คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

แนะนำสำหรับกิจกรรมลำไส้✨สไตล์นูกาซึเกะ😋

แนะนำให้ใช้ "Asazuke no Moto" ของ Kojiya Jinbei เมื่อคุณไม่มีเวลา⏰

หากคุณตัดผักที่เหลือและแช่ไว้ในถุงพลาสติก คุณสามารถทำผักดองเบาๆ สไตล์นูกาซึเกะได้อย่างรวดเร็ว

มันอร่อยแม้ว่าคุณจะใส่เพอริลลา ไมโอกา มะเขือเทศเล็ก ๆ ฯลฯ !!

โดยการหมักรำข้าวด้วยยีสต์และแบคทีเรียกรดแลคติก รำข้าวดองเบา ๆ เป็นไปได้😋✨

ไม่ใช้เครื่องปรุงรส (กรดอะมิโน ฯลฯ) และสารกันบูด

ประกอบด้วยสุราที่ผลิตโดยการหมักรำข้าว

วัตถุดิบ

รำข้าวโคจิ (ข้าวทำในญี่ปุ่น)

ข้าวมอลต์ (ข้าว (ในประเทศ))

เกลือ ยีสต์ แบคทีเรียกรดแลคติก

กำลังถูกใช้

นอกจากนี้ยังแนะนำให้นำผักและเตรียมสภาพแวดล้อมในลำไส้😋💕

ไดอารี่วันนี้ # มันดีอย่างน่าประหลาดใจ ต่อสู้กับราคาที่สูงขึ้น ปรับปรุงสุขภาพและน้ำหนักของคุณข้าวแรงจูงใจเป็นศูนย์

3/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม「麹屋甚平の浅漬の素って、スーパーで売ってる?」って私も最初に思って探しました。結論、置いてあるお店と無いお店が割と分かれる印象です。でも“探し方”を知っておくと見つけやすいです。 まずスーパーのどこを見るか。私が見つけやすかったのは①漬物コーナー(浅漬けの素・浅漬けの素の粉/液体が並ぶ棚)②発酵食品系の棚(甘酒・塩麹・醤油麹の近く)③調味料のコーナー(昆布だし/白だし/浅漬け関連の棚)です。店舗によっては「鍋つゆ・時短調味料」みたいな便利系の棚に紛れてることもありました。ボトルタイプ(500ml)なので、背の高い調味料が並ぶ列をざっと見るのもおすすめ。 もし店頭で見つからないときは、サービスカウンターや店員さんに「麹屋甚平の“浅漬の素”って置いてますか? 液体の浅漬けの素です」と聞くのが一番早かったです。商品名だけだと伝わりにくいことがあるので、“浅漬けの素(液体)”まで言うと通じやすいです。 私のズボラな使い方もメモしておきます。きゅうりやキャベツを食べやすく切って、ビニール袋に入れて「浅漬の素」を注いで軽く揉むだけ。冷蔵庫に入れておけば、家事してる間にそれっぽく仕上がります。大葉・みょうが・プチトマトを足すと香りが一気に良くなって、朝ごはん(おにぎりと味噌汁)にも合いました。 ぬか床みたいに毎日かき混ぜる手間がないのに、米ぬか糀・米糀・酵母菌・乳酸菌の発酵感で“ぬか漬け風味”になるのが嬉しいところ。調味料(アミノ酸等)や保存料不使用なのも、毎日食べたい派には安心材料でした。 買えそうな場所の候補としては、地元スーパー以外に、成城石井みたいなこだわり系、発酵食品を多く置くスーパー、地域の食品店でも見かけることがあります。見つからないときは、同じシリーズの取り扱いがあるかもなので「麹屋甚平」名義で店員さんに確認するのも手でした。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของคาเฟ่สไตล์ญี่ปุ่น Kuma Cha ที่พิษณุโลก พร้อมขนมพานาคอตต้าหน้าตาน่ารักรูปสัตว์สีขาวในซอสสตรอว์เบอร์รี
มุมนั่งเล่นด้านนอกของคาเฟ่ Kuma Cha ตกแต่งสไตล์ญี่ปุ่น มีสวนหิน ต้นไม้ และเบาะรองนั่งยาวริมผนัง ให้บรรยากาศผ่อนคลาย
ขนมหวานหลากหลายชนิดบนโต๊ะไม้ ได้แก่ พานาคอตต้ารูปสัตว์สีขาวในซอสสตรอว์เบอร์รี ขนมสีชมพู และโมจิโรยผงมัทฉะ
Kuma cha 🍵🇯🇵คาเฟ่อบอุ่นสไตล์ญี่ปุ่น @Phitsanulok
แนะนำร้านคาเฟ่มัทฉะสไตล์ญี่ปุ่นสุดอบอุ่น 🍵 บรรยากาศร้านน่ารัก ขนมอร่อยแถมราคาขนมน่ารักมาก ที่ร้านยังรับคนละครึ่งอีกด้วยนะ เมนูแนะนำที่ต้องสั่งเลยนะคือน้อนpana cotta คือน้อนน่ารัก เด้งดึ๋ง 🍓✨แล้วยังอร่อยด้วยนะ ราคา 70 บาทเอง ที่ร้านมีเมนูกาแฟน้ำชงปกติด้วยนะ ไม่ใช่สายมัทฉะก็มาได้ #คาเฟ่พิษณุโลก
tariwmk

tariwmk

ถูกใจ 128 ครั้ง

Weekend Activities สไตล์คนติดบ้าน🏠
แบ่งปันกิจกรรมอยู่บ้านสไตล์โฮมบอดี้อย่างชาวเรา by น้อง sims ว่ามีอะไรน่าทำบ้าง⁉️👀🏠 #อยู่บ้านทำอะไรดี #thesims4 #เดอะซิมส์4 #ติดเทรนด์ #Lemon8
puffypocket💌

puffypocket💌

ถูกใจ 341 ครั้ง

ซุปมิโซะอุ่นๆ สไตล์ญี่ปุ่น 🍲💛 ซดแล้วใจฟู สุขภาพดีทุกคำ
🍲💖 ซุปมิโซะหอมละมุน ซดร้อนๆ แล้วฟินสุดใจ! เมนูง่ายๆ สไตล์ญี่ปุ่น ใช้วัตถุดิบน้อย แต่ได้ทั้งความอร่อยและประโยชน์เต็มถ้วย 🥰✨ เหมาะสำหรับวันสบายๆ หรือวันที่อยากหาอะไรอุ่นท้องเบาๆ เซฟสูตรไว้ทำตามได้เลยน้า 💕 #ซุปมิโซะ #อาหารญี่ปุ่น #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีByPin #Lemon8อาหารญี่ปุ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 21 ครั้ง

🔥 10 เครื่องมือเทคโนโลยียอดฮิตสำหรับสาย “บริหารจัดการยุคใหม่”
ทำงานไว จัดการทีมเป็น ใช้ AI ช่วยเพิ่ม Productivity 🚀 1️⃣ Notion จัดการงาน จดโน้ต วางแผนโปรเจกต์ครบในที่เดียว 2️⃣ Trello บริหาร Task และ Workflow แบบมือโปร 3️⃣ Slack สื่อสารทีม ทำงานร่วมกันได้รวดเร็ว 4️⃣ Google Workspace Docs • Sheets • Drive • Meet ทำงานออนไลน์ครบ 5️⃣ Microsoft
MGT™ SBS

MGT™ SBS

ถูกใจ 33 ครั้ง

🎨 แจกพิกัด Workshop งานศิลปะในกรุงเทพสำหรับคนอยากหากิจกรรมทำวันหยุด EP : 2
ใครกำลังมองหากิจกรรมทำวันหยุด หรืออยากลองงานอดิเรกใหม่ ๆ ลองเก็บลิสต์นี้ไว้ได้เลยค่ะ รอบนี้มีทั้งทำสบู่ งานคราฟต์ และวาดภาพ เหมาะสำหรับทั้งมือใหม่และคนที่ชอบงานศิลปะอยู่แล้ว 🧼 Lalamoon Soap Workshop ทำสบู่แฮนด์เมดสำหรับคนที่อยากลองสร้างสรรค์สบู่ในแบบของตัวเอง ตั้งแต่การเรียนรู้วัตถุดิบ การเลื
นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มพร้อมขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Blackmores 4 สูตร ได้แก่ Multivitamin Active, Probiotics+ Daily Balance, Fish Oil Mini และ Bio C 500 mg Chewable วางอยู่บนโต๊ะทำงาน พร้อมข้อความว่า Blackmores 4 สูตร เหมาะสำหรับคนบ้างาน
ภาพขวด Blackmores Multivitamin Active ที่มีวิตามินและแร่ธาตุ 23 ชนิด พร้อม CoQ10 และลูทีน ช่วยบำรุงร่างกายและสายตา เหมาะสำหรับวันที่นอนน้อย
ภาพขวด Blackmores Bio C 500 mg Daily IMU+ Chewable และเม็ดวิตามินซีแบบเคี้ยว รสส้ม อร่อย ไม่มีน้ำตาล มีไบโอฟลาโวนอยด์ช่วยดูดซึมวิตามินซีได้ดีขึ้น
Blackmores 4 สูตร สำหรับคนบ้างาน
BLACKMORES 4 สูตร สำหรับสายทำงาน และต้องใช้สมองในทุกวัน ช่วงนี้ไม่ใช่แค่ “งานหนัก”แต่ร่างมันเริ่มส่งสัญญาณแล้วค่าามี 4 ตัวนี้ติดโต๊ะไว้เลย ! ⚡ Blackmores Multivitamin Active = ช่วยบูสท์ร่างกายให้ไม่อ่อมตลอดทั้งวัน 🍊 Blackmores Bio C 500 mg Daily IMU+ Chewable = วิตามินซีแบบเม็ดเคี้ยว เสริมภ
FreshAirLevelUp

FreshAirLevelUp

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพรวมของโยเกิร์ตหลากหลายยี่ห้อที่ระบุว่ามีโปรไบโอติกดีต่อลำไส้ โดยมีข้อความ “11 ยี่ห้อ โยเกิร์ตมีโปรไบโอติก ดีต่อลำไส้” เป็นหัวข้อหลัก
โยเกิร์ตถ้วยสีเขียว สูตรน้ำตาล 2.3% ปราศจากแลคโตส มีเนื้อเหลว หวาน กินง่าย แสดงภาพโยเกิร์ตบนช้อนที่ดูเหลว
กรีกโยเกิร์ตถ้วยสีขาวพร้อมกราโนล่าด้านบน มีเนื้อแน่นหนึบคล้ายครีมชีส รสมันเปรี้ยว แสดงภาพโยเกิร์ตเนื้อข้นบนช้อน
11 ยี่ห้อโยเกิร์ตมีโปรไบโอติก ดีต่อลำไส้ ✨
หลายปีมานี้ข้อมูลเรื่องความสำคัญของโปรไบโอติกมีออกมาให้เห็นอยู่เรื่อยๆ จนรับรู้กันทั่วไปแล้วว่า โปรไบโอติกคือจุลินทรียด์ดี ที่สำคัญต่อลำไส้ เป็นพื้นฐานในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม และแหล่งโพรไบโอติกหนึ่งที่หาง่าย กินได้ทุกวันคือ ‘โยเกิร์ต’ ทว่า ไม่ใช่โยเกิร์ตทุกตัวที่มีโปรไบโอติก โดยพื้นฐานโยเกิร์
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบถั่วแดงกวนโคชิอัง (เนื้อเนียน, บดกรอง) และซึบุอัง (เนื้อหยาบ, ต้มกวน) พร้อมขั้นตอนการทำและลักษณะเด่นของแต่ละแบบ มีข้อความว่า "เปิดสูตรลับ! ถั่วแดงกวนอะซูกิ (Anko) สองสไตล์"
🍵 เปิดสูตรลับ! ถั่วแดงกวนอะซูกิ (Anko) สองสไตล์
ใครที่หลงรัก ไดฟุกุ 🍓 หรือ ดังโงะ 🍡 ต้องไม่พลาดโพสต์นี้! ถั่วแดงกวน (Anko) คือหัวใจสำคัญของขนมญี่ปุ่น แต่รู้ไหมว่า...มีถึง 2 รูปแบบหลักที่เราทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน! 🌟 ส่วนผสมหลัก: ถั่วแดงอะซูกิแท้ๆ เราจะพาไปทำถั่วแดงกวนจาก ถั่วแดงอะซูกิ (Azuki Bean) ซึ่งเป็นถั่วแดงพันธุ์เล็กที่มีรสชาติเฉพาะตัว หวา
Double T Mommy

Double T Mommy

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับลำไส้ พร้อมข้อมูลประโยชน์ เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ มีโปรไบโอติก 30 พันล้านตัว ช่วยระบบขับถ่าย และแคปซูลจากพืช
ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เน้นฉลากที่ระบุว่ามีโพรไบโอติก 30 พันล้าน cfu ต่อแคปซูล พร้อมรายละเอียดส่วนประกอบและข้อมูลผลิตภัณฑ์อื่นๆ
ภาพมือถือแคปซูลผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มีภาพการ์ตูนประกอบ แสดงถึงการทานง่ายเพียงวันละ 1 แคปซูล เพื่อช่วยให้ลำไส้แข็งแรงและขับถ่ายเป็นปกติ
อาหารเสริมสำหรับผู้มีปัญหาทางเดินอาหาร
เราเป็นสายกินค่ะ 😆 บุฟเฟต์คือที่สุดของชีวิต แต่ปัญหาคือ…กินทีไร ท้องอืด แน่นท้องทุกที เลยเริ่มหันมาดูแล “ลำไส้” จริงจัง แล้วไปเจอตัวนี้ 🩵Blackmores Probiotics + Daily Balance ตัวนี้ไม่ใช่แค่โพรไบโอติกธรรมดา แต่เป็นสูตร Probiotic + Prebiotic (Inulin) ซึ่งทำงานคู่กัน ✨ พรีไบโอติก (Prebioti
Pitchapa

Pitchapa

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มลี่ถังในถ้วยพลาสติกใส 3 ถ้วย พร้อมชื่อสูตร 'สูตรลับลี่ถัง หน้าฉ่ำใส สไตล์สาวจีน' และรายการส่วนผสม เช่น พุทราจีน แปะก๊วย สาลี่ และหญิงสาวกำลังยิ้มอย่างสดใส
ภาพ 4 ช่อง แสดงเครื่องดื่มลี่ถังในถ้วยใสพร้อมช้อนตักส่วนผสมต่างๆ เช่น พุทราจีน สาลี่ แปะก๊วย แต่ละช่องมีข้อความเน้นประโ��ยชน์ เช่น ผิวพรรณสดใส ชุ่มชื้น อร่อยเต็มคำ และขับถ่ายดี
ภาพถ่ายใบหน้าหญิงสาวกำลังยิ้มอย่างสดใส สวมสร้อยคอเงินและเสื้อสีเข้ม มีพื้นหลังเบลอ
สูตรลับลี่ถัง หน้าใสฉ่ำสไตล์สาวจีน 🌷
🌼 สาลี่ – ช่วยให้ชุ่มคอ ชุ่มปอด 🌼 เห็ดหูหนูขาว – บำรุงผิว เพิ่มความชุ่มชื้น ช่วยขับถ่าย 🌼 พุทราจีน – บำรุงเลือด ช่วยผ่อนคลาย 🌼 เก๋ากี้ – บำรุงสายตา 🌼 ลำไย – เพิ่มพลังงาน ทำให้ร่างกายอบอุ่น 🌼 แปะก๊วย – บำรุงปอดและสมอง 🌼 อำพันดอกท้อ – ไฟเบอร์สูง แคลอรี่ต่ำ 🌼 รังนกหิมะยูนนาน – เพิ่มความชุ่มชื้น
พลอยพิสจะเป็นเจ้าหญิง 👑

พลอยพิสจะเป็นเจ้าหญิง 👑

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับ "รากบัวหวานใสสไตล์พส.จีน" เพื่อบำรุงผิวและเลือด แสดงรากบัวหั่นแว่นในถ้วยและรากบัวสด พร้อมข้อมูลประโยชน์ วิธีทำ ข้อควรระวัง และภาพผู้หญิงในชุดจีน เหมาะสำหรับผู้หญิงวัย 40+
🌸 รากบัวหวานใสสไตล์พส.จีน
ของหวาน/เครื่องดื่มบำรุงผิวและเลือด ที่กินกันมาหลายร้อยปี 🥗 รากบัว = อาหารผิวดีจากภายใน พส.จีนเชื่อว่า “ผิวดีต้องเริ่มจากเลือดและระบบภายใน” รากบัวจึงเป็นเมนูที่กินง่าย อ่อนโยน และปลอดภัย ✨ ประโยชน์เด่น 💗 บำรุงเลือด → ผิวดูอมชมพู ไม่ซีด 💦 เพิ่มความชุ่มชื้น → ผิวไม่แห้ง ผมไม่กรอบ 🌿 ช่วยร
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 10 ครั้ง

หน้าร้านเครปคาเฟ่สไตล์มินิมอล มีป้ายไฟ "OPEN" และพนักงานกำลังทำเครป ด้านหน้ามีเครปใส่กรวยวางอยู่ พร้อมภาพเครปกล้วยช็อกโกแลตบนกระทะ และป้ายลดราคาสำหรับนักเรียนนักศึกษา
ภาพระยะใกล้ของเครปที่กำลังทำบนเตา มีการทาช็อกโกแลตและวางกล้วยหั่นเป็นชิ้นๆ เตรียมพร้อมสำหรับการพับ
ป้ายไฟนีออน "OPEN" สว่างไสว พร้อมโปสเตอร์โปรโมชั่นลด 10 บาทสำหรับนักเรียนนักศึกษา โดยแสดงภาพเครปกล้วยช็อกโกแลตและบัตรนักเรียน
Crape Cafe’ | คาเฟ่เครป สไตล์มินิมอล @Suratthani ✨
สายของหวานคือห้ามพลาด เครปร้านนี้เลย แค่เดินผ่านก็หอมแล้ว มีหลายเมนูให้เลือก แป้งเค้าหอมหวานเป็นเอกลักษณ์มาก ✨ มีส่วนลดสำหรับนักเรียน นักศึกษาด้วย พิกัด : ตลาดศาลเจ้า สุราษฎร์ธานี #crapecafe #ตลาดศาลเจ้าสุราษฎร์ #ร้านอร่อยสุราษฎร์ธานี #สุราษฎร์กินไรดี #คาเฟ่สุราษฎร์
Withmook ✿

Withmook ✿

ถูกใจ 6 ครั้ง

💚✨ อยากดูแล “สุขภาพลำไส้” ให้ดี
💚✨ อยากดูแล “สุขภาพลำไส้” ให้ดี เริ่มง่ายๆ จากอาหารที่มี “โพรไบโอติก” ในชีวิตประจำวัน 🌿 โพรไบโอติก คือจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ ช่วยสนับสนุนสมดุลลำไส้และระบบย่อยอาหาร ✨ 🥛 อาหารที่มีโพรไบโอติก เช่น ✔️ โยเกิร์ต ✔️ คีเฟอร์ ✔️ กิมจิ ✔️ มิโสะ ✔️ นัตโตะ ✔️ เทมเป้ ✔️ ซาวเคราท์ ✔️ ผักดองธรร
USANA BRAND PARTNER

USANA BRAND PARTNER

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมนูญี่ปุ่นสุดง่าย สไตล์คนขี้เกียจ🍙
Go whoesale เขาออกเมนูใหม่ ทงคัตสึ , ชิกเก้นคัตสึ และทงคัตสึ 400 กรัม 109-125฿ ราดาสบายกระเป๋ามาก แนะนำเลยค่า #ของกินญี่ปุ่นต้องซื้อ #อาหารญี่ปุ่นเดลิเวอรี่ #ป้ายยากับlemon8 #gowholesalel
Tang

Tang

ถูกใจ 81 ครั้ง

แนวการแต่งตัวสไตล์ง่ายๆแต่ดูสะอาด
#แต่งตัวสาวอิสลาม #แต่งตัวอิสลาม #แต่งตัวฉบับสาวมุสลิม #ไอเดียแต่งตัวสาวมุสลิม #ติดเทรนด์
นูรีมาแล้ว,

นูรีมาแล้ว,

ถูกใจ 80 ครั้ง

🥣 กินโยเกิร์ตยังไงให้หุ่นปัง ผิวสวย ลำไส้แฮปปี้! ✨
จัดให้เลยค่ะ! สำหรับ Lemon8 ที่เน้นความสดใส ข้อมูลแน่นแต่สรุปมาให้ดูง่าย พร้อมอิโมจิน่ารักๆ เข้ากับภาพสไตล์จิบิของคุณ หัวข้อ: 🥣 กินโยเกิร์ตยังไงให้หุ่นปัง ผิวสวย ลำไส้แฮปปี้! ✨ ใครชอบกินโยเกิร์ตยกมือขึ้น! 🙋‍♀️ รู้ไหมว่าถ้วยจิ๋วๆ แบบนี้ ประโยชน์เค้าล้นตัวมากกกก วันนี้เราสรุปมาให้แล้วว่าทำไมต้องมีต
PP

PP

ถูกใจ 4 ครั้ง

🧬 รู้ไหมว่า…70% ของภูมิคุ้มกัน อยู่ที่ “ลำไส้”
ไม่ใช่แค่เรื่องย่อยอาหาร แต่ “ลำไส้” คือศูนย์กลางของระบบภูมิคุ้มกันทั้งร่างกาย 💡 ถ้าลำไส้เสียสมดุล อาจส่งผลต่อ ❌ ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ❌ การอักเสบเรื้อรัง ❌ ระบบย่อยทำงานไม่เต็มที่ 🌿 จุดสำคัญคือ “จุลินทรีย์ดี” ในลำไส้ 👉 ต้อง “อยู่รอด” ในกระเพาะ (ทนกรดได้) 👉 ต้อง “เกาะผนังลำไส้ได้” 👉 ต้อง “ทำงา
พ่อบ้านใจกล้า โค้ชหนุ่มShop

พ่อบ้านใจกล้า โค้ชหนุ่มShop

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม