเหตุและความสงบเรียบร้อย
ทีละเล็กทีละน้อยด้วยมือของคุณเอง
คุณสามารถเปลี่ยนได้
"ฉันควรเริ่มต้นด้วยอะไร"
"การดูแลของฉันอาจอยู่ในลำดับที่ต่างออกไป"
สำหรับผู้ที่รู้สึกอย่างนั้น
ในหนังสือเล่มเล็กฟรี
สาเหตุของการหย่อนคล้อยลึกของปาก
แนวคิดเรื่องการดูแลตนเอง
ฉันกำลังบอกคุณในลักษณะที่เข้าใจง่าย
ลิงค์ในไบโอ
โปรดยอมรับมัน
⭐โปรไฟล์"
ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลหย่อนคล้อยของ®สายที่ยอดเยี่ยม
ใบหน้าตึง· Dango คลาย®·ผู้เชี่ยว ชาญด้านการดูแลหย่อนคล้อยจากยุค 40 เราบอกความงามในการดูแลตนเองเพื่อยกใบหน้าของคุณด้วยมือของคุณเองเท่านั้น
ผู้ก่อตั้ง Yoko Tonomura ได้จัดระบบวิธีการนี้ และมีผู้เข้าร่วมหลักสูตรมากกว่า 2,100 คน และได้รับการสนับสนุนว่าเป็นการดูแลที่หย่อนคล้อยที่ทำซ้ำได้
ขึ้นอยู่กับแนวคิดของ "ความงามที่ไม่ยอมแพ้เมื่ออายุ" และ "ใบหน้าและชีวิตด้วยมือของคุณเอง"
เรานำเสนอวิธีการปรับปรุงที่หย่อนซึ่งสามารถดำเนินต่อไปได้ตลอดชีวิต
[บทนำ]
◆ Mayu Hoshi (Mayu Hoshi) / อายุ 49 ปี / ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลหย่อนคล้อยจากยุค 40 ·ผู้สร้าง®สายที่ยอดเยี่ยม
ผู้เชี่ยวชาญด้าน "การปรับปรุงหย่อนคล้อย" ที่เชี่ยวชาญด้าน "การลดมุมปาก" และ "เส้นหุ่นกระบอก"
จากประสบการณ์ที่ต้องตกใจกับหุ่นกระบอกที่หย่อนคล้อยเมื่ออายุได้ 49 ปี เธอได้พบกับ "วิธีการ®สายที่ยอดเยี่ยม" ที่ดูแลโดยโยโกะ โทโนมูระ ซึ่งเปลี่ยนหน้าด้วยมือของเธอเอง
ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเนื่องจากการเกาะตัวโดยไม่รู้ตัวและนิสัยการแสดงออกทางสีหน้า
เข้าใกล้สาเหตุของการหย่อนคล้อยด้วย "ความแข็งของใบหน้า" ®️คลายเกี๊ยว × การฝึกกล้ามเนื้อใบหน้า × สุนทรียศาสตร์สมุนไพร × การดูแลการไหลเวียนของเลือดใบหน้าของคุณเปลี่ยนไปอย่างมาก
จากความเชื่อที่ว่า "ด้วยการดูแลที่เหมาะสม ใบหน้าที่หย่อนคล้อยสามารถปรับปรุงได้" เขาเริ่มคำแนะนำในการดูแลตนเองในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการปรับปรุงสายหุ่นกระบอก
แนะนำนักเรียนผ่านหนังสือเล่มเล็ก การให้คำปรึกษารายบุคคล และหลักสูตรออนไลน์ (®สายที่ยอดเยี่ยม)
สำหรับผู้หญิงที่เลิกใช้ตัวเองเพื่อประโยชน์ของค รอบครัว "ถ้าคุณเปลี่ยนหน้าคุณสามารถชอบตัวเองมากขึ้น" ด้วยการดูแลตนเองเพื่อคลาย "ใบหน้าตึง" และใช้ "หัวใจตึง" ฉันต้องการสนับสนุนผู้หญิงมากกว่า อายุ 40 ปี
จากความรู้ของนักโภชนาการที่ลงทะเบียนและนักอโรมาเธอราพี IFA ชาวอังกฤษ แนวทางเชิงตรรกะในการ "ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ (ใบหน้าตึง)" เนื่องจากนิสัยการเกาะตัวโดยไม่รู้ตัวและการแสดงออกทางสีหน้า
ผู้ก่อตั้ง Yoko Tonomura สนับสนุนนักเรียนโดยใช้วิธีการที่เป็นระบบ
วิเคราะห์นิสัยของใบหน้าของแต่ละคนด้วยตาสังเกตที่ดีซึ่งปลูกฝังโดยประวัติอาจารย์ 10 ปี (สอนมากกว่า 1,500 คน)
ผู้ติดตามทั้งหมดมากกว่า 8,200 SNS
ฉันสอนผู้หญิงในวัย 40 ถึง 60 ปีด้วยหลักสูตรออนไลน์และการให้คำปรึกษาเป็นรายบุคคลที่ ZOOM
ราก "ความแข็งของใบหน้า" ®การฝึกกล้ามเนื้อใบหน้า × ความงามของสมุนไพร × การดูแลการไหลเวียนของเลือด
"อาการบวมถูกลบออกและตำแหน่งของแก้มก็สูงขึ้น และฉันก็มั่นใจในรอยยิ้มของฉัน" (จังหวัดยามานาชิ วัย 50 ปี อุตสาหกรรมบริการลูกค้า)
"บทเรียนหนึ่งปรับปรุงริ้วรอยของคอและยกย่องผิว" (จังหวัดชิบะ 50s แม่บ้าน)
"ความแตกต่างระหว่างตาซ้ายและขวาหายไป" (อุตสาหกรรมการบริการยุค 40 ของจังหวัดกุนมะ)
ตอนอายุ 49 ฉันรู้สึกตกใจกับความหย่อนของสายหุ่นกระบอกและตระหนักว่าฉันได้ถอดตัวเองออก เมื่อใบหน้าของคุณเปลี่ยนไปคุณสามารถชอบตัวเองมากขึ้น ฉันต้องการเพิ่มจำนวนผู้หญิงที่สามารถท้าทายและใช้ชีวิตอย่างที่เป็นอยู่โดยไม่ยอมแพ้เพราะอายุของพวกเขา มาเป็นคนที่สวยที่สุดด้วยกัน😊
#หุ่นกระบอก_ไลน์ #มุมปาก สาย ที่ยอดเยี่ยม Mayu Hoshi
#ยอดเยี่ยม_สาย®#หน้า_ตึง#Dango คลาย® #ฝึกกล้ามเนื้อใบหน้า #ดูแลความงาม #Mayu Hoshi
# ยาความงาม # ความงามของ 40 # ความงามของ 50 # ความงามของอาราฟุ
私も以前は、ただ口元の筋肉を重点的に鍛えたりマッサージを続けていましたが、マリオネットラインが思うように改善しませんでした。この記事で言われているように、まず筋肉の硬さをゆるめることの大切さを知ってから、自分のケア方法を変えました。例えば、普段の姿勢が猫背や巻き肩であることに気づき、ストレッチや姿勢改善のための簡単な体操を毎日行うようにしています。そうすると顎や頬の筋肉の緊張も緩和され、顔の下がりが少しずつ改善してきました。 また、セルフケアの順番を守り、「ゆるめる→使う→鍛える→維持する」を意識することで、筋肉の動きがスムーズになり、表情も自然と明るくなったと 感じています。私のお気に入りはおだんごほぐし®のような顔のコリをほぐす手技で、顔の筋肉の硬さをやわらげるとともに、心までリラックスできるのが印象的です。 高い化粧品を使うだけではなかなか変わらないマリオネットラインも、筋肉のケアと全身の巡りを良くすることで大きく改善可能です。無意識の食いしばりや表情のクセも、表情筋の硬直を招く原因なので、自分の癖をチェックしてストレッチしたり、深呼吸をしながら顔の筋肉をほぐす時間を作ることも効果的でした。 何より重要なのは、年齢や体質のせいにせず、自分の暮らしや癖を見つめ直して正しい順番でケアを続けること。マリオネットラインは顔だけの問題でなく、体全体が関係しているので、あせらず気長に根本改善を目指すことをおすすめします。