ฉากเตรียมรับมือกับจุดจบของชีวิตร่วมกัน
ขอให้ท่าน ได้อ่าน "ฉากเตรียมรับมือกับ จุดจบของชีวิตร่วมกัน" โดยเฉพาะ ตั้งแต่ "ฉากที่ 5" เป็นต้นไป..
หากคุณอายุเกิน 70 ปีแล้ว ขอให้อดทนอ่านบทความเรื่องนี้ ท่านจะได้ประโยชน์แน่ๆ อาจจะทำให้ชีวิตคุณเปลี่ยนไป และ คุณจะกล้าเผชิญหน้ากับชีวิตในแง่ดี มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน
เพราะ ผู้คนเมื่อเข้าส ู่อายุ 70 ปี คุณจะต้องพบฉากต่างๆดังต่อไปนี้ จะได้รู้ว่า จะต้องทำอะไรบ้าง แล้วคุณจะไม่ตื่นตระหนก เมื่อเวลานั้นมาถึง..
😶ฉากแรก คือ คนที่อยู่รอบข้างคุณ จะน้อยลงเรื่อย ๆ คนรุ่นพ่อแม่ ปู่ย่าตายายของคุณ ส่วนใหญ่จะจากคุณไปแล้ว เพื่อนๆรุ่นเดียวกันส่วนใหญ่ยุ่งกับเรื่องดูแลตนเอง คนรุ่นลูกหลานก็ยุ่งอยู่กับงานตัวเอง ภรรยาหรือสามีบางคน อาจลาจากไปก่อนแล้วด้วย เหลือแต่วันว่างๆ เท่านั้นเป็นเพื่อนอยู่กับคุณ คุณต้องเรียนรู้ที่จะเคยชินกับการอยู่คนเดียว ลิ้มรสและเผชิญกับความเหงาตัวเอง
😶ฉากที่สอง คือ สังคมจะสนใจในตัวคุณ ลดน้อยลงเรื่อยๆไม่ว่าอาชีพการงานของคุณ จะสดใสแค่ไหนในอดีต มีชื่อเสียงแค่ไหน เมื่ออายุมากขึ้นจะเปลี่ยนคุณเป็นชายชราและหญิงชราธรรมดา และ สปอตไลท์ จะไม่ส่องที่ตัวคุณอีกต่อไป คุณต้องเรียนรู้ที่จะหลบอยู่มุมเงียบๆ เพื่อชื่นชม ตื่นเต้นกับสถานภาพของคนรุ่นหลัง แทนที่จะเกิดความอิจฉา หรือ ตำหนิพวกเขา
😶ฉากที่สาม คือ อันตรายเกิดขึ้นตลอดในอนาคตข้างหน้า หกล้ม กระดูกแตกหัก, หลอดเลือดหัวใจ และหลอดเลือดอุดตัน, สมองเสื่อม, มะเร็ง, ฯลฯ โรคภัย ไข้เจ็บ ลุกนั่งไม่สะดวก ปวดเมื่อยเนื้อตัว ฯลฯ ความเสื่อมอวัยวะ ทั้งหลายอาจมาเยี่ยมเยือนคุณ แม้คุณไม่อยากต้อนรับ คุณต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับโรคพวกนี้ เหมือนเป็นเพื่อนกันเลย และ เลิกเพ้อฝันถึงชีวิตที่มั่นคง โดยปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ เป็นหน้าที่ของคุณที่จะต้องรักษาทัศนคติที่ดี และ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม อย่างน้อยต้องเดินให้ได้วันละ 15 นาที ลุก/นั่ง ขยับตัวบ่อยๆ และ คุณต้องให้กำลังใจตัวเองให้เดินหน้าต่อไป
😶ฉากที่สี่ คือ การเตรียมตัวน อนบนเตียง และหวนคืนสู่วัยเด็ก.. แม่ให้กำเนิดเรามาในโลกครั้งแรกนั้น เราอยู่บนเตียง หลังจากต่อสู้ดิ้นรนอย่างหนักมาทั้งชีวิต สุดท้าย ก็ กลับคืนสู่ต้นกำเนิดของชีวิต ==> อยู่บนเตียงเพื่อรับการดูแลของผู้อื่น
ข้อแตกต่างคือ ตอนแรกที่เรามา แม่จะดูแลเรา แต่เมื่อเรากำลังจะจากไป เราอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากญาติ แม้ว่าจะมีญาติ อยู่บ้าง แต่เทียบไม่ได้กับแม่ ผู้ดูแลคุณอาจมีใบหน้ายิ้มแย้มแจ่มใส แต่ในใจกลับเบื่อที่จะทนดูแล ผู้ไม่ใช่ญาติเขา คุณต้องเจียมตัวและอดทน ต้องขอบคุณคนเหล่านี้
😶ฉากที่ห้า คือ ตลอดเส้นทางที่เหลือ จะมีคนจ้องหลอกลวงมากมาย คนจ้องหลอกลวงเหล่านี้ รู้ดีว่าผู้สูงอายุมีเงินออมในกระเป๋า จึงพยายามโกงเงินของคุณ พยายามส่งข้อความ ส่งอีเมล ให้ลองอาหาร ให้ลองฟัง ให้ลอง ลงทุน บอกทางรวยลัด บอกเรื่องอายุยืนยาว ส่วนใหญ่ เรื่องทั้งหลาย เพียงเพื่อต้องการเงินจากคุณ คุณต้องระมัดระวัง เกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้ ถือกระเป๋าสตางค์ของคุณให้แน่น อย่าให้ถูกหลอก ต้องใช้เงินก้อนสุดท้ายของคุณให้คุ้มค่าที่สุด
😶ฉากที่หก คือ การปฏิบัติตนให้ดีต่อคู่ชีวิต (คนอยู่รอบข้าง/คู่สมรส) ควรพูดจาสุภาพอ่อนโยน และ แสดงความห่วงใยซึ่งกันและกันให้มากขึ้น คุณจะคาดหวังพึ่งลูกๆ อย่างเดียวไม่ได้ ลูกๆ เอง เขาต้องรับผิดชอบเรื่องของตัวเอง
สุดท้าย คู่ชีวิต ต้องพึ่งพาอาศัยซึงกันและกัน อายุปูนนี้ไม่ต้องกลัวว่า ใครจะนอกใจใครแล้ว มีแต่กลัว ใครจะเสียใครไปก่อนเท่านั้น
😶ฉากที่เจ็ด คือ ลาภ ยศ ตำแหน่ง เป็น ของสมมุติทั้งสิ้น ของที่แท้จริง คือ ความดีความชั่ว ที่จะติดตัวไปตลอด ..คนจะสรรเสริญ หรือจ ดจำก็คือ การประพฤติเป็นคนดี ของครอบครัว ของสังคม ใครที่ "คดโกงแผ่นดิน คดโกงบ้านเมือง"กระทำความเลว ความชั่ว ก็ต้องได้รับผลกรรมนั้น กับตัวเอง และคนในครอบครัว แลในชาติต่อๆไป
ฉะนั้น คิดก่อนทำ ว่าควรทำตนอย่างไร ให้คนจดจำในสิ่งที่ดี?? การทำความดี ต้องเริ่มจากตนเองก่อน สังคมก็จะดีตามไปด้วย
🖤ก่อนฟ้าจะมืดลง🖤ในช่วงท้าย ชีวิตจะค่อย ๆ มืดลง การใช้ชีวิตลำบากขึ้นเป็นเรื่องธรรมดา ดังนั้น หลังจากอายุ 70 การมองโลกในแง่ดี ทะนุถนอมเวลา และ สนุกกับชีวิตอย่างเต็มที่ จึงมีความสำคัญ
~ เลิกสนใจติดตาม กระแสสังคม เรื่องการเมือง เรื่องอื่นๆนอกตัว เลิกการกักขังตัวเองกับหลานๆ หรือ สัตว์เลี้ยงได้แล้ว
อย่าดูถูกตัวเอง อย่าอวดเก่ง อย่าพูดจาดูถูก ทำร้ายผู้อื่นหรือตัวเอง แก่แล้วยิ่งต้องรู้จักเคารพผู้อื่น ขณะเดียวกัน ต้องเข้าใจ วาระสุดท้ายชองชีวิตใกล้จะมาถึงแล้ว จิตใจต้องเตรียมพร้อม ทำตัวสบาย ๆ เป็นไปตามธรรมชาติ..มันเป็นตถตา มันเป็น เข่นนั้นเอง
💗💗โปรดส่งต่อให้เพื่อนร่วมรุ่น และ สหายเก่า เพื่อเตรียมรับมือกับจุดจบของชีวิตร่วมกัน💗💗มันมาถึงแน่ๆ ที่จะ ไปไม่กลับ หลับไม่ตื่น ฟื้นไม่มี หนีไม่พ้น อย่าได้กลัว ให้กล้าเผชิญความจริง ไม่มีใครเกิดแล้ว ไม่ตาย #ชีวิต #การใช้ชีวิต #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ในช่วงวัย 70 ปีขึ้นไป การเตรียมใจเพื่อรับมือกับจุดจบของชีวิตร่วมกันเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะเป็นช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพ สังคม และความสัมพันธ์ การทำความเข้าใจและปรับตัวกับฉากต่างๆ ที่จะเกิดขึ้น เช่น การลดจำนวนคนรอบข้างที่อาจเสียชีวิตไปก่อน ความเหงาที่จะเพิ่มขึ้น และอาการเจ็บป่วยเรื้อรังที่อาจตามมา ต้องสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจเพื่อให้สามารถอยู่ร่วมกับโรคภัยและความเปลี่ยนแปลงได้อย่างสงบและสมดุล นอกจากนั้น ผู้สูงอายุควรระวังภัยจากการถูกฉ้อโกง โดยเฉพาะในยุคดิจิทัลที่มีมิจฉาชีพพยายามใช้สื่อออนไลน์หลอกต้มเงินผู้สูงวัย พึงระมัดระวังข้อความแปลกปลอมและการลงทุนที่ดูเหมือนง่าย ทางที่ดีควรขอคำปรึกษาจากคนใกล้ชิดหรือผู้เชี่ยวชาญก่อนตัดสินใจลงทุน อีกประเด็นที่สำคัญคือ การดูแลความสัมพันธ์กับคู่ชีวิตและคนรอบข้างที่เหลืออยู่ เพราะในวัยนี้ความสัมพันธ์เชิงบวกและความเข้าใจซึ่งกันและกันจะช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตและลดความเครียด ความอ่อนโยนและการพูดจาสุภาพเป็นสะพานสำคัญในการสร้างความรักและความอบอุ่นในครอบครัว สุดท้ายการมองโลกในแง่ดีและการรับรู้ว่าวาระสุดท้ายของชีวิตเป็นเรื่องธรรมชาติ จะช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างสงบสุขและมีความหมาย เป็นการเตรียมตัวที่ไม่เพียงแต่จะช่วยให้ตนเองมีคุณภาพชีวิตที่ดี ยังช่วยให้คนใกล้ชิดได้เตรียมใจและดูแลกันได้อย่างเหมาะสม การแบ่งปันความรู้และประสบการณ์เหล่านี้กับเพื่อนร่วมรุ่นและคนในสังคมจึงเป็นสิ่งที่ควรทำ เพื่อสร้างเครือข่ายของการสนับสนุนและเข้าใจซึ่งกันและกันในช่วงเวลาสุดท้ายของชีวิต



























