ภูมิใจในตัวเองเถอะนะ ที่ต่อสู้กับหลาย ๆ เรื่องราวมาอย่างเงียบ ๆ โดยที่ไม่ให้ใครรับรู้ถึงความเจ็บปวด แล้วก็ผ่านมันมาได้แบบหมดจด ไม่ต้องเก่งไปมากกว่านี้แล้วนะ :) ค่อย ๆ ใช้ชีวิตไปนี่แหละ ขอแค่หัวใจเข้มแข็งเหมือนเดิมก็พอ แล้วก็รักตัวเองให้มาก ๆ มากพอแบบที่ไม่ต้องเอาตัวเอง ไปแตกสลายกับใครห

#พัฒนาตัวเอง #ข้อคิดดีดี #ลงทุนกับตัวเอง #ภูมิใจในชีวิต #Proudoflife

ภาพความทรงจำในการทำงานแบบหนึ่งคนรับจบ ภูมิใจมากที่ตัวเองได้เป็นส่วนหนึ่งของกองทัพเรือนี้และคิดว่าจะพยายามตั้งใจทำงานต่อไปค่ะ #กองทัพเรือ #ทหารเรือ #ทหาร #ทหารหญิง

#ชีวิตช่วงนี้ #กว่าจะมีวันนี้ #Lemon8ชวนเล่า #ติดเทรนด์

1️⃣ พยายามแม้วันที่ไม่อยากทำ การตื่นไปเรียน ทั้งที่ง่วง ทั้งที่เหนื่อย การนั่งทำการบ้าน ทั้งที่อยากพัก ความพยายามแบบนี้ น่าภูมิใจมากแล้ว 2️⃣ กล้าพัฒนา ไม่หยุดอยู่ที่เดิม กล้าถามเมื่อไม่เข้าใจ กล้าลองทำสิ่งใหม่ กล้ายอมรับว่าตัวเองยังไม่เก่ง การเติบโตแบบนี้คือความเก่งจริง ๆ 3️⃣ ดูแลต

ฝากติดตามนามปากกา เจนจิระ ด้วยนะคะ 🙏🏻✨ #นามปากกาเจนจิระ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่

#ภูมิใจในตัวเอง #เล่าเรื่องในอดีต #พัฒนาตัวเอง #ประสบการณ์ชีวิต #แชร์ประสบการณ์จริง

เวลาที่เราทำบางอย่างสำเร็จ หรือแค่รู้สึกว่าตัวเองเติบโตขึ้นอีกนิด ก็พูดได้เลย 💭 #เรียนภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่นใช้ในชีวิตประจำวัน #ประโยคภาษาญี่ปุ่น #เรียนภาษาญี่ปุ่นด้วยตัวเอง #miyaokechannel

เราเกิดมามีหลายคนโชคดีที่เจอเรา และเราก็โชคดีที่เจอเขา เรื่องเล็กๆน้อยๆ ในแต่ละวัน คือ small win ที่ทำให้เรา ไปถึงปลายทางที่เราตั้งใจ ☺️❤️ #life #lifeisbeautiful #lifeisgood #mindset #amwaybusinessowner

6 เดือนที่ผ่านมานี้ ชอบตัวเองเพิ่มขึ้น 4 ข้อ เราทำได้เผื่อทุกคนอยากจะลองปรับใช้ทำตามเพื่อglow up ในมุมเราบ้าง 🫶🏻✨ ⭐️How to glow up ฉบับภูมิใจในตัวเองก็พอ⭐️ 💖1. น้ำหนักลดลง - แม้จะเป็นเรื่องถกเถียงว่าbeauty standard ทำให้คิดว่าผอมต้องสวยใดๆ แต่ว่าการนน.เยอะก็ไม่ได้มีข้อดีเลย เราจึงพยายามจะลด

😎🍺อายุ 40 ปี ล้มก็เคย ✅ สำเร็จก็เคย✅ แพ้ก็เคย ⛔ ผิดหวังก็เคย ⛔ พอผ่านมาหลายช่วงอายุ หลายครั้งที่เราอยากให้คนอื่นภูมิใจ แต่อยากจะให้ลองทำทุกอย่าง และเป็นความภูมิใจให้ตัวเองดูนะ❤️ 👉 ชุดนี้อาจไม่ได้ "แพงสุด" อาจไม่ได้ "สวยที่สุด" ในตู้เสื้อผ้า แต่ชุดนี้ ได้มา "ยากที่สุด"...

#เปลี่ยนแปลงตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #ดูแลตัวเอง #ของดีบอกต่อ #แปลงร่าง

สิ่งที่ภูมิใจที่สุดในช่วงปีนี้คือการได้มีโอกาสมาฝึกจิตที่“วัดป่าสุขใจ” บางคนอาจจะคิดว่าจะอะไรก็แค่การมานั่ง มาสวดมนต์ มาใส่บาตร แต่สิ่งที่ได้จากที่นี่ในเวลา 3 วัน 2 คืน คือความภูมิใจที่เราสามารถชนะใจตัวเองได้ การมาฝึกทางสายวัดป่านั้น คือการที่เราจะต้องละในทางโลก กฏแรกคือต้องเก็บมือถือ นอนที่กุฏิคนเ