disclaimer dulu ya. dulu BB ku 68 kg sekarang 54 kg. otomatis kulit wajah pada kendur dan turun semua ya.
mana pipiku itu tipenya chubby dan suka senyum. tambah jadi deh turun dan smile line tambah dalem. mana usia pula da kepala 4. klop banget deh..😂.
Baru 3 bulan ini aku melakukan yoga face,walau kurang konsisten ya 🤭 Alhamdulillah mulai ada perubahan. gimana kalau konsisten ya😂.
emang sih kalau mau lihat hasilnya tu nggak bisa instan. butuh waktu yang lama.. apa lagi kalau liat para suhu di yoga face. mereka butuh waktu berfahun tahun untuk hasil yang maksimal...
oh ya gerakannya dah aku share di setiap slide ya. Oh iya lupa... lakukan setiap gerakan selama 25 detik ya.
silahkan di cek aja. melakukan yoga face sedini mungkin itu lebih baik...ya
Jadi pas usiamu sudah kepala 4 masih kenceng.
nggak kayak saya 🤣. tapi lebih baik terlambat dari pada tidak sama sekali...
... Baca selengkapnyaYoga wajah merupakan metode efektif untuk menjaga kekencangan kulit seiring bertambahnya usia. Dengan menjaga konsistensi, perubahan akan terlihat meskipun mungkin membutuhkan waktu lama. Gerakan sederhana namun efektif seperti menyebut huruf A dan U secara bergantian dapat membantu mengencangkan area wajah. Selain itu, membuat gelembung seperti meniup balon membantu merelakskan otot dan mengurangi garis senyum. Melakukan latihan ini dua kali sehari selama 25 detik di setiap sisi wajah dapat memberikan hasil luar biasa. Bagi mereka yang sudah memasuki usia 40 tahun, sangat penting untuk memulai latihan ini secepatnya. Jangan ragu untuk mencobanya meskipun hasil tidak langsung terlihat; lebih baik segera memulai daripada menunggu hingga kemudian hari.
Jangan lupakan juga pentingnya gaya hidup sehat yang mendukung kesuksesan latihan yoga wajah. Minum air yang cukup, makan makanan bergizi, dan menggunakan produk perawatan wajah yang sesuai dapat mempercepat pembaruan kulit dan meningkatkan hasil yang didapat dari yoga wajah. Mari jaga kecantikan kulit kita dengan cara yang alami.