ข้าวไข่
★สูตร จุดอยู่ที่นี่ ❗ ❗
◼️Tamagohan
คุณสามารถได้รับมือของคุณ!
วัสดุ◼️
นัตโตะ 1 แพ็ค
1 ไข่
ข้าว (ข้าวอ่อน) ประมาณ 180g
ช้อนโต๊ะลาเวอร์สีเขียว 1
สะเก็ดโบนิโต 1 ถุง (ปริมาณที่เหมาะสม)
ซอสถั่วเหลือง 1/2 ช้อนชา (🙆♀️)
◼️.
1. เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดและผสม
2. ใส่ภาชนะทนความร้อนและความร้อนในช่วง 600W เป็นเวลา 3 นาที
3. จัดเก็บแช่แข็งได้!
◼️ไม่เหนี ยวเหนอะหนะ☝️
1. หลังจากทำเสร็จแล้วจะเป็นการดีกว่าที่จะแช่แข็งหนึ่งครั้งแล้วอุ่นด้วยถั่วเลนตินเพื่อป้องกันความเหนียว!
2. หากคุณต้องการรับประทานอาหารทันที ให้นำออกจากภาชนะแล้วปล่อยให้ไอน้ำระเหยเล็กน้อย!
3. ข้าวเหนียวน้อย! ข้าวอ่อนที่มีน้ำมากอาจเหนียวเล็กน้อย🙇♀️
◼️เม้น
ฉันรู้ว่านัตโตมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่มันไม่เหนียวและยากที่จะให้อาหารทารกหรือไม่?
ฉันจะแก้ปัญหาด้วยไข่และไมโครเวฟ! 🤝✨
นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มอาโอโนริเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ🫶
ขอให้มัน🥰
★ "ชอบ" จะบินและมีความสุข🥰
ขอบคุณที่ดู♥️
ยังไม่☺️🌼
ฉันหวังว่าแม่และลูกสามารถเพลิดเพลินกับอาหารเด็ก❣️
เราจะส่งอาหารเด็กที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ~
7 ขวบ 5 ขว บ 1 ขวบ🤝✨
ฉันจะมีความสุขถ้าคุณสามารถมีส่วนร่วมได้อย่างง่ายดาย💕
手づかみ食べを始める赤ちゃんには、食べやすくて栄養豊富なメニューが欠かせません。『なったまごはん』は納豆の栄養を活かしつつ、卵と青のりを加えることで味わいと栄養価をアップさせ、さらにレンジ調理で簡単に作れるのが嬉しいポイントです。 実際に私も7ヵ月の子供のために何度も作っていますが、納豆のベタベタ感が気になりやすい赤ちゃんでも手づかみで上手に食べられる柔らかさでした。冷凍保存も可能なので、忙しい日々の離乳食準備に助かっています。 また、ご飯は軟飯を使用することで、赤ちゃんがつかみやすく、口の中でもほどけやすくなります。水分が多すぎるとベタベタしやすいので、ご飯の硬さや水分量を調整するのもコツです。 納豆はそのままだと食べにくいと感じる赤ちゃんも多いですが、卵と一緒に加熱することでふんわりとした食感になり、カツオ節や青のりが自然な旨みをプラス。手づかみ食べをあきらめていたママもぜひ試してみてください。 さらに、手づかみ食べの練習として、おにぎり風にしても汚れにくくおすすめです。食事の時間が楽しみになるレシピなので、ぜひ赤ちゃんの離乳食メニューの一つに加えてくださいね。
