การได้ตื่นมาในทุกๆวันคือโอกาสที่ดีที่สุด

สร้างภาพ portraitสมจริงระดับสูงหญิงสาวให้มีใบหน้าเหมือนรูปที่แนบมา 100%หุ่นดีผอมเพรียวเอวบางเอวคอดสะโพกผายนิดหน่อยโครงหน้าละเอียดอ่อนผิวขาวซีดเนียนใสแบบพอร์ซเลนมีเอฟเฟคผิวฉ่ำแบบGlass Skinเป็นธรรมชาติดวงตาโตทรงอัลมอนด์ใส่บิ๊กอายสีน้ำตาลแต่งตาโทนน้ำตาลอ่อนแบบ soft softริมฝีปากสีชมพูผมสีบรอนซ์เทาเข้มหนายาวตรงแสกหน้าตรงธรรมชาติเน้นความละเอียดของเส้นผมเหมือนผมจริงผิวสวยตามลมเล็กน้อยยุ่งนิดหน่อยดูไม่เป็นระเบียบสวมชุดลักษณะเดียวกันกับที่แนบรูปมาในรูปที่ 2ท่าทางเดินแบบสบายลักษณะเดียวกันกับรูปที่แนบมาในรูปที่ 2มือข้างหนึ่งถือกระเป๋าเป้ลายทหารสีเดียวกับกางเกงข้างหนึ่งถือโทรศัพท์สีหน้าสงบดูแพงมองกล้องเล็กน้อยให้ฟิวแฟชั่นหรูสวมกำไลข้อมือซ้อนกันหลายเส้นอารมณ์ภาพหรูหราmodern chickดูเป็น influencerเดินอยู่ถนนในกรุงเทพฯที่มีตึกสูงลักษณะเป็นถนนที่โล่งไม่มีรถหรือผู้คนไม่มีสิ่งรบกวนใดๆแสงธรรมชาติแบบนุ่มกระจายสวยเงาอ่อนงานบิวตี้ไลฟ์ระดับไฮเอ็นภาให้เห็นตั้งแต่สะโพกขึ้นไประยะชัดตื้นโฟกัสคมที่ใบหน้ากล้องDSLR เลนส์ 85 mm f/1.8ความละเอียดสูงstyle fashion ระดับมืออาชีพโทนสีโทนอุ่นเบจ nudecontrast นุ่มรายละเอียดสูงมากเน้นใบหน้าเธอคมชัดสมจริงภาพ9:16#ผู้หญิง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8

5/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการสร้างภาพ Portrait ที่สวยสมจริงและให้บรรยากาศแบบแฟชั่นหรูในเมืองกรุงเทพฯ นั้น เป็นประสบการณ์ที่ผมได้ลองทำด้วยตัวเองและอยากแนะนำสำหรับคนที่สนใจถ่ายภาพแนวบิวตี้ไลฟ์และแฟชั่น จากที่ได้ใช้กล้อง DSLR พร้อมเลนส์ 85 มม. ที่ช่วยโฟกัสใบหน้าได้อย่างคมชัดและให้ระยะชัดตื้น (shallow depth of field) ผมพบว่าสิ่งสำคัญอันดับแรกคือการจัดแสงธรรมชาติให้มีความนุ่มนวล กระจายและลดเงาแข็ง เพื่อให้ผิวของแบบดูละเอียดเนียนใสในสไตล์ Glass Skin ซึ่งเป็นเทคนิคที่นิยมในวงการบิวตี้เกาหลี นอกจากนี้การเลือกโทนสีของเสื้อผ้าและแอคเซสซอรี่ เช่น กระเป๋าเป้ลายทหารและกำไลข้อมือหลายเส้น ช่วยเติมเต็มลุคสไตล์ modern chick ที่ดูสวยสง่าและเหมาะกับบรรยากาศถนนในกรุงเทพฯ ที่มีตึกสูงและบรรยากาศโล่งโดยไม่มีสิ่งรบกวน อีกสิ่งที่สำคัญคือการเลือกทรงผมที่ดูเป็นธรรมชาติแต่ยังรักษารายละเอียดของเส้นผม เช่น ผมสีบรอนซ์เทาเข้ม หนายาวตรงและแสกหน้าตรงแบบไม่เรียบร้อยเกินไป ทำให้ภาพมีความสมจริงและมีชีวิตชีวา รวมถึงการแต่งหน้าโทนน้ำตาลอ่อนที่เน้นความซอฟต์และริมฝีปากสีชมพูอ่อน จากประสบการณ์ส่วนตัว การตั้งค่าสมดุลแสงขาว (white balance) ให้เหมาะสมกับแสงธรรมชาติและโทนสีเบจนู้ดที่เรียบหรู ช่วยทำให้ภาพออกมาดูอบอุ่นและนุ่มนวล ช่วยส่งเสริมความงามของแบบอย่างแท้จริง สำหรับใครที่เริ่มต้นถ่ายภาพแนวนี้ ผมแนะนำให้ลองถ่ายในช่วงเช้าหรือบ่ายแก่ๆ ที่แสงไม่จ้าเกินไป และใช้เลนส์ที่มีค่ารูรับแสงกว้าง เพื่อให้นางแบบโดดเด่นและเบื้องหลังละลายอย่างสวยงาม เสริมให้ภาพมีมิติและดึงความสนใจไปที่ใบหน้าและรายละเอียดต่างๆ ได้อย่างชัดเจน หวังว่าประสบการณ์นี้จะช่วยให้ทุกคนสร้างภาพ Portrait ที่สวยสมจริงและมีสไตล์เฉพาะตัวในกรุงเทพฯ ได้อย่างมั่นใจครับ

7 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แจ้ค
แจ้ค

ตื่นมาพร้อมความมั่นใจ เพราะทุกวันคือรันเวย์ของชีวิต

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ พี่นาง
พี่นาง

ฝันดีนะค่ะค่ำคืนนี้🩵🩵😴😴

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงสวมชุดนอนกำลังคุกเข่าสวดมนต์ข้างเตียงในห้องนอนมืดๆ โดยมีลูกประคำอยู่ในมือ ข้อความบนภาพระบุว่า "มูก่อนนอน ตื่นมารับเงิน" สื่��อถึงการสวดมนต์ก่อนนอนเพื่อดึงดูดความมั่งคั่ง
“มูก่อนนอน แล้วตื่นมารับพลังดี เงินเข้าไม่ขาดมือ”
ก่อนนอนวันนี้…ให้คุณลองใช้เวลาแค่ 1 นาที ตั้งจิตให้สงบ แล้วบอกตัวเองว่า “ฉันพร้อมรับพลังดีๆ พร้อมรับเงินที่เหมาะกับฉัน” เพราะช่วงเวลาก่อนนอน คือเวลาที่จิตใต้สำนึกเปิดรับมากที่สุด สิ่งที่คุณตั้งใจขอในตอนนี้ จะกลายเป็นพลังที่ดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาในวันพรุ่งนี้ ทำใจให้เบา ปล่อยความกังวลออกไป แ
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 2094 ครั้ง

29 วัน ปฏิวัติตัวเอง 300% จาก ”คัมภีร์จีนเปลี่ยนชีวิต🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳
บอกตรงๆ ว่าก่อนหน้านี้เราเคยตันมากๆๆๆๆๆๅๅค่าาาา จนได้มีโอกาสไปเจอหนังสือ ทฤษฎีจีนเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง เล่มหนึ่งมา อ่านจบแล้วเหมือนโดนตบหน้าเรียกสติ! เราเลยลองเอามาปรับใช้กับตัวเองจริงๆ ตลอด 29 วันที่ผ่านมา ผลคือมันดีมากกกก! ดีจนทึ่งว่าทำไมเราไม่รู้เรื่องพวกนี้ให้เร็วกว่านี้อ่ะ นี่คือ 10 ข้อที่สร
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 1957 ครั้ง

ความสุขไม่ใช่ปลายทาง แต่คือระหว่างทางมากกว่า
#บันทึกความรู้สึก ความสุข ไม่ใช่ปลายทาง แต่คือระหว่างทาง🍃 หลายครั้งเรามักถูกสอนให้ “มุ่งไปให้ถึงจุดหมาย” จนเผลอลืมมองว่าบางทีความสุขแท้จริง อาจไม่ได้รออยู่ปลายทาง แต่ซ่อนอยู่ในทุกก้าวที่เรากำลังเดินอยู่ ความสุขไม่ใช่ของหายาก และไม่จำเป็นต้องรอให้ทุกอย่าง “พร้อมก่อน” ถึงจะรู้สึกได้ จริงๆ แล้ว…
Lemon8

Lemon8

ถูกใจ 210 ครั้ง

ทริคตื่นมาผิวอิ่มฟู ไม่โทรม ไม่หมองคล้ำ พร้อมคัมภีร์วิตามินกู้ผิว!
มีใครเป็นสายโต้รุ่ง นอนดึกเป็นประจำเหมือนกันไหมคะ? ตื่นเช้ามาส่องกระจกทีไรใจพังทุกที หน้าหมอง ใต้ตาคล้ำ แถมผิวดูไม่มีออร่าเลย🥺 จริงๆ แล้วสำหรับคนนอนดึก ถ้าอยากหน้าใสแบบเห็นผลไว หัวใจสำคัญคือการบำรุงทั้งภายนอกและเสริมจากภายใน วันนี้สรุปทริคกู้ผิวฉบับติดสปีดมาให้แล้ว ลองทำตามสเต็ปนี้ดู 👇🏼 🧽 5 เทค
PureNe

PureNe

ถูกใจ 125 ครั้ง

“หลับให้พอ…แล้วตื่นมาเป็นคนใหม่ กลับตัวกลับใจ เริ่มต้นชีวิตอีกครั้ง” 🌿
Visa Van

Visa Van

ถูกใจ 0 ครั้ง

คำคมก่อนนอนตื่นมาสดใส
ฝันดีนะ อย่าลืมว่าพรุ่งนี้ยังมีโอกาสใหม่ ๆ รออยู่เสมอ พักผ่อนให้เต็มที่แล้วตื่นขึ้นมาด้วยพลังงานบวก เพื่อพิชิตทุกเป้าหมาย ทิ้งเรื่องร้าย ๆ ไว้ในวันนี้ แล้วตื่นมาพร้อมกับเช้าวันใหม่ที่สดใส ความสำเร็จเริ่มต้นที่การนอนหลับอย่างเพียงพอ ฝันดีค่ะ หลับให้สบายนะ แล้วพรุ่งนี้มาสร้างรอยยิ้มให้กับ
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 486 ครั้ง

ภาพเงาร่างกายมนุษย์บนพื้นหลังท้องฟ้ายามค่ำคืนมีดาวระยิบระยับ พร้อมอวัยวะภายในเรืองแสง ข้อความระบุว่า "ทำไม ลุกเข้าห้องน้ำกลางคืน ถึงอันตราย!!" สื่อถึงอันตรายของการตื่นมาปัสสาวะตอนกลางคืนที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนและเมตาบอลิซึม
ดึกๆ ชอบตื่นมาฉี่ ต้องอ่าน!!!
🌙 ตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางคืน… ❌ ไม่ใช่เพราะกระเพาะปัสสาวะ ❌ ไม่ใช่เพราะต่อมลูกหมาก แต่คือ “ฮอร์โมน & เมตาบอลิซึม” 😴 ทำไมการลุกมาเข้าห้องน้ำกลางคืนถึงอันตราย? ปัญหา ไม่ใช่การปัสสาวะ แต่คือ การนอนที่ถูกทำลาย เมื่อคุณนอนขาดช่วง ร่างกายจะเกิดผลกระทบเป็นลูกโซ่ 👇 🔥 ระบบเผาผลาญพัง 📈
orri oneness 💕🥰

orri oneness 💕🥰

ถูกใจ 34 ครั้ง

อิสระที่แท้จริงคือการ "ไม่มีหนี้" มาดู 5 ข้อดีที่เ
เลื่อนภาพดูสิ! 👉 นี่คือความรู้สึกของการเป็นไทจากพันธนาการทางการเงิน การใช้ชีวิตแบบ "ไม่มีหนี้" ไม่ใช่แค่เรื่องเงินในบัญชี แต่มันดีต่อใจขนาดไหน? 🥰🌿 นอนหลับสบาย (Good Mental Health): ไม่ต้องสะดุ้งตื่นมาคิดเรื่องจ่ายงวดหน้า 😴💤 บินได้ไกล (Financial Freedom): เลือกทางเดินชีวิตได้เอง ไม่ติดกับด
CEO yothin

CEO yothin

ถูกใจ 17 ครั้ง

ขอพลังแห่งพระแม่ลักษมีโปรดเปิดทางทรัพย์ เปิดทางโอกาส
“ขอพลังแห่งพระแม่ลักษมีโปรดเปิดทางทรัพย์ เปิดทางโอกาส ให้เงินไหลมาอย่างสุจริต มั่นคง และปลอดภัย ขอให้ข้าพเจ้าหลับด้วยใจที่สงบ และตื่นมาพร้อมพลังแห่งความอุดมสมบูรณ์” #พระแม่ลักษมี #วอลเปเปอร์พระแม่ลักษมี #องค์แม่ลักษมี #AuraWall789 #ติดเทรนด์
AuraWall789 | วอลเปเปอร์พลังใจ

AuraWall789 | วอลเปเปอร์พลังใจ

ถูกใจ 8 ครั้ง

อย่าโฟกัสว่าคุณตื่นกี่โมง โฟกัสว่าคุณตื่นมาทำอะไร?
คนสำเร็จไม่ได้ตื่นเวลาเดียวกัน เราเคยถูกสอนกันมานานว่า คนที่ประสบความสำเร็จต้องตื่นเช้า ตี 4 ตี 5 หรืออย่างน้อยต้องตื่นก่อนคนอื่น แต่เมื่อมองดูชีวิตของคนที่ประสบความสำเร็จจริง ๆ กลับพบว่าพวกเขาตื่นกันคนละเวลา บางคนตื่นตี 4 บางคนตื่น 6 โมง บางคนตื่น 7 โมง ไม่มีเวลามาตรฐานสำหรับความสำเร็จ
ประตูบานแรก

ประตูบานแรก

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดไทยประยุกต์สีชมพูทอง ประดับเครื่องประดับและมงกุฎอย่างงดงาม แต่งหน้าจัดเต็ม ยิ้มแย้มสดใส มีข้อความว่า “มงลงไม่ได้ง่าย เปิดชีวิตการเป็นนางงามเดินสาย ตอนอายุ 22 ที่ไม่ได้สวยหรู” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @namsdairy
รีวิวการเป็นนางงาม ในวัย22
สวัสดีค่ะทุกคน! เราชื่อ ‘น้ำ’ นะคะ ตอนนี้อายุ 22 กำลังเป็นนักล่าฝันที่จริงจังสุด ๆ ในวงการ "นางงามเดินสาย" ค่ะ! 👑✨ หลายคนเห็นภาพเราใส่ชุดราตรีสวย ๆ เดินสง่าบนเวที อาจจะคิดว่าชีวิตดี๊ดี แต่บอกเลยว่า... เบื้องหลังมันไม่ได้สวยหรูเหมือนหน้าปก Lemon8! วันนี้จะมาเปิดเปลือกหมดเปลือกถึงชีวิต 4 ป
Namsdailyy

Namsdailyy

ถูกใจ 18 ครั้ง

ขอส่งต่อพลังบวก! วันนี้คุณเก่งมากแล้วนะ ✨:)
วันนี้เราลองลิสต์ข้อความให้กำลังใจฉบับเรา เป็นไอเดียที่เราสามารถเขียนให้กำลังใจตัวเองได้ หรือไม่ก็แกล้ง ๆ ส่งรูปไปให้กำลังใจ คนที่เรารัก.. 1. "ทำไมไม่เชื่อว่าตัวเองเก่ง เอาชีวิตมาถึงวันนี้.. ก็สุดยอดแล้วนะ“ —— เรามักจะตัดสินความเก่งจากความสำเร็จใหญ่โต หรือตำแหน่งหน้าที่การงาน จนลืมไปว่า
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 249 ครั้ง

หนังสือการเงิน ช่วยชีวิต💰 for มือใหม่เต๊าะแต๊ะ
เราเริ่มอ่านเล่มนี้ เพราะรู้สึกว่าไม่ค่อยมีความรู้เรื่องการจัดการเงิน พวกดอกเบี้ย ภาษีไรงี้ก็ไม่ค่อยเข้าใจ เคยเล่นหุ้น แต่ก็ยังมือใหม่มาก -เป็นหนังสือที่เล่าได้สนุก ไม่น่าเบื่อ เหมาะสำหรับมือใหม่ อ่านเพลิน 300หน้า 3hrก็จบละ ได้แรงบันดาลใจกลับไปด้วยหลังอ่านจบ! #หนังสือการเงิน #อ่านตามle
ตื่นมารีวิว

ตื่นมารีวิว

ถูกใจ 99 ครั้ง

วิธีฟังบทสวดให้เกิดผลดีที่สุด มีทริคมาบอกค่ะ ✨️
เชื่อว่าหลายคนชอบเปิดเสียงบทสวดคลอทิ้งไว้ระหว่างวันใช่ไหมคะ? ✨ ซึ่งจริงๆ แล้ว ทำแบบนี้ก็ดีต่อใจและช่วยปรับพลังงานรอบตัวได้ดีมากๆ เลยค่ะ ในวันที่เรายุ่งจนไม่มีเวลา การปล่อยให้เสียงละมุนๆ ช่วยชะล้างความเครียดในบ้านหรือที่ทำงานก็ถือเป็นทางออกที่ดีเยี่ยมแล้วค่ะ แต่สำหรับวันไหนที่พอมีเวลา หรืออยากจะกระต
SacredTunes • มนตราพารวย

SacredTunes • มนตราพารวย

ถูกใจ 16 ครั้ง

ความรู้สึกขอบคุณ คือทัศนคติที่ดีที่สุด
1. ขอบคุณวันที่ยังตื่นมาได้ บางคนอยากมีอีกหนึ่งวันแต่ไม่มีแล้ว การตื่นขึ้นมาจึงไม่ใช่เรื่องธรรมดาเสมอไป 2. ขอบคุณร่างกายที่ยังไหว แม้จะเหนื่อย ปวดเมื่อย หรือไม่สมบูรณ์แบบ แต่มันก็ยังพาเราผ่านหลายวันยาก ๆ มาได้ 3. ขอบคุณอาหารธรรมดา ๆ ข้าวจานหนึ่งที่กินแล้วอิ่มอาจเป็นความสุขง่าย ๆ ที่เราเ
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 41 ครั้ง

ไม่มีอะไรเจ็บเท่าการรู้ว่าชีวิตควรดีกว่านี้ แต่ยังตื่นมาใช้ชีวิตแบบเดิมทุกวัน
ไม่มีอะไรเจ็บเท่า การรู้ว่าชีวิตควรดีกว่านี้ แต่ยังตื่นมาใช้ชีวิตแบบเดิมทุกวัน ... งานเดิม รายได้เดิม ปัญหาเดิม ความเครียดเดิม แล้วก็หวังว่าวันหนึ่ง ชีวิตจะเปลี่ยนเอง ทั้งที่ลึก ๆ ก็รู้ว่า มันไม่เคยมีอะไรเปลี่ยน ถ้าเราไม่เปลี่ยนก่อน หลายคนไม่ได้ติดอยู่ที่เดิม
วี MoneyHack

วี MoneyHack

ถูกใจ 4 ครั้ง

แรงบันดาลใจในการพัฒนาตนเอง
วันนี้ ขอเสนอ 15 ประโยค คำคมสร้างแรงบันดาลใจในการพัฒนาตนเอง เพื่อเป็นกำลังใจให้ตนเองและเพื่อนๆนะครับ 1. “ทุกก้าวที่เราเดิน แม้จะช้า แต่ก็พาเราเข้าใกล้ความฝันเสมอ” 2. “ความสำเร็จเริ่มจากการลงมือ แม้ยังไม่พร้อมก็ตาม” 3. “วันนี้อาจไม่ดีที่สุด แต่วันนี้คือจุดเริ่มที่ดีที่ส
ลุงนัน60+ไม่สะดวกแก่

ลุงนัน60+ไม่สะดวกแก่

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความว่า 'หยุดเล่น IG 1 week เปลี่ยนไปขนาดนี้เลยหรอ?' พร้อมโลโก้ Instagram ที่มีเครื่องหมายกากบาท และชื่อผู้ใช้ Lemon8 @kaowqoon
ภาพหน้าจอโปรไฟล์ Instagram ที่ว่างเปล่า พร้อมข้อความอธิบายว่าผู้เขียนตัดสินใจปิดไอจี 1 สัปดาห์ เพราะรู้สึกดาวน์และต้องการอยู่กับตัวเองมากขึ้น
ภาพพื้นหลังเป็นยิม มีข้อความในกรอบคำพูดเกี่ยวกับผลดีของการเลิกเล่นไอจี เช่น ได้ใช้เวลากับครอบครัว, ติดโซเชียลน้อยลง, จัดการเวลาดีขึ้น และได้ทำสิ่งใหม่ๆ
ผลลัพธ์จากการทำ IG detox 1 วีค📵🥺
สวัสดีค่า ถ้าพูดถึงการปิดไอจีนี่เชื่อว่าหลาย ๆ คนอยากทำแต่ไม่ทำสักทีเพราะกลัวตามข่าวหรือเทรนด์ไม่ทัน📰 ปุ้นเป็น 1 ในคนที่ติด social มาก โดยเฉพาะไอจี จนกระทั่งช่วงต้นเดือนปุ้นเครียดหนักมาก มรสุมชีวิตเยอะสุด ๆ เลยตัดสินใจ deactivate ไอจีดูเผื่อจะช่วยได้มากขึ้น คิดนานมากว่าจะทำดีไหมเพราะเราก็ยังต้องใช้
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 798 ครั้ง

✨”คำคมตื่นมาสดชื่น สำหรับการเริ่มต้นวันใหม่“✨🍋
"คำคมตื่นมาสดชื่น สำหรับการเริ่มต้นวันใหม่" "เมื่อแสงแดดส่องเข้ามา มันคือการเริ่มต้นใหม่ ทิ้งความเมื่อยล้าและเติมพลังในตัวคุณ" "ตื่นขึ้นมาในทุกเช้าเหมือนกับการได้รับโอกาสใหม่ ให้ชีวิตเต็มไปด้วยความหวังและแรงบันดาลใจ" "การเริ่มต้นวันใหม่คือโอกาสที่คุณสามารถสร้างส
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 104 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงตัวการ์ตูนกำลังหลับบนโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อปแสดงกราฟเทรดและกระดาษยับยู่ยี่ สะท้อนความเหนื่อยล้าจากการเทรด ข้อความบนภาพกล่าวว่า "เทรดเพื่อคนข้างหลัง ถ้าทำเพื่อแค่ตัวเอง คงยอมแพ้ไปนานแล้ว" สื่อถึงแรงผลักดันในการทำงานหนักเพื่อครอบครัว
แด่เทรดเดอร์ทุกคน ที่กำลังเหนื่อย กำลังท้อ คุณไม่ได้เดินคนเดียว
วันนี้เถ้าแก่ไม่มีเทคนิค ไม่มี chart วันนี้เถ้าแก่แค่อยากบอกว่า เถ้าแก่เข้าใจ เข้าใจว่าบางคืนคุณนอนไม่หลับ คิดถึงพอร์ตที่ล้าง คิดว่าตัวเองทำผิดตรงไหน เข้าใจว่าบางเช้าคุณตื่นมาแล้วไม่อยากเปิด chart กลัวว่าจะเจอวันเลวร้ายอีก เข้าใจว่าหลายครั้งที่คุณนั่งคนเดียว ไม่มีใครเข้าใจว่าคุณกำลังทำอะไร
เถ้าแก่เทรด - TKT

เถ้าแก่เทรด - TKT

ถูกใจ 33 ครั้ง

การดื่มน้ำก่อนนอน แค่ไหนถึงพอดี ไม่ต้องลุกมาเข้าห้องน้ำกลางดึก

สวัสดีครับแฟนเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” ทุกท่าน วันนี้หมอมีเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนมักจะสงสัยและสอบถามกันเข้ามาบ่อย ๆ นั่นก็คือเรื่องของ "การดื่มน้ำก่อนนอน" ครับ หลายท่านอาจจะเคยได้ยินมาว่า การดื่มน้ำก่อนนอนเป็นสิ่งที่ดี ช่วยให้ร่างกายไม่ขาดน้ำและป้องกันเลือดข้นหนืด แต่ในขณะเดียวกัน หลายคนก็
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม