#snackbox มื้อบ่าย😍

5/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าพูดถึง #snackbox มื้อบ่ายสำหรับหลายๆ คนก็เหมือนกับเวลาที่ต้องการความสดชื่นและเติมพลังงานเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้ผ่านช่วงบ่ายได้อย่างราบรื่น เริ่มจากการเลือกนมที่ชอบ ไม่ว่าจะเป็นนมยอดนิยมอย่าง Nestlé Carnation ที่เต็มไปด้วยรสชาติหอมหวานและเต็มเปี่ยมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ หรือจะเป็นนมที่เน้นความสดชื่นและพลังงานก็เป็นตัวเลือกที่ดีมาก สำหรับของว่างที่เพิ่มความอร่อยและสัมผัสที่กรุบกรอบ นอกจากเราจะเลือกขนมแท่งกรอบอย่าง ZAP! หรือ MUNCH MUNCH CORNFLAKE ที่เน้นความกรอบและรสชาติหวานนิดๆ แล้ว ยังมีการเสริมความสนุกด้วยช็อกโกแลต GALAXY หรือขนม WINK YUM! ที่มากด้วยรสนุ่มๆ กลมกล่อม นอกจากนี้ แอปเปิ้ลกรอบก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีสำหรับใครที่ต้องการขนมสุขภาพช่วยเพิ่มความสดชื่นและวิตามิน สิ่งสำคัญของการจัด #snackbox มื้อบ่ายคือการผสมผสานระหว่างรสชาติที่ถูกใจและคุณค่าทางโภชนาการ เพื่อให้ได้ทั้งรสชาติดีและสุขภาพที่ดีในเวลาเดียวกัน จึงแนะนำให้มองหาของว่างที่ไม่หวานจัดจนเกินไป และนมที่ให้พลังงานอย่างเหมาะสม เพื่อไม่ให้รู้สึกง่วงหรืออึดอัดหลังทาน ประสบการณ์จริงของผมคือ เวลาเลือก snackbox มื้อบ่าย ผมมักจะเลือกความหลากหลาย ทั้งนมและขนมในปริมาณพอดีที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและมีแรงทำงานต่อไปได้อีกหลายชั่วโมง ทำให้รู้สึกว่ามื้อบ่ายไม่น่าเบื่อและเติมเต็มความสุขจากรสชาติที่ชอบอย่างแท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Snack ยามบ่าย ซาวโดว์ กรีกโยเกิร์ต ผลไม้ กราโนล่าโรยนิดหน่อย อร่อยมากเลย
Latte Americano

Latte Americano

ถูกใจ 1 ครั้ง

ช่วงบ่ายง่วงทุกวันอาจไม่ใช่เพราะคุณขี้เกียจ🥱
เคยไหม… ช่วงเช้ายังทำงานได้ดี แต่พอหลังเที่ยงไปสักพัก เริ่มง่วง สมองช้า ไม่มีสมาธิ อยากนอนตลอดเวลา ☁️ จริงๆ แล้ว อาการง่วงช่วงบ่ายเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย เพราะในช่วงเวลา 13.00-15.00 น. ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงของนาฬิกาชีวภาพตามธรรมชาติ แต่ถ้าง่วงมากผิดปกติ อาจมีสาเหตุอื่นร่วมด
ค่อยๆสุขภาพดี💪🏼

ค่อยๆสุขภาพดี💪🏼

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อตอนบ่ายฝากท้องไว้ที่KFC🍗🍟🥤
Wannisa2534

Wannisa2534

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพการ์ตูนพยาบาลในชุดเครื่องแบบกำลังถือแท็บเล็ต โดยมีนาฬิกาเป็นพื้นหลัง แสดงถึงหัวข้อเวรดึกและการอดนอนของพยาบาล
ภาพพยาบาลกำลังดูแลผู้ป่วยในห้องโรงพยาบาล พร้อมไอคอนแบตเตอรี่เหลือน้อยด้านล่าง เน้นย้ำถึงพลังงานที่ใช้ไปในแต่ละเวรและความสำคัญของการนอนหลับ
ภาพศีรษะคนพร้อมการ์ตูนสามตัวแทน 'ทีมเวรดึก' ในร่างกาย: ทีมทำความสะอาดสมอง ทีมซ่อมแซมเซลล์ และทีมปรับสมดุลฮอร์โมน
เรื่องใกล้ตัวพยาบาลเวรบ่าย–ดึก 😴
🩺 Nurse Short Note | เรื่องใกล้ตัวพยาบาลเวรบ่าย–ดึก 😴 ด้วยอาชีพของเรา พยาบาล ที่ต้องทำงานขึ้นเวร–ลงเวร การนอนหลับที่ไม่สม่ำเสมอ จึงเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงได้ยาก และการ นอนไม่พอ / นอนไม่เป็นเวลา 👉 ส่งผลต่อร่างกายและจิตใจ มากกว่าที่หลายคนคิด วันนี้ Nurse Short Note ขอพาเพื่อน ๆ มาดู ผ
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 20 ครั้ง

🥗 มื้อเช้าง่ายๆ ฉบับคุมน้ำตาล อิ่มนาน ไม่ง่วงบ่าย
🥚 วัตถุดิบ * ไข่ไก่ 2 ฟอง * ขนมปังซาวร์โดว์ 1 แผ่น * ผักสลัดรวม 1 ถ้วย * มะเขือเทศเชอร์รี่ 5-6 ลูก * พริกไทยดำเล็กน้อย * น้ำสลัดสูตรน้ำตาลน้อย 💚 ทำไมถึงเลือกมื้อนี้🥳 * โปรตีนจากไข่ ช่วยให้อิ่มนาน * ไฟเบอร์จากผักและมะเขือเทศ ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล * ขนมปังซาวร์โดว์ย่อยช้ากว่าขนมปังขาวทั
Mild diary 📔🐰

Mild diary 📔🐰

ถูกใจ 35 ครั้ง

🥰ขอบคุณลูกค้า เบรคบ่าย อิ่มๆ
Monvitoo Aomii

Monvitoo Aomii

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมชอบง่วงช่วงบ่าย
บางคนเป็นทุกวัน เช้าโอเค แต่พอบ่าย ง่วงทันที ทั้งที่เมื่อคืนก็นอน ปัญหาอาจไม่ใช่ “นอนน้อย” แต่อาจมาจาก 📌 กินมื้อเที่ยงหนัก 📌 น้ำตาลขึ้นลงเร็ว 📌 นั่งนานไม่ขยับ 📌 ร่างกายตกช่วงบ่ายตามธรรมชาติ เลยทำให้หมดแรงช่วงเวลาเดิมทุกวัน #รู้ไว้เป็นต่อ #ง่วงตอนบ่าย #ง่วง # #การ์ตูนสุขภาพ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 15 ครั้ง

😋🥰 เป็นเมนูมื้อเช้าหรือมื้อว่างยามบ่ายก็ได้นะ. . 👇
👉 " ไม่มีใครเก่งทุกเรื่อง " และไม่มีใครไม่เก่งเลย ต่างคนต่างมีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง Cr. ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพ🙏🥰 #เช้านี้ทานอะไรดี #มื้อว่างบ่ายๆ #ติดเทรนด์ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #Lemon8ฮาวทู
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 21 ครั้ง

มื้อเที่ยงยามบ่าย🥰🥰
Dear Dear

Dear Dear

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍓🍇🍊ผลไม้มื้อว่างยามบ่าย 🍎🍌🫐
เป็นแม่ว่างไม่ได้🥰 #ผลไม้ #เมนูลูกรัก #เบบี๋น้อย💕 #รักลูกที่สุด
ใช้เอง แนะนำ บอกต่อ

ใช้เอง แนะนำ บอกต่อ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เด็กทารกสวมผ้ากันเปื้อนและติดโบว์สีชมพู กำลังมองกล้วยบดราดนมในถ้วยตวงสำหรับเด็ก ซึ่งเป็นของว่างยามบ่ายที่หวานเย็นและอร่อย
เด็กทารกยิ้มอย่างมีความสุขขณะมองถ้วยกล้วยบดราดนม แสดงความสนใจในอาหารมื้อแรกที่กำลังจะชิม
ภาพมือถือถ้วยแก้วบรรจุกล้วยน้ำว้าสุกที่นึ่งแล้วพร้อมช้อน แสดงขั้นตอนการเตรียมกล้วยบดสำหรับเด็กทารก
ของว่างยามบ่าย อาหารเด็ก 6 เดือน เจ้าลูกหมูชูใจ
เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำง่าย 🫶🏻 และเด็กๆมักจะชอบน้าาา ยังไงลองนำไปทำเป็นมื้อบ่ายให้เบบี๋ทานกันค่าาา 😋 กล้วยน้ำว้าเลือกที่สุกมากหน่อย เอาแค่ส่วนเนื้อนะแม่ๆ เม็ดทิ้งโลดด 🤏🏻 บ้านนี้นำไปนิ่งอีกที จะได้นุ่ม บดออกมาเนียนๆ 🌈 เทคนิคเพิ่มความอร่อยบดเสร็จแช่ตู้เย็น ลูกชอบ เหมือนได้กินอะไรหวานๆเย็นๆเลยยย ราดนมแม
หม่ามิ้ชูใจ

หม่ามิ้ชูใจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากกินรัยก้อกิน#มื้อเที่ยง/บ่าย🍱🍜🍌🧃👍😋
#กลางวันนี้ทานอะไร #ป้ายยากับlemon8 #กินข้าวยังคะ 🍲ชื่อเมนู:ก๋วยเตี๋ยวหมู🐷 สาคูเม็ดเล็กกับแคนตาลูป กล้วยไข่1หวี ตบท้ายซื้อกลับมากินบ้านค่ะ👍😋
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 21 ครั้ง

เติมหวาน มื้อบ่าย🫶💗
เบเกอรี่โฮมเมด🍰🥐 ขนมปังโฮลวีต หรือ แล้วแต่ชอบ🍞 วิปครีม 🐑 โรสแมรี่ 🌿 สตอเบอร์รี่ 🍓 หรือ ผลไม้ที่ชอบ #เบเกอรี่โฮมเมด #ทําขนมง่ายๆ #รีวิวขนมกินเล่น #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
Nattiporn🐷🐷

Nattiporn🐷🐷

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผลไม้มื้อบ่าย เด็ก 6 เดือน +
#ผลไม้เด็ก6m #ผลไม้สำหรับเด็ก #อาหารสำหรับเด็ก6เดือน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
นิ้ง อรพรรณ

นิ้ง อรพรรณ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพยำมะเขือเทศแครอทในชามสีขาว มีมะเขือเทศหั่นชิ้น แครอทหั่น และพริกเขียวเล็กน้อย พร้อมข้อความบนภาพว่า "เติมความสดชื่นด้วยยํามะเขือเทศแครอท" และโลโก้ Lemon8
มื้อบ่ายที่อยากได้ความสดชื่น ต้องลองยำมะเขือเทศแครอท🍅 🥕
อร่อยง่ายๆ แคลต่ำ ไฟเบอร์สูงงง มะเขือเทศแช่เย็นยิ่งกรอบอร่อย 😋😋 #กินคลีน #มะเขือเทศ #คลีนแบบไม่เครียด #เมนูอร่อย #มะเขือเทศกินสด
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 88 ครั้ง

มื้อเช้าง่ายๆ แต่อิ่มอยู่ถึงบ่าย✨
🥜✨ มื้อเช้าที่ช่วยให้อิ่มแบบสบายท้อง ต้องยกให้ เนยถั่วลายเสือและงาขี้ม้อน ไทไทแบรนด์ เลยค่า หอมถั่วคั่วผสมงาขี้ม้อนมากกก กินแล้วมีความมันนัว กลมกล่อม เคี้ยวเพลินสุดๆ 😋 โปรตีนแน่น ไฟเบอร์สูง มีไขมันดีช่วยให้อิ่มนาน ไม่หิวบ่อยระหว่างวัน กินง่าย ได้ประโยชน์เต็มๆ คนกินเจก็ทานได้ด้วยน้า 🌱 📍พิกัด:ในค
พัชชา ชอบของดี

พัชชา ชอบของดี

ถูกใจ 9 ครั้ง

🩶 มื้อเล็ก ๆ ในวันหยุดยามบ่าย 🍜
มาม่าต้มยำกุ้ง + กิมจิหมึกไชเท้า เติมไข่ออนเซ็นเยิ้ม ๆ ให้หัวใจได้พักหน่อย 🤍 กลิ่นหอม ๆ กับรสเปรี้ยวเผ็ดนิด ๆ ของกิมจิ คือความสุขง่าย ๆ ในครัวเล็ก ๆ 🥦 วัตถุดิบ–ส่วนผสม    •   มาม่ารสต้มยำกุ้ง 1 ห่อ    •   กิมจิหมึกหรือกิมจิทั่วไป 2 ช้อนโต๊ะ    •   ไข่ออนเซ็น 1 ฟอง 🥘 อุปกรณ์ทำอาหาร    •
Moo

Moo

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อบ่าย ง่ายๆๆคะ ทานข้าวกันยังคะ
24มิถุนา

24มิถุนา

ถูกใจ 7 ครั้ง

มื้อกลางวันตอนบ่ายสองคนน้อยเริ่ด
บันทึกของคนอ้วนชื่อฝน

บันทึกของคนอ้วนชื่อฝน

ถูกใจ 16 ครั้ง

ขนมมื้อบ่าย ประกอบเองจุกๆ
ซาวโดว ทาเนยถั่ว โปะด้วยกล้วยหอมกับกรีกโยเกิร์ต ท็ิปด้วยถั่วกับผลไม้อบแห้ง~~~~ฟินนนน
Mint©

Mint©

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชามก๋วยเตี๋ยวเนื้อมีเส้นบะหมี่ เนื้อวัว ถั่วงอก และผักชี พร้อมพริกและน้ำจิ้มข้างๆ มีข้อความเตือนใจเรื่องการไม่ยุ่งเรื่องคนอื่น.
ชามก๋วยเตี๋ยวต้มยำใส่ลูกชิ้น หมูสับ และพริกเหลืองหั่นแว่น มีตะเกียบและช้อนวางอยู่ พร้อมข้อความเกี่ยวกับก๋วยเตี๋ยวที่ดีคือไม่มีแคลอรี่.
ภาพระยะใกล้ของก๋วยเตี๋ยวต้มยำที่มีลูกชิ้น หมูสับ และพริกเหลืองหั่นแว่น พร้อมข้อความเปรียบเทียบเนื้อหมูกับความนุ่มนวล.
สวัสดียามบ่าย❤️🙏⚘️🤟
#หิวยามบ่าย #มื้อกลางวัน ✍️
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 7 ครั้ง

ชุดเบรคยามบ่าย🍱
ชุดเบรค สามารถเลือกได้ ทักมาคุยก่อนค่ะ แม่ค้าใจดี อยากขายๆ👩🏻‍🍳 🥥เค้กมะพร้าว 🍫บราวนี่ 🍹น้ำผลไม้ 🏡 ฝากร้านโฮมเมดเล็กๆของเราด้วยนะคะ เต็มที่ทุกออเดอร์ค่ะ ไม่ว่าเล็กใหญ่ รับประกันความสวยและอร่อย ขอบคุณลูกค้าทุกท่านที่ไว้ใจให้เราดูแลมื้อว่างในวันสำคัญ🙏😊 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 ขนมเบรคจัดทำตามงบให้ได้ค่
Giftzy

Giftzy

ถูกใจ 1 ครั้ง

Snack box
มื้อบ่ายของลูก #snackbox #snackboxidea
Ruji_MommyUJ

Ruji_MommyUJ

ถูกใจ 2 ครั้ง

บ่ายนี้กับกรีกโยเกิร์ต 🍓
มื้อบ่ายก่อนมื้อเย็น เพราะหิวค่ะ 55555 ทำเองได้ง่ายๆ อร่อย สดชื่นมากกก กรีกโยเกิร์ต 80g บลูเบอร์รี่แช่แข็ง 30g สับปะรดครึ่งชิ้น กล้วยหอมครึ่งลูก น้ำผึ้ง 2.5ml ใครมีผลไม้อะไรในตู้ ใส่ลงไปโล้ดดดด #สุขภาพดีกับlemon8 #กรีกโยเกิร์ต #ลดน้ำหนัก #เมนูสุขภาพ #กรีกโยเกิร์ตเมจิ
aispdiary

aispdiary

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวผัดฉ่ารวมมิตรจากครัวไออิง ประกอบด้วยกุ้ง ปลาหมึก หมู/ไก่ และผักหลากหลายชนิด จัดใส่ชามพร้อมเสิร์ฟ เป็นเมนูมื้อบ่ายสำหรับลูกค้า
ข้าวพริกแกงปลากระป๋องจากครัวไออิง มีเนื้อปลาซาร์ดีน ผสมพริกแกง พริกแดง และใบมะกรูด วางบนข้าวสวยในชาม พร้อมเป็นอาหารกลางวันหรือมื้อบ่าย
ข้าวพริกแกงหมูสับจากครัวไออิง ประกอบด้วยหมูสับผัดพริกแกง ถั่วฝักยาว พริกแดง และใบมะกรูด จัดวางบนข้าวในชาม เหมาะสำหรับมื้ออาหารที่สะดวก
มื้อบ่าย ของลูกค้า 🥰
#ครัวไออิง #เปิดการมองเห็น #รับทำข้าวกล่องและรับจัดอาหารเป็นชุด
ครัวไออิง

ครัวไออิง

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อเช้าบ่าย
วันนี้รวมมือเช้าบ่าย เนื่องจากมาส่งลูกและออกกำลังกายและแวะนั่งทำงานแถวๆโรงเรียนลูกเลยก็เตรียมอาหารมาแบบใส่กล่องรวบแบ่งกินเอา แคลวันนี้ประมาณ 665แคล แต่ลูกชายขอชิมผักโขมไปเกือบครึ่งชิ้น ก็น่าจะเหลือซัก 600 แคล
บันทึกของคนอ้วนชื่อฝน

บันทึกของคนอ้วนชื่อฝน

ถูกใจ 3 ครั้ง

Snack box
มื้อว่างยามบ่ายของยูเจ #snackbox #snackboxidea #ยูเจ
Ruji_MommyUJ

Ruji_MommyUJ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม