6/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตอนที่ผมเริ่มติดตามแฮชแท็ก #ถ้าชอบเราอย่าหายไปไหนนะ ผมได้เห็นว่า หลายคนมีความรู้สึกเหมือนกัน คือกลัวว่าคนที่ชอบจะหายไปจากชีวิตเฉยๆ ซึ่งความรู้สึกนี้สะท้อนถึงความต้องการให้คนรอบข้างยืนเคียงข้างแม้เวลาผ่านไป ไม่ว่าจะเจอปัญหาหรือความเปลี่ยนแปลงใดๆ สำหรับ #อ้วนจังวะ😅 นั้น ผมเองก็เคยมีโมเมนต์ที่รู้สึกไม่มั่นใจกับรูปร่างตัวเองและคำพูดเหล่านี้ แต่ผมเรียนรู้ว่าการยอมรับตัวเอง การดูแลตัวเองด้วยความรักคือสิ่งสำคัญมากกว่าคำพูดใดๆ การแชร์เรื่องราวเหล่านี้ทำให้ผมรู้สึกว่ามีคนที่เข้าใจและไม่ตัดสินกัน สุดท้ายแล้ว ความสัมพันธ์และความเข้าใจระหว่างกันสำคัญกว่าทุกอย่าง หากคุณกำลังเผชิญความรู้สึกเหล่านี้ หวังว่าคุณจะไม่หายไปไหน และยินดีที่จะรับฟังและแชร์เรื่องราวของตัวเองให้ผู้คนได้รับรู้เช่นกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

4สิ่งที่จะทำตอนเรียน‼️ ถ้าย้อนเวลากลับไปได้🥲
🗣️พอเรียนจบแล้วถึงเข้าใจว่า เราน่าจะทำเรื่องพวกนี้ก่อนที่เราจะเรียนจบนะ คือมองย้อนกลับไปแล้วเสียดายมาก ที่ไม่ได้ทำ 1. ฝึกงาน หาที่ฝึกงานระหว่างที่เรียนอยู่ เพื่อหาความรู้ในทางปฏิบัติให้มากกว่านี้ 2.เข้าร่วมกิจกรรมมหาลัย เราไม่เคยเข้าร่วมกิจกรรมของมหาลัยเลยยย ทำให้เสียดานชีวิตมหาลัยแล
ศิริ

ศิริ

ถูกใจ 47 ครั้ง

เราไม่มีเวลา…หรือเราแค่ปล่อยมันหายไป?
“เราไม่ได้ ‘ไม่มีเวลา’ แต่เรากำลังใช้มันไปกับสิ่งที่ไม่สำคัญ ยิ่งเลื่อน = ยิ่งเครียด ยิ่งเครียด = ยิ่งหนี สุดท้ายก็วนลูปเดิม 🔁 ลองเริ่มจากเรื่องเล็กๆ วันนี้ แล้วชีวิตจะค่อยๆ เปลี่ยนไปเอง 💾 เซฟโพสต์นี้ไว้…ในวันที่คุณเผลอพูดคำว่า ‘เดี๋ยวก่อน’” #จัดการเวลา #timemanagement #พัฒนา
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น ทาโลชั่นที่ขา, ถ่ายเซลฟี่, ใช้แล็ปท็อป, และจัดวางผลิตภัณฑ์ความงาม พร้อมข้อความว่า "7 สิ่งที่ต้อง 'เลิกทำ' ถ้าอยากดูดีขึ้น ✨💗"
ภาพขาคนพร้อมข้อความหัวข้อ "1. เลิกขี้เกียจทาครีม/โลชั่น" อธิบายผลเสียของการไม่ทาครีมและวิธีดูแลผิวให้ชุ่มชื้น
ภาพใบหน้าคนพร้อมข้อความหัวข้อ "2. เลิกใช้สกินแคร์ตามกระแส" แนะนำให้เลือกสกินแคร์ตามปัญหาผิวและเตือนเรื่องการใช้กรดหลายชนิดพร้อมกัน
7 สิ่งที่ต้อง ‘เลิกทำ’ ถ้าอยากดูดีขึ้น✨💗
ถ้าอยากปีนี้เป็นปีที่ “ปังขึ้นแบบเห็นได้ชัด” 💖🤏🏻 ต้องเริ่มจากการ เลิกนิสัยที่ดึงเราให้แย่ลงก่อน เพราะต่อให้บำรุงดีแค่ไหน แต่พฤติกรรมบางอย่างคือของจริงที่ทำพัง! ปี 2025 นี้ ให้เป็นปีที่ทุกคน “ได้ดูแลตัวเองแบบรักตัวเองจริงๆ” ไม่ใช่ทำเพราะอยากสวยให้คนอื่นเห็น แต่ทำเพราะรู้ว่าตัวเองมีคุณค่า สมควรได
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 4430 ครั้ง

เขาไม่ได้ชอบเรา...เขาชอบที่เราชอบเขา
เจ็บที่สุด... ไม่ใช่การถูกปฏิเสธ แต่คือการใช้เวลาทั้งหมด ไปรักคนที่...ไม่เคยคิดจะรักเราจริง ๆ บางคนเก่งมาก เก่งจนทำให้เราคิดว่าเขามีใจ เขาตอบแชทบ้าง... หายไปบ้าง... กลับมาหาบ้าง... ให้ความหวังบ้าง... พอเราจะตัดใจ เขาก็กลับมาอีก ไม่ใช่เพราะเขาเลือกเรา แต่เพราะเขาไม่อยากเสีย คนที
cнαтραz D۫۰۪ 🌻

cнαтραz D۫۰۪ 🌻

ถูกใจ 151 ครั้ง

Pick A Card: ถ้าคุณหายไป เขาจะเป็นยังไง?
#เขาคิดยังไงกับเรา #Pickacard #pickacards #ความรักความสัมพันธ์ #ดวงความรัก
Ours_Doughnut

Ours_Doughnut

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพพระอาทิตย์ตกดินเหนือผืนน้ำสะท้อนแสงสีส้มสวยงาม พร้อมข้อความว่า "เลิกเล่น ig หายจากโซเชียล 3 เดือน มีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง" และโลโก้ Lemon8
ภาพแขนที่สวม Apple Watch แสดงข้อมูลการออกกำลังกาย เช่น ระยะเวลาและแคลอรี่ พร้อมข้อความอธิบายว่าการหายไปจากโซเชียลทำให้ชีวิตสงบขึ้น
ภาพเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชิ้นวางอยู่บนพื้นสีขาว พร้อมข้อความอธิบายว่าการพัฒนาตัวเองเงียบๆ ทำให้มีเวลาดูแลผิวและแต่งหน้าดีขึ้น
หายจากโซเชียล 3 เดือน 🧘🏽‍♀️✨
ลองพัฒนาตัวเองแบบเงียบๆ หายไปจากเพื่อน คนรู้จัก… มันไม่ได้แปลว่าเราเศร้า หรือมีปัญหาอะไร แต่เราเลือกความสงบ และพัฒนาตัวเองแบบเงียบๆดู 🌞 จากคนนึงที่ติดโซเชียลเลยแหละ เราลองกลับมาใช้ชีวิตแบบเงียบๆดู สิ่งที่เราได้ มันกลับกลายเป็น เราคือเรา เราพัฒนาตัวเองมากขึ้น การฝึกพัฒนาตัวเอง ร่างกาย +
manowlemon

manowlemon

ถูกใจ 55 ครั้ง

แมวในหอหายไป ทำไงดี ??
ใครที่เลี้ยงแมวในหอ ระบบปิด และไม่รู้จะไปตามหาน้องแมวที่หายไปยังไง แนะนำมาดูดวงกับหมอนิ่มค่ะ จะเเนะนำวิธีตามหา และเราจะช่วยกันหาน้องให้เจอ #แมวหาย #แมว #หมอดูไพ่ยิปซี #หมอดูแมวหาย #เลี้ยงแมว
หมอนิ่มดูดวงแมวหาย👏🔮

หมอนิ่มดูดวงแมวหาย👏🔮

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวนั่งเศร้าหน้าจอแล็ปท็อปขึ้นคำว่า "ERROR" บนพื้นมีเศษกระดาษกระจัดกระจาย พร้อมข้อความ "5 สิ่งที่อยาก ย้อนเวลา กลับไปบอกตัวเอง" สื่อถึงการย้อนคิดถึงอดีตที่ผิดพลาด.
ภาพหญิงสาวนั่งหน้าจอแล็ปท็อปขึ้น "ERROR" พร้อมข้อความ "1. เลิกพยายามเป็นที่รักของทุกคน" และคำอธิบายว่าการพยายามเอาใจท�ุกคนนั้นเหนื่อย และทำให้สูญเสียความเป็นตัวเองไป.
ภาพหญิงสาวนั่งหน้าจอแล็ปท็อปขึ้น "ERROR" พร้อมข้อความ "2. ความผิดพลาด...ไม่ใช่จุดจบของโลก" และคำอธิบายว่าความผิดพลาดเป็นเพียงบทเรียนส่วนหนึ่งของการเติบโตที่จะทำให้แข็งแกร่งขึ้น.
ถ้าเจอตัวเองในอดีต คุณจะบอกอะไรกับเขา ?
5 สิ่งที่อยาก"ย้อนเวลา"กลับไปบอกตัวเอง เราทุกคนต่างมีเรื่องที่อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไข...แต่ในเมื่อเรากลับไปไม่ได้ สิ่งที่ดีที่สุดที่ทำได้คือการเรียนรู้จากมัน นี่คือ 5 สิ่งที่หลายคนอยากกลับไปบอกตัวเองในอดีตมากที่สุด ลองเลื่อนอ่านดูนะ ว่ามีข้อไหนที่ตรงกับใจคุณบ้าง -- 1. เลิกพยายามเป็นที
เรื่องที่ไม่ได้พูด

เรื่องที่ไม่ได้พูด

ถูกใจ 1 ครั้ง

อินโฟกราฟิกสรุปการดูแลผู้ป่วยใส่ท่อช่วยหายใจ แสดงข้อบ่งชี้หลัก, สาเหตุที่ไม่ควรใส่, การดูแลระหว่างใส่ท่อ, เกณฑ์การถอดท่อ และทางเลือกในวาระท้าย รวมถึงการดูแลแบบประคับประคอง
ภาพแสดงสองทางเลือกเกี่ยวกับการใส่ท่อช่วยหายใจ: ทางเลือกที่ 1 คือความจำเป็นทางการแพทย์สำหรับภาวะหายใจล้มเหลวหรือ��ฉุกเฉิน และทางเลือกที่ 2 คือการดูแลแบบประคับประคองเพื่อการจากไปอย่างสงบในผู้ป่วยระยะท้าย
ภาพหน้าปกสไลด์ชื่อ 'เส้นทางแห่งความเข้าใจ การใส่ท่อช่วยหายใจและทางเลือก ณ ปลายทางของชีวิต' พร้อมข้อความแนะนำว่าสไลด์นี้ให้ข้อมูลเพื่อช่วยในการตัดสินใจในภาวะวิกฤตสุขภาพ
ใส่ท่อช่วยหายใจ : ทำไปเพื่ออะไร? ถ้าไม่ใส่ล่ะ?
ทางเลือกสุดท้ายที่สงบ : การดูแลวาระท้ายโดยไม่ใส่ท่อช่วยหายใจ ในชีวิตการทำงานของพยาบาล เราเห็นการใส่ท่อช่วยหายใจมามากมาย ทั้งกรณีที่ “ช่วยชีวิตได้จริง” และกรณีที่ “ยื้อ…แต่เพิ่มความทุกข์” วันนี้ขอสรุป ความจำเป็น – ทางเลือก – ความเข้าใจ เพื่อให้การตัดสินใจในวาระท้าย เป็นไปอย่างมีสติ และเคา
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังถือแก้วพร้อมข้อความเกี่ยวกับการใช้กฎ No Contact เมื่อเขาเงียบหายไป โดยระบุว่าอย่าเพิ่งแตกตื่น เพราะ 90% เขามักจะกลับมา พร้อมคำแนะนำให้อ่านแคปชันเพื่อทำความเข้าใจเพิ่มเติม
No Contact แล้วเขาเงียบไปเลยอย่าเพิ่งแตกที่เขายังไ
อย่าเพิ่งแตก อย่าเพิ่งหลุดหักกลับไปไล่ ที่เขายังไม่ตาม ไม่ใช่เพราะคุณไม่สำคัญ แต่เพราะ เขายังมีที่ไป หรือยังไม่รู้สึกถึงการหายไปของคุณจริง ๆ 90% เขาจะวนกลับมา เร็วหรือช้า ขึ้นอยู่กับว่า ที่ใหม่หรือที่เก่า จะเอาเขาไว้ได้นานแค่ไหน และตอนที่เขากลับมา อย่าเพิ่งดีใจ เพราะคำถามไม่ใช่ “เขากล
Wiyada

Wiyada

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงบ้านเดี่ยวพร้อมธงแดงและหญิงสาวชี้มือ มีข้อความเตือนถึง Red Flag ที่ควรระวังเมื่อซื้อบ้านโครงการ เพื่อไม่ให้เสียใจภายหลัง
ภาพบ้านและรั้วโครงการ มีข้อความเตือนว่าการซื้อบ้านเป็นภาระผูกพันระยะยาว ควรคิดให้ดีก่อนตัดสินใจ และจะแชร์ประสบการณ์บ้านแบบที่ไม่ควรซื้อ
ภาพบ้านและรั้วโครงการ มีรายการ Red Flag ข้อ 1-4 ได้แก่ เสี่ยงน้ำท่วม, ถนนเข้าโครงการ, นิติบุคคลทำงานไม่ดี (จอดรถ, ร้านค้า), และ รปภ. หละหลวม
รวม Red Flag 🚩 บ้านโครงการแบบนี้อย่าซื้อ
ช่วงนี้ใหม่ตระเวนดูบ้านโครงการบ่อยมากค่ะ เพราะแพลนไว้ว่าจะขยับขยายซื้อบ้าน เลยได้เห็นเรื่องเอ๊ะเยอะมากๆ ​วันนี้ใหม่เลยขอมาคายตะขาบ Red Flag 🚩 ที่คนซื้อบ้านต้องระวัง [เยอะนะเซฟไว้ดู] บอกเลยว่าบางเรื่องถ้าเราไม่ช่างสังเกต หรือไม่ยอมลงพื้นที่ไปดูด้วยตัวเอง เสียใจทีหลังนะ เซลล์ไม่มีทางบอกเราแน่นอน
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 1046 ครั้ง

อย่าอนุญาตให้ “ปากคนอื่น” กลายเป็น “คำตัดสิน” ชีวิตคุณ 💎
คุณเคยไหมคะ? เดินเข้าออฟฟิศด้วยพลังงานเต็มร้อย แต่พอเดินผ่านวงสนทนาที่จู่ๆ ก็เงียบกริบลง... ใจคุณหล่นวูบไปอยู่ที่ตาตุ่มทันที หรือบางคืนที่ควรจะได้หลับฝันดี แต่คุณกลับนอนจ้องเพดาน วนเวียนคิดถึงคำพูดลอยๆ ของคนบางคนว่า "เขามองเราแบบนั้นจริงๆ เหรอ?" หรือ "เรามันแย่ขนาดนั้นเลยใช่ไหม?&
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือปกดำชื่อ 'Stop Lying to Yourself' โดย Simon Gilham พร้อมข้อความ 'ถ้าอยากโตขึ้น 5 ปี ลองอ่านเล่มนี้ดู! หนังสือจิตวิทยาแนวตบกะโหลก' และ '101 ความจริงแทงใจ ที่จะดึงสติคุณได้ทันที' บนปก
ภาพเปิดหนังสือหน้า 1 มีข้อความว่า 'ชีวิตจะส่งคนมาสอนบทเรียนเดิมให้คุณไปเรื่อยๆ จนกว่า... คุณจะยอมเข้าใจ' และข้อความแนะนำหนังสือว่าสั้นกระชับได้ใจความ
ภาพเปิดหนังสือแสดงข้อความว่าหนังสือเล่มนี้ไม่มีลำดับการอ่านที่ตายตัว สามารถเริ่มอ่านจากตรงไหนก็ได้ตามใจ และมีข้อความ 'คุณไม่มีวัน "เยอะเกิน" สำหรับคนที่รักคุณจริงๆ'
ถ้าอยากโตขึ้นห้าปี ให้อ่านหนังสือเล่มนี้ :)
ถ้าอยากโตขึ้นห้าปี ให้อ่านหนังสือเล่มนี้ :) หนังสือจิตวิทยาแนวตบกะโหลก ที่สั้นได้ใจ เก็ททูเดอะพอยท์อย่างแท้จริง! ใครที่รู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิตเปื่อยๆ หมดเรี่ยวแรง อ่านหนังสือไม่ค่อยจบเล่ม มาเอาปกดำตัวนี้ไปครอบครองเลยจ้า แซ่บๆเลยล่ะ 🥹🍓🔥 #welearnbook #หนังสือ #รีวิวหนังสือ #พัฒนาตัวเอง
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 1065 ครั้ง

ไอโฟนซ่อนแอปให้หายไปเลยก็ได้ เหมือนไม่เคยมีในเครื่อง เผื่อมีคนขอหยิบมือถือเราไปดู#ไอทีเล่ามือถือบอก
ไอโฟนซ่อนแอปให้หายไปเลยก็ได้ เหมือนไม่เคยมีในเครื่อง เผื่อมีคนขอหยิบมือถือเราไปดู #ไอทีเล่ามือถือบอก2 #ทริคไอโฟน #iPhoneTips #ซ่อนแอป #ความเป็นส่วนตัว #C170601TYT
ไอทีเล่ามือถือบอก

ไอทีเล่ามือถือบอก

ถูกใจ 8 ครั้ง

ขอให้เธอหายดี 🤏🏻| แนะนำหนังสือ worthy รักตัวเองขึ้น 300%🌷✨
Hi my dear, วันนี้มะลิมาแนะนำหนังสือฮีลใจ ที่ทำให้เรากลับมามองเห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น ชื่อหนังสือ WORTHY แต่งโดย Jemie Kern Lima ลิหยิบเอาประโยคในหนังสือมาฝากกันด้วย เป็นเล่มโปรดอีกเล่นที่พกไปอ่านที่สวนด้วยตลอด เวลาโลกข้างนอกเสียงดังมากๆ ลิจะหนีเข้าสวน ไปฟังเสียงตัวเองค่ะ และหวังว่าประโยคที
Beurdream✭

Beurdream✭

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม