ไข่เจียวกล่ำปลีทดลองทำชิมแล้วอร่อยค่ะ

1/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงเมนูไข่เจียวหลายคนอาจคุ้นเคยกับไข่เจียวหมูสับหรือไข่เจียวธรรมดา แต่การเพิ่มผักอย่างกล่ำปลีลงไปเพิ่มทั้งรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย ก่อนอื่น การเลือกกล่ำปลีที่สดกรอบคือกุญแจสำคัญ กล่ำปลีที่มีใบเขียวและแน่นจะมีรสชาติที่หวานและกรอบมากกว่า นำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กหรือฉีกให้พอดีคำเพื่อง่ายต่อการผสมลงในไข่ ขั้นตอนการทำไข่เจียวกล่ำปลีที่อร่อย คือการตีไข่ให้เข้ากันกับเกลือและพริกไทยเล็กน้อย จากนั้นใส่กล่ำปลีที่เตรียมไว้ลงไปผสมให้ทั่ว ทอดในกระทะที่ใช้ไฟกลาง-อ่อน เพื่อให้ไข่สุกอย่างทั่วถึงและไม่ไหม้ กรอบนอกนุ่มใน รสชาติเข้ากันอย่างลงตัว เมนูนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเพิ่มผักในมื้ออาหาร แต่ยังอยากได้ความรวดเร็วและง่ายในการทำ นอกจากนี้ยังสามารถทานคู่กับซอสพริกหรือน้ำจิ้มที่ชอบเพื่อเพิ่มรสชาติ จากประสบการณ์ตรงพบว่าการรวมกล่ำปลีในไข่เจียวช่วยทำให้มื้ออาหารมีความหลากหลายและไม่จำเจ ทั้งยังช่วยให้รู้สึกอร่อยกับเมนูพื้นฐานง่าย ๆ ในชีวิตประจำวันอีกด้วย ลองทำตามสูตรนี้ดูแล้วจะติดใจได้ง่าย ๆ แน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍤🥚 ไข่เจียวกุ้งสับฟูๆ กุ้งแน่นเต็มคำ อร่อยจนต้องขอข้าวเพิ่ม
🥚🍤 ไข่เจียวกุ้งสับฟูๆ แบบนี้ใครจะอดใจไหว! กรอบนอกนุ่มใน กุ้งแน่นเต็มคำ หอมไข่สุดๆ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่ความอร่อยเกินต้าน 🤤✨ เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลยน้า 💛 #ไข่เจียวกุ้งสับ #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อาหารทำเอง #เข้าครัวกันเถอะ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 10 ครั้ง

ไข่เจียวหอยทอด เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมาก!
ไข่เจียวหอยทอด เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมาก! 📝วัตถุดิบ - แป้งทอดกรอบ ตรายูเอฟเอ็ม - หอยแมลงภู่ - ไข่ไก่ - ต้นหอม - ผงปรุงรส - ซีอิ๊วขาว -------------------------- - ถั่วงอก - ซีอิ๊วขาว - พริกไทยป่น --------------------------- - ซอสพริกผสมน้ำจิ้มไก่ 🥣วิธีทำ 1. ตีไข่ไก่ เติมแป้งทอดกรอบ ผง
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 151 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาใส่ไข่เจียว
มันเข้ากันเฉย กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาใส่ไข่เจียว #กะหล่ําปลี #ไข่ไก่อารมณ์ดี #ไข่ #ไข่เจียวแสนอร่อย
ตั้ม สดจา�กสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 606 ครั้ง

ไข่เจียวใส่หอมใหญ่ อร่อยมาก
#ไข่เจียวต้นหอม #ไข่เจียว #สูตรอาหารสร้างอาชีพ #ไข่เจียวหอมใหญ่ #Lemon8ฮาวทู
ฮอน ครัววิศวะ

ฮอน ครัววิศวะ

ถูกใจ 10 ครั้ง

โอโคโนมิยากิฉบับคนขี้เกียจ ที่ทำง่ายกว่าไข่เจียว แต่รสชาติแบบอิซากายะแท้ (อร่อยมาก)✨
เมนูญี่ปุ่นที่ทำตอนหิวตอนดึก ที่ฟินมาก จะเป็นอาหารเที่ยงก็ยังสบายท้อง เพราะไร้แป้ง ✨เหมาะสำหรับ: คนทำอาหารไม่เก่งก็ทำได้ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กะหล่ำปลี, หมูสไลด์ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะใบเดียว 🍳ขั้นตอนการทำ: ง่ายแบบไข่เจียว 👍🏻คำแนะนำ: วัตถุดิบหาซื้อได้ตามซุปเปอร์ เช่นบิ้กซี ท็อปมาเ
Otsumami おつまみ🏮

Otsumami おつまみ🏮

ถูกใจ 80 ครั้ง

พิซซ่ากล่ำปลี
ทำเองอย่างง่ายๆที่บ้าน #พิซซ่าทำเอง #สูตรพิซซ่า #พิซซ่าไร้แป้ง #ป้านิ่ม
ป้านิ่ม

ป้านิ่ม

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดกระหล่ำปลีใส่ไข่ ใส่อะไรก่อนหลัง?
ผัดกระหล่ำปลีใส่ไข่ ใส่อะไรก่อนหลัง ไปดูกันจ๊ะ #อาหารจีน #แจกสูตรอาหาร #แจกสูตรฟรี #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 53 ครั้ง

ไข่เจียวกะหล่ำ
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #ไข่เจียวกะหล่ําปลี
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 72 ครั้ง

ไข่เจียวใบกุยช่าย อร่อยสายด่วน!!!
#กุยช่าย #ติดเทรนด์ #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #ครัวlemon8
อร่อยสายด่วน

อร่อยสายด่วน

ถูกใจ 25 ครั้ง

ไข่เจียวผำแบบขึ้นยานแม่เพราะแวร์โพเอม
อลิซเจ้าของคาเฟ

อลิซเจ้าของคาเฟ

ถูกใจ 327 ครั้ง

ผัดวุ้นเส้นไข่เจียว ง่ายเร็ว อร่อยสุดๆ
#วุ้นเส้นผัดไข่ #ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 696 ครั้ง

ไข่เจียวหมูสับฟูๆ เมนูง่ายแต่อร่อยมาก🥚✨เหมาะกับโพสต์แนวสูตรทำกิน
วันนี้อายมาแจกสูตร ไข่เจียวหมูสับ เมนูง่ายๆ ที่ทำเมื่อไหร่ก็อร่อย 🥚🍳 ไข่เจียวสีเหลืองทอง หอมหมูสับ กรอบนอกนุ่มใน กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คืออิ่มฟินมาก สูตรนี้ทำได้ประมาณ 2 ที่ พลังงานทั้งสูตรประมาณ 940 kcal เฉลี่ยประมาณ 470 kcal / ที่ ไม่รวมข้าวน้า เคล็ดลับคือใช้น้ำมันให้ร้อนก่อนเทไข่ลงไป ไข
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมนูต้มจืดกะหล่ำปลีหมู แสนอร่อย
ต้มจืดกะหล่ำปลีหมู ที่ทำง่าย ถูกใจคนที่บ้านตลอด #ต้มจืด #ซุป #เมนูข้าวหมดหม้อ #อร่อยบอกต่อ #Lemon8ฮาวทู
🍨ป๋อม🎂

🍨ป๋อม🎂

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูข้าวตุ๋นกระหล่ำปลี 🌾🍈🥕🌽🍅🍗🍳
#กะหล่ำปลีตุ๋น #อาหารเด็ก6เดือนขึ้นไป #แม่มือใหม่
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไข่เจียวแบบนี้อร่อย
เพิ่งคิดเมื่อวาน บอกโบราณไว้ก่อน #ไข่เจียวแสนอร่อย #ไข่เจียว #ไข่เจียวโบราณ
Kandamkanda

Kandamkanda

ถูกใจ 585 ครั้ง

ต้มซี่โครงหมูกะกล่ำปลี
มื้อนี้อร่อย #ต้มแซ่บซี่โครงหมู #ต้มกระดูกหมู #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร
เพราะใจ❤️✅️

เพราะใจ❤️✅️

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปลี่ยนกะหล่ำปลีม่วงที่เหลืออยู่ก้นตู้เย็นให้เป็นไข่เจียวสุดพรีเมี่ยม💜🥚
ใครจะเชื่อว่ากะหล่ำปลีที่เหลือติดตู้เย็นจะนำมาแปลงร่างให้เป็นไข่เจียวสีสวยจานนี้ได้💜🍳 #กะหล่ำม่วง #ไข่เจียว #ครัวlemon8 #ญาสะใภ้เลย
ญา สะใภ้เลย

ญา สะใภ้เลย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลีใส่ปลากระป๋อง✨
กะหล่ำปลีหนึ่งหัวทำได้กี่เมนูนะ #ผัดกะหล่ำปลีใส่ปลากระป๋อง เหลืออีกนิดนิดหน่อยจะเก็บไว้ใส่กับมาม่า อันนี้ทำกินเองคนเดียว ต้องมีไข่เจียวเพิ่มด้วย จะได้รู้สึกหลากหลายทางการบริโภค 5555555 #ครัวมิ้น #มิ้นที่ทำไปเรื่อย
Yada

Yada

ถูกใจ 5 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดอกไก่ กับ ไข่เจียวกุ้ง
#ผัดกะหล่ําปลี #ไข่เจียว #เมนูลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
Healthy balance

Healthy balance

ถูกใจ 148 ครั้ง

👨‍🍳 𝐎𝐦𝐞𝐥𝐞𝐭 𝐒𝐨𝐮𝐩 - ไข่เจียวน้ำ
🍲 ต้มจืดไข่เจียว ใส่กะหล่ำปลีและเห็ดหอม 🧂 วัตถุดิบ (สำหรับ 2–3 ที่) ไข่ไก่ 3 ฟอง กะหล่ำปลี 200 กรัม เห็ดหอมแห้ง 5 ดอก (แช่น้ำให้นุ่ม) หมูสับ 100 กรัม กระเทียม 3 กลีบ รากผักชี 2 ราก ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1/2 ช้อนชา พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา น้ำเปล่า 750 มล. ต้นหอม (สำหรับโรยหน้า) 👩
thnny_now

thnny_now

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไข่เจียวนุ่มๆฟูๆ อร่อยด้วยนมข้นจืดคาร์เนชั่น
เมนูแรกของชีวิตที่ทำเป็นเลยคะ แต่ไม่เคยคิดเลยว่าพอเราใส่นมข้นจืดคาร์เนชันลงไปด้วย จะอร่อยนุ่มฟูขนาดนี้ #นมข้นจืดคาร์เนชัน #ไข่เจียว #สังเกตุความอร่อยสังเกตคาร์เนชัน #อร่อยบอกต่อ #เมนูฮิต
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 23 ครั้ง

ไข่เจียวกะเพราหมูสับกินง่ายอร่อยด้วย🥰
#ไข่เจียวกะเพรา #ไข่เจียวหมูสับ #ข้าวไข่เจียวหมูสับ #อร่อย #ป้ายยากับlemon8
Fonproy Strawberry

Fonproy Strawberry

ถูกใจ 14 ครั้ง

ไข่เจียวฟูที่จริงใจจ #อร่อยบอกต่อ #CPไข่เจียวฟูหมูสับ #ไข่เจียว
#ไข่เจียว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อยบอกต่อ #อร่อย
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม