มือใหม่หน่อไม้ฝรั่งเริ่มแล้ว😅

ไม่ตั้งใจซื้อเมล็ดมาปลูก เหตุเกิดจากเอาสายชาร์จไปเปลี่ยนที่ MR. D.I.Y. แล้วหยิบหัวมาผิด ชีวิตเปลี่ยน ปรากฏว่าสายใหม่มีราคาถูกกว่าเดิม พนักงานเสนอให้หาของมูลค่าเท่าส่วนต่าง เลยหยิบซองเมล็ดหน่อไม้ฝรั่งมา หลังจากลองเพาะในพีทมอส 13 วันก็เริ่มงอกแล้ว…ดีใจ

"หน่อไม้ฝรั่งแมรี่"(Asparagus officinalis 'Mary' ) เค้าว่ากันว่า…ให้ผลผลิตสูง หน่อหนา, รสชาติดี และต้านทานโรคราสนิม ใครเคยปลูกหรือปลูกอยู่ มีประสบการณ์ รบกวนชี้แนะ…ข้าน้อยนั้นมือใหม่เอี่ยมอ่องอรทัยสุดๆ

#หน่อไม้ฝรั่ง #asparagusmary #asparagus #เจียไต๋ #mrdiy

2025/11/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับมือใหม่ที่กำลังหาข้อมูล “วิธีเพาะหน่อไม้ฝรั่งด้วยเมล็ด” เราเพิ่งลองเหมือนกัน เลยขอเล่าทริคที่ช่วยให้เมล็ดหน่อไม้ฝรั่งงอกง่ายขึ้น + ตอบคำถามที่คนชอบค้นหา เช่น หน่อไม้ฝรั่งกี่วันงอก, หน่อไม้ฝรั่งปลูกกี่เดือน และหน่อไม้ฝรั่งมีกี่สายพันธุ์ 1) เมล็ดหน่อไม้ฝรั่งกี่วันงอก? ของเราเพาะในพีทมอส ใช้เวลาประมาณ 13 วันถึงเริ่มเห็นงอก (ถือว่าอยู่ในช่วงปกติ) โดยทั่วไปเมล็ดหน่อไม้ฝรั่งมักใช้เวลาประมาณ 10–21 วัน ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิและความชื้น ถ้าอากาศเย็นหรือวัสดุเพาะแฉะ/แห้งเกินไป อาจช้ากว่านี้ได้ 2) เตรียมเมล็ดก่อนเพาะ (ช่วยให้ตื่นเร็ว) - แช่เมล็ดในน้ำอุณหภูมิห้อง 6–12 ชม. (บางคนแช่ข้ามคืน) แล้วค่อยเพาะ - คัดเมล็ดที่เสีย: เมล็ดลอยน้ำอาจงอกยาก (ไม่เสมอไป แต่ช่วยคัดคร่าวๆ) - ถ้ามีเชื้อราในพื้นที่ แนะนำคลุกผงกันราอ่อนๆ หรือใช้น้ำผสมไตรโคเดอร์มาเจือจางรดแทน 3) วิธีเพาะหน่อไม้ฝรั่งด้วยเมล็ดในพีทมอส (แบบที่ทำแล้วเวิร์ก) - วัสดุเพาะ: พีทมอสผสมเพอร์ไลต์/ทรายหยาบเล็กน้อยจะโปร่ง ระบายน้ำดี - ภาชนะ: ถาดเพาะ/กระถางเล็ก มีรูระบายน้ำ - ความลึก: ฝังเมล็ดลึกประมาณ 0.5–1 ซม. กลบเบาๆ - ความชื้น: ให้ชื้นสม่ำเสมอ แต่ไม่แฉะ (แฉะเกินไปเสี่ยงรากเน่า) - แสง: ช่วงก่อนงอกวางที่สว่างรำไร พองอกแล้วค่อยเพิ่มแสงเช้าๆ เพื่อให้ต้นไม่ยืด เคล็ดลับส่วนตัวคือใช้สเปรย์พ่นน้ำแทนการรดแรงๆ จะไม่ทำให้เมล็ดลอยหรือจมลึกเกินไป 4) ย้ายกล้าเมื่อไหร่ดี? พอมีใบจริงหลายใบและรากเริ่มแน่น (ประมาณ 4–8 สัปดาห์หลังงอก) ค่อยย้ายลงกระถางใหญ่หรือแปลงปลูก ระวังรากขาด เพราะหน่อไม้ฝรั่งทำรากสะสมอาหารค่อนข้างไว ย้ายแล้วพักในร่มรำไร 2–3 วันก่อนรับแดดจัด 5) หน่อไม้ฝรั่งปลูกกี่เดือนถึงเก็บได้? ปลูกจากเมล็ดต้องใจเย็นมาก โดยมากจะเริ่มเก็บหน่อได้จริงจังราว 12–18 เดือน (บางคนรอถึง 18–24 เดือนเพื่อให้กอแข็งแรง) ช่วงปีแรกเน้น “บำรุงต้น” ให้เขาโตเป็นกอและสะสมอาหาร จะได้ให้ผลผลิตดีระยะยาว 6) หน่อไม้ฝรั่งมีกี่สายพันธุ์/พันธุ์นิยมปลูก? ภาพรวมที่คนปลูกกันบ่อยจะมีสายพันธุ์กลุ่ม Mary Washington (หลายคนเรียกสั้นๆ Mary) ซึ่งเด่นเรื่องทนโรคและให้ผลผลิตดี อีกกลุ่มจะเป็นสายพันธุ์ลูกผสมที่เน้นหน่อใหญ่ โตเร็ว หรือทนร้อนมากขึ้น การเลือก “พันธุ์หน่อไม้ฝรั่ง” ให้ดู 3 อย่าง: (1) อากาศพื้นที่เรา (2) ความทนโรค (3) แหล่งเมล็ด/เมล็ดพันธุ์หน่อไม้ฝรั่งเชื่อถือได้ 7) ถ้าอยากเริ่มเร็ว: เมล็ด vs ต้นพันธุ์หน่อไม้ฝรั่ง - เริ่มจากเมล็ด: ประหยัด สนุก แต่ใช้เวลานานกว่าจะเก็บหน่อ - เริ่มจาก “ต้นพันธุ์/เหง้า”: แพงกว่า แต่ย่นเวลาเก็บเกี่ยวได้มาก เหมาะกับคนอยากเห็นผลเร็ว หวังว่าประสบการณ์มือใหม่เพาะเมล็ดหน่อไม้ฝรั่งในพีทมอสจะช่วยให้เริ่มได้ง่ายขึ้น ใครปลูก Mary Washington/Mary แล้วมีทริคเรื่องปุ๋ยหรือการกันราสนิม มาแชร์กันได้นะคะ

ค้นหา ·
หน่อไม้ฝรั่งปลูก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงรายการผลไม้ที่ชูการ์ไกลเดอร์กินได้ เช่น แอปเปิ้ล ส้ม แตงโม และผลไม้ที่ควรให้เป็นครั้งคราว เช่น สับปะรด สตรอว์เบอร์รี พร้อมภาพชูการ์ไกลเดอร์
ภาพแสดงรายการผักที่ชูการ์ไกลเดอร์กินได้ โดยระบุว่าควรต้มหรือกินสด และผักที่ควรให้เป็นครั้งคราว เช่น ดอกอัญชัน แครอท ฟักทอง ผักกาดหอม
ภาพแสดงรายการอาหารที่ต้องต้มก่อนให้ชูการ์ไกลเดอร์ เช่น บรอกโคลี ฟักทอง แครอท มันฝรั่ง และโปรตีนอย่างไข่ไก่ กุ้ง อกไก่ ปลาแซลมอน
🐿️💚 มือใหม่เลี้ยงชูการ์ต้องเซฟโพสต์นี้! ผัก ผลไม้ อะไรกินได้ กินไม่ได้ เรารวมไว้ให้แล้ว 🍃 อยากให้น้อ
🐿️ รวมลิสต์ “อาหารที่ชูการ์กินได้” มือใหม่ต้องรู้! เนื้อหา: เลี้ยงชูการ์ให้สุขภาพดี เริ่มจากอาหารที่ถูกต้อง 🍃 จากภาพนี้เราแบ่งให้แล้วแบบเข้าใจง่าย: ✅ กินสดได้เลย เช่น แตงกวา เรดโอ๊ค บัตเตอร์เฮด ใบกะเพรา สะระแหน่ ดอกอัญชัน ฯลฯ 👉 เหมาะให้เป็นอาหารหลัก เสริมไฟเบอร์และวิตามิน 🔥 ต้องลวก/ต้ม
Whisk and Champ 🦫

Whisk and Champ 🦫

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบเอว 29 นิ้ว กับเอว 23 นิ้ว ของผู้หญิงคนหนึ่ง แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ของการคุมอาหารและออกกำลังกาย เพื่อหุ่นที่ดีขึ้นตามแนวคิด 'หุ่นดี ไม่ต้องรอวันพรุ่งนี้ วันนี้ก็เริ่มได้!'
ชามอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารอาหารครบถ้วน ประกอบด้วยผักใบเขียว ไข่ต้ม ไก่ฉีก เห็ด และมะเขือเทศ เน้นไฟเบอร��์ โปรตีน และไขมันดี เหมาะสำหรับการคุมอาหารที่ทำเอง
เมนูแนะนำ 'กระเจี๊ยบผัดไข่' ที่ผัดด้วยน้ำเปล่า ปรุงรสเล็กน้อย พร้อมคำบรรยายว่าอร่อยมากและเหมาะสำหรับกินกับข้าวสวยร้อนๆ เป็นตัวอย่างอาหารลดแคลอรี
หุ่นดี ไม่ต้องรอวันพรุ่งนี้วันนี้ก็เริ่มได้!
การคุมอาหารไม่ได้หมายความว่าต้องใช้ชีวิตอย่างทรมาน หรือกินแต่ของต้มจืดๆ ไม่มีรสชาติ หลายคนเข้าใจผิดว่าควบคุมอาหารคือการห้ามกินโน่นนี่ จนสุดท้ายก็หลุดเพราะหิวและไม่สุขภาพดีจริงๆ แต่ความจริงคือ เราสามารถทำอาหารกินเองให้อร่อย ได้คุณภาพ และยังช่วยให้หุ่นดี ได้ทุกวันแบบสบายๆ การทำอาหารกินเองคือจุดเริ
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 4751 ครั้ง

ภาพหน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้งในจานสีขาว หน่อไม้ฝรั่งสีเขียวสด กุ้งตัวใหญ่สีส้มอมชมพู ราดด้วยซอสสีน้ำตาลอ่อน ดูน่ารับประทาน
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำหน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง ประกอบด้วยหน่อไม้ฝรั่ง กุ้งสด กระเทียมสับ ซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย และผงปรุงรส จัดวางบนเสื่อหวาย
ภาพขั้นตอนการลวกหน่อไม้ฝรั่งในน้ำร้อนประมาณ 3 นาที จนสีเขียวสด แล้วตักขึ้นแช่น้ำเย็นจัด เพื่อคงความกรอบและสีสัน
หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง 💚🧡
หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง เป็นอีกเมนูที่ไม่เคยเบื่อ 💚วัตถุดิบ ▪️หน่อไม้ฝรั่ง ▪️กุ้งสด ▪️กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสฝาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️น้ำมันสำหรับผัด 💚วิธีทำ ▪️ลวกหน่อไม้ฝรั่งในน้ำร้อนประมาณ 3 นาที จนหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวสด
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 850 ครั้ง

🥬 ผัดหน่อไม้ฝรั่ง กรอบอร่อย หอมกระเทียม ทำง่ายมาก
เมนูผัดหน่อไม้ฝรั่งสีสวยน่ากิน กรอบสดชื่น หอมกระเทียมเบาๆ ผัดรวมกับเห็ดและแครอทเพิ่มความอร่อยลงตัว 🥕🍄 เป็นเมนูผักที่ทำง่าย ทานกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมาก #ผัดหน่อไม้ฝรั่ง #เมนูผัก #อาหารทำเอง #เข้าครัวกัน #Lemon8สายกิน
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 20 ครั้ง

เมนูทำทานบ่อย หน่อไม้ฝรั่งผัดน้ำมันหอย !
🍳ขั้นตอนการทำ: 1. หั่นหน่อไม้ฝรั่ง เห็ดออรินจิ เห็ดชิเมจิ ชิ้นพอดีคำและล้างน้ำสะอาดเตรียมไว้ลวก 2. ผ่าหลังกุ้งและล้างด้วยเกลือลดกลิ่นคาว 3. เทน้ำมันใส่กะทะจากนั้นผัดกุ้งให้สุกก่อน จากนั้นนำหล่อไม้ฝรั่งและเห็ดที่ลวกไปผัด 4. จากนั้นปรุงตามใจชอบ ส่วนตัวใส่ผงชูรส น้ำตาล น้ำมันหอย 5. เทใส่จานพร้อมทา
𝕱𝖑𝖔𝖜𝖊𝖗𝖘

𝕱𝖑𝖔𝖜𝖊𝖗𝖘

ถูกใจ 264 ครั้ง

วิธีปลูกหน่อไม้ฝรั่ง
baanrukgarden

baanrukgarden

ถูกใจ 20 ครั้ง

🌱เรื่องน่ารู้ “หน่อไม้ฝรั่ง” ผักเขียวกรอบ อร่อย ทำเมนูง่าย🥬
🌱เรื่องน่ารู้ “หน่อไม้ฝรั่ง” ผักเขียวกรอบ อร่อย ทำเมนูง่าย 🥬 มีไฟเบอร์ ช่วยให้อิ่มนาน กินเพลิน ✨ มีสารอาหารหลายชนิด ทั้งวิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายต้องใช้ 🍳 ทำได้หลายเมนู ลวก ผัด ย่าง หรือใส่สลัดก็เข้ากัน ⏰ ไม่ควรปรุงนานเกินไป จะเสียความกรอบและรสสัมผัส 🚽 หลายคนกินแล้วปัสสาวะมีกลิ
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่ง
ขวัญถุง

ขวัญถุง

ถูกใจ 165 ครั้ง

เนื้อผัดหน่อไม้ฝรั่ง
เมนูมื้อเทียงวันนี้ เนื้อผัดหน่อไม้ฝรั่ง แม่ใช้เนื้อสันแหลมนะคะไม่เหนียวอร่อย เนื้อเคลือบซอส หน่อไม่กรุบกรอบ #เนื้อผัดหน่อไม้ฝรั่ง #ครัวอบเชย #ผัดหน่อไม้ฝรั่ง
อบเชย เข้าครัว

อบเชย เข้าครัว

ถูกใจ 38 ครั้ง

เนื้อผัดหน่อไม้ฝรั่ง
เมนูจากพส.จีนลองทำกินครั้งแรก ทำง่าย อร่อยย ตัวเนื้อเคลือบซอส ตัวหน่อไม้ฝรั่งกรุบกรุบ🥩🥬 #fyp #เมนูเด็กหอ #เนื้อผัดหน่อไม้ฝรั่ง #Lemon8ฮาวทู #partnershipwithmaggi
เด็กหอทำอะไร

เด็กหอทำอะไร

ถูกใจ 46 ครั้ง

เนื้อพันหน่อไม้ฝรั่งสุกี้ยากี้😍
#เข้าครัวกับLemon8 #เมนูทำง่าย #แจกสูตร #อร่อยบอกต่อ
apiece.k

apiece.k

ถูกใจ 22 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่งอบชีสในถาดอบสีขาว ชีสละลายเป็นสีเหลืองทองปกคลุมหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวสด และโรยหน้าด้วยพาร์สลีย์สับละเอียด ดูน่ารับประทาน
🧀 หน่อไม้ฝรั่งอบชีส
🧀 หน่อไม้ฝรั่งอบชีส วัตถุดิบ • หน่อไม้ฝรั่ง 200 กรัม (หั่นท่อนพอดีคำ) • มอซซาเรลลาชีสขูด ½ ถ้วย • เชดดาร์ชีสขูด ¼ ถ้วย (เพิ่มความหอมมัน) • เนยละลาย 1 ช้อนโต๊ะ • เกลือและพริกไทยดำเล็กน้อย • พาร์สลีย์สับ (โรยหน้า) วิธีทำ 1. ล้างและตัดโคนแข็งของหน่อไม้ฝรั่งออก วางบนถาดอบ 2. ราดด้
ต้นกล้าหน่อไม้ฝรั่ง ออนไลน์

ต้นกล้าหน่อไม้ฝรั่ง ออนไลน์

ถูกใจ 49 ครั้ง

🥣เมนูควรทำในวันหยุด สามชั้นหน่อไม้ฝรั่งซอสเทอริยากิ ทำง่ายไม่นาน
“วันหยุดก็อยากพักผ่อน แต่ก็อยากกินของอร่อย 🍴 เมนู สามชั้นพันหน่อไม้ฝรั่งซอสเทอริยากิ ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน หมูสามชั้นชุ่มฉ่ำ เคลือบด้วยซอสหวานเค็มกลมกล่อม กัดเจอหน่อไม้ฝรั่งกรอบๆ ตัดเลี่ยนพอดีคำ กินคู่ข้าวหอมมะลิร้อนๆ โรยสาหร่ายนิดหน่อย คือที่สุดเลยค่ะ ✨” “Weekends are for relaxing, not spending
Another meal in a day

Another meal in a day

ถูกใจ 62 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่ง
ปลูกง่าย กินอร่อย
baanrukgarden

baanrukgarden

ถูกใจ 27 ครั้ง

ชะลอวัย ด้วยหน่อไม้ฝรั่ง‼️
เมนูหน่อไม้ฝรั่งห่อฟองเต้าหู้ 🥢 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.หน่อไม้ฝรั่ง (ตามชอบ) 2.ฟองเต้าหู้ (ตามชอบ) 3.ซีอิ๋วขาว (สำหรับน้ำจิ้ม) ขั้นตอนการทำ : 1.นำหน่อไม้ฝรั่งหั่นท่อนตามชอบ 2.นำฟองเต้าหู้ห่อหน่อไม้ฝรั่ง 3.นำวัตถุดิบเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ปรับไฟ 160 องศา ใช้เวลา 10 นาที 4.เหยาะซีอิ๋วขาวลง
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 33 ครั้ง

สูตรกุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่งเห็ดแชมปิญองฉ่ำซอส
สูตรกุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่งเห็ดแชมปิญองฉ่ำซอส #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน #เข้าครัวกับlemon8 #ทำอาหารกินเอง #เมนูง่ายๆ
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 53 ครั้ง

ผัดหน่อไม้ฝรั่ง
#ผัดหน่อไม้ฝรั่ง
ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ถูกใจ 9 ครั้ง

กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง กรอบเด้ง หอมอร่อย ทำง่าย
เมนูผัดง่ายๆ ที่ทั้งน่ากินและดีต่อใจ กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง 🦐✨ กุ้งเด้งๆ ผัดกับหน่อไม้ฝรั่งกรอบสีสวย เพิ่มแครอทน่ารักๆ และกระเทียมหอมๆ รสกลมกล่อม กินกับข้าวสวยร้อนๆ คืออร่อยมาก เซฟไว้ทำตามได้เลยน้า เมนูนี้ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน แต่ออกมาดูดีเหมือนจานคาเฟ่เลยค่ะ 🌿 แคปชั่นสั้นมาก กุ้งเด้ง หน่อไม้
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

เพาะเมล็ดหน่อไม้ฝรั่ง
🌱 วิธีเพาะเมล็ดหน่อไม้ฝรั่งง่าย ๆ 1️⃣ แช่น้ำอุ่น 1–2 วัน เพื่อกระตุ้นการงอกและทำให้เมล็ดดูดน้ำเต็มที่ 2️⃣ ห่อผ้าไว้ 4–5 วัน เก็บไว้ในที่ชื้นและอากาศถ่ายเทสะดวก เมล็ดจะเริ่มงอกออกมา 3️⃣ นำเมล็ดลงหลุมเพาะ เพาะในถุงดำหรือแปลงเพาะ หรือ ถาดเพาะ ที่เตรียมดินร่วนผสมปุ๋ยคอก/แกลบดำไว้ (สำหรับมื
Kanoklak

Kanoklak

ถูกใจ 6 ครั้ง

หมูกรอบผัดหน่อไม้ฝรั่ง
หมูกรอบผัดหน่อไม้ฝรั่ง วัตถุดิบ • หมูกรอบ: 150 - 200 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ) • หน่อไม้ฝรั่ง: 200 กรัม (ตัดส่วนโคนที่แข็งออก หั่นเฉียงเป็นท่อน) • กระเทียมสับ: 1 ช้อนโต๊ะ • พริกจินดาแดงสับ: 3-5 เม็ด (ตามชอบ) • ซอสหอยนางรม: 1.5 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วขาว: 1 ช้อนชา • น้ำตาลทราย: 1/2 ช้อนชา • น้ำเปล่
Tou_Kub_Khaw

Tou_Kub_Khaw

ถูกใจ 21 ครั้ง

ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง
ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง กุ้งเด้งๆ เจอกับหน่อไม่ฝรั่งกรอบหวาน เป็นเมนูง่ายๆ ทำกินที่บ้านได้ทุกวันค่ะ #หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง #ผัดหน่อไม้ฝรั่ง #หน่อไม้ฝรั่ง #ติดเทรนด์ #เมนูคลีนง่ายๆ
ครัวสุนิสา

ครัวสุนิสา

ถูกใจ 120 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่ง ไม่เคยกินต้องหามาลองละ😍✅
#หน่อไม้ฝรั่ง #ติดเทรนด์ #หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพไข่เจียวหน่อไม้ฝรั่งสีเหลืองทองน่ารับประทาน วางบนจานสีขาว มีหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวสดและผักชีโรยหน้า พร้อมหน่อไม้ฝรั่งดิบในพื้นหลัง มีข้อความ "ต้นกล้า หน่อไม้ฝรั่ง ออนไลน์" และ "Lemon8" กำกับอยู่
เมนู ไข่เจียวหน่อไม้ฝรั่ง
เมนู ไข่เจียวหน่อไม้ฝรั่ง 🥚🌱 เป็นเมนูทำง่าย ได้ทั้งโปรตีนและผักในจานเดียวครับ ⸻ วัตถุดิบ • ไข่ไก่ 3 ฟอง • หน่อไม้ฝรั่งหั่นท่อนสั้น ๆ 100 กรัม • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา • น้ำปลา 1 ช้อนชา • พริกไทยป่นเล็กน้อย • น้ำมันสำหรับทอด ⸻ วิธีทำ 1. ตอกไข่ใส่ชาม ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำปลา แ
ต้นกล้าหน่อไม้ฝรั่ง ออนไลน์

ต้นกล้าหน่อไม้ฝรั่ง ออนไลน์

ถูกใจ 6 ครั้ง

🐷หมูพันหน่อไม้ฝรั่งเทอ
#เมนูง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู #เมนูลูกรัก วันง่ายๆ ไม่อยากคิดอะไรเยอะ เมนูตัวจบของมื้อง่ายๆค่ะ #เข้าครัวกับlemon #หน่อไม้ฝรั่ง
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง
#หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง #กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง #หน่อไม้ฝรั่ง #ผัดหน่อไม้
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 17 ครั้ง

หมูสไลด์พันหน่อไม้ฝรั่ง
🐷 สูตรหมูสไลด์พันหน่อไม้ฝรั่ง กรุบกรับ อร่อยมาก ~~ • วัตถุดิบ: - หมูสไลด์บาง 200 กรัม (หมูสันนอกหรือหมูสามชั้น) - หน่อไม้ฝรั่ง 100 กรัม (หั่นเป็นท่อนยาวประมาณ 4-5 นิ้ว) - กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ - ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันงา 1 ช้อนชา - น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา - น
วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม